Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
2.122
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Pendas : Jurnah Ilmiah Pendidikan Dasar Jurnal Sains Farmasi dan Kesehatan Jurnal Ilmu Psikologi dan Kesehatan
Nimrot Manalu
Unknown Affiliation
Health Professions Immunology & microbiology Library & Information Science Medicine & Pharmacology Neuroscience Nursing Physics Public Health Veterinary Other

Published : 16 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 16 Documents
Search

 1   2 
Pengaruh Doping Terhadap Performa Atlet Dan Dampak Dalam Dunia Olahraga Nimrot Manalu; Meisiska Saragih; Daniel Turnip; Pedro Sinabutar; Ferdinando Sirumapea; Agnes Sirait; Azzahra Nur Syifa; Oswald Krisna; Miftahul Ihsan; Rizky Presto
Jurnal Ilmu Psikologi dan Kesehatan | E-ISSN : 3063-1467 Vol. 1 No. 4 (2025): Januari - Maret
Publisher : CV. ITTC INDONESIA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Doping is the use of certain substances or methods to enhance an athlete's performance unnaturally. This practice has become a serious issue in the world of sports because of its impact on athlete health and competition ethics. This study aims to examine the effects of doping on athlete performance, its health impacts, and prevention efforts. The research method uses literature studies by analyzing various scientific sources related to doping. The results of the study show that doping can increase strength and endurance, but has serious side effects such as cardiovascular and psychological disorders. Prevention efforts by anti-doping agencies continue to be tightened to maintain the integrity of sports.
ANALISIS KOMPONEN DASAR LATIHAN FISIK DAN PENGARUHNYA TERHADAP KONDISI FISIK ATLET LARI Nimrot Manalu; Zen Fadli; Manami Aprianto Samosir; Rido Pandu Hutasoit; Sarto Greos Damanik; El Roy Gulo; Jesrin Sihombing
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 10 No. 04 (2025): Volume 10 No. 04 Desember 2025 Terbit
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v10i04.34773

Abstract

The complexity of the physical and biomechanical variables of runners often makes it difficult to identify the main factors that contribute to performance. Primary Component Analysis (PCA) and functional PCA (fPCA) offer a multivariate approach to reducing data dimensions without losing important information. This study aims to analyze the basic components of physical exercise and evaluate its effect on the physical condition of runners using the PCA and fPCA approaches. A total of 78 runners (ages 18–40) were observed for eight weeks. Twelve exercise variables (intensity, duration, RPE, speed, acceleration, etc.) as well as soil reaction force biomechanical data were analyzed using PCA and fPCA. The analysis was carried out after z-score normalization and validation through bootstrap and cross-validation. PCA produces three main components such as Volume-Intensity, Neuromuscular, and Internal Efficiency which explains 81.4% of the total variance. The Neuromuscular component showed a significant association with increased VO₂max (β = 0.37, p < 0.001) and 5 km running time (β = –0.42, p < 0.001). The fPCA's analysis of the ground reaction force curve revealed two main modes of vertical force variation and propulsive timing that relate to the biomechanical efficiency of experienced runners. PCA and fPCA are effective in identifying key exercise and biomechanical patterns that affect the physical condition of runners. The Neuromuscular component is the main determinant of increased VO₂max and running performance, while the efficient biomechanical pattern (low vertical force, short contact time) shows optimal adaptation. This approach can be applied as a diagnostic tool and data-driven training design in modern athletic coaching.
EFEKTIVITAS PROGRAM AKLIMATISASI PANAS TERHADAP PERFORMA ATLET DALAM KONDISI LINGKUNGAN YANG EKSTREM Ardila Melati; Suci amalia; Muhammad Rizki Fadhila; Vira Mida Anastasya; Nimrot Manalu
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol. 9 No. 2: Oktober 2025
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v9i2.69106

Abstract

Aklimatisasi panas merupakan proses adaptasi fisiologis yang penting bagi atlet untuk mempertahankan performa optimal dalam lingkungan bersuhu tinggi. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas berbagai metode aklimatisasi panas terhadap performa atlet di berbagai cabang olahraga. Metode penelitian yang digunakan adalah studi kualitatif dengan pendekatan studi literatur, yang melibatkan analisis berbagai sumber ilmiah dan data empiris terkait mekanisme fisiologis serta dampak aklimatisasi panas. Hasil penelitian menunjukkan bahwa aklimatisasi panas meningkatkan kapasitas termoregulasi tubuh, menurunkan detak jantung saat beraktivitas, serta meningkatkan efisiensi kinerja fisik dan mental atlet. Perbedaan efektivitas metode aklimatisasi tergantung pada durasi, intensitas, dan strategi yang diterapkan, di mana metode bertahap lebih optimal dibandingkan metode aklimatisasi singkat. Implementasi program aklimatisasi masih menghadapi tantangan seperti keterbatasan fasilitas dan adaptasi individu. Oleh karena itu, pendekatan yang terstruktur dan berbasis bukti ilmiah sangat diperlukan agar aklimatisasi panas dapat diterapkan secara efektif dalam program latihan atlet. Kata Kunci: Aklimatisasi Panas, Fisiologi Olahraga, Performa Atlet
PENTINGNYA ISTIRAHAT TERHADAP PEMULIHAN FISIK DAN MENTAL ATLET Nimrot Manalu; Kevin windro Simatupang; Kevin A Simanjuntak; Jack Winar Sitopu; Hendro Jaya Sitorus
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 10 No. 04 (2025): Volume 10 No. 04 Desember 2025 Build
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v10i04.36233

Abstract

Istirahat merupakan bagian penting dalam proses pemulihan atlet yang menjalani latihan dengan intensitas tinggi. Tanpa istirahat yang memadai, tubuh sulit mengembalikan kondisi fisiologis seperti denyut nadi, kekuatan otot, dan keseimbangan energi. Istirahat juga berperan dalam mencegah terjadinya kelelahan kronis dan cedera akibat beban latihan berlebih. Selain aspek fisik, istirahat berpengaruh besar terhadap kondisi mental atlet, terutama dalam menjaga fokus, kestabilan emosi, serta mengurangi stres dan tekanan psikologis. Tidur berkualitas menjadi salah satu bentuk istirahat paling efektif karena mendukung pemulihan saraf, memperbaiki jaringan tubuh, serta meningkatkan kejernihan berpikir. Berbagai bentuk pemulihan tambahan seperti pijat dan relaksasi juga berkontribusi dalam mengurangi ketegangan otot serta mempercepat proses regenerasi. Secara keseluruhan, istirahat tidak hanya menjadi jeda dari latihan, tetapi merupakan faktor utama yang menentukan keberhasilan pemulihan fisik dan mental atlet. Perencanaan istirahat yang tepat sangat diperlukan agar atlet mampu mencapai performa optimal dan menjaga kesehatan jangka panjang
KONTRIBUSI POLA HIDUP SEHAT TERHADAP KECEPATAN PEMULIHAN SETELAH LATIHAN BERAT Nimrot Manalu; Josman Octo Zwendy Nainggolan; Mhd Shobir Al-Fandi; Muhammad Roisuddin Hasan Siregar; Hamdani Sudapa
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 10 No. 03 (2025): Volume 10 No. 03 September 2025 Published
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v10i03.36511

Abstract

Pola hidup sehat merupakan salah satu faktor kunci yang menentukan efektivitas proses pemulihan setelah melakukan latihan fisik berat. Pemulihan yang optimal tidak hanya bergantung pada istirahat pasif, tetapi juga pada keseimbangan nutrisi, hidrasi, kualitas tidur, serta kondisi psikologis individu. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji kontribusi pola hidup sehat terhadap percepatan pemulihan pasca-latihan melalui pendekatan studi literatur dari berbagai sumber ilmiah yang relevan. Hasil kajian menunjukkan bahwa asupan nutrisi yang seimbang berperan dalam mempercepat sintesis protein, memperbaiki jaringan otot, serta memulihkan cadangan energi. Hidrasi yang optimal terbukti menjaga homeostasis cairan tubuh, memperlancar transportasi oksigen dan nutrisi, serta menurunkan kelelahan otot. Tidur berkualitas memberikan peran penting sebagai mekanisme pemulihan alami melalui pelepasan hormon pertumbuhan, perbaikan jaringan, dan stabilisasi metabolisme. Selain itu, kondisi psikologis seperti stres memiliki dampak besar terhadap pemulihan karena memengaruhi sistem hormonal dan saraf otonom yang berperan dalam adaptasi tubuh terhadap latihan. Sebaliknya, ketidakseimbangan pola hidup seperti kurang tidur, asupan gizi rendah, dan stres berlebihan memperlambat pemulihan serta meningkatkan risiko cedera dan maladaptasi tubuh. Dengan demikian, pola hidup sehat terbukti mempunyai kontribusi signifikan dalam mempercepat pemulihan setelah latihan dan perlu diterapkan secara konsisten oleh individu maupun atlet untuk mencapai performa fisik yang optimal.
KONDISI FISIK OLAHRAGA BULUTANGKIS Nimrot Manalu; Zen Padli; Rizky salomo sitorus; Wira Hadi Arie; Muhammad Rifki Purba; M. Aidil Bimantara Siregar
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 10 No. 04 (2025): Volume 10 No. 04 Desember 2025
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v10i04.39830

Abstract

If the athlete wants to have a good physical condition, then the player or athlete must improve their physical condition so that an athlete is able and easy to perform a technique correctly and well, and not easily exhausted when participating in training or competitions, training can be passed appropriately, and something that is not wanted or obstacles, can be solved by the desire to learn athletes , and follow the exercises appropriately and correctly.This research method is conducted by studying literacy or literature riview by looking for the source of research results from books and research articles on the physical condition of badminton.Physical condition status for a badminton or badminton player will be able to provide a point or value for the achievement of targets or targets in order to enter the national court in accordance with the criteria determined by the national court.Good athletes must master the various supporting components of achievement. To know the extent of an athlete's physical condition, one of them is affected by the right recovery pattern.Not only that, the coach is also a support that is needed by an athlete to improve the performance of an athlete.A professional trainer has competence in his field of expertise.
Co-Authors Abdul Hapit Agnes Sirait Aisha Aulia Andes Martua Andes Martua Harahap Andre Nainggolan Andrey Simarmata Anugrah Rizky Ardila Melati Aria Fernando ARIF RAHMAN Axel Rivael Azzahra Nur Syifa Bastian Lois Berkat Simanjuntak Berliana Berliana Bintang Panjaitan Brian Parapat7 Chelsi Angelina Daniel Turnip Dedek Sinaga Dian Rizky Dianta Saragih El Roy Gulo Evelyn Brahmana Ezra Persada Fauzia Hany Ferdinando Sirumapea Frengki Sihombing Fypi Aldena Br Ginting Gerhard Yosafat Hamdani Sudapa Hendro Jaya Sitorus Ilham Pratama Siregar Irwan Sigalingging Jack Winar Sitopu Jelita Simanullang Jesrin Sihombing Jhon Paskah Josman Octo Zwendy Nainggolan Josua Tarihoran Juan Haga Julia Kevin A Simanjuntak Kevin windro Simatupang Limsar Hutabarat M. Aidil Bimantara Siregar Manami Aprianto Samosir Maykel Octaloren Meisiska Saragih Mhd Shobir Al-Fandi Miftahul Ihsan Moses Muhammad Akhdan Muhammad Rifki Muhammad Rifki Purba Muhammad Rizki Fadhila Muhammad Roisuddin Hasan Siregar Muhammad Tri Nanda Hidayat Nia Daniati Orlando Pangihutan Oswald Krisna Paul Filemon Pedro Sinabutar Purnama Tarigan Putri Sukatendel Riantri Jojor Ricardo Malau Ricky Sihite Rido Pandu Hutasoit Rikky Junus Manalu Rikky situmeang Rizky Presto Rizky salomo sitorus Roma Doni Siregar Ruben Simanjuntak Ruth Saragih Samuel Tampubolon Sarto Greos Damanik Stevany Siregar Suci Amalia Susan Kladia Sianturi Syuhada Muslim Teguh Ilham Togu Hamonangan Vira Mida Anastasya Wira Hadi Arie Zen Fadli Zen Padli Zulkifli Sirait