Prosiding Konferensi Nasional PKM-CSR
Prosiding PKM-CSR merupakan rangkuman hasil Konferensi Nasional Pengabdian kepada Masyarakat dan Corporate Social Responsibilty (PKM-CSR) yang diselenggarakan setiap tahun oleh kolaborasi beberapa Perguruan Tinggi yaitu Universitas Multimedia Nusantara (UMN), Universitas Pelita Harapan (UPH), Swiss German University (SGU), Universitas Sebelas Maret (UNS), Universitas Pradipta, Universitas Wijaya Putra (UWP), Universtas Lambung Mangkurat (ULM) dan Tahun 2021 bekerjasama dengan Universitas Dyana Pura Bali (Undhira) sebagai Co Host. Prosiding PKM-CSR memuat artikel mengenai kegiatan pengabdian kepada masyarakat dan corporate social responsibility, dengan topik sebagai berikut : Teknologi Tepat Guna Teknologi Komunikasi dan Informasi Kesehatan Ekonomi Pendidikan Lingkungan dan Kebencanaan
Articles
1,378 Documents
<![CDATA[Peningkatan Kapasitas Kader Posyandu Desa Tambang Dalam Deteksi Stunting Pada Anak ]]>
<![CDATA[Arfianti Arfianti]]>;
<![CDATA[Nurhasanah Nurhasanah]]>;
<![CDATA[Suri Dwi Lesmana]]>;
<![CDATA[Yuliati Yuliati]]>;
<![CDATA[Erika Erika]]>;
<![CDATA[Ariza Julia Paulina]]>;
<![CDATA[Dedi Afandi]]>
<![CDATA[ Prosiding Konferensi Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat dan Corporate Social Responsibility (PKM-CSR) Vol 3 (2020): Peran Perguruan Tinggi dan Dunia Usaha Dalam Pemberdayaan Masyarakat Untuk Menyongsong ]]>
Publisher : <![CDATA[Asosiasi Sinergi Pengabdi dan Pemberdaya Indonesia (ASPPI) ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (175.856 KB)
|
DOI: 10.37695/pkmcsr.v3i0.792
<![CDATA[Stunting merupakan kondisi malnutrisi kronis pada anak yang ditandai dengan tinggi badan anak berada di bawah 2 standar deviasi dibawah grafik pertumbuhan anak. Stunting menjadi masalah kesehatan yang serius terutama di negara-negara berkembang, termasuk di Indonesia. Kampar merupakan salah satu wilayah prioritas penanganan stunting di Provinsi Riau dengan 10 lokus stunting yang telah diidentifikasi. Desa Tambang Kecamatan Tambang merupakan desa di Kabupaten Kampar dengan prevalensi stunting cukup tinggi yaitu memiliki 42 balita. Tujuan dari kegiatan pengabdian ini adalah meningkatkan pengetahuan dan keterampilan kader Desa Tambang dalam melakukan penilaian status gizi anak balita. Pengabdian dilakukan pada bulan Juli 2020 di Kantor Camat Tambang. Metode pelatihan meliputi ceramah, tanya jawab, studi kasus dan praktek langsung pengukuran tinggi dan berat badan anak balita. Topik pelatihan meliputi stunting dan strategi pencegahan stunting di desa, penilaian status gizi anak balita serta kebutuhan gizi ibu hamil dan anak balita. Pelatihan diikuti oleh 25 kader posyandu yang ada di Desa Tambang. Hasil evaluasi kegiatan menggunakan kuesioner pre-test dan post-test menunjukkan terdapat peningkatan pengetahuan kader posyandu tentang stunting dan strategi pencegahannya.]]>
<![CDATA[Peran Informasi Pemasaran pada Usaha Wajik Tape Melayu Provinsi Riau ]]>
<![CDATA[Sri Maryanti]]>;
<![CDATA[Nining Sudiar]]>;
<![CDATA[Afred Suci]]>;
<![CDATA[Hardi Hardi]]>
<![CDATA[ Prosiding Konferensi Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat dan Corporate Social Responsibility (PKM-CSR) Vol 3 (2020): Peran Perguruan Tinggi dan Dunia Usaha Dalam Pemberdayaan Masyarakat Untuk Menyongsong ]]>
Publisher : <![CDATA[Asosiasi Sinergi Pengabdi dan Pemberdaya Indonesia (ASPPI) ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (260.547 KB)
|
DOI: 10.37695/pkmcsr.v3i0.793
<![CDATA[Wajik Tape Melayu merupakan salah satu usaha kecil menengah yang berdiri sejak tahun 2008. Pada awalnya hasil produksi wajik hanya dipasarkan di sekitar Kota Pekanbaru. Sejak tahun 2011, pemasaran produk Wajik Tape Melayu telah merambah ke luar kota, termasuk luar provinsi. Melihat kondisi tersebut penulis tertarik untuk mengkaji tentang peran informasi pemasaran pada usaha Wajik Tape Melayu. Hal ini dilakukan selain untuk mengembangkan usaha masyarakat dan untuk turut serta mengembangkan produk unggulan daerah khas provinsi Riau. Metode yang digunakan adalah kepustakaan atau studi literatur. Hasil penelitian menunjukan bahwa keberadaan dan pemanfaatan informasi pemasaran dapat dilakukan melalui beberapa langkah yaitu mengindentifikasi kebutuhan informasi, mengembangkan informasi, melakukan analisis informasi, pendistribusian dan penggunaan informasi. Dapat disimpulkan bahwa informasi pemasaran memiliki peranan yang sangat penting dalam usaha Wajik Tape Melayu. Beberapa faktor yang mempengaruhi peranan informasi tersebut adalah adanya tekanan persaingan, pertumbuhan pasar, usaha untuk meminimalisir kesalahan, dan meningkatnya harapan konsumen. Informasi penting yang dibutuhkan dalam pengembangan usaha Wajik Tape Melayu antara lain informasi terkait situasi persaingan, kondisi perekonomian, peraturan perundang-undangan, dan kondisi internal perusahaan]]>
<![CDATA[Enhance The Awareness Of Food Waste Management Through The Digital World ]]>
<![CDATA[Maria Advenita Gita Elmada]]>;
<![CDATA[Angga Ariestya]]>;
<![CDATA[Citra Indah Lestari]]>;
<![CDATA[Theresia Lavietha V. Lolita]]>;
<![CDATA[Rani Aryani Widjono]]>
<![CDATA[ Prosiding Konferensi Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat dan Corporate Social Responsibility (PKM-CSR) Vol 3 (2020): Peran Perguruan Tinggi dan Dunia Usaha Dalam Pemberdayaan Masyarakat Untuk Menyongsong ]]>
Publisher : <![CDATA[Asosiasi Sinergi Pengabdi dan Pemberdaya Indonesia (ASPPI) ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (355.882 KB)
|
DOI: 10.37695/pkmcsr.v3i0.794
<![CDATA[Food waste is one of many environmental issues in Indonesia that need to be solved. One of the solution to the problem is to manage the food waste and turn it to be something useful such as biogas and organic fertilizer. Yayasan Rumah Energi, an Indonesian NGO, is focusing themselves in this matter, they already found the way to manage the food waste, but then, they still need help to spread the awareness to the society. To help the organization, the team then using the digital world, to reach more people in the society. Another reason of using the digital channel is that in the time of pandemic, it is not possible to host an off-air event. The activity starting from analyzing the problem of the communication, setting the goals and objectives, preparing the strategy, coaching the communication personnel, and hosting digital event. Through the digital event, the team has raised awareness and get more people interested in the matter of food waste management]]>
<![CDATA[Manfaatkan Sampah Rumah Tangga Menjadi Kompos di Kecamatan Minas Kabupten Siak ]]>
<![CDATA[Latifa Siswati]]>;
<![CDATA[Ambar Tri Ratna Ningsih]]>;
<![CDATA[Hamzah Eteruddin]]>
<![CDATA[ Prosiding Konferensi Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat dan Corporate Social Responsibility (PKM-CSR) Vol 3 (2020): Peran Perguruan Tinggi dan Dunia Usaha Dalam Pemberdayaan Masyarakat Untuk Menyongsong ]]>
Publisher : <![CDATA[Asosiasi Sinergi Pengabdi dan Pemberdaya Indonesia (ASPPI) ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (394.908 KB)
|
DOI: 10.37695/pkmcsr.v3i0.796
<![CDATA[Sampah rumah tangga dapat dimanfaatkan menjadi kompos yang digunakan sebagai pupuk bagi tanaman , umumnya masyarakat memiliki pekarangan yang dapat ditanamani bunga,sayur dan buah. Pengolahan sampah rumah tangga selain untuk dijadikan kompos sekaligus untuk membersihkan lingkungan rumah juga ,memberikan kontribusi dalam masalah pengelolaan sampah di daerah ,serta menguranggi pengeluaran rumah tangga untuk membeli pupuk bagi tanaman ,meminimalkan pemakaian pupuk kimia . Kecamatan Minas berjarak 8 km dari Universitas Lancang Kuning, belum ada masyarakat memanfaatkan sampah menjadi kompos. Pengelola bank sampah belum memiliki keterampilan dan pengetahuan ini sehingga sampah rumah tangga belum diolah menjadi kompos , memberi penyadaran kepada masyarakat untuk peduli kepada lingkungan apabila tidak ada kesadaran masyarakat untuk mengolah sampah menyebabkan sampah semakin banyak . Metode kegiatan yang diberikan kepada masyarakat adalah, penyadaran, penyuluhan, demonstrasi, dan evaluasi. Untuk mempercepat proses pengomposan di beri bioaktifator . Setelah dilakukan pelatihan terjadi peningkatan pengetahuan peserta 13,33% sampai 93,33%. Lingkungan jadi bersih]]>
<![CDATA[Workshop Pendidikan Literasi Media Tentang Hoaks Di Ormas Islam Perempuan Aisyiyah ]]>
<![CDATA[Sri Herwindya Wijaya]]>;
<![CDATA[Pawito Pawito]]>;
<![CDATA[Firdastin Yudiningrum]]>;
<![CDATA[Eka Nada Alkhajar]]>;
<![CDATA[Aryanto Sulihyantoro]]>
<![CDATA[ Prosiding Konferensi Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat dan Corporate Social Responsibility (PKM-CSR) Vol 3 (2020): Peran Perguruan Tinggi dan Dunia Usaha Dalam Pemberdayaan Masyarakat Untuk Menyongsong ]]>
Publisher : <![CDATA[Asosiasi Sinergi Pengabdi dan Pemberdaya Indonesia (ASPPI) ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (699.503 KB)
|
DOI: 10.37695/pkmcsr.v3i0.798
<![CDATA[Di Indonesia, dari waktu ke waktu mengalami peningkatan jumlah persebaran hoaks (hoax). Faktor utama terjadinya fenomena itu adalah adanya kesenjangan antara teknis penggunaan teknologi media sosial dengan etika penggunaanya. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini berupa workshop penyuluhan mengenai pendidikan melek internet terutama dengan materi berupa edukasi tentang fenomena hoaks di kalangan mitra kegiatan yakni Pimpinan Ranting Aisyiyah (PRA) Klaseman, Gatak, Sukoharjo. Diharapkan mitra kegiatan bisa lebih memahami tentang pentingnya pendidikan melek internet sehingga dapat berhati-hati dan bijaksana dalam mengakses internet, khususnya media sosial. Kegiatan pengabdian tersebut dilaksanakan pada Sabtu, 22 Agustus 2020, di Desa Klaseman, Gatak, Sukoharjo. Peserta yang hadir merupakan perwakilan dari para pengurus dan anggota dari PRA terkait. Jumlah tersebut terbatas mengingat kondisi COVID-19 sehingga protokol kesehatan harus diterapkan. Materi yang disampaikan sesuai dengan obyek pengabdian ini yakni mengenai masalah hoaks di internet dan media sosial. Metode kegiatan di lapangan berupa presentasi melalui PPT, dilengkapi dengan contoh-contoh dan tayangan video. Selain itu, ada pula metode diskusi dengan mitra kegiatan untuk mengoptimalkan pemahaman atas materi yang disampaikan. Hasil yang dicapai dari kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini adalah mitra kegiatan memiliki pengetahuan mengenai literasi media sehingga dapat bijaksana dan berhati-hati saat mengakses berbagai informasi di internet terutama media sosial.]]>
<![CDATA[Penyuluhan Tertib Berlalu Lintas Pada Kalangan Remaja Oleh Satlantas Polres Klaten ]]>
<![CDATA[Sri Herwindya Baskara Wijaya]]>;
<![CDATA[Mahfud Anshori]]>;
<![CDATA[Dwi Tiyanto]]>;
<![CDATA[Aryanto Budhi Sulihyantoro]]>;
<![CDATA[Deniawan Tommy Candra]]>;
<![CDATA[Ina Primasari]]>;
<![CDATA[Henricus Hans Setyawan Prabowo]]>;
<![CDATA[Eka Nada Shofa Alkhajar]]>
<![CDATA[ Prosiding Konferensi Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat dan Corporate Social Responsibility (PKM-CSR) Vol 3 (2020): Peran Perguruan Tinggi dan Dunia Usaha Dalam Pemberdayaan Masyarakat Untuk Menyongsong ]]>
Publisher : <![CDATA[Asosiasi Sinergi Pengabdi dan Pemberdaya Indonesia (ASPPI) ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (640.18 KB)
|
DOI: 10.37695/pkmcsr.v3i0.799
<![CDATA[Tertib berlalu lintas adalah hal utama bagi semua pengendara atau pengguna jalan terutama di jalan raya. Namun, belum semua pengguna jalan raya mau untuk tertib berlalu lintas. Bukan hanya melanggar aturan yang berlaku seperti tidak membawa surat-surat berkendara dan melanggar rambu-rambu lalu lintas, namun juga mengakibatkan kecelakaan dengan korban luka hingga meninggal dunia. Terkait dengan permasalahan itulah maka digelar kegiatan pengabdian kepada masyarakat berupa penyuluhan tertib berlalu lintas dalam rangka meningkatkan kesadaran berkendara di masyarakat. Penyuluhan ini diselenggarakan pada Rabu, 26 Agustus 2020 bertempat di Balai Desa Taji, Juwiring, Klaten. Peserta berjumlah sekitar 50-an orang terutama dari kalangan remaja dengan materi utama mengenai tertib berlalu lintas. Pemateri berasal dari Satlantas Polres Klaten dan tim dosen Universitas Sebelas Maret (UNS) Surakarta. Kegiatan ini dilaksanakan dengan empat metode utama penyampaian materi, yakni presentasi video, ceramah, diskusi dan praktik di lapangan. Dampak dari kegiatan ini adalah meningkatnya wawasan peserta tentang tertib berlalu lintas sehingga meningkat pula kesadaran untuk berkendara dengan baik dan benar di jalan raya]]>
<![CDATA[Pendampingan Pembangunan Rumah Sakit Lombok Hospital Di Kec. Pringgabaya Kab. Lombok Timur ]]>
<![CDATA[Siti Nurul Hijah]]>
<![CDATA[ Prosiding Konferensi Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat dan Corporate Social Responsibility (PKM-CSR) Vol 3 (2020): Peran Perguruan Tinggi dan Dunia Usaha Dalam Pemberdayaan Masyarakat Untuk Menyongsong ]]>
Publisher : <![CDATA[Asosiasi Sinergi Pengabdi dan Pemberdaya Indonesia (ASPPI) ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (1391.738 KB)
|
DOI: 10.37695/pkmcsr.v3i0.803
<![CDATA[Kabupaten Lombok Timur merupakan kabupaten dengan jumlah penduduk terbanyak di provinsi Nusa Tenggara Barat. Berbagai permasalahan pelayanan terhadap masyarakat tidak mampu sering kali terabaikan dalam proses pelayanan awal hingga akhir. Hal inilah yang mendasari perlunya penambahan sarana pelayanan kesehatan di Kabupaten Lombok Timur yang perlu mendapat perhatian. Di sisi lain kemampuan keuangan pemerintah Kabupaten Lombok Timur saat ini belum mampu mengalokasikan dana pembangunan dan perbaikan sarana pelayanan kesehatan sesuai kebutuhan. Berdasarkan hal tersebut perlu dilakukan pendampingan secara teknis untuk membantu terwujudnya konstruksi pembangunan rumah sakit yang aman, terjangkau dan merata bagi masyarakat tidak mampu dan memperlancar proses pembangunannya sampai selesai. Tujuan dari program pendampingan ini adalah untuk membantu menyediakan sarana dan prasarana pelayanan kesehatan dalam menjamin terlayaninya kebutuhan masyarakat akan pelayanan kesehatan yang berkualitas dan memadai serta biaya yang terjangkau. Metode yang digunakan dalam kegiatan ini adalah mensosialisasikan, memberikan arahan dan bimbingan kepada masyarakat tentang rencana pembangunan rumah sakit dan melakukan pendampingan dan advokasi teknis mulai dari peninjauan lapangan, design sampai proses pelaksanaan pembangunan rumah sakit. Hasil yang dicapai dalam kegiatan ini terwujudnya pelaksanaan pembangunan rumah sakit yang optimal baik kualitas dan kuantitas dan dapat dipertanggung jawabkan secara teknis sehingga berdampak dalam peningkatan pelayanan kesehatan terutama bagi masyarakat tidak mampu.]]>
<![CDATA[Pemberdayaan Ibu-Ibu PKK Melalui Usaha Rumah Tangga pada Masa Pandemi Covid ]]>
<![CDATA[Mei - Indrawati]]>
<![CDATA[ Prosiding Konferensi Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat dan Corporate Social Responsibility (PKM-CSR) Vol 3 (2020): Peran Perguruan Tinggi dan Dunia Usaha Dalam Pemberdayaan Masyarakat Untuk Menyongsong ]]>
Publisher : <![CDATA[Asosiasi Sinergi Pengabdi dan Pemberdaya Indonesia (ASPPI) ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (551.967 KB)
|
DOI: 10.37695/pkmcsr.v3i0.805
<![CDATA[Kebutuhan dan keinginan manusia dari hari ke hari semakin bertambah dan semakin beraneka ragam. Tidak terkecuali dengan kebutuhan rumah tangga. Dengan kondisi pandemi saat ini menjadi kekhawatiran tersendiri bagi siapa saja untuk berinteraksi dengan orang lain, apalagi ketika kita ingin berbelanja, entah ke pasar ataupun ke mall, dimana kedua tempat tersebut merupakan tempat kerumunan orang yang berpeluang besar sebagai tempat penyebaran covid 19. Dalam rangka menangkap peluang dan memenuhi kebutuhan rumah tangga tanpa harus keluar rumah inilah, maka sekelompok ibu-ibu PKK melakukan kegiatan yang cukup produktif yang sekaligus dapat meningkatkan income rumah tangga mereka. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dilaksanakan di Kelurahan Lontar Kota Surabaya. Kegiatan ini dilaksanakan dengan tujuan : 1) Meningkatkan pendapatan rumah tangga; 2) Memunculkan jiwa wirausaha; dan 3) Meningkatkan intensitas bersosialisasi di kalangan warga Kelurahan Lontar Kota Surabaya. Pelaksanaan kegiatan ini menggunakan : metode pelatihan dan metode pendampingan. Metode pelatihan meliputi : 1) Pelatihan kewirausahaan; 2) Pelatihan pemasaran produk dan 3) Pelatihan pembukuan sederhana. Metode pendampingan meliputi :1) Pendampingan penguatan kegiatan pemasaran produk dan 2) Pendampingan penguatan kegiatan tertib administrasi. Sedangkan hasil dari kegiatan ini adalah : 1) Meningkatnya pendapatan rumah tangga antara Rp. 200.000 sampai dengan Rp. 500.000 per bulan; 2) Munculnya jiwa wirausaha bagi sebagian warga Kelurahan Lontar Kota Surabaya; dan 3) Tersusunnya pembukuan sederhana; dan 4) Meningkatnya intensitas bersosialisasi di kalangan warga.]]>
<![CDATA[Training Of Trainer (Tot) Perencanaan Mitigasi Bencana Untuk Staff Happy Heart ]]>
<![CDATA[Rudy Pramono]]>;
<![CDATA[Chandra Han]]>
<![CDATA[ Prosiding Konferensi Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat dan Corporate Social Responsibility (PKM-CSR) Vol 3 (2020): Peran Perguruan Tinggi dan Dunia Usaha Dalam Pemberdayaan Masyarakat Untuk Menyongsong ]]>
Publisher : <![CDATA[Asosiasi Sinergi Pengabdi dan Pemberdaya Indonesia (ASPPI) ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (277.351 KB)
|
DOI: 10.37695/pkmcsr.v3i0.806
<![CDATA[Indonesia is a country in the path of the most active earthquake in the world. The disaster prone condition is caused because Indonesia is in the Pacific ring of fire and is on top of three continental plates colliding. Disaster management training should be a priority for disaster-prone areas. With a wide area coverage, training to prepare trainers to be able to handle disasters is very important. The Happy Heart Foundation's efforts in collaboration with Pelita Harapan University hold community service activities in West Nusa Tenggara with the Training of Trainer (TOT) Disaster Mitigation Planning program is very important to assist disaster mitigation planning. This activity was held at Arrahman Elementary School, Kecinan Hamlet, Malaka Village, Pamenang Sub District, District North. Lombok, Nusa Tenggara which suffered severe damage from the earthquake on August 15, 2018. The school building damaged by the impact of the earthquake was completed by the Happy Heart Foundation in 2019. This TOT is expected to be able to produce competent trainers to plan for disaster mitigation. The number of participants was 5 people and was carried out in two days with a variety of comprehensive methods ranging from lectures, discussions, simulations, computer practices to field practice. Based on the evaluation conducted in general, the training took place well and was useful for participants to support the disaster preparedness school program at the school that had been built by Happy Heart, which is generally located in disaster prone areas.]]>
<![CDATA[Welas Diri Untuk Mahasiswa ]]>
<![CDATA[Sandra Sutanto]]>;
<![CDATA[Jesslyn Tanmas]]>
<![CDATA[ Prosiding Konferensi Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat dan Corporate Social Responsibility (PKM-CSR) Vol 3 (2020): Peran Perguruan Tinggi dan Dunia Usaha Dalam Pemberdayaan Masyarakat Untuk Menyongsong ]]>
Publisher : <![CDATA[Asosiasi Sinergi Pengabdi dan Pemberdaya Indonesia (ASPPI) ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (252.594 KB)
|
DOI: 10.37695/pkmcsr.v3i0.807
<![CDATA[Tugas perkembangan emerging adult yang berusia 18-25 tahun adalah mengeksplorasi diri dalam pekerjaan, percintaan dan pandangan dunia. Di tengah eskplorasi tersebut, seringkali mengalami hambatan yang berakhir dengan kebencian terhadap diri sendiri, namun bisa diatasi dengan menumbuhkan welas diri, dengan cara berbuat baik dan penuh pemahaman terhadap diri sendiri, melihat pengalaman yang dialami sebagai bagian besar dari pengalaman umat manusia, dan mengijinkan diri untuk mengalami pengalaman yang menyakitkan apa adanya, tanpa menghindar dan lari dari masalah. Pengabdian kepada masyarakat dilakukan dengan memberikan seminar kepada 29 orang mahasiswa UMN. Seminar Welas Diri dilakukan dalam dua bagian. Bagian pertama berisi paparan informasi mengenai kebencian terhadap diri sendiri dan konsep welas diri yang harus dimiliki oleh mahasiswa. Bagian kedua dilakukan dengan mencoba beberapa kegiatan yang bisa dilakukan untuk mengurangi kebencian terhadap diri sendiri.]]>
