Claim Missing Document
Check
Articles

Found 26 Documents
Search

KONTRIBUSI KELINCAHAN, REAKSI, DAN KECEPATAN TERHADAP KETERAMPILAN PASSING ATAS PADA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMAN 13 BANDARLAMPUNG Surya Try Rizky; Heru Sulistianta; Joan Siswoyo; Lungit Wicaksono
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol. 11 No. 1 (2025): Jurnal Ilmiah Penjas
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jip.v11i1.3899

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi kelincahan, reaksi, dan kecepatan terhadap keterampilan passing atas pada ekstrakurikuler bola voli di SMAN 13 Bandarlampung. Penelitian ini merupakan penelitian korelasional. Subyek dari penelitian ini adalah siswa putra yang mengikuti ekstrakurikuler bola voli di SMAN 13 Bandarlampung pada tahun ajaran 2023/2024 yang berjumlah 25 siswa. Teknik analisis data menggunakan analisis regresi melalui uji prasyarat normalitas dan linieritas. Hasil penelitian diperoleh bahwa ada (1) Ada kontribusi yang signifikan antara kelincahan terhadap keterampilan passing atas, dengan besarnya kontribusi sebesar 37,7%, (2) Ada kontribusi yang signifikan antara reaksi terhadap keterampilan passing atas, dengan besarnya kontribusi sebesar 50,0%. (3) Ada kontribusi yang signifikan antara kecepatan terhadap keterampilan passing atas, dengan besarnya kontribusi sebesar 26,2%, (4) Ada kontribusi yang signifikan antara kelincahan, reaksi dan kecepatan terhadap keterampilan passing atas, dengan nilai Fhitung > Ftabel (16,081>3,467), dan besarnya kontribusi sebesar 69,7%.
THE EFFECT OF CRESCENT KICK TRAINING WITH LADDER DRILL AND RESISTANCE BAND TOWARDS CRESCENT KICK SPEED RESULTS OF MALE STUDENTS OF TAPAKSUCI EXTRACURRICULAR IN SMP QUR`AN DARUL IKHLAS PRINGSEWU DISTRICT : PENGARUH LATIHAN TENDANGAN SABIT DENGAN ALAT BANTU LADDER DRILL DAN RESISTANCE BAND TERHADAP HASIL KECEPATAN TENDANGAN SABIT PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER TAPAKSUCI DI SMP QUR`AN DARUL IKHLAS KABUPATEN PRINGSEWU Ramadhan, Zulfan; Joan Siswoyo; Candra Kurniawan; Lungit Wicaksono
Jurnal Ilmiah Spirit Vol 25 No 2 (2025): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v25i2.4758

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan tendangan sabit dengan alat bantu ladder drill dan resistance band terhadap hasil kecepatan tendangan sabit pada siswa putra ekstrakurikuler tapak suci di SMP Qur’an Darul Ikhlas Kabupaten Pringsewu. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 1) ada pengaruh yang signifikan latihan tendangan sabit dengan alat bantu ladder drill terhadap hasil kecepatan tendangan sabit pada siswa putra ekstrakurikuler tapak suci di SMP Qur’an Darul Ikhlas Kabupaten Pringsewu dengan nilai T hitung = 10,330 > T tabel = 2,144. 2) ada pengaruh yang signifikan latihan tendangan sabit dengan alat bantu resistance band terhadap hasil kecepatan tendangan sabit pada siswa putra ekstrakurikuler tapak suci di SMP Qur’an Darul Ikhlas Kabupaten Pringsewu dengan nilai T hitung = 12,934 > T tabel = 2,144. 3) ada perbedaan yang signifikan yaitu latihan tendangan sabit dengan alat bantu resistance band lebih berpengaruh daripada latihan ladder drill terhadap hasil kecepatan tendangan sabit pada siswa putra ekstrakurikuler tapak suci di SMP Qur’an Darul Ikhlas Kabupaten Pringsewu dengan nilai T hitung = 2,761 > T tabel = 2,144 Kata kunci: ladder drill, resistance band, tendangan sabit
The Effect of Plyometric Training Methods: Hurdle Hops Jump and Box Jump on Leg Muscle Explosive Power and Blocking Skills of Male Volleyball Extracurricular Students at SMK Negeri 4 Bandar Lampung Wiasta, Made Angga; Tarigan, Herman; Tarigan, Boy Sembaba; Ramadhani, Africo; Lungit Wicaksono; Joan Siswoyo
Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) Vol 6 No 1 (2025): Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jpj.v6i1.3888

Abstract

This study aims to determine the effect of plyometric training methods hurdle hops jump and box jump on lower limb explosive power and blocking skills among male students participating involleyball extracurricular activities at SMK Negeri 4 Bandar Lampung. The research employed acomparative experimental method. The sample consisted of 30 students, divided into two groupsusing the ordinal pairing technique. Data analysis included pre-requisite tests and t-tests. Theresults of the study indicate that: (1) There is a significant effect of the hurdle hops jump trainingon lower limb explosive power, with a calculated t-value of 11.514 > t-table 2.145, and on blockingskills, with a calculated t-value of 17.004 > t-table 2.145. (2) There is a significant effect of thebox jump training on lower limb explosive power, with a calculated t-value of 18.563 > t-table2.145, and on blocking skills, with a t-value of 20.916 > t-table 2.145. (3) There is no significantdifference between the hurdle hops jump and box jump training methods in terms of their effecton lower limb explosive power (t = 0.490 < t-table = 2.048), but there is a significant difference intheir effect on blocking skills, with a t-value of 3.720 > t-table = 2.048, in favor of the box jumpmethod.
The Relationship Between Stress Levels And Physical Activity On The Physical Fitness Level Of Students At SMA Negeri 1 Talang Padang, Tanggamus Regency Ismawati, Septiyani; Heru Sulistianta; Joan Siswoyo; Lungit Wicaksono
Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) Vol 6 No 1 (2025): Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jpj.v6i1.4047

Abstract

This study aims to determine the relationship between stress levels and physical activity on the physical fitness level of high school students. The population in this study consists of students from grades X, XI, and XII at SMAN 1 Talang Padang, with a randomly selected sample of 96 students. The research method used is a quantitative descriptive method with a correlational approach. The instruments used for data collection include the Perceived Stress Scale Questionnaire (PSSQ), the Physical Activity Questionnaire for Adolescents (PAQ-A), and the Indonesian Student Fitness Test (TKSI). For data analysis, the researcher utilizes SPSS 25. The results of the study show a significant relationship between stress levels and physical activity on physical fitness, as indicated by a Sig. F Change value of 0.000 < 0.05, with an R value of 0.838. From this output, the coefficient of determination (R square) is 0.702, indicating a strong correlation. It can be concluded that stress levels and physical activity have a strong relationship with physical fitness.
PENGARUH RESSISTANCE BAND TERHADAP HASIL CAPAIAN RENANG 25 METER GAYA DADA CLUB BABE SWIMMING SCHOOL Wandha azura; Lungit Wicaksono; Candra Kurniawan; Dwi Priyono
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol 11 No 2 (2025): Jurnal Ilmiah Penjas
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jip.v11i2.4239

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adanya pengaruh latihan resistance Band terhadap kecapatan renang gaya dada 25 meter pada club babe swimming school. Berdasarkan analisis menujukan bahwa latihan Resistance Band tersebut berpengaruh signifikan terhadap kemapuan kecepatan renang gaya dada 25 meter pada atlet club babe swimming school. Pada penelitian ini peneliti mengunakan metode penelitian kuantitatif ekperimen. Analisis data dilakukan dengan uji-t menggunakan SPSS 25 untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric dengan mengunakan Resisitance band terhadap hasil capaian renang gaya dada 25 meter pada club babe swimming school atlet. Hasil uji-t menunjukan bahwa terdapat peningkatan hasil capaian renang gaya dada 25 meter pada atlet. Hal ini menujukan dengan nilai t hitung 5.050 t tabel 2.262 berarti ada pengaruh yang signifikan. Dengan demikian hipotetis yang berbunyi ada pengaruh signifikan latihan resisitance band terhadap hasil capaian renang gaya dada 25 meter pada club babe swimming school dinyatakan diterima. Artinya penetapan latihan Resistance Band memberi pengaruh yang signifikan terhadap hasil capaian renang gaya dada 25 meter pada club babe swimming school. Sedangkan hasil uji-t kelompok kontrol diunjukan dengan nilai t hitung untuk hasil capaian renang gaya dada 25 meter adalah t hitung 1.826 t tabel 2.262 berarti tidak ada pengaruh yang signifikan. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa tidak ada pengaruh yang signifikan dari kelompok kontrol terhadap hasil capaian renang gaya dada 25 meter pada club babe swimming school. Dapat disimpulkan dari hasil penelitian ini adanya pengaruh latihan Resisitance Band terhadap peningakatan hasil capaian renang gaya dada 25 meter pada club babe swimming school.
PENGARUH RESSISTANCE BAND TERHADAP HASIL CAPAIAN RENANG 25 METER GAYA DADA CLUB BABE SWIMMING SCHOOL Wandha azura; Lungit Wicaksono; Candra Kurniawan; Dwi Priyono
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol 11 No 2 (2025): Jurnal Ilmiah Penjas
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jip.v11i2.4239

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adanya pengaruh latihan resistance Band terhadap kecapatan renang gaya dada 25 meter pada club babe swimming school. Berdasarkan analisis menujukan bahwa latihan Resistance Band tersebut berpengaruh signifikan terhadap kemapuan kecepatan renang gaya dada 25 meter pada atlet club babe swimming school. Pada penelitian ini peneliti mengunakan metode penelitian kuantitatif ekperimen. Analisis data dilakukan dengan uji-t menggunakan SPSS 25 untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric dengan mengunakan Resisitance band terhadap hasil capaian renang gaya dada 25 meter pada club babe swimming school atlet. Hasil uji-t menunjukan bahwa terdapat peningkatan hasil capaian renang gaya dada 25 meter pada atlet. Hal ini menujukan dengan nilai t hitung 5.050 t tabel 2.262 berarti ada pengaruh yang signifikan. Dengan demikian hipotetis yang berbunyi ada pengaruh signifikan latihan resisitance band terhadap hasil capaian renang gaya dada 25 meter pada club babe swimming school dinyatakan diterima. Artinya penetapan latihan Resistance Band memberi pengaruh yang signifikan terhadap hasil capaian renang gaya dada 25 meter pada club babe swimming school. Sedangkan hasil uji-t kelompok kontrol diunjukan dengan nilai t hitung untuk hasil capaian renang gaya dada 25 meter adalah t hitung 1.826 t tabel 2.262 berarti tidak ada pengaruh yang signifikan. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa tidak ada pengaruh yang signifikan dari kelompok kontrol terhadap hasil capaian renang gaya dada 25 meter pada club babe swimming school. Dapat disimpulkan dari hasil penelitian ini adanya pengaruh latihan Resisitance Band terhadap peningakatan hasil capaian renang gaya dada 25 meter pada club babe swimming school.