Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : JURNAL PENELITIAN PERAWAT PROFESIONAL

Edukasi Senam Aerobik Low Impact untuk Menurunkan Tekanan Darah pada Lansia Penderita Hipertensi Anggraeni, Rosi; Susanti, Indri Heri; Susanti, Indah
Jurnal Penelitian Perawat Profesional Vol 6 No 5 (2024): Oktober 2024, Jurnal Penelitian Perawat Profesional
Publisher : Global Health Science Group

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37287/jppp.v6i5.4205

Abstract

Hipertensi merupakan kondisi di mana tekanan darah tetap tinggi, dengan tekanan sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan diastolik lebih dari 90 mmHg. Senam aerobik low impact dapat berperan dalam memperbaiki kesehatan jantung, memperlancar sirkulasi darah, serta membantu mengontrol berat badan. Pengabdian kepada Masyarakat ini bertujuan mengidentifikasi karakteristik responden, mengetahui perubahan tekanan darah lansia sebelum dan sesudah senam aerobik low impact, serta meningkatkan pengetahuan mereka tentang hipertensi. Metode yang digunakan meliputi persiapan (pra-survei, perizinan, pengambilan data), pelaksanaan (pre-test, ceramah, diskusi, post-test), dengan media seperti leaflet, power point, dan video. Hasil menunjukkan senam aerobik low impact efektif menurunkan tekanan darah lansia hipertensi. Pada pertemuan pertama, tekanan darah menurun dari 164,1/95 mmHg menjadi 157/90,03 mmHg; pada pertemuan kedua, dari 154,13/95,33 mmHg menjadi 147,13/90,2 mmHg. Edukasi meningkatkan pengetahuan lansia dari skor <5 menjadi 8-10. Sebagian besar peserta menunjukkan keterampilan baik, meskipun gerakan "memutar pinggang" sulit bagi 12 responden. Kesimpulannya, senam ini efektif menurunkan tekanan darah dan meningkatkan pengetahuan serta keterampilan lansia. Luaran kegiatan ini berupa artikel dan HaKI video senam aerobik low impact.
Co-Authors AA Sudharmawan, AA Adhi Susanto Adiratna Sekar Siwi Aditia Nur Rahman Aliefyansyah, Almayda Erris Ana Ramdani Sari Andini, Amelia Anggraeni, Rosi Apdola, Zikrina Arahman, Zikra Arian Febrila Dewanti, Neni Arofiati, Fitri Aryati Aryati Asep Yudi Permana Atfat Malic, Rohan Athena, Aegle Atwood, Margaret Auron, Afrodita Bambang Budi Wiyono Burhan, Asmat Dutta Roy, Ananya Dyah Utari Yusa Wardhani Effan Fahri Mahendra, Rahmad Eka Sariningsih Fauzi Rahmanullah Feibirini, Fitri Fikar Lanjari, Zul Ghassani, Azka Inatsan Ginting, Bersiap Gitriadi, Heru Hafiz Nurrahman Hamka Hamka, Hamka Herlina, Octa Hidayat, Riski Indrawasih, Indrawasih Indri Heri Susanti, Indri Heri Karto Wijaya Karto Wijaya, Karto Kim Chi, Do Thi Kusnadi Kusnadi, Ilman Kusuma, Yudhistira Lia Puspita, Indah Lilis Widaningsih Lucy Yosita Lumban Toruan, Anggia Augustasia M. Norrström, Elin Maharani, Dhevia Mardiyah, Nikmatul Maria Seraph, Nero Maulana, Aji Mixrova Sebayang, Septian Mora, Haslinda Mustiningsih Mutiar, Mutiar Muzakki, M Hafiz Natasya Edward, Marry Naufala, Kharisma Nitih Indra Komala Dewi Nurhaida Nurhaida Nurhaida, . Nursyahid Siregar Oanh, Lê Thị Kim Paulus Subiyanto Permanasari, Diah Cahyani Prihatiningsih, Dwi Puspitasari, Dela Urbach R. MacLeod, Emily Ritali Evi Mudrikah Royland Marpaung, Ferdy Ruangdet, Kritsada Sahara, Ain Salsabila Sakanti, Aulia Sebayang, Septian Mixrova Sekar Siwi, Adiratna Silva, Vanessa A Breu Da Solikhin, Krisviadi Ahmat Sri Widada, Thomas Susanto, Amin Syafiqah, Nurul Tin Utami Tri Sumarni Trias Megayanti Triyudono, Danang Umi Kalsum Vijay Kumar Widayanti, Nelvira Yonki Alexander Volta Zamron, Muhammad