Garuda - Garba Rujukan Digital

The Application of Active Ice Breaking as a Strategy to Improve Elementary School Students’ Concentration in Physical, Sports, and Health Education Learning Miftahul Aziz, Muhammad Ivan; Irawati, Andi Febi
Jurnal Pendidikan Dasar dan Keguruan Vol 10 No 02 (2025): Volume 10 Nomor 2 2025
Publisher : Universitas Islam Ahmad dahlan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.47435/jpdk.v10i02.4047

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas penerapan ice breaking aktif dalam menjaga konsentrasi siswa sekolah dasar pada pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK). Penelitian menggunakan metode kuantitatif dengan desain eksperimen semu (quasi experiment) model pretest-posttest control group design. Subjek penelitian terdiri dari 40 siswa kelas V yang dibagi menjadi dua kelompok: eksperimen (dengan ice breaking aktif) dan kontrol (tanpa perlakuan). Instrumen penelitian berupa lembar observasi konsentrasi siswa. Hasil analisis data menunjukkan bahwa terjadi peningkatan rata-rata skor konsentrasi yang signifikan pada kelompok eksperimen dari pretest ke posttest (rata-rata selisih 15,15; t = 55,27; p = 0,000), sementara pada kelompok kontrol peningkatan hanya sebesar 2,55 (t = 22,34; p = 0,000). Uji independent sample t-test menunjukkan perbedaan signifikan antara kelompok eksperimen dan kontrol pada posttest (t = 15,99; p = 0,000). Dengan demikian, penerapan ice breaking aktif terbukti efektif dalam meningkatkan konsentrasi siswa selama pembelajaran PJOK. Strategi ini dapat digunakan sebagai pendekatan praktis dan aplikatif oleh guru untuk menciptakan pembelajaran yang lebih fokus, interaktif, dan menyenangkan di tingkat sekolah dasar

Sosialisasi Penanganan Cedera Olahraga di Klub Basket Flying Wheel Makassar Bustang, Bustang; Husnul, Darul; Irawati, Andi Febi; Mahmud, Isfawati; Alamsyah, Nur Fadly
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara Vol. 6 No. 3 (2025): Edisi Juli - September
Publisher : Lembaga Dongan Dosen

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55338/jpkmn.v6i3.6547

Cedera olahraga sering terjadi pada atlet basket dan dapat memengaruhi performa serta proses latihan apabila tidak ditangani dengan tepat. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk mensosialisasikan jenis-jenis cedera olahraga, memberikan pelatihan penanganan cedera dengan prinsip PRICE, serta mengedukasi pentingnya pemanasan dan pendinginan kepada atlet dan pelatih di Klub Basket Flying Wheel Makassar. Kegiatan dilaksanakan dengan metode sosialisasi interaktif, demonstrasi, dan praktik langsung. Peserta kegiatan adalah 25 atlet remaja dan 3 pelatih aktif di klub. Hasil pre-test menunjukkan rata-rata pemahaman awal peserta masih rendah, yaitu 58,4, dan meningkat menjadi 85,2 pada post-test setelah kegiatan berlangsung. Pada praktik, 92% peserta mampu menerapkan penanganan cedera dengan prinsip PRICE, serta 88% peserta mampu melakukan pemanasan dan pendinginan secara urut dan benar. Kegiatan ini juga meningkatkan kesadaran peserta akan pentingnya pencegahan cedera melalui pemanasan dan pendinginan secara rutin. Pelatih menyatakan kegiatan ini membantu mereka dalam penanganan cedera ringan selama latihan. Kegiatan pengabdian ini memberikan dampak positif dalam peningkatan pengetahuan dan keterampilan peserta serta membangun budaya sadar cedera olahraga pada tingkat klub. Kegiatan ini diharapkan dapat direplikasi pada cabang olahraga lain dalam mendukung pembinaan atlet remaja yang aman dan berkelanjutan.

Olahraga Bodyweight Training Bersama Kader Wahdah: Pengabdian Sulaeman; Hasyim; Haeril; Muhammad Rhesa; Andi Febi Irawati
Jurnal Pengabdian Masyarakat dan Riset Pendidikan Vol. 3 No. 4 (2025): Jurnal Pengabdian Masyarakat dan Riset Pendidikan Volume 3 Nomor 4 (April 2025
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jerkin.v3i4.605

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan literasi kebugaran dan keterampilan latihan kekuatan mandiri bagi seluruh kader Wahdah Islamiyah melalui program olahraga bodyweight training secara daring. Latar belakang kegiatan ini adalah masih rendahnya tingkat aktivitas fisik kader akibat keterbatasan fasilitas, waktu, dan pengetahuan tentang latihan kekuatan berbasis berat tubuh sendiri. Metode kegiatan melibatkan Tim Pengabdian Program Studi Ilmu Keolahragaan FIKK UNM sebagai instruktur yang memandu sesi pelatihan menggunakan aplikasi Zoom. Kegiatan dilaksanakan dengan pendekatan edukatif dan partisipatif, meliputi sesi pemanasan, inti latihan bodyweight, pendinginan, serta edukasi teknis gerakan. Hasil pelaksanaan menunjukkan antusiasme peserta yang tinggi, pemahaman yang lebih baik tentang pentingnya latihan kekuatan, serta motivasi untuk menerapkan latihan secara mandiri. Faktor pendukung keberhasilan kegiatan meliputi peran aktif instruktur, penggunaan teknologi daring, dan materi yang aplikatif, meskipun terdapat kendala berupa keterbatasan jaringan internet dan variasi ruang gerak peserta. Kesimpulannya, program ini efektif dalam membangun budaya hidup sehat berbasis komunitas dan menjadi model kegiatan olahraga yang adaptif di era digital.

MINAT ANAK TERHADAP PERMAINAN BOLA BASKET SEBAGAI AKTIFITAS FISIK DALAM KEGIATAN JASMANI Irawati, Andi Febi
Jurnal Ilmiah Spirit Vol 26 No 1 (2026): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v26i1.5791

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat minat anak terhadap permainan bola basket sebagai aktivitas fisik dalam kegiatan jasmani serta faktor-faktor yang memengaruhinya. Aktivitas fisik memiliki peran penting dalam menunjang pertumbuhan, kebugaran, dan perkembangan sosial anak, sementara permainan bola basket menjadi salah satu bentuk olahraga yang menuntut kerja sama tim, koordinasi, dan semangat kompetitif. Metode penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif dengan teknik studi pustaka, yaitu menganalisis berbagai jurnal terdahulu yang relevan dengan topik minat anak terhadap bola basket. Hasil kajian menunjukkan bahwa minat anak terhadap permainan bola basket tergolong bervariasi, dengan sebagian besar menunjukkan minat sedang hingga tinggi. Faktor yang paling memengaruhi adalah dukungan teman sebaya, metode pengajaran guru, serta ketersediaan fasilitas olahraga. Selain itu, kepercayaan diri dan motivasi intrinsik juga turut menentukan partisipasi aktif siswa. Berdasarkan hasil analisis, dapat disimpulkan bahwa peningkatan fasilitas dan penerapan metode pembelajaran yang menarik mampu mendorong keterlibatan siswa dalam kegiatan jasmani melalui permainan bola basket.

PERBANDINGAN PENGARUH METODE CRYOTHERAPY DENGAN RECOVERY ACTIVE TERHADAP DENYUT NADI ATLET DAYUNG Irawati, Andi Febi; Rahman, Abdul; Zamzani, Achmad Raihan
Jurnal Edukasi Citra Olahraga Vol. 6 No. 1 (2026): Jurnal Edukasi Citra Olahraga
Publisher : STKIP Citra Bakti

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38048/jor.v6i1.6523

Olahraga prestasi menuntut beban latihan yang tinggi sehingga diperlukan strategi pemulihan yang tepat agar atlet terhindar dari kelelahan berlebih dan penurunan performa. Denyut nadi merupakan indikator fisiologis yang dapat digunakan untuk menilai kecepatan pemulihan sistem kardiovaskular setelah latihan. Penelitian ini bertujuan membandingkan pengaruh Cryotherapy dan Recovery Aktif terhadap penurunan denyut nadi atlet dayung di Makassar setelah latihan. Metode yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif eksperimen dengan desain two group pre-test and post-test. Sampel terdiri dari 16 atlet dayung yang dibagi menjadi dua kelompok secara merata, yaitu 8 atlet menerima Cryotherapy dan 8 atlet menerima Recovery Aktif. Denyut nadi diukur menggunakan Pulse Oximeter sebelum dan sesudah latihan circuit training (9 gerakan, 1 menit per gerakan, jeda 30 detik, 3 set, istirahat 5 menit antar set). Analisis data meliputi statistik deskriptif, uji normalitas Kolmogorov-Smirnov, uji homogenitas Levene, serta uji-t. Hasil menunjukkan kedua metode efektif menurunkan denyut nadi secara signifikan (Cryotherapy p=0,001; Recovery Aktif p=0,000). Secara deskriptif, Cryotherapy menurunkan denyut nadi lebih besar (mean difference 98,38 bpm) dibanding Recovery Aktif (86,87 bpm) dengan selisih 11,51 bpm. Disimpulkan bahwa Cryotherapy dan Recovery Aktif sama-sama efektif, namun Cryotherapy lebih unggul dalam mempercepat pemulihan denyut nadi pasca latihan.

PENGARUH AKTIVITAS FISIK JOGGING TERHADAP PENURUNAN KADAR GLUKOSA PADA PASIEN DIABETES MELITUS TIPE II Rahman, Abdul; Irawati, Andi Febi; Karim, Muh
Jurnal Edukasi Citra Olahraga Vol. 6 No. 1 (2026): Jurnal Edukasi Citra Olahraga
Publisher : STKIP Citra Bakti

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38048/jor.v6i1.6524

Diabetes melitus tipe II merupakan masalah kesehatan global yang terus meningkat dan memerlukan pengelolaan komprehensif melalui terapi medis serta intervensi gaya hidup. Aktivitas fisik aerobik seperti jogging berpotensi membantu menurunkan kadar glukosa darah melalui peningkatan sensitivitas insulin dan pemanfaatan glukosa oleh otot. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh aktivitas fisik jogging terhadap penurunan kadar glukosa darah pada pasien Diabetes Melitus Tipe II. Metode penelitian menggunakan desain eksperimen one group pretest–posttest tanpa kelompok kontrol. Penelitian dilaksanakan pada April–Mei di wilayah kerja Puskesmas Pembantu (Pustu) Desa Banua, Kecamatan Bungin. Sampel berjumlah 14 pasien dipilih dengan teknik purposive sampling. Intervensi berupa jogging 3 kali per minggu selama 12 kali pertemuan, durasi 20–30 menit per sesi dengan intensitas ringan hingga sedang. Kadar glukosa darah diukur menggunakan glukometer digital sebelum dan sesudah intervensi. Hasil menunjukkan rerata glukosa pretest 231,71 mg/dL dan posttest 221,07 mg/dL dengan penurunan rerata 10,64 mg/dL. Uji paired sample t-test menunjukkan perbedaan bermakna (p=0,000). Kesimpulan: jogging menurunkan kadar glukosa darah secara statistik, namun rerata posttest masih >200 mg/dL sehingga kontrol glikemik belum optimal dan memerlukan dukungan pengaturan pola makan serta pemantauan kesehatan terstruktur.

PENGARUH AKTIVITAS FISIK JOGGING TERHADAP PENURUNAN KADAR GLUKOSA PADA PASIEN DIABETES MELITUS TIPE II Rahman, Abdul; Irawati, Andi Febi; Karim, Muh
Jurnal Edukasi Citra Olahraga Vol. 6 No. 1 (2026): Jurnal Edukasi Citra Olahraga
Publisher : STKIP Citra Bakti

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38048/jor.v6i1.6524

Diabetes melitus tipe II merupakan masalah kesehatan global yang terus meningkat dan memerlukan pengelolaan komprehensif melalui terapi medis serta intervensi gaya hidup. Aktivitas fisik aerobik seperti jogging berpotensi membantu menurunkan kadar glukosa darah melalui peningkatan sensitivitas insulin dan pemanfaatan glukosa oleh otot. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh aktivitas fisik jogging terhadap penurunan kadar glukosa darah pada pasien Diabetes Melitus Tipe II. Metode penelitian menggunakan desain eksperimen one group pretest–posttest tanpa kelompok kontrol. Penelitian dilaksanakan pada April–Mei di wilayah kerja Puskesmas Pembantu (Pustu) Desa Banua, Kecamatan Bungin. Sampel berjumlah 14 pasien dipilih dengan teknik purposive sampling. Intervensi berupa jogging 3 kali per minggu selama 12 kali pertemuan, durasi 20–30 menit per sesi dengan intensitas ringan hingga sedang. Kadar glukosa darah diukur menggunakan glukometer digital sebelum dan sesudah intervensi. Hasil menunjukkan rerata glukosa pretest 231,71 mg/dL dan posttest 221,07 mg/dL dengan penurunan rerata 10,64 mg/dL. Uji paired sample t-test menunjukkan perbedaan bermakna (p=0,000). Kesimpulan: jogging menurunkan kadar glukosa darah secara statistik, namun rerata posttest masih >200 mg/dL sehingga kontrol glikemik belum optimal dan memerlukan dukungan pengaturan pola makan serta pemantauan kesehatan terstruktur.

SEMINAR TEKNIK PENULISAN KARYA ILMIAH UNTUK MENINGKATKAN KESIAPAN MENULIS ANGGOTA BKMF SINAPSIS FIKK UNM Sulaeman; Hasyim; Andi Febi Irawati; Ilyas, Muslim; Fathurrahman
Jurnal Pengabdian Masyarakat FKIP UTP Vol 7 No 2 (2026): PROFICIO : Jurnal Abdimas FKIP UTP
Publisher : PROFICIO

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/.v7i2.6471

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan meningkatkan kesiapan menulis karya ilmiah anggota BKMF Sinapsis FIKK UNM melalui seminar teknik penulisan. Permasalahan mitra adalah adanya anggota baru yang memerlukan pembekalan dasar mengenai kaidah penulisan karya tulis ilmiah. Kegiatan dilaksanakan dalam bentuk seminar interaktif selama 90 menit dengan 30 peserta. Materi mencakup karakteristik tulisan ilmiah, struktur karya tulis ilmiah, teknik penyusunan outline, penulisan paragraf akademik, serta etika sitasi dan daftar pustaka. Evaluasi dilakukan melalui penugasan praktik berupa penyusunan outline dan satu paragraf ilmiah sesuai template. Hasil kegiatan menunjukkan peserta mampu menghasilkan draf awal yang lebih terarah, ditandai dengan tersusunnya outline yang memuat judul sementara, rumusan masalah, tujuan, dan gagasan pokok, serta paragraf ilmiah yang memiliki fokus dan koherensi dasar. Kegiatan ini efektif sebagai pembekalan awal untuk menyamakan persepsi dan standar minimal penulisan ilmiah bagi anggota baru. Disarankan tindak lanjut berupa pendampingan bertahap dan klinik revisi agar draf awal berkembang menjadi naskah utuh yang siap untuk kompetisi atau publikasi.

Edukasi pencegahan Nyeri Muskuloskeletal Berbasis Healthy Longevity untuk Menjaga Fungsi Tubuh dan Kualitas Hidup di Pusat Kebugaran Nurussyariah Hammado; A Dhini Alfiandari; Mujahidah Yunus; Syahrianti Sarea; A Febi Irawati
Abdimas Toddopuli: Jurnal Pengabdian Pada Masyarakat Vol. 7 No. 2 (2026): Volume 7, No 2, Juni 2026
Publisher : Universitas Cokroaminoto Palopo

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.30605/pbqg6t65

Gangguan muskuloskeletal merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh individu yang aktif melakukan aktivitas fisik, termasuk anggota pusat kebugaran. Kondisi ini dapat menyebabkan penurunan fungsi tubuh, keterbatasan aktivitas, serta menurunkan kualitas hidup apabila tidak dicegah dan ditangani dengan baik. Konsep healthy longevity menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan fungsi tubuh sepanjang rentang kehidupan agar individu dapat tetap aktif, mandiri, dan produktif hingga usia lanjut. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan kesadaran anggota pusat kebugaran perempuan mengenai pencegahan nyeri muskuloskeletal melalui pendekatan healthy longevity. Kegiatan dilaksanakan pada sebuah pusat kebugaran perempuan dengan melibatkan 28 peserta berusia 20–50 tahun yang aktif mengikuti program latihan kebugaran. Metode yang digunakan meliputi ceramah interaktif, diskusi, demonstrasi latihan pemanasan, peregangan, penguatan otot inti (core strengthening), serta edukasi mengenai manajemen aktivitas fisik, pemulihan tubuh, dan nutrisi pendukung kesehatan muskuloskeletal. Evaluasi dilakukan secara deskriptif melalui observasi partisipasi peserta dan umpan balik selama kegiatan berlangsung. Hasil kegiatan menunjukkan bahwa peserta mengikuti seluruh rangkaian kegiatan dengan antusias dan aktif dalam sesi diskusi maupun praktik. Sebagian besar peserta mengungkapkan bahwa materi yang diberikan sesuai dengan kebutuhan mereka serta memberikan pemahaman baru mengenai pentingnya menjaga kesehatan muskuloskeletal untuk mendukung fungsi tubuh jangka panjang. Kegiatan ini menunjukkan bahwa edukasi berbasis healthy longevity dapat menjadi strategi promotif dan preventif yang efektif untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pencegahan nyeri muskuloskeletal dan pentingnya menjaga kualitas hidup secara berkelanjutan.

Hubungan Sport Commitment dengan Konsistensi Kehadiran Latihan Atlet Bola Basket A. Febi Irawati; Andi Sahrul Jahrir
JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA Vol. 16 No. 4 (2026): JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Publisher : STKIP Taman Siswa Bima

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37630/jpo.v16i4.5001

Konsistensi kehadiran latihan merupakan salah satu indikator penting dalam keberhasilan proses pembinaan atlet karena menentukan kontinuitas adaptasi fisik, penguasaan keterampilan, serta kesiapan menghadapi kompetisi. Salah satu faktor psikologis yang diduga memengaruhi konsistensi kehadiran latihan adalah Sport Commitment, yaitu komitmen atlet untuk mempertahankan keterlibatan dalam aktivitas olahraga. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan serta kontribusi Sport Commitment terhadap konsistensi kehadiran latihan atlet bola basket BKMF Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Makassar. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional. Sampel penelitian berjumlah 38 atlet yang ditentukan menggunakan teknik total sampling. Sport Commitment diukur menggunakan Sport Commitment Questionnaire-2 (SCQ-2), sedangkan konsistensi kehadiran latihan diperoleh melalui persentase kehadiran atlet berdasarkan data absensi latihan selama periode penelitian. Hasil analisis deskriptif menunjukkan bahwa skor Sport Commitment memiliki nilai rata-rata 95,87 ± 10,21, sedangkan rata-rata konsistensi kehadiran latihan mencapai 88,05 ± 8,47%. Analisis korelasi menunjukkan adanya hubungan positif yang signifikan antara Sport Commitment dan konsistensi kehadiran latihan (r = 0,648; p < 0,001). Hasil regresi linear sederhana menunjukkan bahwa Sport Commitment memberikan kontribusi sebesar 42,0% terhadap variasi konsistensi kehadiran latihan (R² = 0,420; β = 0,648; F = 26,152; p < 0,001). Temuan ini menunjukkan bahwa semakin tinggi tingkat Sport Commitment yang dimiliki atlet, semakin tinggi pula konsistensi kehadiran latihan yang ditunjukkan. Oleh karena itu, penguatan Sport Commitment perlu menjadi salah satu fokus dalam proses pembinaan atlet untuk mendukung keberlangsungan latihan secara optimal.

Title

Found 21 Documents
Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title Search

Found 21 Documents Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title

Found 21 Documents
Search