cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Henri Gunawan Pratama
Contact Email
henrigunawan92@gmail.com
Phone
+6285536888554
Journal Mail Official
penjaga@stkippgritrenggalek.ac.id
Editorial Address
Jl. Supriyadi 22 Trenggalek Jawa Timur – Indonesia Kode Pos 66319
Location
Kab. trenggalek,
Jawa timur
INDONESIA
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Published by STKIP PGRI TRENGGALEK
ISSN : -     EISSN : 27743721     DOI : -
Core Subject : Health, Science, Education,
Education Physics Public Health
PENJAGA : Pendidikan Jasmani & Olahraga particularly focuses on the main problems in the development of the sciences of sport areas as follows: 1. Physical Education 2. Sports 3. Development 4. Sports Biomechanics 5. Traditional Sports
Arjuna Subject : Ilmu Sosial - Pendidikan
Articles 59 Documents
 2   3   4   5   6 
Profil Keterampilan Kids Athletics Siswa Kelas V SDN Karang Besuki 4 Kota Malang Barikah, Khasanatul; Mu’arifin, Mu’arifin; Isnaini, Lalu Moh Yudha
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1117

Abstract

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) memiliki peran penting dalam mengembangkan kebugaran jasmani serta keterampilan motorik dasar siswa sekolah dasar. Salah satu materi PJOK yang berorientasi pada penguasaan gerak fundamental adalah Kids’ Athletics yang mencakup aktivitas lari, lompat, dan lempar. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan profil keterampilan Kids’ Athletics siswa kelas V SD Negeri Karangbesuki 4 Kota Malang. Penelitian menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif dengan metode survei. Subjek penelitian berjumlah 61 siswa kelas V yang terdiri atas kelas VA dan VB, dengan teknik pengambilan sampel total sampling. Instrumen penelitian meliputi tiga tes Kids’ Athletics, yaitu lari rintang, loncat katak, dan lempar turbo. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif berupa nilai mean, median, standar deviasi, dan persentase kategori keterampilan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa keterampilan lari rintang siswa didominasi kategori kurang, keterampilan loncat katak cenderung berada pada kategori sedang, serta keterampilan lempar turbo berada pada kategori sedang pada kedua kelas. Secara keseluruhan, keterampilan Kids’ Athletics siswa kelas V berada pada kategori sedang hingga kurang. Temuan ini menunjukkan perlunya peningkatan kualitas pembelajaran PJOK serta pengembangan program pembinaan Kids’ Athletics yang terencana dan berkelanjutan untuk meningkatkan keterampilan motorik siswa
Efektivitas Program Ekstrakurikuler Futsal Terhadap Peningkatan Komponen Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Dasar (SD) Arimbi, Arimbi; Ahyani, Khilda Rahma; Aliyah, Nazwa Himatul; Azizah, Siti Nur; Lestari, Tia Tri
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1118

Abstract

Kesehatan fisik adalah kapasitas tubuh untuk melakukan tugas sehari-hari tanpa merasa lelah yang berlebihan. Kondisi fisik yang kurang baik pada anak-anak di awal kegiatan olahraga sering kali menjadi penghalang dalam mencapai kinerja motorik yang optimal. Penelitian ini bertujuan untuk menilai seberapa efektif program ekstrakurikuler futsal dalam meningkatkan aspek kebugaran fisik dengan cara menggabungkan metode latihan yang terencana. Penelitian ini menerapkan metode studi kasus dengan pendekatan kualitatif dan melibatkan 12 orang informan. Data dikumpulkan melalui instrumen wawancara mendalam, observasi dan dokumentasi naratif. Proses analisis data dilaksanakan dengan pendekatan model Miles dan Huberman. Temuan penelitian di SD IT Al-Mukarromah menunjukkan bahwa kombinasi penggunaan metode High-Intensity Interval Training (HIIT) dan Small-Sided Games (SSG) secara positif dapat meningkatkan kekuatan otot, kelincahan, kecepatan, dan daya tahan kardiovaskular siswa. Data empiris menunjukkan adanya adaptasi fisiologis yang positif, yang ditunjukkan dengan pengurangan waktu pemulihan secara drastis dan peningkatan mobilitas gerak saat bermain. Pengintegrasian latihan berintensitas tinggi dan pendekatan permainan skala kecil terbukti berhasil sebagai model pembinaan olahraga yang mampu meningkatkan kapasitas fisik sambil mempertahankan motivasi intrinsik siswa di tingkat Sekolah Dasar (SD).
Strategi Pengembangan Ekstrakurikuler Futsal MAN 1 Kota Malang Berdasarkan Hasil Analisis SWOT Barikah, Khasanatul; Winarno, M.E
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1120

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi pengelolaan ekstrakurikuler futsal di MAN 1 Kota Malang dan merumuskan strategi pengembangannya melalui analisis SWOT. Tujuan khususnya adalah mengidentifikasi kekuatan, kelemahan, peluang, dan ancaman program, serta memberikan rekomendasi strategis untuk meningkatkan efektivitas dan keberlanjutan kegiatan. Penelitian menggunakan desain deskriptif kuantitatif dengan metode survei. Sampel terdiri dari 17 responden, meliputi 1 pembina, 1 pelatih, dan 15 siswa, yang dipilih secara purposive sampling berdasarkan keterlibatan aktif dalam program. Instrumen penelitian berupa angket terstruktur yang mengukur delapan aspek pengelolaan: Sumber Daya Manusia, Sarana dan Prasarana, Perencanaan dan Pelaksanaan, Manajemen dan Pengawasan, Hasil Program, Prestasi, Peluang, dan Ancaman. Data dianalisis secara deskriptif kuantitatif dengan menghitung persentase skor tiap aspek dan disusun ke dalam Matriks SWOT. Hasil menunjukkan persentase Strength 92%, Weakness 82%, Opportunity 81%, dan Threat 80%, yang menekankan perlunya strategi yang memaksimalkan kekuatan dan peluang sekaligus mengurangi kelemahan dan menghadapi ancaman. Kesimpulannya, pengelolaan ekstrakurikuler futsal di MAN 1 Kota Malang tergolong baik, dengan keseimbangan antara kapasitas internal dan dukungan eksternal menjadi faktor penting untuk keberlanjutan dan efektivitas program
Analisis Tingkat Kecemasan Peserta Didik Kelas VII Dalam Pembelajaran Senam Guling Belakang: Studi Survei Pada Sekolah Mts Negeri 1 Balikpapan Lesmana, Febrinda Valenzqi; Raharja, Andri Tria
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1121

Abstract

Penelitian ini bertujuan secara umum untuk menganalisis tingkat kecemasan peserta didik kelas VII dalam pembelajaran senam guling belakang di MTs Negeri 1 Balikpapan serta secara khusus untuk mengidentifikasi dan mengelompokkan tingkat kecemasan peserta didik ke dalam kategori tertentu. Penelitian menggunakan desain kuantitatif dengan metode survei deskriptif. Sampel penelitian berjumlah 67 peserta didik kelas VII yang ditentukan menggunakan teknik total sampling. Instrumen penelitian berupa angket kecemasan sebanyak 20 butir pernyataan yang mengukur kecemasan kognitif, afektif dan somatik dengan 4 skala Likert. Analisis data dilakukan menggunakan statistik deskriptif yang meliputi perhitungan skor total nilai rata rata (mean), persentase serta pengkategorian tingkat kecemasan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 41,79 persen peserta didik berada pada kategori kecemasan rendah 35,82 persen berada pada kategori sedang 14,93 persen berada pada kategori tinggi dan 4,48 persen berada pada kategori sangat tinggi. Nilai mean tertinggi terdapat pada indikator kekhawatiran akan cedera yang menunjukkan bahwa kecemasan kognitif menjadi dimensi yang paling dominan. Kesimpulan penelitian menunjukkan bahwa tingkat kecemasan peserta didik berada pada kategori rendah hingga sedang dan dapat diminimalkan melalui pembelajaran yang aman bertahap dan suportif guna meningkatkan kepercayaan diri peserta didik dalam mengikuti pembelajaran senam lantai.
Pengaruh Gamifikasi Berbasis Tantangan Pribadi Terhadap keterampilan Motorik Anak Sunan, Ali; Santoso, Januar Abdilah
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1123

Abstract

Kajian ini memiliki tujuan agar dapat mengkaji efektivitas penerapan pembelajaran pendidikan jasmani berbasis gamifikasi dengan pendekatan tantangan personal dalam menaikkan kemampuan motorik siswa sekolah dasar. Penelitian menerapkan pendekatan kuantitatif berdesain quasi-eksperimen melalui model pretest–posttest control group. Subjek penelitian meliputi 40 siswa kelas IV dan V yang dikelompokkan menjadi kelompok eksperimen serta kelompok kontrol. Kelompok eksperimen mengikuti pembelajaran pendidikan jasmani berbasis gamifikasi dengan tantangan yang disesuaikan dengan kemampuan individu, sementara kelompok kontrol melaksanakan pembelajaran pendidikan jasmani secara konvensional. Temuan penelitian memperlihatkan bahwasanya nilai rata-rata pretest kelompok eksperimen bernilai 64,75 mengalami kenaikkan menjadi 83,45 pada posttest. Di samping itu, kelompok kontrol menunjukkan kenaikan yang mulanya bernilai rata-rata pretest 65,10 menjadi 71,25 pada posttest. Hasil uji independent sample t-test mengindikasikan ada perbedaan yang signifikan antara kelompok eksperimen dengan kelompok kontrol pada skor posttest dengan nilai signifikansi p = 0,002. Di sisi lain, hasil analisis N-gain memperlihatkan bahwasanya peningkatan keterampilan motorik pada kelompok eksperimen menggapai 0,53 yang terklasifikasi kategori sedang sampai tinggi, sementara kelompok kontrol sekadar mendapat N-gain bernilai 0,18 dengan kategori rendah. Temuan tersebut menegaskan bahwasanya pembelajaran pendidikan jasmani berbasis gamifikasi dengan tantangan pribadi efektif dalam memberikan peningkatan terhadap kemampuan motorik siswa sekolah dasar.
Upaya Optimalisasi Kualitas Program Ekstrakurikuler Hockey Di Jenjang Sekolah Menengah Atas Handryant, Rahmad Zulham Assidiqqy; Winarno, Mashuri Eko
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1124

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi program pelaksanaan ekstrakurikuler hockey di SMAN 1 Puri Mojokerto. Penelitian menggunakan pendekatan evaluatif deskriptif dengan pengumpulan data melalui angket yang diberikan kepada 26 siswa, 2 pelatih, dan 1 pembina ekstrakurikuler. Data dianalisis menggunakan analisis SWOT untuk memetakan kondisi aktual program. Hasil analisis menunjukkan bahwa ekstrakurikuler hockey memiliki kekuatan berupa kompetensi dan komitmen pelatih yang sangat baik, motivasi dan antusiasme siswa yang tinggi, serta dukungan sekolah dan fasilitas dasar yang relatif memadai. Namun demikian, masih terdapat kelemahan berupa ketidakkonsistenan kehadiran siswa, benturan jadwal kegiatan, keterbatasan kelengkapan peralatan, serta belum terstrukturnya kurikulum latihan. Dari sisi eksternal, program memiliki peluang yang besar melalui meningkatnya minat siswa, dukungan orang tua dan komunitas, peluang kerja sama dengan klub, serta tersedianya berbagai agenda kompetisi. Sementara itu, ancaman yang dihadapi meliputi kondisi cuaca yang dapat mengganggu latihan, risiko cedera, keterbatasan waktu kegiatan akibat kebijakan sekolah, serta persaingan dengan sekolah lain yang memiliki fasilitas lebih baik. Evaluasi ini menunjukkan bahwa dengan memperbaiki kelemahan internal, serta mengendalikan ancaman eksternal agar pelaksanaan ekstrakurikuler hockey dapat berjalan lebih efektif, berkelanjutan, dan berorientasi pada peningkatan prestasi.
Strategi Pembelajaran Berdiferensiasi dalam Pendidikan Jasmani: Review Literatur Tentang Implementasi pada Permainan Bola Voli Jaya, Hendra; Wiguna, Ade Chandra
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1126

Abstract

Penelitian ini bertujuan menganalisis implementasi strategi pembelajaran berdiferensiasi dalam pendidikan jasmani pada materi permainan bola voli. Tujuan khusus meliputi: mengidentifikasi dimensi diferensiasi pembelajaran, menganalisis dampaknya terhadap hasil belajar, dan merumuskan rekomendasi praktis. Metode penelitian menggunakan desain narrative literature review terhadap publikasi ilmiah periode 2021-2025 dengan teknik analisis tematik. Hasil kajian menunjukkan pembelajaran berdiferensiasi dapat diimplementasikan melalui tiga dimensi utama: diferensiasi konten dengan modifikasi kompleksitas keterampilan dan peralatan, diferensiasi proses melalui integrasi model pembelajaran kooperatif dan berbasis permainan, serta diferensiasi produk melalui variasi penilaian autentik. Implementasi strategi ini terbukti meningkatkan ketuntasan belajar secara progresif, motivasi belajar, dan kebugaran fisik siswa. Tantangan implementasi meliputi keterbatasan waktu, sumber daya, dan kompetensi pedagogis guru. Kesimpulan menegaskan bahwa pembelajaran berdiferensiasi merupakan pendekatan efektif untuk menciptakan pembelajaran bola voli yang inklusif dan responsif terhadap keberagaman karakteristik siswa, dengan rekomendasi pengembangan model implementasi yang lebih praktis dan dukungan pengembangan profesional guru berkelanjutan
Penerapan Model Pembelajaran Berbasis Permainan untuk Meningkatkan Gerak Dasar Lari Siswa Kelas V Latifi, Toni; Mashud, Mashud
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1128

Abstract

Gerak dasar lari merupakan keterampilan motorik fundamental yang berperan penting dalam meningkatkan koordinasi, kecepatan, dan kepercayaan diri siswa dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani. Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan gerak dasar lari siswa kelas V Madrasah Ibtidaiyah melalui penerapan model pembelajaran berbasis permainan. Penelitian menggunakan metode Penelitian Tindakan Kelas (PTK) yang mengacu pada kerangka kerja Kemmis dan McTaggart, dengan pelaksanaan dua siklus yang meliputi tahap perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi, dan refleksi. Subjek penelitian adalah siswa kelas V yang mengikuti pembelajaran PJOK. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui observasi aktivitas belajar siswa dan tes keterampilan gerak dasar lari yang mencakup aspek teknik, koordinasi, dan kecepatan gerak. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan model pembelajaran berbasis permainan memberikan dampak positif terhadap peningkatan partisipasi, motivasi belajar, dan kemampuan gerak dasar lari siswa secara bertahap. Pembelajaran yang dikemas dalam bentuk permainan mampu menciptakan suasana belajar yang menyenangkan, mendorong keterlibatan aktif siswa, serta memfasilitasi penguasaan gerak lari secara lebih optimal. Dengan demikian, model pembelajaran berbasis permainan layak dijadikan alternatif strategi pembelajaran Pendidikan Jasmani untuk meningkatkan kualitas pembelajaran gerak dasar lari di Madrasah Ibtidaiyah.
Efektivitas Permainan Jumping Sticks Untuk Meningkatkan Teknik Passing Bawah Siswa Smp Pada Pembelajaran Bola Voli Arifin, Muhamad Rifqi; Widiyatmoko, Fajar Ari; Hudah, Maftukin
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1132

Abstract

Penelitian ini dimaksudkan untuk menyelidiki bagaimana permainan Jumping Sticks memengaruhi kemajuan belajar siswa saat mempelajari bola voli, khususnya teknik passing bawah. Studi ini menguji perbandingan hasil belajar passing bawah antara siswa yang dilatih menggunakan Jumping Sticks dan mereka yang mengikuti cara belajar tradisional. Metode yang diterapkan adalah kuasi-eksperimental dengan rancangan pretest-posttest control group. Subjeknya melibatkan 64 siswa SMP Negeri 4 Semarang, yang dibagi rata menjadi kelompok eksperimen dan kontrol, masing-masing 32 orang. Alat pengukur berupa tes kemahiran passing bawah bola voli yang sudah melalui validasi. Pengolahan data meliputi analisis deskriptif, pemeriksaan normalitas dan homogenitas, plus uji hipotesis lewat independent samples t-test dengan penyesuaian Welch karena data tidak homogen. Temuan utama menunjukkan bahwa kelompok eksperimen mencatat kenaikan nilai rata-rata yang lebih tinggi ketimbang kelompok kontrol. Hasil uji hipotesis menunjukkan signifikansi (p < 0,05), yang berarti ada perbedaan bermakna dalam capaian belajar kedua kelompok. Tambahan lagi, ukuran efek menurut Cohen’s d sebesar 1,88, yang masuk kategori efek sangat kuat, sehingga Jumping Sticks terbukti memberikan dampak praktis besar untuk mendongkrak prestasi siswa. Akhirnya, simpulan penelitian menyatakan bahwa penggunaan Jumping Sticks secara nyata memperbaiki hasil belajar passing bawah bola voli, sambil juga merangsang keterlibatan siswa dan menjadikan pembelajaran PJOK lebih efektif secara keseluruhan.

Page 6 of 6 | Total Record : 59

 2   3   4   5   6 

Filter by Year

2020 2025


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 3 No. 2 (2023): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 3 No. 1 (2022): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 2 No. 2 (2022): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 2 No. 1 (2021): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 1 No. 2 (2021): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 1 No. 1 (2020): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga