cover
Contact Name
Alan Alfiansyah Putra Karo Karo
Contact Email
alanalfiansyahputra03@gmail.com
Phone
+6285206640908
Journal Mail Official
alanalfiansyahputra03@gmail.com
Editorial Address
Jl. Alumunium Raya No. 77 Tanjung Mulia 20241, Sumatera Utara, Indonesia
Location
Kota medan,
Sumatera utara
INDONESIA
Jumper : Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
ISSN : -     EISSN : 27461610     DOI : https://doi.org/10.22145/jumper.v2i1.225
Core Subject : Health, Education,
JUMPER (Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga) merupakan kumpulan yang berasal dari tugas akhir mahasiswa ataupun hasil penelitian mahasiswa di bidang Pendidikan Olahraga. JUMPER (Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga) terbit setahun dua kali yaitu pada bulan Mei dan Oktober.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 252 Documents
Pengaruh Pemilihan Irama Musik Upbeat Terhadap Peningkatan Motivasi Pada Aktivitas Senam Ritmik Di SMP Muhammadiyah 4 Samarinda Jumarin, Jumarin; Jusuf, Jeane Betty Kurnia; Pratama, Aldi
Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga Vol 6 No 2 (2025): Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jumper.v6i2.4356

Abstract

Penelitian ini mengkaji dampak musik upbeat terhadap motivasi senam ritmik siswa di SMP Muhammadiyah 4 Samarinda. Penelitian sebelumnya telah menyimpulkan bahwasannya musik upbeat sangat berpengaruh pada kinerja olahraga melalui tiga jenis utama mekanisme yaitu psikologis, fisiologis, dan psikofisiologis (Ballmann, 2021). Metode yang ditetapkan ialah deskriptif kuantitatif dengan pendekatan survei berupa kuesioner pada anak-anak peserta didik di SMP Muhammadiyah 4 Samarinda menggunakan purposive sampling mengenai peningkatan motivasi pada aktivitas senam ritmik dengan menggunakan musik upbeat. Penelitian ini menunjukkan bahwa irama musik upbeat memiliki pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan motivasi siswa dalam melakukan aktivitas senam ritmik. Temuan ini diperkuat oleh hasil pengujian validitas serta reliabilitas instrumen yang menyatakan bahwa seluruh butir pernyataan memenuhi kriteria valid dan reliabel. Selain itu, hasil analisis bivariat mengindikasikan adanya hubungan yang signifikan dan kuat antara variabel yang diteliti.
Analisis Kondisi Fisik Atlet Futsal SMA Negeri 1 Cianjur Mochamad Amiruloh; Muhamad Syamsul Taufik; Goesti Sabda Laksana
Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga Vol 6 No 2 (2025): Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jumper.v6i2.4362

Abstract

Kondisi fisik adalah elemen krusial dalam olahraga futsal, memengaruhi langsung performa atlet. Penelitian ini bertujuan mengetahui tingkat kondisi fisik atlet futsal di SMA Negeri 1 Cianjur. Pendekatan kuantitatif deskriptif digunakan, dengan desain penelitian deskriptif kuantitatif memakai teknik purposive sampling terhadap 15 atlet futsal. Instrumen pengumpulan data berupa tes fisik meliputi kekuatan, kecepatan, daya tahan, kelincahan, dan fleksibilitas. Analisis data dilakukan secara statistik deskriptif dengan perhitungan rata-rata dan persentase. Hasil penelitian menunjukkan lima komponen fisik—sprint 30m, speed agility run test, push-up, sit-up, dan sit and reach—berada pada kategori “Tinggi”. Namun, dua komponen fisik lainnya, yaitu vertical jump dan bleep test, berada pada kategori “Rendah”. Ini mengindikasikan bahwa tingkat kondisi fisik atlet dominan pada kategori Tinggi, meskipun ada dua aspek yang rendah. Oleh karena itu, disarankan agar program latihan difokuskan pada peningkatan kemampuan daya ledak otot kaki (vertical jump) dan kapasitas daya tahan (bleep test). Perbaikan pada aspek ini diharapkan dapat melengkapi potensi fisik atlet secara menyeluruh, mendukung performa pertandingan, dan mencapai tingkat kebugaran yang ideal.
Peran Senam Irama dalam Perkembangan Sensor Motorik Anak Usia Dini di RA Bunda Nur Kholilah Harahap; Rahmi Aulia; Andes Martua Harahap; Nurul Al Faiz Muchtar
Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga Vol 6 No 2 (2025): Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jumper.v6i2.4363

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan peran senam irama dalam perkembangan sensor motorik anak usia dini di RA Bunda, Pangkalan Berandan. Jenis penelitian yang digunakan adalah kualitatif deskriptif dengan teknik pengumpulan data melalui wawancara, observasi, dan dokumentasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pelaksanaan senam irama di RA Bunda memberikan kontribusi positif terhadap perkembangan sensor motorik anak. Seluruh aspek yang diamati, yaitu kemampuan motorik kasar, motorik halus, koordinasi gerak tubuh, keseimbangan tubuh, kelincahan, dan daya konsentrasi berada dalam kategori sangat baik dengan rata-rata persentase di atas 80%. Senam irama terbukti efektif menstimulasi kemampuan koordinasi gerak, keseimbangan, dan konsentrasi anak secara holistik. Pelaksanaan senam irama secara terstruktur dengan durasi singkat dan gerakan sederhana juga dinilai mampu mengoptimalkan manfaat tanpa menimbulkan kelelahan berlebih pada anak. Temuan ini mengindikasikan bahwa senam irama layak dijadikan bagian dari program pembelajaran di lembaga PAUD untuk mendukung perkembangan anak secara menyeluruh.
Pengaruh Media Youtube Dalam Meningkatkan Pemahaman Teknik Dasar Roll Depan Dalam Senam Lantai Siswi SMP Assyika Agustina, Putri Wulandari; Sari, Reno Siska; Pradipta, Anangga Widya
Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga Vol 6 No 2 (2025): Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jumper.v6i2.4379

Abstract

Media pembelajran; adalah alat bantu yang digunakan sebagai sarana dalam penyampaian pembelajaran kepada peserta didik. Pada zaman modern saat ini media pembelajaran; sudah sangat berkembang umumnya telah berupa aplikasi seperti youstube; serta media lainya yang memuat media ajar. Sudah menjadi hal wajar digunakan sebagai media pembelajaran. Youtube merupakan sebuah platform penampilan video yang biasanya digunakan sebagai penyampaian materi secara visual. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen juga menggunakan pendekatan kuantitatif. Sampel penelitian ini diambil dari kelas 8 SMP Assyika sebanyak 30 siswi. Hasil penelitian ini diperoleh dari hasil uji t pretest dan postest dengan hasi Thitung13,596 dan Ttabel 2,045 dengan nilai p=0.000. Dapat disimpulakan dari hasil tersebut Thitung > Ttabel serta probilitas segnifikan kurang dari 0,05. Bedasarkan dari hal tersebut maka Ho ditolak dan Ha diterima. Maka kesimpulannya adalah hipotesis yang menyatakan ”terdapat pengaruh yang signifikan terdapat pengaruh media Youtube dalam meningkatkan pemahaman teknik dasar roll depan”. Berdasarkan dari hasil penelitian media yang digunakan memiliki pengaruh pada teknik dasar roll depan. Terdapat hasil presentase peningkatan sebesar 19.12%.
Pengaruh Latihan Small Side Game terhadap Hasil Keterampilan Dasar Permainan Handball Fazar, Fazar Purnama; Taupik Rochman; Asep Ramdan Afriyuandi
Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga Vol 6 No 2 (2025): Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jumper.v6i2.4385

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Small Side Game (SSG) terhadap peningkatan keterampilan dasar handball pada mahasiswa Universitas Suryakancana. Handball merupakan olahraga beregu yang membutuhkan penguasaan teknik dasar seperti passing, dribbling, dan shooting, serta ketahanan fisik dan kecerdasan taktis. Latihan SSG dinilai efektif karena dimainkan dengan jumlah pemain dan luas lapangan yang lebih kecil, sehingga memungkinkan partisipasi aktif dan pengalaman bermain yang lebih intens. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen semu dengan desain One Group Pretest-Posttest. Sampel terdiri dari 23 mahasiswa aktif UKM Handball Universitas Suryakancana. Instrumen yang digunakan berupa tes keterampilan dasar handball, meliputi passing, dribbling, dan shooting. Analisis data dilakukan melalui uji normalitas dan uji-t (paired sample t-test). Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan signifikan pada keterampilan dasar setelah perlakuan latihan SSG. Rata-rata skor post-test lebih tinggi dibandingkan pre-test, dengan nilai signifikansi < 0,05. Kesimpulannya, latihan Small Side Game efektif dalam meningkatkan keterampilan dasar handball. Penelitian ini memberikan kontribusi terhadap pengembangan metode latihan olahraga di lingkungan pendidikan tinggi dan dapat menjadi referensi bagi pelatih UKM olahraga.
Efektivitas Menggunakan Media Roller Massage Terhadap Ketegangan Otot Bawah Pada Mahasiswa Universitas Katolik Santo Agustinus Hippo Ferianto; Jayadi
Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga Vol 6 No 2 (2025): Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jumper.v6i2.4388

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas penggunaan media roller massage dalam mengurangi ketegangan otot bawah pada mahasiswa Universitas Katolik Santo Agustinus Hippo. Roller massage merupakan salah satu metode terapi fisik yang menggunakan alat berbentuk silinder untuk mengurangi ketegangan otot, meningkatkan fleksibilitas, dan memperbaiki sirkulasi darah. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain quasi-experimental dan melibatkan 30 mahasiswa sebagai sampel. Instrumen penelitian berupa kuesioner yang disebarkan secara daring. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden merasa nyaman, puas, dan mengalami penurunan ketegangan otot setelah menggunakan roller massage. Dengan demikian, roller massage terbukti efektif sebagai terapi mandiri yang praktis dan efisien dalam mengurangi ketegangan otot bawah serta meningkatkan kenyamanan aktivitas fisik mahasiswa.
Pengaruh Metode Latihan Modifikasi Servis Terhadap Kemampuan Servis Atas Bola Voli Pada Ukm Bola Voli San Agustin Geni, Maria Surty Plisa; Mukti, Ibrah Fastabiqi Bawana
Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga Vol 6 No 2 (2025): Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jumper.v6i2.4432

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana pendekatan latihan modifikasi servis mempengaruhi kemampuan servis pemain UKM Bola Voli San Agustin dalam melakukan servis bola voli. Penelitian ini menggunakan desain pra-eksperimental, satu kelompok pretest-posttest dan metodologi kuantitatif. Purposive sampling digunakan untuk memilih 18 anggota UKM Bola Voli Putri San Agustin yang menjadi sampel penelitian. Tes kemampuan servis atas bola voli dengan sepuluh kesempatan servis digunakan sebagai alat penelitian. 16 sesi latihan penyesuaian jarak dan ketinggian net digunakan sebagai perlakuan. Analisis data dengan perhitungan Cohen's d dan Wilcoxon Signed-Rank Test. Rata-rata kemampuan servis atas meningkat dari 7,89 menjadi 15,89, sesuai dengan hasil yang diperoleh, dengan ukuran pengaruh 2,36 (pengaruh yang sangat besar) dan nilai signifikansi 0,000 (p < 0,05). Temuan penelitian ini menunjukkan bahwa pendekatan latihan modifikasi servis secara signifikan meningkatkan kemampuan servis dalam bola voli putri.
Pengaruh Pemberian Aromaterapi Atsiri Bunga Mawar Terhadap Konsentrasi Member Java Gym Fitness Di Ruangan Ber-Ac Miftahul Syuhufulloh; Ach Zayul Mustain; Puji Setyaningsih
Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga Vol 6 No 2 (2025): Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jumper.v6i2.4449

Abstract

Lingkungan yang dingin dan kurang nyaman secara psikologis dapat menurunkan fokus selama aktivitas fisik. Penelitian ini mengkaji pengaruh aromaterapi atsiri bunga mawar terhadap konsentrasi member gym di ruangan ber-AC. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain quasi-eksperimen dan rancangan pretest-posttest control group, 40 member gym (20 kelompok eksperimen usia 18-30 tahun, 20 kelompok kontrol usia 31-50 tahun) dipilih melalui purposive sampling. Konsentrasi diukur menggunakan Test Grid Concentration Exercise. Data dianalisis dengan uji univariat, normalitas, homogenitas, dan bivariat (paired t-test) menggunakan SPSS 25. Hasil menunjukkan aromaterapi atsiri bunga mawar secara signifikan meningkatkan konsentrasi. Skor rata-rata kelompok eksperimen meningkat dari 12,50 menjadi 21,15, sementara kelompok kontrol dari 13,00 menjadi 15,70. Uji paired t-test menunjukkan signifikansi 0,000 (p < 0,05), yang menunjukkan adanya perbedaan peningkatan konsentrasi yang signifikan antara kedua kelompok. Terdapat korelasi positif kuat (0,700) antara pretest dan posttest pada kelompok eksperimen. Disimpulkan bahwa aromaterapi atsiri bunga mawar berpengaruh untuk meningkatkan konsentrasi member gym di ruangan ber-AC.
Survei Minat Olahraga Petanque di SMP Negeri 1 Ngabang Suliwa; Jayadi; Siskariyanti
Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga Vol 6 No 2 (2025): Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jumper.v6i2.4450

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat minat siswa terhadap olahraga petanque di SMP Negeri 1 Ngabang, Kalimantan Barat, serta mengidentifikasi faktor-faktor yang mempengaruhinya. Petanque merupakan cabang olahraga baru yang belum banyak dikenal di kalangan pelajar, meskipun telah dipertandingkan dalam ajang resmi seperti Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Kalimantan Barat. Metode penelitian yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif dengan jenis survei deskriptif. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui penyebaran angket kuisioner kepada 40 siswa kelas IX yang menjadi sampel penelitian. Instrumen angket mencakup indikator-indikator minat berdasarkan faktor intrinsik dan ekstrinsik. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar siswa menunjukkan minat yang cukup tinggi terhadap olahraga petanque, dengan 37,6% responden memilih kategori Setuju, dan 26,5% Sangat Setuju. Faktor yang paling dominan mempengaruhi minat siswa adalah motivasi pribadi, dukungan teman sebaya, dan kemudahan memahami permainan petanque. Penelitian ini memberikan kontribusi dalam pengembangan cabang olahraga baru di lingkungan sekolah serta dapat dijadikan acuan dalam pengambilan kebijakan pendidikan jasmani dan kegiatan ekstrakurikuler.
Analisa Pola Gerak Dalam Teknik Sepak Sila Dan Teknik Sepak Kura Pada Siswa Yang Mengikuti Ekstrakulikuler Sepak Takraw Di Smk Negeri 1 Parittiga Fadilah, Muhamad; Handayani, Widya; Manullang, Jujur Gunawan
Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga Vol 6 No 2 (2025): Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jumper.v6i2.4382

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pola gerak teknik sepak sila dan sepak kura pada siswa putra yang mengikuti ekstrakurikuler sepak takraw di SMK Negeri 1 Parittiga. Teknik sepak sila dan sepak kura merupakan keterampilan dasar penting yang mempengaruhi efektivitas permainan serta keselamatan pemain. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode biomekanika. Instrumen utama yang digunakan adalah analisis video dengan perangkat lunak Kinovea untuk mengamati sudut gerakan tubuh, kecepatan gerak, serta keseimbangan dalam setiap fase gerakan (awal, pelaksanaan, dan akhir). Populasi dalam penelitian ini berjumlah 16 siswa yang aktif mengikuti ekstrakurikuler sepak takraw. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 25% siswa berada dalam kategori “sangat menguasai” teknik, 25% “menguasai”, sementara sisanya berada pada tingkat “cukup”, “tidak menguasai”, hingga “sangat tidak menguasai”. Ditemukan bahwa teknik sepak sila lebih dikuasai daripada teknik sepak kura. Kesalahan umum yang terjadi antara lain posisi tubuh yang kurang tepat, sudut ayunan kaki yang tidak optimal, serta kurangnya koordinasi dan keseimbangan tubuh. Penelitian ini merekomendasikan penggunaan teknologi analisis gerak dalam proses latihan dan pembelajaran, serta pembinaan teknik dasar secara berkelanjutan agar penguasaan teknik dapat ditingkatkan secara efektif