cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Awaluddin
Contact Email
awaluddin011085@gmail.com
Phone
+6285242824202
Journal Mail Official
ijophya@gmail.com
Editorial Address
Jl. Toddopuli XXII Blok 35 No.19 Makassar
Location
Kota makassar,
Sulawesi selatan
INDONESIA
IJOPHYA
Published by Mediatama Zayna Indonesia
ISSN : -     EISSN : 27764516     DOI : 10.59734/ijpa
Core Subject :
The Indonesian Journal of Physical Activity (IJOPHYA) publishes scientific articles focusing on physical education, physical activity, sport coaching, sports science, sports pedagogy, sports biomechanics, sports tourism, and traditional sports and games. The journal welcomes empirical research, theoretical studies, and innovative practices that contribute to the development of physical education, sports, and physical activity.
Arjuna Subject : -
Articles 127 Documents
 9   10   11   12   13 
Hubungan Pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Dengan Sikap Disiplin Peserta Didik Alif Aryadi Hardi; Muhammad Akbar Syafruddin
Indonesian Journal of Physical Activity Vol. 6 No. 1 (2026): April
Publisher : PT Mediatama Zayna Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59734/ijpa.v6i1.171

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh pentingnya pembentukan karakter disiplin peserta didik melalui proses pembelajaran di sekolah dasar, khususnya melalui mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara pembelajaran PJOK dengan sikap disiplin peserta didik di SD Negeri 13 Biru. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis penelitian korelasional. Populasi penelitian berjumlah 57 peserta didik, dengan sampel sebanyak 30 peserta didik yang ditentukan menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian berupa angket pembelajaran PJOK dan angket sikap disiplin yang masing-masing terdiri atas 15 butir pernyataan dengan skala Likert. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif dan uji korelasi Pearson Product Moment melalui program SPSS. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pembelajaran PJOK berada pada kategori sangat tinggi dengan nilai 66,7% dan sikap disiplin peserta didik juga berada pada kategori sangat tinggi dengan nilai 73,3%. Selain itu, ditemukan adanya hubungan yang kuat dan signifikan antara pembelajaran PJOK dengan sikap disiplin peserta didik dengan nilai signifikansi 0,000 (< 0,05). Temuan ini menunjukkan bahwa pembelajaran PJOK memiliki peran strategis dalam membentuk karakter disiplin melalui aktivitas fisik yang terstruktur, penerapan aturan, serta pembiasaan tanggung jawab dalam proses pembelajaran.
Pengaruh Latihan Berbasis Target Terhadap Ketepatan Lemparan Shooting Atlet BKMF Petanque FIKK UNM Ahmad Zakaria; M Said Zainuddin; Poppy Elisano Arfanda
Indonesian Journal of Physical Activity Vol. 6 No. 1 (2026): April
Publisher : PT Mediatama Zayna Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59734/ijpa.v6i1.172

Abstract

Shooting merupakan salah satu kategori dalam olahraga petanque yang memiliki tingkat kesulitan tinggi, khususnya bagi atlet pemula, sehingga diperlukan metode latihan yang efektif untuk meningkatkan ketepatan lemparan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan berbasis target terhadap ketepatan lemparan shooting atlet BKMF Petanque Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan Universitas Negeri Makassar (FIKK UNM). Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain eksperimen semu (one-group pretest–posttest). Sampel penelitian berjumlah 20 atlet petanque pemula yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Pengumpulan data dilakukan menggunakan tes ketepatan shooting petanque pada lima station dengan jarak 6–9 meter. Latihan berbasis target dalam penelitian ini dilakukan dengan mengarahkan atlet untuk melakukan shooting secara berulang pada sasaran tertentu yang ditempatkan pada jarak bervariasi (6–9 meter) di lima station, dengan penekanan pada ketepatan dan konsistensi lemparan. Analisis data menggunakan statistik deskriptif dan uji t berpasangan pada taraf signifikansi 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata skor ketepatan shooting meningkat dari 16,60 pada pretest menjadi 24,20 pada posttest. Hasil uji t menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan antara pretest dan posttest (p < 0,05). Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa latihan berbasis target berpengaruh signifikan terhadap peningkatan ketepatan lemparan shooting atlet petanque pemula. Latihan ini dapat dijadikan sebagai metode yang efektif dalam meningkatkan akurasi shooting serta sebagai acuan bagi pelatih dalam menyusun program latihan yang terstruktur.
A Descriptive Study Of Stress Level, Sleep Quality, And Physical Activity Of Final Students Muhammad Akbar Syafruddin; Alif Aryadi Hardi
Indonesian Journal of Physical Activity Vol. 6 No. 1 (2026): April
Publisher : PT Mediatama Zayna Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59734/ijpa.v6i1.174

Abstract

This study aimed to examine the levels of stress, sleep quality, and physical activity among final-year students of the Physical Education, Health, and Recreation Study Program, Faculty of Sports and Health Sciences, State University of Makassar. A descriptive quantitative research design was employed, involving 70 students selected through a random sampling technique. Data were collected using closed-ended questionnaires, including a Likert-scale questionnaire to measure stress levels, the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) to assess sleep quality, and the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) to evaluate physical activity levels. The findings revealed that the majority of students demonstrated good levels of stress management (47.1% or 33 students), sleep quality (48.6% or 34 students), and physical activity (41.4% or 29 students). Descriptive statistical analysis showed the following mean scores and standard deviations: stress (M = 82.56; SD = 8.237), sleep quality (M = 82.86; SD = 8.058), and physical activity (M = 82.24; SD = 8.423). Although the overall results indicate that students generally fall within the good category across these variables, several aspects still require improvement. Therefore, it can be concluded that the levels of stress, sleep quality, and physical activity among final-year students are generally categorized as good, although they have not yet reached an optimal condition overall.
Tenis dan Padel sebagai Upaya Pencegahan Penyakit Tidak Menular : Studi Literatur Muhammad Rifqi Al Azim; Rizka Fauziah
Indonesian Journal of Physical Activity Vol. 6 No. 1 (2026): April
Publisher : PT Mediatama Zayna Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59734/ijpa.v6i1.175

Abstract

Penyakit tidak menular (PTM) seperti penyakit kardiovaskular, diabetes melitus, kanker, dan penyakit metabolik merupakan penyebab utama morbiditas dan mortalitas global. Aktivitas fisik rekreasi yang berkelanjutan menjadi strategi preventif penting dalam menurunkan risiko PTM. Studi literatur ini bertujuan untuk mengkaji peran olahraga tenis dan padel dalam pencegahan PTM melalui pengaruhnya terhadap parameter kardiovaskular, metabolik, dan imunologis. Metode Pencarian literatur dilakukan melalui PubMed, ScienceDirect, dan Google Scholar dengan kriteria inklusi artikel 10 tahun terakhir, berbahasa Indonesia atau Inggris, dan tersedia full text. Dari proses seleksi diperoleh delapan artikel yang memenuhi kriteria. Hasil telaah menunjukkan bahwa tenis berhubungan dengan penurunan tekanan darah, perbaikan profil lipid, peningkatan sensitivitas insulin, penurunan kekakuan arteri, serta penurunan risiko penyakit jantung, stroke, diabetes, dan obesitas. Intervensi berbasis tenis juga terbukti meningkatkan kebugaran kardiorespirasi dan menurunkan skor risiko kardiovaskular. Sementara itu, padel memberikan stimulus kardiovaskular intensitas sedang–tinggi, meningkatkan regulasi otonom jantung, serta memicu respons anti-inflamasi melalui modulasi sitokin.Kesimpulan: Dengan manfaat tenis dan padel tersebut disertai karakter rekreatif dan sosial, tenis dan padel berpotensi menjadi strategi preventif berbasis gaya hidup yang efektif dan berkelanjutan dalam upaya pencegahan PTM.    
Efektivitas Kinesio Taping Terhadap Penurunan Nyeri Bahu Pada Atlet Voli Sitti Fatimah Azzahra, M; Wildayati; Mohammad Fandi Kurnia
Indonesian Journal of Physical Activity Vol. 6 No. 1 (2026): April
Publisher : PT Mediatama Zayna Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59734/ijpa.v6i1.179

Abstract

Nyeri bahu merupakan cedera muskuloskeletal yang paling sering dialami oleh atlet bola voli akibat gerakan repetitif overhead yang dilakukan dalam volume tinggi selama latihan maupun pertandingan. Kinesio Taping merupakan metode intervensi non-invasif yang banyak digunakan dalam dunia olahraga untuk mengurangi nyeri dan meningkatkan fungsi sendi. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas Kinesio Taping terhadap penurunan nyeri bahu pada atlet voli. Metode penelitian yang digunakan adalah quasi-experimental dengan desain pre-test post-test with control group. Sebanyak 30 atlet bola voli yang mengalami nyeri bahu dipilih menggunakan teknik purposive sampling dan dibagi menjadi dua kelompok: kelompok intervensi (n=15) yang mendapat perlakuan Kinesio Taping dan kelompok kontrol (n=15) yang mendapat terapi konvensional selama empat minggu. Intensitas nyeri diukur menggunakan Numeric Rating Scale (NRS). Hasil analisis menunjukkan terdapat perbedaan yang signifikan antara kelompok intervensi dan kontrol (p=0,001), dengan rerata penurunan nyeri kelompok intervensi sebesar 3,64 poin dibandingkan 1,63 poin pada kelompok kontrol. Dapat disimpulkan bahwa Kinesio Taping lebih efektif dalam menurunkan nyeri bahu pada atlet voli dibandingkan terapi konvensional. Kinesio Taping dapat direkomendasikan sebagai terapi adjuvan dalam penanganan nyeri bahu pada atlet bola voli.
Pengaruh Latihan Keseimbangan Terhadap Risiko Jatuh Pada Mahasiswa Olahraga Wildayati; Sitti Fatimah Azzahra M; Mohammad Fandi Kurnia
Indonesian Journal of Physical Activity Vol. 6 No. 1 (2026): April
Publisher : PT Mediatama Zayna Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59734/ijpa.v6i1.181

Abstract

Balance is a crucial component of physical fitness in determining the risk of falls. This study aims to determine the effect of balance training on the risk of falls in sports students at Makassar State University. The research design used was an experiment with a pre-test and post-test one group design. The study sample consisted of 30 students selected through purposive sampling technique with predetermined inclusion criteria. The instrument for measuring fall risk used the Timed Up and Go Test (TUG Test), while static balance was measured using the Single Leg Stance Test (SLST). The balance training program was given for eight weeks at a frequency of three times per week, including progressive proprioceptive training on various surfaces, core stabilization training, and dynamic balance training. Data analysis used a paired sample t-test with a significance level of alpha = 0.05. The results showed a significant effect of balance training on reducing the risk of falls (p = 0.000 < 0.05), with the mean TUG Test time decreasing from 11.43 seconds to 8.67 seconds and the mean SLST increasing from 18.24 seconds to 26.87 seconds. It was concluded that a structured and progressive balance training program significantly reduced the risk of falls and improved the balance abilities of sports students at Makassar State University.
Tingkat Kemampuan Servis Forehand Permainan Tenis Meja Mahasiswa FIKK UNM Muhammad Fadli; Fathurrahman; Miftahul Janna
Indonesian Journal of Physical Activity Vol. 6 No. 1 (2026): April
Publisher : PT Mediatama Zayna Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59734/ijpa.v6i1.182

Abstract

Penelitian ini adalah jenis penelitian kuantitatif. Dalam penelitian ini peneliti hanya ingin mengetahui servis forehand pada mahasiswa FIKK UNM. Adapun Sampel dalam penelitian ini pada mahasiswa FIKK UNM, dengan jumlah 20 orang. Dalam pengambilan sampel ini menggunakan teknik diambil dengan menggunakan total sampling. Analisis dalam penelitian ini dilakukan oleh peneliti bersama pengamat merefleksi hasil observasi terhadap wawancara dan tes servis forehand. Data yang di peroleh dari penelitian ini adalah hasil dari servis forehand pada mahasiswa FIKK UNM. Hasil penelitian menunjukkan bahwa; Hasil penelitian servis forehand pada mahasiswa FIKK UNM berada pada klasifikasi yang cukup dengan persentase sebesar (35,0%). Karena pada dasarnya latihan yang perlu dilakukan dengan pukulan forehand yang intens, servis dan fisik. Karena teknik dasar tenis meja seperti itu, digunakan bersama dengan teknik forehand dan dilakukan untuk mengatur tempo permainan dan memudahkan untuk pukulan dan sangat mempengaruhi tingkat keberhasilan kemampuan teknik dasar servis maupun Kemampuan pukulan mahasiswa. Selain itu juga para mahasiswa harus tetap menjaga fisik dan tubuh, sehingga fisik memiliki kemampuan servis. Karena pada dasarnya servis merupakan salah satu teknik dasar permainan tenis meja yang sangat dibutuhkan dan harus dikuasai oleh setiap permainan tenis meja kerena dengan servis yang baik dan ukuran lapangan yang kecil di butuhkan servis yang tepat, dan akurat.
Kapasitas Kelompok Sadar Wisata (Pokdarwis) Dalam Penyelenggaraan Olahraga Rekreasi Untuk Mendukung Pengelolaan Pariwisata Di Kulonprogo Galih Pamungkas; Muhammad Fatih Humam
Indonesian Journal of Physical Activity Vol. 6 No. 1 (2026): April
Publisher : PT Mediatama Zayna Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59734/ijpa.v6i1.184

Abstract

Penelitian ini bertujuan meningkatkan kapasitas dan kesadaran masyarakat dalam pengelolaan pariwisata berkelanjutan melalui pemberdayaan Kelompok Sadar Wisata (POKDARWIS) di Kabupaten Kulonprogo. Penelitian difokuskan pada sosialisasi mengenai konsep pariwisata berkelanjutan, penguatan peran Kelompok Sadar Wisata (POKDARWIS) sebagai motor penggerak desa wisata, serta pendampingan strategi pengelolaan berbasis potensi lokal. Sampel penelitian ini berjumlah 41 orang. Metode penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Teknik analisis data menggunakan statistik deskriptif.  Hasil penelitian menunjukan bahwa nilai 84,9 % masuk kategori sangat baik. Artinya, kapasitas POKDARWIS dalam merencanakan dan menyelenggarakan olahraga rekreasi menjadi positif terhadap peningkatan pengelolaan pariwisata di Kabupaten Kulonprogo. Responden menilai bahwa aspek yang paling kuat adalah : (1) Integrasi kearifan lokal dalam konsep rekreasi, Penciptaan peluang partisipasi yang sama bagi seluruh masyarakat, (3) Kerja sama antar lembaga. Sedangkan aspek yang perlu ditingkatkan adalah: (1) Pertimbangan faktor finansial & fasilitas, (2) Penyesuaian standar nasional dengan kondisi lokal. Adanya peningkatan pemahaman anggota (POKDARWIS) dan masyarakat tentang prinsip keberlanjutan, terbentuknya komitmen bersama dalam menjaga lingkungan dan budaya lokal, serta munculnya rencana aksi komunitas untuk mendukung keberlanjutan destinasi wisata di wilayah Kulonprogo. Dengan demikian, penelitian ini berkontribusi dalam memperkuat kapasitas kelembagaan (POKDARWIS), menumbuhkan kesadaran kolektif masyarakat, serta mendorong terciptanya pengelolaan pariwisata yang lebih berkelanjutan dan berdaya saing.  
Efektivitas Program Latihan (T-Adv) Terhadap Penurunan Kadar Asam Laktat Pada Atlet Trail Run Darul Husnul; Arfandi Akkase; Sulaeman
Indonesian Journal of Physical Activity Vol. 6 No. 2 (2026): Fortchoming Issue
Publisher : PT Mediatama Zayna Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59734/ijpa.v6i2.185

Abstract

Asam laktat merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi performa atlet, terutama dalam olahraga ketahanan seperti trail run. Akumulasi asam laktat yang berlebihan dapat menyebabkan kelelahan otot dan menurunkan daya tahan fisik. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas program latihan (T-ADV) terhadap penurunan kadar asam laktat pada atlet trail run. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain pre-test dan post test. Sampel terdiri dari 20 orang kelompok eksperimen tanpa kelompok kontrol. Pengambilan data dengan pengecekan kadar asam laktat sebelum dan setelah melakukan program latihan (T-ADV). Uji statistic menggunakan paired sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat penurunan signifikan terhadap kadar asam laktat dengan rata-rata kadar asam laktat sebelum diberikan program latihan (T-ADV) sebesar 4,19 mmol/L dan rata-rata setelah diberikan program latihan (T-ADV) sebesar 3,17 mmol/L dengan selisih sebesar 1,02 mmol/L dengan nilai signifikansi 0,000 < 0,05. Hal ini menunjukkan bahwa program latihan T-ADV yang dilakukan selama 12 kali pertemuan efektif dalam menurunkan kadar asam laktat bagi atlet trail run. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa program latihan (T-ADV) yang terstruktur dapat menurunkan kadar asam laktat.
Efektivitas Sistem Pembinaan Sepakbola Di Klub Indonesia Muda Purwokerto Prima Ghozali; Fajar Adi Nugroho; Maulana Aditya Pamungkas; Khurotul Aini
Indonesian Journal of Physical Activity Vol. 6 No. 2 (2026): Fortchoming Issue
Publisher : PT Mediatama Zayna Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59734/ijpa.v6i2.187

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas sistem pembinaan sepakbola di Klub Indonesia Muda Purwokerto, Kabupaten Banyumas. Penelitian menggunakan pendekatan kualitatif dengan metode survei. Subjek penelitian terdiri dari pengurus, pelatih, atlet, dan orang tua atlet. Instrumen yang digunakan berupa kuesioner yang mencakup tujuh aspek pembinaan, yaitu: (1) manajemen klub, (2) kualitas pelatih, (3) program latihan, (4) rekrutmen atlet, (5) sarana dan prasarana, (6) dukungan orang tua, serta (7) pendanaan dan dokumentasi. Data dianalisis secara deskriptif kuantitatif menggunakan perhitungan rerata skor tiap aspek. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sistem pembinaan sepakbola di Klub Indonesia Muda Purwokerto berada pada kategori Baik dengan rerata keseluruhan sebesar 3,88. Aspek dukungan orang tua memperoleh rerata tertinggi, sedangkan aspek pendanaan dan dokumentasi memperoleh rerata terendah meskipun masih dalam kategori Baik. Simpulan penelitian menunjukkan bahwa keberhasilan sistem pembinaan dipengaruhi oleh integrasi berbagai komponen pembinaan secara sistematis. Keterbatasan pada aspek pendanaan dan dokumentasi perlu mendapat perhatian lebih agar mutu pembinaan dapat ditingkatkan secara berkelanjutan.

Page 12 of 13 | Total Record : 127

 9   10   11   12   13 

Filter by Year

2021 2026


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol. 6 No. 2 (2026): Fortchoming Issue Vol. 6 No. 1 (2026): April Vol. 5 No. 2 (2025): Mei-Oktober Vol. 5 No. 1 (2025): November-April Vol. 4 No. 2 (2024): May - October Vol. 4 No. 1 (2024): November-April Vol. 3 No. 2 (2023): Mei-Oktober Vol. 3 No. 1 (2023): November-April Vol. 2 No. 2 (2022): Mei-Oktober Vol. 2 No. 1 (2022): November-April Vol. 1 No. 2 (2021): Mei-Oktober Vol. 1 No. 1 (2021): November-April More Issue