cover
Contact Name
Muhamad Ahyar Rasidi
Contact Email
ccgedu.org@gmail.com
Phone
+6282339024950
Journal Mail Official
ccgedu.org@gmail.com
Editorial Address
Jln. By Pass BIL Batujai. Lombok Tengah. Nusa Tenggara Barat
Location
Kab. lombok tengah,
Nusa tenggara barat
INDONESIA
Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
ISSN : -     EISSN : 30638976     DOI : https://doi.org/10.61798/pok.v1i1
Core Subject : Health, Education,
Research findings from theoretical studies and research outcomes in physical education, sports, and health are published in the Journal of Pendidikan Olahraga dan Kesehatan (E-ISSN: 3063-8976). The content’s breadth includes the following: Sports Biomechanics, Sports Pedagogy, Sports Psychology, Sports Physiology, Adaptive Education, Physical Education, Recreational Sports, Traditional Sports, Sports Management, Evaluation of Performance, Sports Talent Identification, Sports Coaching. Additional topics include enhancing physical education, sports, and health standards. An issue published three times in February, June, and October
Articles 23 Documents
Pengaruh Latihan Sprint Drill Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Atlet Pencak Silat Tapak Suci Tambusai Pratama, Radeansyah; Riwaldi Putra; Ardo Yulpiko Putra
Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Vol. 2 No. 2 (2026): Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
Publisher : Yayasan Cendekia Citra Gemilang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61798/pok.v2i2.384

Abstract

Permasalahan dalam penelitian ini adalah terlihat atlet yang memiliki kecepatan tendangan sabit yang lemah. Kecepatan tendangan sabit yang dilakukan masih lambat sehingga lawan mudah untuk melakukan proses tangkapan dan diselesaikan dengan bantingan dan ditambah lagi program latihan yang tidak teratur yang diberikan oleh pelatih yang dapat membuat pesilat jenuh dalam melakukan latihan, atlet kurang serius dalam melakukan latihan.Penelitian ini adalah penelitian eksperimen semu yaitu mencari pengaruh perlakuan tertentu dalam kondisi yang terkendalikan. Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini ”One Group Pretest-Postest Design. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet laki yang berjumlah 20 orang. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini yaitu Purposive Sampling. Tes pengukuran yang dilakukan dalam penelitian ini adalah tes kecepatan tendangan sabit. Hasil analisis data dari pengaruh latihan Sprint Drill terhadap kecepatan tendangan sabit atlet pencak silat Tapak Suci Tambusai dengan hasil pre-test dan Post test meningkat sebesar 63,39% yaitu dari skor rata – rata pada Pre – test 11, 20 menjadi 18,30 dengan hasil ( Thitung 3,727 > TTabel 1,812 ), maka Ho ditolak dan Ha diterima
Pengaruh Latihan Senam Trampoline dalam Waktu 60 Menit terhadap Penurunan Berat Badan pada Sanggar King Project Studio Bangun Jaya Zikrillah, M.; Muarif Arhas Putra; Ridwan Sinurat
Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Vol. 2 No. 2 (2026): Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
Publisher : Yayasan Cendekia Citra Gemilang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61798/pok.v2i2.385

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan senam trampolin selama 60 menit terhadap penurunan berat badan pada anggota Sanggar King Project Studio Bangun Jaya. Permasalahan yang mendasari penelitian ini antara lain masih banyaknya peserta senam yang memiliki berat badan berlebih, rendahnya kesadaran menjaga pola makan dan tidur, serta kurangnya efektivitas gerakan karena tidak mengikuti instruksi pelatih secara optimal. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain One Group Pretest-Posttest Design dan melibatkan 18 peserta yang mengikuti latihan selama 18 kali pertemuan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat penurunan berat badan dari rata-rata 65,18 kg menjadi 62,08 kg setelah mengikuti program senam trampolin. Uji statistik paired t-test menghasilkan nilai thitung sebesar 10,828 yang lebih besar dari ttabel, sehingga menunjukkan adanya pengaruh yang signifikan. Temuan ini memperkuat bahwa senam trampolin dapat menjadi alternatif efektif dalam program penurunan berat badan yang menyenangkan dan terstruktur. Dengan demikian, latihan senam trampolin direkomendasikan sebagai metode latihan fisik yang dapat membantu individu menurunkan berat badan secara sehat. Namun, keberhasilan program ini juga dipengaruhi oleh kepatuhan terhadap arahan pelatih, serta disiplin menjaga pola makan dan istirahat
Pengembangan Media Pembelajaran Interaktif Berbasis Articulate Storyline Pada Pembelajaran PJOK Julkifli; Taufiq Hidayat; Budiman
Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Vol. 2 No. 2 (2026): Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
Publisher : Yayasan Cendekia Citra Gemilang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61798/pok.v2i2.401

Abstract

Penelitian ini dilatar belakangi Kurangnya penggunaan media pembelajaran interaktif dalam proses pembelajaran PJOK di SMP IT Loa Dompu menyebabkan siswa cenderung pasif dan kurang memahami materi secara optimal. Metode pembelajaran yang masih didominasi oleh metode ceramah dan penggunaan papan tulis menjadikan suasana belajar kurang menarik dan monoton. Oleh karena itu, dibutuhkan pengembangan media pembelajaran yang inovatif dan sesuai dengan perkembangan teknologi, salah satunya dengan menggunakan aplikasi Articulate Storyline. Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan media pembelajaran interaktif berbasis Articulate Storyline dan mengetahui kelayakan, kepraktisan, serta keefektifannya dalam pembelajaran PJOK. Penelitian ini menggunakan metode Research and Development (R&D) dengan model ADDIE (Analysis, Design, Development, Implementation, Evaluation). Hasil validasi dari ahli materi dan ahli media menunjukkan bahwa media termasuk dalam kategori "Sangat Valid" dengan persentase kelayakan sebesar 90,6%. Uji kepraktisan oleh guru memperoleh persentase 90% dengan kategori "Sangat Praktis", dan uji keefektifan dari respon siswa mencapai skor rata-rata 90,8% yang masuk kategori "Sangat Efektif". Dengan demikian, media pembelajaran interaktif berbasis Articulate Storyline dinyatakan layak, praktis, dan efektif untuk digunakan dalam mendukung proses pembelajaran PJOK di tingkat SMP.

Page 3 of 3 | Total Record : 23