Claim Missing Document
Check
Articles

ANALISIS TINGKAT RESIKO CEDERA PADA ATLET BASKET PUTRI UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG Fatekhah, Moza Amara; Anam, Khoiril; Setiowati, Anies; Indardi, Nanang
Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga Vol 7, No 1 (2024): Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga
Publisher : Universitas Islam Kalimantan Muhammad Arsyad Al Banjari

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31602/rjpo.v7i1.14308

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk memprediksi resiko cedera olahraga pada atlet Unit Kegiatan Mahasiswa basket putri Universitas Negeri Semarang dengan meggunakan Functional Movement Screening. Penelitian ini merupakan jenis penelitian deskriptif kuantitatif dengan pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Teknik sampling yang digunakan dalam penelitian ini adalah teknik purposive sampling, dengan menggunakan kriteria inklusi dan kriteria eksklusi. Sampel dalam penelitian ini adalah atlet UKM basket putri dengan jumlah siswa sebanyak 15 orang. Atlet UKM basket putri sebagai sampel melakukan 7 gerakan dari pemeriksaan FMS yang terdiri dari gerakan (1) Deep Squat, (2) Hurdle Step, (3) In-Line Lunge, (4) Shoulder Mobility, (5) Active Straight Leg Raise, (6) Truck Stability Push Up, (7) Rotary Stability. Penilaian FMS diberikan berdasarkan gerakan yang dihasilkan oleh sampel, dimana subyek diberi nilai “0” apabila subyek gagal atau terdapat nyeri ketika melakukan gerakan tersebut. Kemudian subyek diberi nilai “3” apabila gerakan yang dilakukan sempurna. Hasil penelitian menunjukkan bahwa atlet UKM basket putri teridentifikasi memiliki resiko cedera pada kategori rendah berdasarkan hasil tes Functional Movement Screen (FMS).
The Effect of Combination Massage Frirage and Stretching on Increased The Range of Motion Shoulder Injury in Patients of Mco Yurigi Al Jabar, M Irsyad; Sugiarto, Sugiarto; Sumartiningsih, Sri; Setiowati, Anies
Journal of Physical Education and Sports Vol 12 No 2 (2023): June 2023
Publisher : Study Program Education and Sports, Postgraduate Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jpes.v12i2.72447

Abstract

Limited range of motion of the shoulder joint due to injury can limit a person's activity. The purpose of this study was to determine the effect of a combination of frirage massage and stretching on increasing the range of motion of shoulder injuries in MCO Yurigi patients by providing treatment four times a meeting and eight times a meeting, and providing information to choose the right method to accelerate and increase the range of motion of shoulder injuries. This study used a quasi-experiment "one group pretest posttest" design. The sampling technique used purposive sampling technique with a population of 20 people and obtained a sample of 12 people. The data analysis technique uses one way anova with the SPSS version 26 programme. The research variables are 1) independent variable: combination of massage frirage and stretching, 2) dependent variable: range of motion of the shoulder joint. The results of this study showed an increase in the average value of range of motion with treatment for four meetings, namely flexion 24.5°, extension 9.5°, abduction 22.9°, adduction 10°, medial rotation19.1°, lateral rotation 19.1° and treatment for eight meetings, namely flexion 46.6°, extension 19.1°, abduction 46.6°, adduction 19.1°, medial rotation 40°, lateral rotation 38.3°. The conclusion of this study is that the combination of massage frirage and stretching has an influence on increasing the range of motion of the shoulder joint by giving treatment four times and eight meetings.
Evaluasi Jumlah Sesi Program Rehabilitasi (Modality, Manual Therapy, Strength Training) terhadap Knee Range Of Motion (°) Pasien Post Operatif Rekonstruksi Cedera Anterior Cruciate Ligament (Acl) Di Klinik Olahraga Sppoi Eminence Jakarta Teddy Firdyansyah; Ali, Mohammad Arif; Kurniawan, Andi; Setiowati, Anies; Permana, Dhias Fajar Widya; Zahroh, Isna Lailatuz; Khamdani, Yazid Rizki
Jurnal Segar Vol. 10 No. 2 (2022): Jurnal SEGAR, Volume 10 Nomor 2, Mei 2022
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21009/segar/1002.02

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui evaluasi program terapi rehabilitasi (modality, manual theraphy, strength training) terhadap Knee Range of Motion (ROM) (°) di klinik olahraga SPPOI Eminence Jakarta. Penelitian ini merupakan penelitian survei dengan menggunakan deskriptif kuantitatif. Sampel penelitian ini adalah 10 laki-laki pasien post rekonstruksi cedera (Anterior Cruciate Ligament) ACL yang melakukan program rehabilitasi di klinik olahraga SPPOI Eminence Jakarta yang terdiri dari terapi rehabilitasi (modality, manual theraphy, strength training) sesuai protokol terapi rehabilitasi post operatif rekontruksi ACL. Pengukuran ROM dilakukan sebanyak 3 kali yaitu pretest, 12 sesi, 18 sesi dengan frekuensi terapi rehabilitasi 3 kali seminggu. Hasil analisis data menggunakan uji Repeated Measures Anova menunjukkan peningkatan signifkan (p<0,05) antara pretest dan 12 sesi yaitu 23,4° (28%) ROM fleksi dan penurunan 4,5° (54,2%) ROM ekstensi selisih dengan pretest. Terjadi perubahan signifikan (p<0,05) antara 12 sesi dan 18 sesi yaitu 16,9° (13,7%) ROM fleksi dan 2,8° (73,7%) ROM ekstensi. Peningkatan terbesar pada post test 2 ROM fleksi 40,3° (48,2%) dan ROM ekstensi 7,3° (87,9%) selisih dengan pretest. Kesimpulan penelitian ini adalah program rehabilitasi (modality, manual theraphy, strength training) efektif meningkatkan ROM lutut pada 12 sesi (4 minggu) tetapi lebih efektif meningkat ROM lutut pada 18 sesi (6 minggu).
ANALISIS TINGKAT KEKUATAN OTOT DAN DAYA TAHAN KARDIORESPIRASI DENGAN PRESTASI PORPROV JAWA TENGAH ATLET PUSAT LATIHAN KABUPATEN JEPARA Ulil Abshor; Abshor, Ulil; Anam, Khoirul; Setiowati, Anies; Indardi, Nanang
Plyometric: Jurnal Sains dan Pendidikan Keolahragaan Vol 4 No 2 (2024): Juli-Desember
Publisher : Universitas Muhammadiyah Cirebon

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32534/ply.v4i2.6062

Abstract

This study aims to determine the relationship between muscle strength and cardiorespiratory endurance with the performance of PORPROV Central Java athletes at the Jepara Regency training center. This research uses a quantitative descriptive approach with the Secondary Data Analysis (ADS) method. The sample used was 50 athletes. Researchers used data collection techniques through secondary data obtained from KONI Jepara Regency. Based on the data analysis carried out, the results obtained were that for muscle strength there were 37 athletes who excelled with an average of 149.3751 > 68.51846. Meanwhile, there were 13 athletes who did not excel with an average of 177.8538 > 86.51366, the average value was greater than the standard deviation so the data had small variations and could be said to be good. It can be seen that the significant value is 0.00 < 0.05, which means that the data is significant. In cardiorespiratory endurance, there were 37 athletes who excelled with an average of 17,543 > 43,631. Meanwhile, there were 13 athletes who did not excel with an average of 16,519 > 28,895, the average value was greater than the standard deviation so the data had small variations and could be said to be good. It can be seen that the significant value is 0.00 < 0.05, which means that the data is significant.
Prediksi cedera pesepakbola muda: Penggunaan functional movement screening Daffa, Muhammad Abiyyu; Anam, Khoiril; Setiowati, Anies; Indardi, Nanang
Sepakbola Vol. 5 No. 1 (2025)
Publisher : Research and Social Study Institute

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33292/sepakbola.v5i1.379

Abstract

Sepakbola merupakan olahraga beregu yang memerlukan pemantauan fisik untuk mengetahui risiko cedera. Siswa Safin Pati Sports School saat melakukan proses latihan sering sekali terjadi hambatan berupa terjadinya cedera. Tes potensi cedera perlu dilakukan untuk mengetahui seberapa tinggi tingkat risiko terjadinya cedera pada siswa. Metode dalam penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling dengan analisis statistik deskriptif. Populasi penelitian ini adalah seluruh siswa Safin Pati Sports School. Sampel berjumlah 31 orang yang diperoleh dengan teknik penentuan sampel purposive sampling. Pengukuran risiko cedera dilakukan dengan 7 item tes Functional Movement Screening (FMS). Hasil penelitian menunjukkan bahwa 13% siswa dikategorikan risiko cedera tinggi, 42% siswa dikategorikan risiko cedera sedang, dan 45% siswa dikategorikan  risiko  cedera  rendah. Hasil yang baik ini didapatkan dari program latihan yang diberikan dan sudah disesuaikan untuk siswa agar mengurangi risiko terkena cedera. Simpulan dari penelitian ini yaitu risiko potensi cedera pada siswa di Safin Pati Sports School kelahiran tahun 2007 masuk dalam kategori sedang dengan rata-rata total poin 17,7 dari total sampel 31 siswa. Saran peneliti sebaiknya menambah program latihan fisik seperti Latihan kekuatan dan fleksibilitas untuk siswa yang masih di kategori sedang dan tinggi agar persentase siswa terkena cedera menurun.   Injury prediction of young footballers: Use of functional movement screen   Abstract: Soccer is a team sport that requires physical monitoring to determine injury risk. Safin Pati Sports School students often experience injuries during training, and a potential injury test is necessary to determine the risk level. A study using purposive sampling and descriptive statistical analysis found that 13% of students were high injury risk, 42% were moderate, and 45% were low injury risk. The results suggest that the training program provided at Safin Pati Sports School has been adjusted to reduce injury risk. The study concluded that the risk of potential injury to students born in 2007 is in the medium category, with an average total point of 17.7 from 31 students. Researchers suggest adding physical exercise programs like strength and flexibility training to students in the medium and high categories to decrease the percentage of injury-affected students.
HUBUNGAN ASUPAN MAKANAN DENGAN IMT (INDEKS MASSA TUBUH) ATLET SEPAKBOLA PERSEKA PATI Alvin Fitra Alvin Rahmana; Anies Setiowati
Sports Collaboration Journal Vol. 1 No. 01 (2023): Sports Collaboration Journal: Juni 2023
Publisher : Universitas Ngudi Waluyo

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35473/scj.v1i01.2180

Abstract

An athlete's food intake must meet all the nutrients the body needs to replace the energy lost due to daily activities, especially training. Adequacy of nutritional needs can be seen from a person's nutritional status. This study aims to determine the relationship between the intake of nutrients (protein, carbohydrates and fat) with the Body Mass Index (BMI) of Perseka Pati football athletes. This study uses a descriptive correlation method. The subjects in this study were 15 athletes using a purposive sampling technique. Instruments in this study included 24-hour recall and the Nutrisurvey application to determine nutrient intake, body scales to calculate body weight, microtoice to measure height and the BMI formula to calculate Body Mass Index. Data were analyzed using a descriptive test to describe the characteristics of the respondents and Spearman's test to determine the relationship between the variables of nutrient intake and nutritional status. The results of this study were that there was no relationship between carbohydrate intake p-value = 0.07, protein intake p-value = 0.13 and fat intake p-value = 0.50 with BMI. There is no relationship between food intake (protein, carbohydrates and fat) with the BMI of Perseka Pati football athletes Abstrak Asupan makanan seorang atlet harus memenuhi semua zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk mengganti energi yang hilang dari akibat aktivitas sehari-hari khususnya latihan. Tercukupinya kebutuhan zat gizi dapat dilihat dari status gizi seseorang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan asupan zat gizi (protein, karbohidrat dan lemak) dengan Indeks Massa Tubuh (IMT) atlet sepakbola Perseka Pati. Penelitian ini menggunakan metode descriptive correlation. Subjek dalam penelitian ini berjumlah 15 atlet dengan menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen dalam penelitian ini antara lain Recall 24 jam dan aplikasi Nutrisurvey untuk mengetahui asupan zat gizi, timbangan badan digunakan untuk menghitung berat badan, microtoice digunakan untuk mengukur tinggi badan serta menggunakan rumus IMT untuk menghitung Indeks Massa Tubuh. Data dianalisis menggunakan uji deskriptif untuk mengetahui gambaran karakteristik responden, uji spearman’s untuk mengetahui hubungan antara variabel asupan zat gizi dengan status gizi. Hasil dari penelitian ini adalah tidak terdapat hubungan antara asupan karbohidrat  nilai p-value = 0,07, asupan protein p-value = 0.13 dan asupan lemak p-value = 0.50 dengan IMT. Tidak terdapat hubungan antara asupan makanan (protein, karbohidrat dan lemak dengan IMT atlet sepakbola Perseka Pati
The Knowledge Level of IKOR UNNES Students on the Effect of Neurobic Exercise on Cognitive Function Improvement Alfauzani, Muhammad Rifqi; Setiowati, Anies
Media Ilmu Keolahragaan Indonesia Vol. 14 No. 2 (2024): December 2024
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/miki.v14i2.11738

Abstract

Neurobic Exercise is a training method that combines both physical and sensory faculty such as hearing, cognition and memory (Dighe, et al., 2020). Neurobic exercises provides stimulus that can improve cognitive abilities such as alertness, concentration, speed, perception, learning, memory, problem solving and creativity. Furthermore, to gain more optimal result in some exercise, we need to first understand how this kind of exercises method works. Therefore, this study aims to determine the level of knowledge of UNNES Sports Science students regarding the effect of neurobic training on improving cognitive function. This research is quantitative descriptive research with a survey method. This research uses questionnaire with 3 indicators with a total of 30 question items. A total of 56 samples were taken using purposive sampling method. Quantitative descriptive analysis technique was used to analyze the data sample. The results showed there were 45 samples having a good level of knowledge whereas other 11 were on moderate level of knowledge. The average score obtained was 22.9 with a standard deviation of 2.47. The highest score obtained was 28 while the lowest score was 17. The conclusion of this research is that UNNES Sports Science students have a good level of knowledge about neurobic exercise and its effect on improving cognitive function.
SURVEI KONDISI FISIK ATLET RUGBY KABUPATEN KLATEN DALAM PERSIAPAN PORPROV JATENG 2025 Ilham Wijaya Argatama Haryadi; Khoiril Anam; Nanang Indardi; Anies Setiowati
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol 11 No 2 (2025): Jurnal Ilmiah Penjas
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jip.v11i2.4571

Abstract

Penelitian ini memiliki tujuan untuk mengetahui seberapa baik kondisi fisik atlet rugby kabupaten klaten dalam mempersiapkan untuk turnamen PORPROV 2025. Maka rumuan masalah dalam penelitian ini adalah seberapa baik tingkat kondisi fisik atlet rugby kabupaten klaten. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif deskriptif yang menggunakan metode survey. Populasi yang ada dalam penelitian adalah atlet rugby Kabupaten Klaten yang berjumlah 10 atlet yang diambil dengan menggunakan teknik total sampling. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes IMT, tes daya tahan aerobik dengan tes multistage fitness, tes daya tahan anaerobik dengan tes lari 300 meter, tes kelincahan dengan tes shuttle run, tes daya dengan tes standing broad jump, tes kecepatan dengan tes lari 50 meter, tes kekuatan otot , tes back dynamometer, tes leg dynamometer , tes expending dynamometer. Hasil penelitian ini adalah hasil dari 10 sampel atlet yang diambil dengan tes sesuai kajian literatur yang ada nilai rata-rata kondisi fisik seluruh atlet rugby Kabupaten Klaten sebesar 445,60 termasuk dalam kategori “Sedang”. Kesimpulan penelitian ini dapat membantu pelatih, tim dan atlet dalam merancang program latihan yang lebih efektif untuk peningkatan kondisi fisik atlet rugby Kabupaten Klaten. Penelitian lebih lanjut sangat disarankan untuk menganalisis variabel komponen kondisi fisik lainya, serta subjek mungkin bisa penelitian bisa ditambah dari berbagai kelompok umum tidak hanya atlet.
SURVEI KONDISI FISIK ATLET RUGBY KABUPATEN KLATEN DALAM PERSIAPAN PORPROV JATENG 2025 Ilham Wijaya Argatama Haryadi; Khoiril Anam; Nanang Indardi; Anies Setiowati
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol 11 No 2 (2025): Jurnal Ilmiah Penjas
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jip.v11i2.4571

Abstract

Penelitian ini memiliki tujuan untuk mengetahui seberapa baik kondisi fisik atlet rugby kabupaten klaten dalam mempersiapkan untuk turnamen PORPROV 2025. Maka rumuan masalah dalam penelitian ini adalah seberapa baik tingkat kondisi fisik atlet rugby kabupaten klaten. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif deskriptif yang menggunakan metode survey. Populasi yang ada dalam penelitian adalah atlet rugby Kabupaten Klaten yang berjumlah 10 atlet yang diambil dengan menggunakan teknik total sampling. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes IMT, tes daya tahan aerobik dengan tes multistage fitness, tes daya tahan anaerobik dengan tes lari 300 meter, tes kelincahan dengan tes shuttle run, tes daya dengan tes standing broad jump, tes kecepatan dengan tes lari 50 meter, tes kekuatan otot , tes back dynamometer, tes leg dynamometer , tes expending dynamometer. Hasil penelitian ini adalah hasil dari 10 sampel atlet yang diambil dengan tes sesuai kajian literatur yang ada nilai rata-rata kondisi fisik seluruh atlet rugby Kabupaten Klaten sebesar 445,60 termasuk dalam kategori “Sedang”. Kesimpulan penelitian ini dapat membantu pelatih, tim dan atlet dalam merancang program latihan yang lebih efektif untuk peningkatan kondisi fisik atlet rugby Kabupaten Klaten. Penelitian lebih lanjut sangat disarankan untuk menganalisis variabel komponen kondisi fisik lainya, serta subjek mungkin bisa penelitian bisa ditambah dari berbagai kelompok umum tidak hanya atlet.
Psychophysiological Stress and Recovery in Sports Science Students: Evidence from RESTQ-Sport 76 Monitoring Setiowati, Anies; Handayani, Oktia Woro Kasmini; Rahayu, Setya; Cahyati, Widya Hary; Sumartiningsih, Sri
Journal of Creativity Student Vol. 8 No. 2 (2025)
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jcs.v8i2.26385

Abstract

Sports students face multidimensional pressures from academic demands and physical training, which have the potential to cause chronic stress and impaired recovery if not managed properly. This study aimed to analyze the stress and recovery profiles of sports students based on gender and type of sport (individual/team) using the RESTQ-Sport 76 instrument. Methodology: A cross-sectional study was conducted on 161 students of the Faculty of Sport Science, Semarang State University. Data were collected using the Indonesian version of the RESTQ-Sport 76 and statistically analyzed using t-tests to compare differences based on gender and type of sport. Results: There was no significant difference in stress and recovery levels between male and female students (p>0.05), although males tended to have higher recovery scores. Similarly, there was no significant difference between individual and team athletes. However, sleep and rest quality were identified as critical aspects that need to be improved. Conclusion: Stress and recovery in sports students are influenced by academic and training factors in general, not solely by gender or type of sport. Holistic monitoring and needs-based interventions are recommended to improve the well-being of student athletes.
Co-Authors Al Jabar, M Irsyad Alfauzani, Muhammad Rifqi Alvin Fitra Alvin Rahmana Andi Kurniawan Anggit Risdiyanto Ariyatun, Ariyatun Awang Irawan, Fajar Aziz Amrulloh Budiyanto, Ricky Teguh Daffa, Muhammad Abiyyu Davina Rachma Afifah Dhias Fajar Widya Permana Eva Ayu Aditia Fajar Awang Irawan Faqih Meida Rahman Fatekhah, Moza Amara Faturochman Faturochman Faza, Arif Bahtiar Galih Riskian Gulsirirat, Preeyaporn Gunawan Gunawan Gustiana Mega Anggita Habiburrahman, Fauzan Asa Hadi -, Hadi Hadi Hadi Hasty Widyastari, Hasty Ilham Wijaya Argatama Haryadi Irfan Fauzi Jelita, Moren Nanda Khamdani, Yazid Rizki Khasanah, Alfi Khoiril Anam Khoiril Anam Khoiril Anam, Khoiril KHOIRUL ANAM Kurnia, Fandy Ahmad Malik, Mohammad Adam Maria Ayu Puspita Mohammad Arif Ali, Mohammad Arif Mohsin, Asfat Muhammad Azzam Ayyasy Muhammad Fathurizqon Muhammad Muhibbi Nanang Indardi Nanang Indardi Nanang Indardi, Nanang Nopitasari Yuniarsih Nugroho Susanto Nugroho Susanto Nugroho, Ardi Setyo Nuridin Widya Pranoto Nurita Sekar Wulaningrum Nurrachmad, Limpad Nurrachmad, Limpad Oktia Woro Kasmini Handayani Palgunadi Palgunadi Rahman, Faqih Meida Rahmat Septianto Rakha Abbiyu Rinta Amalia Risti Nurfadhila Romadhon, Arifka S. Sugiharto S.Pd. M Kes I Ketut Sudiana . Safeb Achman Irfai Anas Safira Safira Said Junaidi Setya Rahayu Setya Rahayu Shofia, Eva Ulfiatus Siti Baitul Siti Baitul Mukarromah Sri Sumartiningsih Sri Surmartiningsih Sugiarto S Sugiarto Sugiarto Sugiharto Sugiharto Supriyadi, Agung Teddy Firdyansyah Ulil Abshor Ulil Abshor, Ulil Vela Alfiani Wahyu Restu Syahputri Widya Hary Cahyati Yuwono Yuwono Yuwono Yuwono Yuwono Yuwono Zahroh, Isna Lailatuz