cover
Contact Name
Ade Evriansyah Lubis
Contact Email
lubisadee@gmail.com
Phone
+628126332367
Journal Mail Official
lubisadee@gmail.com
Editorial Address
Street Alumunium Raya No. 77 Tanjung Mulia Hilir, 20241, Sumatera Utara, Indonesia
Location
Kota medan,
Sumatera utara
INDONESIA
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
ISSN : -     EISSN : 2747061X     DOI : https://doi.org/10.22145/jphr.v2i1.225
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia merupakan jurnal nasional yang terbuka untuk segala bentuk artikel ilmiah yang memiliki inovasi dan kreativitas dalam bidang olahraga dan kesehatan. Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia terbit pada bulan Juni dan Desember.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 100 Documents
Kontribusi Latihan Kombinasi Simple Balance Exercise dan Theraband Exercise terhadap Peningkatan Kecepatan Berjalan Lansia Ni Made Rininta Adi Putri; Ni Putu Dwi Larashati; Luh Putu Ayu Vitalistyawati
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 5 No 1 (2024): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v5i1.2362

Abstract

Seiring bertambahnya usia, setiap individu akan mengalami penurunan kebugaran fisik yang dapat mengakibatkan penurunan kecepatan berjalan dan peningkatan risiko terjatuh khususnya pada lanjut usia (lansia). Diperlukan bentuk latihan untuk meningkatkan komponen kebugaran fisik seperti latihan keseimbangan dan latihan kekuatan otot tungkai. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan kecepatan berjalan lansia melalui kombinasi latihan keseimbangan dan kekuatan otot tungkai. Diharapkan, melalui kombinasi latihan ini dapat mengoptimalkan mobilitas lansia terutama aktivitas berjalan sehingga memperlambat terjadinya penurunan berbagai sistem tubuh termasuk komponen kebugaran fisik pada lansia. Penelitian quasi eksperimental ini menggunakan desain pre-posttest control group dengan jumlah subjek penelitian 20 orang yang kemudian dibagi menjadi kelompok 1 mendapat kombinasi latihan dan kelompok 2 tetap melakukan aktivitas rumah tangga sehari-hari dengan tingkat aktivitas sedang. Penelitian dilakukan selama 12 minggu, dengan 3 sesi per minggu. Berdasarkan hasil uji statistik yang telah dilakukan menunjukkan bahwa kombinasi latihan efektif meningkatkan kecepatan berjalan pada individu lanjut usia dibandingkan dengan mereka yang hanya melakukan aktivitas rumah tangga sehari-hari dalam tingkat sedang. Kesimpulannya, rutinitas olahraga ini lebih mudah diingat dan dilakukan oleh lansia sehingga dapat dijadikan sebagai home based exercise terutama bagi lansia yang memiliki keterbatasan untuk mengikuti kegiatan rutin di kelompok lansia.
Kontribusi Permainan Javanese Kickfun Game untuk Meningkatkan Pengetahuan Remaja tentang Wayang Kulit Antonius Tri Wibowo; Yulius Agung Saputro; Febri Sulistiya; Alimatus Sahrah; Yusnia Vera Wulandari; Syafi Faiz Abdul Hakim; Tyas Listyowati; I Putu Bagus Wira Sukmana; Aidil Khairi Yuma
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 5 No 1 (2024): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v5i1.3136

Abstract

Remaja sudah banyak yang tidak mengenal dan meninggalkan wayang kulit padahal wayang kulit merupakan peninggalan warisan budaya leluhur Nusantara, maka dari itu perlu dilestarikan dan perlu dikenalkan pada remaja. Dalam penelitian ini, remaja dikenalkan dengan wayang kulit melalui permainan olahraga J-KIG. Metode penelitian ini menggunakan penelitian kuantitatif dengan Quasi Eksperimen mengambil data pre-test dan post-test tanpa melakukan treatment tanpa adanya perlakuan khusus. Hasil penelitian ini berdasarkan nilai signifikansi (2-talled) 0,001<0,05 menunjukkan perbedaan yang signifikan antara variabel awal (pre-test) dengan variabel akhir (post-test). Kesimpulannya dari data itu menunjukkan terdapat pengaruh signifikan untuk mengenalkan wayang kulit para remaja menggunakan permainan olahraga J-KIG, sehingga ke depannya permainan olahraga J-KIG ini bisa menjadi alternatif untuk mengenalkan wayang kulit pada remaja.
Minat Peserta Didik Perempuan pada Pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Di Sekolah Menengah Atas Dyah Ayu Kumala Sari; Agus Wiyanto; Eko Mujiono
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 5 No 1 (2024): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v5i1.3281

Abstract

Penelitian ini dilaksanakan saat penulis melaksanakan tugas PPL 1 saat mengikuti program PPG calon Guru gelombang ke 2 tahun 2024 universitas PGRI Semarang, Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui minat peserta didik Perempuan dalam mengikuti pelajaran PJOK di SMA Negeri 6 Semarang. jenis penelitian ini adalah penelitian deskriptif dengan populasi peserta didik atau siswa Perempuan kelas X SMA Negeri 6 Semarang dengan sampel penelitian terdiri dari 37 peserta didik. Teknik yang digunakan dalam pengumpulan data penelitian adalah menggunakan angket, Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah statistik deskriptif dengan menggunakan Microsoft Excel. Dari analisis data hasil yang diperoleh: 12 peserta Didik (32,4%) kategori Sangat tinggi, sebanyak 15 Peserta Didik (40,5%) kategori Tinggi, 8 Peserta Didik (21,6%) kategori Sedang, 2 Peserta Didik (5,4%) kategori Rendah, dan tidak ada Peserta didik yang masuk dalam kategori sangat rendah. Dari data tersebut dapat disimpulkan bahwa minat peserta didik Perempuan dalam pembelajaran PJOK kelas X (sepuluh ) SMA Negeri 6 Semarang masuk dalam kategori Tinggi.
Bibliometric Analysis: Inovasi Pemanfaatan Teknologi dalam Program Latihan Atlet Bulu Tangkis Mas Asep Sudrajat; Agus Rusdiana; Lili Setiawan
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 5 No 1 (2024): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v5i1.2971

Abstract

Konvergensi berbagai ide, yang menghasilkan jutaan pikiran para pemimpin, ilmuwan, prediktor, dan peneliti disebut dengan Industri 6.0. Perkembangan teknologi selangkah dari industri 5.0 dan dua langkah 4.0, di mana robot secara otomatis melakukan semua tugas dan otak manusia yang mengendalikan seluruh aktivitas manusia di dunia termasuk dalam aktivitas olahraga. Bulu tangkis sebagai salah cabang olahraga yang melibatkan pemanfaatan teknologi mulai dalam latihan sampai dengan pertandingannya. Namun, sampai saat ini belum ada telaah yang fokus terkait pemanfaatan teknologi dalam program latihan atlet bulu tangkis. Kajian ini menelaah secara bibliometrik penelitian tentang pemanfaatan teknologi dalam latihan atlet bulu tangkis dari tahun 2015-2024, dengan maksud untuk menemukan pola perkembangan dari sejumlah besar riset, penulis terkemuka (seperti yang ditunjukkan oleh banyaknya tulisan dan sitasi), institusi dan negeri. Visualisasi dilakukan menggunakan VOSviewer. Temuan ini memberikan pemahaman kepada peneliti dan pembaca untuk mengembangkan perkembangan topik inovasi pemanfaatan teknologi dalam pelatihan atlet bulu tangkis, serta mengidentifikasi area penelitian potensial yang sedang berlangsung. Saat ini, Tiongkok menjadi negara dengan produktivitas tertinggi, dengan kontribusi 13 publikasi terkait teknologi performa atlet bulu tangkis, sementara Fazly Salleh Abas merupakan penulis paling produktif berdasarkan rentang waktu 2015-2024, dengan 288 sitasi dan 38 publikasi.
Analisis Gerak Laju Bola terhadap Perbedaan Lapangan dalam Teknik Pointing pada Olahraga Petanque Roni Tri Cahyono; Donny Setiawan
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 5 No 1 (2024): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v5i1.3692

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mempermudah para atlet dalam menentukan teknik pointing mana yang lebih tepat digunakan dalam pertandingan, baik pada lapangan rumput maupun lapangan tanah. Studi ini melakukan penelitian kuantitatif menggunakan pendekatan deskriptif. Penelitian ini menggunakan atlet petanque dari kampus Universitas Jember dengan jumlah sampel 8 (delapan) atlet laki-laki. Analisis dilakukan berdasarkan hasil rekaman video teknik pointing (Roll, Soft Lob, dan High Lob) pada lapangan yang berbeda (lapangan rumput dan lapangan tanah) menggunakan software Kinovea dengan tujuan untuk menentukan teknik dasar pointing manakah yang menghasilkan laju bola terbaik. Hasil penelitian menunjukkan bahwa, pada lapangan tanah, Soft Lob sebanyak 5 atlet atau sebesar 62.5%, dan pada lapangan rumput, Soft Lob sebanyak 5 atlet atau sebesar 62.5%. Hal ini menunjukkan bahwa, penggunaan teknik dasar pointing Soft Lob dalam permainan petanque memberikan keuntungan yang signifikan dalam menjaga laju bola dan juga meningkatkan akurasi, terutama di lapangan dengan karakteristik yang bervariasi.
Kontribusi Latihan Smash Satu Arah dan Latihan Smash Dua Arah terhadap Ketepatan Smash Bulu Tangkis Kurnia Taufik; Lalu Hulfian
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 5 No 1 (2024): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v5i1.3721

Abstract

Penelitian ini berangkat dari observasi peneliti terhadap beberapa turnamen yang diikuti oleh PB Pelangi Mataram, di mana masih ditemukan kesalahan serta kekurangan dalam penerapan teknik. Studi ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh latihan smash satu arah dan dua arah terhadap ketepatan smash dalam permainan bulu tangkis. Metode yang digunakan adalah eksperimen dengan desain dua kelompok menggunakan pendekatan pretest dan posttest (two-group pretest-posttest design). Perlakuan diberikan dalam 16 sesi latihan. Sebanyak 20 peserta menjadi sampel penelitian ini. Untuk mengumpulkan data, digunakan instrumen berupa tes dan pengukuran akurasi smash dalam permainan bulu tangkis. Berdasarkan analisis data, diperoleh hasil bahwa nilai signifikansi lebih kecil dari 0,05, yaitu 0,01 < 0,05, yang berarti hipotesis penelitian diterima. Secara umum, hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) latihan smash satu arah berpengaruh terhadap ketepatan smash pemain PB Pelangi Mataram, (2) latihan smash dua arah juga memberikan pengaruh terhadap ketepatan smash pemain PB Pelangi Mataram, serta (3) terdapat perbedaan pengaruh antara kedua metode latihan tersebut terhadap akurasi smash, dengan nilai signifikansi 0,024 < 0,05. Latihan smash satu arah terbukti lebih efektif karena menghasilkan nilai t hitung yang lebih tinggi.
Pengembangan Buku Sejarah Sepak Bola Di Indonesia untuk Siswa Sekolah Dasar Muhammad Farhan; Anggri Dwi Nata; Hari Adi Rahmad; Rahmat Sanusi
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 5 No 1 (2024): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v5i1.3722

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menghasilkan sebuah produk yaitu buku sejarah sepak bola di Indonesia untuk siswa SD. Buku ini dapat berfungsi sebagai media untuk memperkuat pemahaman untuk siswa SD dalam memahami sejarah sepak bola di Indonesia. Jenis penelitian ini merupakan penelitian pengembangan (Research and Development) yang mengacu pada 5 langkah yang dikembangkan oleh ADDIE melalui tahapan yaitu Analyze, Design, Development, Implementation, dan Evaluation. Populasi dan sampel dalam penelitian ini sebanyak 19 orang. Teknik sampling yang digunakan adalah sampling jenuh. Instrumen berupa angket atau lembar kuesioner. Teknik analisis menggunakan Skala Likert sebagai skala skor penilaian, dan nilai rata-rata untuk kriteria validasi menggunakan persentase skor penilaian. Hasil validasi dari ahli materi mendapatkan skor 94% dengan keterangan sangat baik. Hasil validasi dari ahli media mendapatkan skor 89% dengan keterangan sangat baik. Hasil respons guru memperoleh nilai 94% dengan keterangan sangat baik. Berdasarkan Hasil uji T terhadap hubungan antara Pre-Test dan Post-Test menunjukkan nilai T hitung 11,27533, karena nilai T hitung lebih besar daripada nilai t tabel (1.734).
Dampak Integrasi Program Latihan Push-Up dan Pull-Up terhadap Peningkatan Kemampuan Throw-In Sepak Bola Kismanto, Kismanto
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 5 No 1 (2024): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v5i1.3723

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi efek latihan push-up dan pull-up terhadap keterampilan melakukan throw-in (lemparan ke dalam) pada atlet sepak bola Bina Putra FC, mengingat sejauh ini belum ada kepastian mengenai pengaruh kedua jenis latihan tersebut. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen dengan rancangan "Two Group Pre-Test & Post-Test Design". Populasi penelitian mencakup seluruh atlet Bina Putra FC, dengan jumlah sampel sebanyak 20 atlet yang dipilih melalui teknik total sampling. Instrumen yang digunakan untuk menilai kemampuan throw-in adalah tes throw-in. Proses analisis data melibatkan perhitungan simpangan baku, uji normalitas, uji homogenitas, serta pengujian menggunakan paired t-test. Hasil penelitian menunjukkan adanya dampak signifikan, dimana uji paired sample t-test untuk latihan push-up menunjukkan nilai signifikansi kurang dari 0,05 (0,000), demikian pula untuk latihan pull-up (0,000). Berdasarkan hasil ini, dapat disimpulkan bahwa latihan push-up dan pull-up memberikan pengaruh terhadap kemampuan throw-in atlet. Push-up menunjukkan peningkatan performa sebesar 41,32%, sementara pull-up meningkatkan kemampuan sebesar 31,05%, yang mengindikasikan bahwa push-up memberikan pengaruh lebih besar dibandingkan dengan pull-up.
Kontribusi Renang Gaya Dada sebagai Hidroterapi dalam Meminimalisir Frekuensi Kambuh pada Penderita Asma Agung Hilmi Wahdi; Arfa Adha; Aidil Syaputra; Ade Evriansyah Lubis; Purwanto, Purwanto; Rahmad Diyanto; Salsabilah, Salsabilah
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia Vol 5 No 1 (2024): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v5i1.3759

Abstract

Renang menawarkan beberapa manfaat kesehatan, terutama dalam meningkatkan kapasitas paru-paru dan memperkuat otot-otot pernapasan. Teknik yang sering digunakan dalam hidroterapi adalah renang gaya dada. Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi dampak renang gaya dada terhadap penurunan kejadian ke kambuhan asma pada anak sekolah dasar. Metode penelitian yang digunakan adalah desain kuasi-eksperimental dengan menggunakan metodologi kuantitatif. Sampel penelitian terdiri dari anak-anak dengan asma yang terlibat dalam program pelatihan renang gaya dada selama jangka waktu tertentu. Data dikumpulkan dengan mengukur kapasitas paru-paru dan frekuensi ke kambuhan sebelum dan sesudah intervensi. Temuan menunjukkan bahwa latihan renang gaya dada yang konsisten meningkatkan kapasitas paru-paru dan secara nyata mengurangi gejala asma. Strategi pernapasan dalam renang gaya dada memfasilitasi kontrol pernapasan dan meningkatkan otot-otot yang terlibat dalam sistem pernapasan. Kesimpulannya, renang gaya dada dapat menjadi teknik hidroterapi yang berkhasiat untuk mengurangi kejadian serangan asma pada anak-anak. Oleh karena itu, berenang disarankan sebagai intervensi non-farmakologis untuk meningkatkan kualitas hidup anak-anak sekolah dasar yang menderita asma.
Peran Kids' Athletics dan O2SN terhadap Perkembangan Minat dan Motivasi Siswa dalam Aktivitas Olahraga Moch. Saleh; Donny Setiawan; Marki Sandi
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 5 No 1 (2024): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v5i1.3765

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji peran Atletik Kids dan O2SN terhadap perkembangan minat dan motivasi siswa dalam berolahraga di Kecamatan Tamanan. Hasil menunjukkan bahwa perkembangan minat siswa dalam mengikuti olahraga mencapai nilai 4,31, yang dikategorikan sebagai sangat tinggi atau sangat baik. Namun, motivasi siswa untuk berolahraga berada pada kategori yang bervariasi, di mana 6% termasuk dalam kategori sangat kurang, 16% kurang, 41% cukup, 28% tinggi, dan 9% baik sekali. Analisis lebih lanjut menunjukkan bahwa motivasi siswa, berdasarkan dua faktor, yaitu intrinsik dan ekstrinsik, memiliki persentase masing-masing 80,98% dan 75,87%, keduanya masuk dalam kategori sangat baik. Temuan ini mengindikasikan bahwa meskipun minat siswa tinggi, masih terdapat tantangan dalam motivasi berolahraga yang perlu diatasi. Oleh karena itu, pengembangan program yang lebih menarik dan mendukung diperlukan untuk meningkatkan motivasi siswa dalam berolahraga di Kecamatan Tamanan.

Page 9 of 10 | Total Record : 100