cover
Contact Name
Hendra Rustiawan
Contact Email
jurnal_keolahragaan@unigal.ac.id
Phone
+6282214951874
Journal Mail Official
jurnal_keolahragaan@unigal.ac.id
Editorial Address
Jl. RE. Martadinata No.150 Kabupaten Ciamis - Jawa Barat - Indonesia
Location
Kab. ciamis,
Jawa barat
INDONESIA
Jurnal Keolahragaan
Published by Universitas Galuh
ISSN : 24432075     EISSN : 27150062     DOI : http://dx.doi.org/10.25157/jkor.v8i2.7362
Jurnal Keolahragaan merupakan jurnal saintifik yang terbit setiap bulan April dan Oktober. Untuk versi cetak mulai terbit bulan April tahun 2015 dan pada tahun 2019 Jurnal Keolahragaan menerbitkan versi online. Misi Jurnal Keolahragaan adalah menjadi publisher artikel dalam bidang pendidikan jasmani dan keolahragaan yang memiliki reputasi baik nasional maupun internasional. Jurnal Keolahragaan mempublikasikan artikel terkait bidang: 1. Ilmu keolahragaan termasuk biomekanika olahraga 2. Fisiologi Olahraga 3. Sosiologi Olahraga 4. Psikologi Olahraga 5. Aktivitas Fisik 6. Pendidikan Jasmani
Articles 123 Documents
Systematic Literature Review: Metode Pembelajaran PJOK yang Efektif untuk Meningkatkan Disiplin Belajar Murjani, Ahmad; Mashud, Mashud
Jurnal Keolahragaan Vol 11, No 2 (2025): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v11i2.21300

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi dan menganalisis metode pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) yang efektif dalam meningkatkan disiplin belajar siswa. Disiplin belajar dalam konteks PJOK tidak hanya dimaknai sebagai kepatuhan terhadap aturan, tetapi juga mencakup tanggung jawab, konsistensi, dan partisipasi aktif siswa dalam proses pembelajaran. Penelitian ini menggunakan pendekatan Systematic Literature Review dengan menelaah 20 artikel ilmiah yang dipublikasikan antara tahun 2015 hingga 2024, yang diperoleh dari database seperti Google Scholar, ERIC, dan DOAJ. Proses seleksi artikel dilakukan melalui tahapan identifikasi, screening, eligibility, dan inklusi berdasarkan kriteria tertentu, seperti fokus pada metode pembelajaran PJOK dan indikator peningkatan kedisiplinan. Hasil analisis menunjukkan bahwa metode pembelajaran aktif seperti pendekatan bermain, model pembelajaran kooperatif, dan pendekatan kontekstual secara konsisten mampu meningkatkan aspek disiplin belajar siswa melalui peningkatan keterlibatan, tanggung jawab individu, dan kolaborasi kelompok. Temuan ini memberikan implikasi penting bagi guru PJOK dalam memilih strategi pembelajaran yang tidak hanya meningkatkan keterampilan motorik, tetapi juga membentuk karakter disiplin siswa secara menyeluruh.    
Hubungan Gaya Kepemimpinan dengan Stres Atlet Sepak Bola Grassroot Assami, Avecenna Ulupi; Sutresna, Nina; Firdaus, Ivan Rivan
Jurnal Keolahragaan Vol 11, No 2 (2025): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v11i2.20939

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara gaya kepemimpinan pelatih dengan tingkat stres atlet sepak bola grassroot. Variabel gaya kepemimpinan yang diteliti meliputi otoriter, demokratis, people centered, dan task oriented. Penelitian menggunakan metode kuantitatif deskriptif dengan pendekatan korelasional. Sampel terdiri dari 15 atlet berusia 12 tahun di Three F Academy, yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Instrumen penelitian berupa angket gaya kepemimpinan dan skala stres (Perceived Stress Scale) yang telah dimodifikasi dalam bahasa Indonesia. Hasil analisis menunjukkan bahwa gaya kepemimpinan otoriter memiliki hubungan yang signifikan dan korelasi negatif kuat terhadap stres atlet (r = -0,617; p = 0,014). Sementara itu, gaya demokratis, people centered, dan task oriented tidak menunjukkan hubungan yang signifikan (p > 0,05). Temuan ini menunjukkan bahwa gaya kepemimpinan otoriter dapat menurunkan stres pada atlet usia dini dalam konteks tertentu. Penelitian ini merekomendasikan pelatih agar mempertimbangkan pendekatan kepemimpinan yang adaptif terhadap karakteristik atlet usia dini untuk menciptakan lingkungan latihan yang kondusif secara psikologis.  
Dari Perbedaan Budaya ke Keberanian Berbicara: Peran Adaptasi Sosial dalam Meningkatkan Kepercayaan Diri Mahasiswa Olahraga Zulham, Zulham; Wasan, Aan; Riyanto, Pulung
Jurnal Keolahragaan Vol 11, No 2 (2025): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v11i2.21459

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh perbedaan budaya dan kemampuan adaptasi sosial terhadap kepercayaan diri serta keberanian berbicara mahasiswa olahraga di Universitas Negeri Jakarta (UNJ) dan Universitas Musamus Merauke. Metode yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif dengan teknik survei melalui penyebaran kuesioner terstruktur berbasis skala Likert kepada 320 responden yang dipilih menggunakan teknik proportional stratified random sampling. Instrumen penelitian mencakup empat variabel utama, yaitu perbedaan budaya, adaptasi sosial, kepercayaan diri, dan keberanian berbicara, dengan uji validitas dan reliabilitas yang memenuhi standar (Cronbach’s Alpha > 0,70). Analisis data dilakukan menggunakan regresi berganda dengan uji asumsi klasik sebagai prasyarat analisis. Hasil penelitian menunjukkan bahwa perbedaan budaya berpengaruh signifikan terhadap kepercayaan diri dan keberanian berbicara mahasiswa, meskipun pengaruhnya relatif lebih kecil dibandingkan dengan kemampuan adaptasi sosial. Adaptasi sosial terbukti sebagai faktor dominan yang meningkatkan kepercayaan diri sekaligus mendorong mahasiswa untuk lebih berani berbicara di forum akademik maupun non-akademik. Perbedaan karakteristik mahasiswa UNJ dan Musamus juga menegaskan pentingnya pendekatan pendidikan yang kontekstual sesuai dengan lingkungan sosial-budaya masing-masing kampus. Penelitian ini memberikan kontribusi teoretis dengan memperkaya kajian lintas budaya dalam pendidikan olahraga, serta kontribusi praktis bagi perguruan tinggi dalam merancang strategi pembelajaran yang inklusif dan mendukung pengembangan keterampilan komunikasi mahasiswa olahraga.
Dampak Ekstrakurikuler Futsal Terprogram Terhadap Keterampilan Sosial Dan Keterampilan Bermain Futsal Silalahi, Septynius; Sutresna, Nina; Firdaus, Ivan Rivan
Jurnal Keolahragaan Vol 11, No 2 (2025): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v11i2.20923

Abstract

The purpose of this study was to determine the effect of programmed futsal extracurricular activities on social skills and futsal playing skills in the futsal extracurricular activities of male students at SMP Negeri 37 Bandung. The method used in this study was an experiment using a One Group Pretest-Posttest Design. The population in this study consisted of 26 male students from SMP Negeri 37 Bandung who participated in futsal extracurricular activities, while the sample in this study consisted of 26 people using a saturated sampling technique, which means that the entire population was used as the sample.  The social skills instrument uses a questionnaire based on the SSRC (Social Skill Rating Scale), while playing skills use the GPAI (Game Performance Assessment Instrument). Based on the processing and analysis of the data obtained, the average score for the social skills questionnaire increased from 52.54 to 69.04, and the average score for the play skills test increased from 6.96 to 8.62. The results of the paired sample T-test on both variables show that the sig. value (2-tailed) is 0.000 < 0.05. Thus, Ho was rejected and Ha was accepted. It can therefore be concluded that programmed futsal extracurricular activities have a significant effect on social skills and futsal playing skills.
Implementasi Kinerja Mengajar Guru Penjas dalam Meningkatkan Motivasi Belajar Peserta Didik (Studi Kasus di SDN Tayem Timur 05, Kecamatan Karangpucung, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah) Pikiani, Zerli; Nurjaman, Rudi Mahar; Herman, Maman; Suhendra, Dede Iman
Jurnal Keolahragaan Vol 11, No 2 (2025): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v11i2.19116

Abstract

This study was driven by the low learning motivation of students, which is presumed to be associated with the less optimal teaching performance of Physical Education (PE) teachers at SD Negeri Tayem Timur 05. The aim of this research is to describe the implementation of PE teachers’ teaching performance in enhancing students’ learning motivation, reviewed from the aspects of lesson planning, instructional implementation, as well as assessment and evaluation. The research applies a descriptive method with a qualitative approach. Data were collected through observation, interviews, and documentation, involving informants such as the school supervisor, principal, PE teacher, Islamic education teacher, and sixth-grade classroom teacher. The findings reveal that: (1) lesson planning by PE teachers has been aligned with curriculum standards; (2) teaching activities are carried out systematically, starting from the opening to the closing stage; and (3) assessment and evaluation are organized and conducted effectively, thereby contributing positively to the improvement of students’ learning motivation.
Transformasi Pembelajaran PJOK: Peran Media Interaktif Terhadap Motivasi Peserta Didik Sampurno, Moh. Wahyu Budi; Ridwan, Mochamad
Jurnal Keolahragaan Vol 12, No 1 (2026): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v12i1.21866

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana penggunaan media pembelajaran kuis interaktif, khususnya aplikasi Canva, mempengaruhi motivasi peserta didik untuk belajar tentang topik sepak bola dalam pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di sekolah dasar. Rendahnya motivasi peserta didik untuk belajar tentang sepak bola dan kurangnya penggunaan media pembelajaran yang inovatif adalah fokus penelitian ini. Melibatkan 61 siswa kelas VI di salah satu sekolah Madrasah Ibtidaiyah di wilayah Bungah Gresik, metode pre-eksperimental yang menggunakan Desain Satu Grup Pretest-Posttest digunakan. Angket motivasi belajar untuk digunakan instrumen penelitian, memiliki nilai validitas 0,32-0,73, lebih tinggi dari r tabel (0,28), dan nilai reliabilitas 0,90. Hasilnya rata-rata motivasi belajar meningkat dari 19,26 menjadi 25,44, dan hasil Uji-t Sampel Berpasangan menunjukkan perbedaan yang signifikan antara sebelum dan sesudah perlaķuan dengan nilai signifikansi 0,000 < 0,05. Oleh karena itu, kuis interaktif berbasis Canva telah terbukti meningkatkan keinginan peserta didik untuk belajar PJOK dan menciptakan lingkungan belajar yang menarik, menyenangkan, dan relevan. 
Durasi Penggunaan Gadget dan Dampaknya Terhadap Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Ramania, Vanesa Gerdian; Ridwan, Mochamad
Jurnal Keolahragaan Vol 12, No 1 (2026): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v12i1.21901

Abstract

Perkembangan teknologi digital yang pesat di era globalisasi telah memberikan pengaruh yang signifikan terhadap gaya hidup remaja, terutama melalui meningkatnya durasi penggunaan gawai, yang cenderung menurunkan tingkat kebugaran jasmani. Penelitian ini bertujuan untuk menguji korelasi antara durasi penggunaan gawai (screen time) dengan tingkat kebugaran jasmani siswa di MTs Surabaya. Metode deskriptif kuantitatif dengan rancangan korelasional diterapkan. Populasi terdiri dari seluruh siswa kelas IX, dengan total 93 peserta yang dipilih menggunakan cluster sampling. Data dikumpulkan melalui Questionnaire for Screen-Time (QueST) untuk mengukur durasi penggunaan gawai dan Multistage Fitness Test (MFT) untuk menilai kebugaran jasmani berdasarkan skor VO₂Max. Analisis data dilakukan dengan menggunakan uji korelasi Spearman Rank dengan IBM SPSS Statistics 25. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar siswa memiliki durasi penggunaan gawai tinggi (43,0%) dan tingkat kebugaran jasmani sedang (35,5%). Uji korelasi menunjukkan hubungan negatif yang signifikan antara durasi penggunaan gawai dan kebugaran jasmani (r = -0,264; p = 0,010). Hasil ini menekankan pentingnya kolaborasi antara guru Pendidikan Jasmani dan orang tua dalam mengatur penggunaan gadget dan mempromosikan aktivitas fisik teratur untuk menjaga dan meningkatkan tingkat kebugaran siswa. 
Efektivitas Sport Massage Terhadap Penurunan Nyeri Otot Pada Berbagai Area Tubuh Individu Dewasa Hartono, Tony; Rohendi, Andang; Rustiawan, Hendra; Mughni, Mughni
Jurnal Keolahragaan Vol 12, No 1 (2026): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v12i1.23431

Abstract

ABSTRACTIntensive physical activity often leads to muscle soreness, which, if left untreated, can decrease movement quality and functional performance. Sport massage is a popular non-pharmacological recovery method; however, research focusing on its effectiveness based on specific body areas in non-athlete individuals within the context of Physical Education remains limited.This study aims to analyze the effectiveness of sport massage in reducing muscle pain complaints based on specific body areas in adults.This study employed a descriptive quantitative design. The subjects consisted of 376 adults with muscle pain complaints. The intervention was performed by 109 senior Physical Education students as field practitioners. The research instrument used a numerical scale (1–4) to measure the level of comfort/pain reduction before and after the intervention across eight major body areas. Data were analyzed using descriptive statistics.The results showed that sport massage is highly effective in reducing muscle pain, with a total average score of 3.57 out of 4.0 (89.3%). The calf area was the most responsive to the intervention (92.1%), followed by the back (90.9%), while the gluteal area showed the lowest response score (82.4%).Sport massage is a highly effective recovery method for addressing muscle pain in adults. Variations in effectiveness across body areas suggest the need for adjustments in technique and pressure based on anatomical muscle characteristics to achieve optimal results.Keywords: Sport Massage, Muscle Pain, Physical Recovery, Physical Education.ABSTRAKAktivitas fisik yang intens sering kali menyebabkan nyeri otot yang jika tidak ditangani dapat menurunkan kualitas gerak dan performa fungsional. Sport massage merupakan metode pemulihan non-farmakologis yang populer, namun penelitian yang berfokus pada efektivitasnya berdasarkan area tubuh tertentu pada individu non-atlet dalam konteks Pendidikan Jasmani masih terbatas.Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas sport massage terhadap penurunan tingkat keluhan nyeri otot berdasarkan area tubuh tertentu pada individu dewasa.Penelitian ini menggunakan desain deskriptif kuantitatif. Subjek penelitian terdiri dari 376 individu dewasa yang memiliki keluhan nyeri otot. Intervensi dilakukan oleh 109 mahasiswa tingkat akhir program studi Pendidikan Jasmani sebagai praktisi lapangan. Instrumen penelitian menggunakan skala numerik (1–4) untuk mengukur tingkat kenyamanan/penurunan nyeri sebelum dan sesudah intervensi pada delapan area tubuh utama. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif.Hasil penelitian menunjukkan bahwa sport massage sangat efektif dalam menurunkan nyeri otot dengan skor rata-rata total 3,57 dari 4,0 (89,3%). Area betis merupakan area yang paling responsif terhadap intervensi (92,1%), diikuti oleh punggung (90,9%), sedangkan area pantat menunjukkan skor respons terendah (82,4%).Sport massage merupakan metode pemulihan yang sangat efektif untuk mengatasi nyeri otot pada individu dewasa. Variasi efektivitas antar area tubuh menunjukkan perlunya penyesuaian teknik dan tekanan (pressure) berdasarkan karakteristik anatomis otot untuk mencapai hasil yang optimal.Kata Kunci: Sport Massage, Nyeri Otot, Pemulihan Fisik, Pendidikan Jasmani
Efektivitas Multimedia terhadap Pembelajaran Penjas di Sekolah Dasar : Literatur Review Marpu, Asep
Jurnal Keolahragaan Vol 12, No 1 (2026): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v12i1.22203

Abstract

ABSTRACTThis study aims to analyze the effectiveness of multimedia in Physical Education learning at the elementary school level through a narrative literature review of 15 selected articles published between 2010 and 2025. The synthesis indicates that various forms of multimedia—including audiovisual materials, interactive videos, educational websites, PowToon animations, and Construct 2 applications—consistently enhance students’ motor skills, learning motivation, and understanding of movement techniques. Clear visual representations, the ability to replay content, and integrated audio–visual formats enable students to learn sports techniques more accurately than through conventional teacher demonstrations. Moreover, multimedia creates engaging learning experiences that align with the developmental characteristics of young learners, thereby increasing attention, interest, and participation. However, most previous studies focus only on short-term effects, employ quasi-experimental designs, and utilize relatively basic multimedia technologies. Therefore, further research is needed to incorporate advanced technologies such as AR/VR, conduct long-term evaluations, and develop multimedia systems with automatic feedback features to support the transformation of Physical Education learning in line with the Merdeka Curriculum. Keywords: Multimedia; Physical Education; Elementary School ABSTRAKPenelitian ini bertujuan menganalisis efektivitas multimedia dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani di Sekolah Dasar melalui literature review naratif terhadap 15 artikel terpilih dari tahun 2010–2025. Hasil sintesis menunjukkan bahwa multimedia—meliputi audiovisual, video interaktif, website pembelajaran, PowToon, dan Construct 2—secara konsisten meningkatkan keterampilan motorik, motivasi belajar, serta pemahaman teknik gerak siswa SD. Representasi visual yang jelas, kemampuan pengulangan materi, serta integrasi audio–visual memungkinkan siswa mempelajari teknik olahraga dengan lebih akurat dibanding metode demonstrasi konvensional. Selain itu, multimedia menciptakan pengalaman belajar yang menarik dan sesuai dengan karakteristik perkembangan anak, sehingga meningkatkan perhatian, minat, dan partisipasi siswa. Kendati demikian, penelitian sebelumnya masih terbatas pada dampak jangka pendek dan teknologi sederhana, serta didominasi desain quasi-eksperimen. Oleh karena itu, diperlukan penelitian lanjutan yang mengintegrasikan teknologi mutakhir seperti AR/VR, evaluasi jangka panjang, serta pengembangan multimedia dengan fitur umpan balik otomatis untuk mendukung transformasi pembelajaran PJOK sesuai tuntutan Kurikulum Merdeka. Kata Kunci:       Multimedia,Pendidikan Jasmani, Sekolah Dasar
Analisis Keterampilan Motorik Kasar Siswa Putri Pada PAUD Puspita Ayu, Fadillah Cantika; Sutisna, Nana; Kurniawan, Asep Ridwan; Ropi, Ucu Abdul; Rustiawan, Hendra
Jurnal Keolahragaan Vol 12, No 1 (2026): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v12i1.20168

Abstract

Gross motor skills in early childhood play an important role in supporting physical development and basic motor skills. This study aims to determine the extent of development of gross motor skills in early childhood female students. The research method used is descriptive. The population in this study were female students of PAUD Puspita, with a sample of 16 people selected using purposive sampling. The instrument used was the test of gross motor development (TGMD) consisting of 12 skill items. Data analysis used a percentage criterion test with the help of the SPSS series 26 program application. The results of the study showed that the majority of female students were included in the very high category (13 students; 81.3%), and the high category (3; 18.7%). This indicates that overall, the gross motor skills of female students at PAUD Puspita have developed very well. The main conclusion of this study is that teaching methods and a supportive environment play a very important role in helping children's gross motor development. Therefore, it is very important for teachers and parents to consistently provide encouragement through interesting physical activities that are appropriate to the child's developmental stage. Keterampilan motorik kasar pada anak usia dini memiliki peranan penting dalam mendukung perkembangan fisik dan kemampuan gerak dasar anak. Adapun penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa jauh perkembangan kemampuan motorik kasar siswa putri pada anak usia dini. Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa putri PAUD Puspita, dengam sampel sebanyak 16 orang yang dipilih menggunakan purposive sampling. Instrumen yang digunakan adalah test of gross motor development (TGMD) yang terdiri dari 12 item keterampilan. Analisis data menggunakan uji kriteria presentase melalui bantuan aplikasi program SPSS serie 26. Hasil penelitian diketahui besar siswa putri termasuk dalam kategori sangat tinggi (13 siswa; 81,3%), dan kategori tinggi (3; 18,7%). Hal ini mengindikasikan bahwa secara keseluruhan, keterampilan motorik kasar siswa putri di PAUD Puspita telah berkembang dengan sangat baik. Kesimpulan utama dari penelitian ini adalah bahwa metode pengajaran dan lingkungan yang medukung sangat berperan dalam membantu perkembangan motorik kasar anak. Oleh karena itu, sangat penting bagi guru dan orang tua untuk secara konsisten memberikan dorongan melalui aktivitas fisik yang menarik dan sesuai dengan tahap perkembangan anak.

Page 12 of 13 | Total Record : 123