Articles
<![CDATA[Analisis Keaktifan Penggunaan Media Informasi/Sosial Pada Pengikut/Followers Instagram @Bolalobfutsal ]]>
<![CDATA[Aldho Nurhadi Kusuma]]>;
<![CDATA[Y. Touvan Juni Samodra]]>;
<![CDATA[Putra Sastaman B]]>
<![CDATA[ SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga Vol. 4 No. 1 (2023): SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga ]]>
Publisher : <![CDATA[MAN Insan Cendekia Jambi ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.46838/spr.v4i1.295
<![CDATA[Tujuan penelitian ini untuk menguak keaktifan followers @bolalobfutsal pada akun Instagram@bolalobfutsal. Penelitian menggunakan metode survey deskriptif kuantitatif. Mengajukan pertanyaan kepada responden pengikut akun Instagram@bolalobfutsal dengan instumen angket yang dibagikan dengan google form. Sampel penelitian merupakan sampel sukarela dengan jumlah sampel 450 responden. Penelitian dilakukan mulai 9 desember 2022 sampai 16 januari 2023. Data dianalisis dengan statistik deskriptif dengan bantuan SPSS 21.00 for windows. secar umum pengikut yang ada pada akun Instagram@bolalobfutsal, ternyata hanya 48% yang aktif. Berdasarkan pada hasil ini membuka peluang yang lebih kepada pengelola akun agar lebih aktif dalam pengelolaan akun sehingga menjadi sarana aktif untuk mencari hiburan atau informasi kaitan dengan futsal secara online.]]>
<![CDATA[Pengetahuan Mahasiswa dalam Menjaga Kebugaran Dimasa Pendemi Covid 19 ]]>
<![CDATA[Putra Sastaman B]]>
<![CDATA[ SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga Vol. 4 No. 1 (2023): SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga ]]>
Publisher : <![CDATA[MAN Insan Cendekia Jambi ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.46838/spr.v4i1.298
<![CDATA[Pandemi covid yang terjadi menjadi masalah yang luar biasa bagi seluruh dunia. Kondisi ini memberikan pilihan cara hidup yang berbeda agar aman dari terinveksi virus. Tujuan penelitian ini adalah untuk menggali informasi tentang pengetahuan mahasiswa dalam upaya menjada kebugaran di masa covid. Instrumen yang dipergunakan adalah angket yang diususun dan diberikan melalu google form melalu group whatshapp. Partisipan sukarela yang mengisi angket dalam penelitian ini adalah 93 mahasiswa. Analisis data dengan menggunakan statistik deskriptif. Hasil penelitian menujukkan bahwa ternyata mahasiwsa pendidikan kepelatihan olahraga telah mampu memahami bagaimana menjaga kebugaran di masa covid. Hal ini dibuktikan dengan persentase yang tinggi terhadap angket yang dikumpulkan 80% tinggi, 18% sangat tinggi dan 2% sedang.]]>
<![CDATA[Point of Contact Pada Groundstroke Backhand Pada Atlet Junior ]]>
<![CDATA[Yovinus Ardianto]]>;
<![CDATA[Y. Touvan Juni samodra]]>;
<![CDATA[Rubiyatno Rubiyatno]]>;
<![CDATA[Uray Gustian]]>;
<![CDATA[Putra Sastaman B]]>;
<![CDATA[Davi Sofyan]]>
<![CDATA[ JURNAL PENJAKORA Vol. 10 No. 1 (2023): April 2023 ]]>
Publisher : <![CDATA[Fakultas Olahraga dan Kesehatan ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.23887/penjakora.v10i1.58574
<![CDATA[Penelitian ini bertujuan untuk memperoleh informasi analisis secar spefisik terhadap point of contact antara bola dengan raket pada cabang olahraga Tenis lapangan. Point of contact khususnya pada teknik groundstroke backhand. Metode yang digunakan kuantitatif deskriptif, dalam penelitian ini dilakukan analisis video menggunakan software kinovea. Populasi penelitian adalah atlet atlet junior tenis lapangan di lapangan tenis Pangeran Nata Kusuma Sintang berjumlah 4 orang yang masih aktif latihan selama 1 tahun. Dilakukan perekaman vidio yang kemudian dijadikan dasar untuk analisis dengan menggunakan software kinovea. Analisis dimaksudkan fokus pada bagaian point of contact antara raket dengan bola tenis. Hasil analisis data dibandingkan dengan Novak Djokovic sebagai pembanding. Hasil penelitian menunjukkan tahap perkenaan (point of contact) terbagi atas; sudut lengan, sudut raket, dan sudut tungkai. Sudut lengan dan sudut raket memiliki nilai sudut lebih kecil dari benchmark artinya atlet mempunyai jangkauan yang pendek dan gaya impact rendah. Sedangkan sudut tungkai memiliki nilai sudut lebih besar dari benchmark dimana pada sudut tungkai yang lebih besar membuat pergerakan langkah atlet tidak maksimal. Kesimpulan dalam teknik ground stroke back hand pada khususnya kajian impact perlu untuk atlet pemula jika dibandingkan dengan atlet prefesional memiliki perbedaan bai dari posisi lengan, sudut raket dan sudut tungkai. Ketiga hal ini setidaknya menjadi perhatian dalam peningkatan kemampuan melelakukan groundstroke.]]>
<![CDATA[Modifikasi Alat Solusi dari Keterbatasan Pembelajaran Tolak Peluru ]]>
<![CDATA[Putra Sastaman]]>
<![CDATA[ Innovative: Journal Of Social Science Research Vol. 3 No. 2 (2023): Innovative: Journal Of Social Science Research ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31004/innovative.v3i2.437
<![CDATA[Penelitian ini bertujuan untuk memperbaiki jalannya proses pembelajaran tolak peluru melalui modifikasi alat.Metode penelitian yang digunakan adalah metode penelitian tindakan kelas (Classroom Action Research) dengan menggunakan siklus, dimana tahap tiap siklus yaitu planning (rencana), action (tindakan), observation (pengamatan), dan reflection (refleksi). Subjek dalam penelitian ini adalah siswa SMP N 4 Sintang Kalimantan Barat yang berjumlah 34 siswa. Hasil peningkatan pembelajaran tolak peluru diperoleh dengan cara membandingkan nilai observasi dengan awal tes sebelum tindakan yang dikenal dengan “pra siklus”. Dari analisis data, diperoleh bahwa Penggunaan media modifikasi peluru dari bola kertas dalam proses pembelajaran keterampilan tolak peluru gaya ortodoks pada siswa kelas VII Sekolah Menengah Pertama Negeri 4 Sintang Kalimantan Barat. Hal ini terlihat dari peningkatan keterampilan tolak peluru gaya ortodoks pada siswa dari siklus I dan siklus II sebesar 26%. Terdapat peningkatan keterampilan tolak peluru gaya ortodoks dengan menggunakan media modifikasi peluru dari bola kertas pada siswa kelas VII Sekolah Menengah Pertama Negeri 4 Sintang Kalimantan Barat .Kesimpulan dari penelitian ini adalah “Melalui modifikasi peluru dari bola kertas dapat meningkatkan keterampilan tolak peluru gaya ortodoks pada siswa kelas VII Sekolah Menengah Pertama Negeri 4 Sintang Kalimantan Barat]]>
<![CDATA[Penerapan Metode Bermain Pada Pembelajaran Lompat Jangkit ]]>
<![CDATA[Putra Sastaman]]>
<![CDATA[ Jurnal Pendidikan dan Konseling (JPDK) Vol. 5 No. 2 (2023): Jurnal Pendidikan dan Konseling ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31004/jpdk.v5i2.14589
<![CDATA[Penelitian ini berjudul “metode bermain pada pembelajaran lompat jangkit ” tujuan dari penelitian ini yaitu untuk menerapkan metode bermain pada pembelajaran lompat jangkit .Bentuk penelitian yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan Penelitian Tindakan Kelas dengan dua siklus yang terdiri dari perencanaan, pelaksanaan, observasi, refleksi, dan kesimpulan. Subjek dalam penelitian ini adalah siswa SMP N 2 Sanggau yang berjumlah 36 siswa, yaitu putri 20 orang dan putra 16 orang. Hasil peningkatan pembelajaran lompat jangkit diperoleh dengan cara membandingkan nilai observasi dengan awal tes sebelum tindakan yang dikenal dengan “pra siklus”. Berdasarkan hasil observasi yang telah dilaksanakan, terdapat peningkatan nilai siswa ada setiap siklusnya pada pra siklus ketuntasan siswa hanya mencapai 8 siswa atau 24% kemudian sedikit peningkatan pada siklus pertama yaitu menjadi 15 siswa yang tuntas atau 44% kemudian melihat hasil dari siklus 1 ternyata masih belum mencapai target yang ditentukan sehingga peneliti melanjutkan ke siklus ke 2 adapun pada siklus kedua ini terjadi peningkatan yang signifikan yaitu jumlah siswa yang tuntas mencapai 27 siswa atau 87,5%. Melihat data tersebut target ketuntasan klasikal 75 % telah tercapai sehingga dapat disimpulkan melalui metode bermain dapat meningkatkan hasil pembelajaran lompat jangkit pada siswa kelas VIII Sekolah Menengah Pertama Negeri 2 Sanggau.]]>
<![CDATA[Body Fat Percentage of Male Martial Arts Athletes Preparing for PON Papua ]]>
<![CDATA[Y. Touvan Juni Samodra]]>;
<![CDATA[Isti Dwi Puspita Wati]]>;
<![CDATA[Maharani Fatima Gandasari]]>;
<![CDATA[Ghana Firsta Yosika]]>;
<![CDATA[Putra Sastaman B]]>;
<![CDATA[Davi Sofyan]]>
<![CDATA[ Journal Coaching Education Sports Vol 4 No 1 (2023): May 2023 ]]>
Publisher : <![CDATA[Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Bhayangkara Jakarta Raya ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31599/jces.v4i1.1987
<![CDATA[The required fat percentage for martial athletes is an important component. The purpose of this study was to describe the body fat percentage of martial arts athletes from Tarung Rajat, Boxing, Kempo, Pencak Silat, Taekwondo, Kempo, and Muay Thai who were chosen as the best athletes for the Papua New Guinea PON preparation. The number of samples is 70 athletes, with details of 7 taekwondo, 13 tarung drajat, 16 pencak silat, 24 boxing, 3 kempo, and 7 muay thai. Measurements were made with the Omron Karada Scan HBF-375 balance. The data were analysed with descriptive statistics. The results showed that the overall average percentage of athletes' body fat was 15.17%, included in the normal category. And you can say that the body fat percentage of martial arts athletes in this study is in the low category.]]>
<![CDATA[Koordinasi Mata-Tangan dengan Keterampilan Dribbling Bola Basket: Apakah Saling Berhubungan? ]]>
<![CDATA[Putra Sastaman B]]>
<![CDATA[ Physical Activity Journal (PAJU) Vol 4 No 2 (2023): Physical Activity Journal (PAJU) ]]>
Publisher : <![CDATA[Department of Physical Education, Faculty of Health Sciences, Universitas Jenderal Soedirman ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.20884/1.paju.2023.4.2.6701
<![CDATA[Bola basket merupakan olahraga masyarakat atau kelompok yang membutuhkan keterampilan, kebugaran fisik dan kecepatan yang baik agar dapat melakukan teknik dribbling dengan maksimal. Akan tetapi tidak menutup kemungkinan banyak faktor pendukung yang mempengaruhi kemampuan dribbling seorang pemain. Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan hubungan koordinasi mata-tangan dengan kemampuan dribbling bola basket. Dalam penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan jenis penelitian korelasional dan pendekatan kuantitatif. Teknik sampling dalam penelitian ini menggunakan total sampling mengikutsertakan semua siswa putra kelas VIII berjumlah 48 siswa. Instrumen penelitian yang digunakan yaitu test pengukuran koordinasi mata dan tangan menggunakan test lempar tangkap dan kemampuan dribbling menggunakan bola basket. Kemudian analisis data melalui uji prasyarat normalitas dan uji linieritas dibantu menggunakan aplikasi SPSS 26. Berikutnya melakukan Uji korelasi product moment. Hasil perhitungan korelasi koordinasi mata-tangan dengan keterampilan dribbling bola basket rxy=0,895 > 0,228 yang menunjukan adanya hubungan yang signifikan. Kesimpulan penelitian yaitu koordinasi mata-tangan dengan keterampilan dribbling bola basket pada siswa putra kelas VIII Sekolah Menengah Pertama Santo Fransiskus Asisi Pontianak Utara memiliki hubungan yang signifikan. Hasil penelitian ini dapat memberikan referensi baru tentang faktor pendukung kemampuan dribbling dalam permainan bola basket. Rekomendasi penelitian selanjutnya mengungkap hubungan keseimbangan atau reaksi dengan kemampuan dribling bola basket]]>
<![CDATA[JOGGING AND PNF STRETCHING AGAINST CHANGES IN FLEXIBILITY ]]>
<![CDATA[Y. Touvan Juni Samodra]]>;
<![CDATA[Isti Dwi Puspita Wati]]>;
<![CDATA[Maharani Fatima Gandasari]]>;
<![CDATA[Ghana Firsta Yosika]]>;
<![CDATA[Putra Sastaman B]]>;
<![CDATA[Davi Sofyan]]>
<![CDATA[ Journal Physical Education, Health and Recreation Vol 7, No 2 (2023): April ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Negeri Medan ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24114/pjkr.v7i2.43321
<![CDATA[The problem in this study was to test and find out flexibility in students before and after carrying out the Dynamic stretching and PNF tests, so this study aimed to determine the effect of Dynamic stretching and PNF exercises on flexibility in students. This research was an experimental data analysis technique from Dynamic stretching exercises and PNF. The research instrument used the Sit and Reach tool. The samples in the study were from Tanjungpura University PKO students, class of 2022. The research instrument used was the Sit and Reached tool to find out flexibility which will be tested. After doing Dynamic stretching and PNF, this study concluded that Dynamic stretching and PNF exercises affected increasing flexibility before and after carrying out the stretching test, known as the Sit and Reach. From the data obtained, it was proven that after the trial test carried out the Dynamic stretching and PNF, there was an increase in flexibility values before and after the test was carried out.]]>
<![CDATA[Pendekatan Bermain Solusi Alternatif Pembelajaran Lompat Jauh ]]>
<![CDATA[Putra Sastaman]]>
<![CDATA[ Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan Vol 9 No 12 (2023): Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan ]]>
Publisher : <![CDATA[Peneliti.net ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.5281/zenodo.8079125
<![CDATA[This research is entitled "playing approach to long jump learning alternative solutions" the purpose of this study is to apply the playing method to long jump learning. The research form used in this study uses Classroom Action Research with two cycles consisting of planning, implementing, observing, reflecting , and conclusion. The subjects in this study were students of Kuburaya 3 Public Junior High School, totaling 36 students, namely 20 girls and 16 boys. The results of increasing long jump learning were obtained by comparing the observed values with the initial test before the action, which is known as the "pre-cycle". Based on the results of observations that have been carried out, there is an increase in student scores in each cycle in the pre-cycle completeness students only reach 8 students or 24% then a slight increase in the first cycle, namely to 15 students who complete or 44% then see the results of cycle 1 it is still not reached the specified target so that the researcher continued to cycle 2 while in this second cycle there was a significant increase, namely the number of students who completed reached 27 students or 87.5%. Looking at these data the target of 75% classical completeness has been achieved so that it can be concluded that through the playing method it can improve long jump learning outcomes in class VIII students of Middle School 3 Kuburaya.]]>
<![CDATA[Modifikasi Alat Dalam Pembelajaran Lempar Cakram ]]>
<![CDATA[Putra Sastaman]]>
<![CDATA[ Innovative: Journal Of Social Science Research Vol. 3 No. 4 (2023): Innovative: Journal Of Social Science Research ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31004/innovative.v3i4.3936
<![CDATA[ Penelitian ini berjudul “modifikasi alat dalam pembelajaran lempar cakram” tujuan dari penelitian ini yaitu untuk menerapkan modifikasi alat pada pembelajaran Lempar cakram.Bentuk penelitian yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan Penelitian Tindakan Kelas dengan dua siklus yang terdiri dari perencanaan, pelaksanaan, observasi, refleksi, dan kesimpulan. Subjek dalam penelitian ini adalah siswa Sekolah Menengah Pertama Negeri 1 Paloh Kabupaten Sambas yang berjumlah 36 siswa, yaitu putri 20 orang dan putra 16 orang. Hasil peningkatan pembelajaran Lempar cakram diperoleh dengan cara membandingkan nilai observasi dengan awal tes sebelum tindakan yang dikenal dengan “pra siklus”. Berdasarkan hasil observasi yang telah dilaksanakan, terdapat peningkatan nilai siswa ada setiap siklusnya pada pra siklus ketuntasan siswa hanya mencapai 14 siswa atau 36% kemudian sedikit peningkatan pada siklus pertama yaitu menjadi 23 siswa yang tuntas atau 63,9% kemudian melihat hasil dari siklus 1 ternyata masih belum mencapai target yang ditentukan sehingga peneliti melanjutkan ke siklus ke 2 adapun pada siklus kedua ini terjadi peningkatan yang signifikan yaitu jumlah siswa yang tuntas mencapai 29 siswa atau 80,5%. Melihat data tersebut target ketuntasan klasikal 75 % telah tercapai sehingga dapat disimpulkan melalui modifikasi alat dapat meningkatkan hasil pembelajaran Lempar cakrampada siswa kelas VIII Sekolah Menengah Pertama Negeri 1 Paloh Kabupaten Sambas.. ]]>
