Claim Missing Document
Check
Articles

Meningkatkan Hasil Belajar Daya Tahan Kardio-Respirasi dengan Pendekatan Aplikasi Samsung Health Yose, Feri Yose Rizal; Palmizal A, Palmizal A; Daya, Wawan Junresti
Indonesian Journal of Sport and Tourism Vol. 7 No. 1 (2025): June
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/ijst.v7i1.99601

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil belajar daya tahan kardiorespirasi melalui pendekatan penggunaan aplikasi Samsung Health pada siswa kelas F SMAN 1 Batanghari. Masalah utama dalam pembelajaran kebugaran jasmani adalah rendahnya partisipasi aktif siswa serta kurangnya media pendukung yang menarik dan kontekstual. Penelitian ini merupakan Penelitian Tindakan Kelas (PTK) yang dilaksanakan dalam dua siklus. Setiap siklus terdiri dari tahap perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi, dan refleksi. Subjek penelitian adalah 30 siswa kelas F semester genap tahun pelajaran 2024/2025. Data dikumpulkan melalui tes kebugaran jasmani (Multistage Fitness Test), observasi aktivitas siswa, angket motivasi belajar, dan dokumentasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pendekatan berbasis aplikasi Samsung Health dapat meningkatkan hasil belajar siswa dalam aspek daya tahan kardiorespirasi. Pada kondisi awal, hanya 23% siswa yang mencapai kategori sedang ke atas. Setelah pelaksanaan dua siklus tindakan, hasil tersebut meningkat menjadi 83%. Selain itu, partisipasi aktif siswa juga meningkat dari 60% pada siklus I menjadi 93% pada siklus II. Respon siswa terhadap pembelajaran menggunakan aplikasi tergolong positif, dengan 87% menyatakan bahwa aplikasi membantu mereka dalam berlatih secara mandiri. Dengan demikian, penggunaan aplikasi Samsung Health dalam pembelajaran kebugaran jasmani terbukti efektif dalam meningkatkan hasil belajar dan keterlibatan siswa secara aktif dalam latihan fisik.
SURVEI SARANA DAN PRASARANA OLAHRAGA SEKOLAH MENENGAH PERTAMA DIKECAMATAN TUNGKAL ILIR KABUPATEN TANJUNG JABUNG BARAT Wijaya, Dian Candra; Palmizal A, Palmizal A; Muzaffar, Ahmad
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 12 No 2 (2025)
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46368/jpjkr.v12i2.3792

Abstract

Abstract: The purpose of this study was to determine the condition and completeness of sports facilities and infrastructure in Junior High Schools in Tungkal Ilir District with the hope that sports facilities and infrastructure can support physical education learning, and help students to hone their potential through sports activities. The research method uses a quantitative descriptive design using an observation sheet as a research instrument to record the existence and condition of sports facilities and infrastructure in Junior High Schools in Tungkal Ilir District based on the Regulation of the Minister of National Education No. 24 of 2007. The population in the study included 6 State/Private Junior High Schools in Tungkal Ilir District. Based on the results of the study, the existence and condition of sports facilities and infrastructure in Junior High Schools in Tungkal Ilir District showed 65% "Appropriate". In conclusion, the existence and condition of sports facilities and infrastructure in Junior High Schools in Tungkal Ilir District were 65% "Appropriate".Keywords: Survey, Sports Facilities and Infrastructure, Junior High School  Abstrak: Tujuan penelitian ini dilakukan adalah untuk mengetahui kondisi dan kelengkapan sarana dan prasarana olahraga di Sekolah Menengah Pertama Di Kecamatan Tungkal Ilir dengan harapan fasilitas sarana dan prasarana olahraga dapat menunjang pembelajaran pendidikan jasmani, dan membantu siswa untuk mengasah potensi yang dimiliki melalui kegiatan olahraga. Metode penelitian menggunakan desain deskriptif kuantitatif dengan menggunakan lembar observasi sebagai instrument penelitian untuk mendata keberadaan dan kondisi sarana dan prasarana olahraga Di SMP di Kecamatan Tungkal Ilir berdasarkan Peraturan Menteri Pendidikan Nasional No. 24 Tahun 2007. Populasi dalam penelitian meliputi 6 Sekolah Menengah Pertama Negeri/Swata yang ada di Kecamatan Tungkal Ilir. Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan keberadaan dan kondisi sarana dan prasarana Sekolah Menengah Pertama di Kecamatan Tungkal Ilir menunjukkan sebesar 65% “Sesuai”. Kesimpulannya, keberadaan dan kondisi sarana dan prasarana olahraga Sekolah Menengah Pertama di Kecamatan Tungkal Ilir sebesar 65% “Sesuai”.Kata Kunci: Survei, Sarana dan Prasarana olahraga, Sekolah Menengah Pertama
PENGEMBANGAN VIDEO TUTORIAL PEMBELAJARAN BERBASIS ANDROID PADA MATERI ATLETIK LEMPAR LEMBING Alfarisyi, M. Qodri; A, Palmizal; Nugraha, Ugi; Suardika, I Kadek; Oktadinata, Alek
Jambura Health and Sport Journal Vol 7, No 2 (2025): Agustus
Publisher : Universitas Negeri Gorontalo

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37311/jhsj.v7i2.32459

Abstract

Latar belakang penelitian ini adalah rendahnya minat dan pemahaman siswa terhadap materi atletik akibat dominasi metode konvensional, sehingga dibutuhkan media inovatif yang mudah diakses. Penelitian ini bertujuan mengembangkan media pembelajaran berupa video tutorial berbasis Android pada materi atletik lempar lembing untuk meningkatkan efektivitas pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di tingkat Sekolah Menengah Atas (SMA). Penelitian menggunakan metode Research and Development (RD) dengan model ADDIE yang meliputi tahapan analisis, desain, pengembangan, implementasi, dan evaluasi. Subjek penelitian terdiri atas ahli media, ahli materi, dan peserta didik, dengan instrumen berupa angket validasi dan uji coba. Hasil penelitian menunjukkan bahwa video tutorial yang dikembangkan masuk kategori “sangat layak” berdasarkan aspek isi, desain, dan kegunaan. Media ini terbukti membantu siswa memahami teknik lempar lembing dan mendorong pembelajaran mandiri melalui perangkat Android. Dengan demikian, video tutorial berbasis Android dapat dijadikan alternatif media pembelajaran untuk meningkatkan kualitas PJOK serta motivasi belajar siswa pada materi atletik.
Healthy Living Culture Learning Media Based on the "E-BHS" Application for Elementary Schools Trinando, Jeffry; Muhammad Suhron Siregar; Walam Yudiani; Palmizal A; Wawan Junresti Daya
Indonesian Journal of Sport and Tourism Vol. 7 No. 1 (2025): June
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/ijst.v7i1.99264

Abstract

Healthy living culture education is a fundamental aspect in the formation of elementary school students' character. This study developed an interactive learning media based on a mobile application called "E-BHS" (Electronic-Healthy Living Culture), which is specifically designed for elementary school students. This application integrates healthy living culture learning materials with digital technology that is interesting and easy for children to understand. Through a quantitative approach with an experimental design, this study involved 60 students in grades IV-VI from three elementary schools. The results showed that the use of the E-BHS application could increase students' understanding of healthy living culture by 78% compared to conventional learning methods. This application has been proven effective in increasing learning motivation, student involvement, and the application of healthy living practices in everyday life.
Pengaruh Variasi Latihan Hurdles Jump Terhadap Hasil Lompat Jauh Gaya Jongkok Anggota Klub Sabak Atletik Hidayat, M.; Palmizal, Palmizal; Khairunnisa, Fitri
Jurnal Ilmu Olahraga dan Kepelatihan Indonesia Vol 7 No 1 (2025): Indonesian Journal of Sport Science and Coaching
Publisher : Jurusan Pendidikan Olah Raga dan Kepelatihan FKIP Universitas Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/ijssc.v7i1.35757

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi pengaruh variasi latihan hurdles jump terhadap peningkatan hasil lompat jauh gaya jongkok pada anggota senior klub atletik Sabak di Tanjung Jabung Timur. Desain penelitian yang digunakan adalah Pretest and Posttest Design, di mana eksperimen dilakukan pada satu kelompok atlet. Penelitian dilakukan di lapangan latihan klub Sabak Atletik dengan jumlah partisipan sebanyak 12 orang. Data dikumpulkan menggunakan tes lompat jauh gaya jongkok sebagai instrumen penelitian, dan dianalisis dengan menggunakan uji-t. Hasil analisis menunjukkan bahwa terdapat peningkatan yang signifikan antara data sebelum dan sesudah penerapan latihan hurdles jump, dengan t hitung sebesar 4,862 yang lebih besar dari t tabel sebesar 2,201 (4,862 > 2,201). Peningkatan rerata sebesar 0,1200 atau sekitar 2,70% juga teramati. Berdasarkan hasil ini, disarankan kepada pelatih untuk memantau dengan lebih cermat dalam mengatur latihan untuk meningkatkan hasil lompat jauh, serta memahami kendala-kendala yang mungkin dihadapi oleh atlet selama pelatihan
Pengaruh Service Challenge Drill Terhadap Peningkatan Hasil Long Service Bulutangkis pada Siswa Ekstrakurikuler MAN 2 Kota Jambi Adrizal, Mohd.; Ramadani, M. Nopriansyah; A, Palmizal
Journal Score Vol 5 No 1 (2025): Score
Publisher : LPPM Universitas Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/sc.v5i1.31828

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk meningkatkan hasil dari long service dalam permainan bulutangkis. Penelitian ini merupakan jenis penelitian kuantitatif eksperimental yang menggunakan metode one group pretest-posttest design, di mana kelompok yang diteliti diberi perlakuan, namun sebelumnya dilakukan tes awal (pre-test), dan setelah perlakuan diberikan, dilakukan tes akhir (post-test). Jumlah sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah 10 orang. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kemampuan long service dari anggota ekstrakurikuler di MAN 2 Kota Jambi tergolong dalam kategori cukup baik sebesar 50%, baik sebesar 50%, dan tidak ada yang tergolong dalam kategori kurang baik. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa kemampuan long service dari anggota ekstrakurikuler di MAN 2 Kota Jambi termasuk dalam kategori tinggi
Pengaruh Latihan Kombinasi Passing Terhadap Dominasi Ball Possession Dalam Cabang Olahraga Sepak Bola Prastio, Rivai; A, Palmizal; saputra, adhe
Journal Score Vol 5 No 1 (2025): Score
Publisher : LPPM Universitas Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/sc.v5i1.32138

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi pengaruh latihan kombinasi passing terhadap dominasi penguasaan bola dalam permainan sepak bola, dengan fokus pada siswa SSB Grappipur di Purwodadi, Kabupaten Tanjung Jabung Barat. Penelitian dilakukan di Lapangan Sekolah Sepak Bola Grappipur tersebut dan menggunakan metode kuantitatif dengan desain eksperimen. Data dikumpulkan melalui perlakuan atau treatment yang diberikan, dengan perencanaan pre-test dan post-test. Instrumen penelitian ini adalah tes pertandingan, yang mengukur penguasaan bola sebelum dan sesudah treatment. Jumlah sampel sebanyak 15 siswa SSB Grappipur Tanjung Jabung Barat, yang dipilih melalui purposive sampling. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan signifikan dalam dominasi penguasaan bola. Sebelum treatment, tim SSB Grappipur memiliki rata-rata penguasaan bola selama 24:03 menit, sedangkan setelah treatment, angka tersebut meningkat menjadi 29:35 menit. Peningkatan ini secara langsung berkontribusi pada peningkatan persentase keberhasilan mencetak gol dan kemenangan dalam pertandingan. Dari hasil ini, disarankan penggunaan metode latihan yang lebih efektif, seperti kombinasi latihan passing, untuk meningkatkan penguasaan bola. Diharapkan peneliti lain dapat mengembangkan metode latihan yang lebih inovatif dan terprogram dengan baik, untuk lebih meningkatkan kinerja dan prestasi atlet dalam permainan sepak bola.
Pengembangan Media Audio Visual Latihan Passing dalam Permainan Futsal: Audio Visual Media Development Passing Exercises in Futsal Games Muarif, Miftahul; Nazurty; Palmizal
Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 10 No 1 (2021): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/csp.v10i1.11895

Abstract

Futsal merupakan olahraga yang dimainkan oleh dua tim. Tujuan dari permainan adalah memasukkan bola ke dalam gawang. Setiap tim dapat memainkan permainan selama 2x20 menit untuk memasukkan bola ke dalam gawang. Dari penjelasan tersebut peneliti ingin menciptakan suatu media audio visual berupa video tutorial passing dan latihan passing yang dapat dipahami dengan mudah oleh pemain atau atlet. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah lembar validasi dan media audio visual berupa video tutorial pembelajaran futsal. Peneliti menunjukkan bahwa penilaian validator yaitu ahli materi, ahli media dan guru ekstrakurikuler terhadap produk media pembelajaran berbasis latihan passing futsal sudah baik dan dapat diuji cobakan. Berdasarkan proses pengembangan secara keseluruhan dapat disimpulkan bahwa media audio visual berupa video tutorial latihan passing futsal dengan menggunakan kerangka pengembangan R&D yang terdiri dari tahap analisis, desain, pengembangan, implementasi, dan evaluasi. Kata Kunci: Audio Visual, Passing
Sosialisasi Penerapan Indeks Massa Tubuh (IMT) di Suta Club: Socialization of The Application of Body Mass Index (IMT) at Suta Club Zamzami Hasibuan, Mhd Usni; A, Palmizal
Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 10 No 2 (2021): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/csp.v10i2.15585

Abstract

Tubuh yang ideal menjadi salah satu hal yang diidamkan bagi setiap orang, baik itu pria dan wanita. Terkadang penampilan mampu memberikan pengaruh positif dalam kegiatan sehari-hari, terlebih setelah sekarang kita sudah diperbolehkan pemerintah untuk melakukan aktifitas diluar rumah dengan tetap menjaga protokol kesehatan. Namun demikian bukanlah suatu hal yang mudah untuk mengembalikan tubuh yang ideal setelah sekian lama mengkonsumsi makanan tanpa ada pembakaran kalori yang maksimal. Suta club merupakan sanggar yang beranggotakan wanita yang rata-rata memiliki masalah dengan berat badan. Tidak sedikit yang beranggapan bahwa dengan senam yang rutin mampu memperbaiki penampilan fisik, akan tetapi perlu digaris bawahi bahwa dalam melakukan aktifitas fisik memerlukan suatu alat sederhana yang mampu membantu untuk memantau setiap perkembangan penurunan berat badan tersebut demi penampilan yang sesuai dengan harapan atau target  yang ingin dicapai. Indeks Massa Tubuh (IMT) adalah suatu alat yang sederhana untuk dapat membantu setiap individu dalam memantau status kondisi tubuh dan sangat erat kaitannya dengan kelebihan atau kekurangan berat badan. Kata Kunci: Berat Badan Ideal, Indeks Massa Tubuh.
Sportpreneurship Sebagai Peluang Kewirausahaan Bagi Mahasiswa : Sportpreneurship as an Entrepreneurial Opportunity for Students A, Palmizal; Setiowati, Ade
Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 10 No 2 (2021): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/csp.v10i2.15586

Abstract

Pelatihan sportpreneurship akan mampu menjabarkan ilmu dalam ranah teoritis lebih terfokus ke ranah praktis. Penjabaran teori sportpreneurship menjadi ranah praktis memerlukan penguatan yang cukup untuk menciptakan insan yang betul-betul tangguh dalam menjalankan wirausaha. Sasaran utama dalam pemberian motivasi tersebut adalah generasi muda yang mempunyai potensi yang besar untuk memulai usaha baru dan mengembangkanya di masa depan sehingga mempunyai multiplayer effect yang besar dalam penciptaan lapangan kerja baru. Pengangguran adalah masalah kita bersama dan tanggungjawab pemerintah untuk menciptakan iklim usaha bagi penganggur terdidik. Kesempatan membuka usaha memang terpulang bagi terdidik yang belum bekerja. Kesempatan selalu terbuka untuk berwirausaha, baik perorangan maupun kelompok. Pemberian wawasan mengenai berfikir kreatif, inovatif dan visioner di era global untuk membekali mahasiswa mengenai pentingnya  berfikir  kteatif,  inovatif  dan  visioner  serta  agar  peserta dapat membuka dan mengembangkan cakrawala berfikirnya bahwa segala sesuatu apapun dapat dimanfaatkan menjadi peluang usaha apabila dapat membaca situasi dan kondisi yang ada disekitar. Kata kunci: Sport preneurship. kewirausahaan