Claim Missing Document
Check
Articles

Daya TAhan Kardiovaskuler Personal Trainer Celebrity Fitness Lippo Plaza Yogyakarta Priska Dyana Kristi; Danarstuti Utami; Agus Pribadi; Andri Arif Kustiawan
Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) Vol. 2 No. 1 (2023): Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST)
Publisher : Universitas PGRI Yogyakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31316/ijst.v2i1.4777

Abstract

Personal trainer merupakan pekerjaan yang cukup menguras pikiran energi. Tingginya jam kerja dan intensitas pekerjaan yang membutuhkan banyak energi menyebabkan rentan terjadinya kelelahan pada para personal trainer. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui tingkat daya tahan kardiovaskuler personal trainer di Celebrity Fitness Lippo Plaza Jogja. Metode analisa dalam penelitian ini menggunakan deskriptif kuantitatif. Subyek penelitian berjumlah 17 personal trainer di Celebrity Fitness Lippo Plaza Jogja. Tes yang digunakan untuk mengukur daya tahan kardiovaskuler menggunakan metode tes lari 12 menit. Teknik analisis data menggunakan hitung rata-rata mean dan hitung persentase dengan bantuan aplikasi microsoft excel 2010. Hasil penelitian menunjukan bahwa 2 responden (12%) tergolong dalam kategori sempurna, masing-masing dengan jarak tempuh 3,03 km dan 2,78 km. 2 responden (12%) tergolong dalam kategori sangat baik masing masing dengan jarak tempuh 2,65 km dan 2,18 km. 10 responden (59%) tergolong dalam kategori sedang dan 1 responden (5%) tergolong dalam kategori sangat kurang. Dari hasil penelitian disimpulkan bahwa rata-rata responden memiliki tingkat daya tahan kardiovaskuler kategori sedang dengan rata-rata jarak tempuh sekitar 2,11 km. Untuk itu perlu adanya upaya untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskuler tersebut dengan latihan yang terukur agar dapat mengurangi resiko terjadinya kelelahan yang berlebihan dalam melakukan pekerjaan
SURVEI MINAT OLAHRAGA PETANQUE DI SMK TEMULUS KABUPATEN NGAWI Muhammad Aldi Tri. W; Anugrah Nur Warthadi; Nurhidayat Nurhidayat; Rispratama; Agus Pribadi; priska dyana kristi
Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) Vol. 2 No. 2 (2023): Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST)
Publisher : Universitas PGRI Yogyakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31316/ijst.v2i2.5610

Abstract

Penelitian ini di latar belakangi oleh minimnya pengetahuan tenang olahraga petanque di Kabupaten Ngawi, karena olahraga petanque adalah olahraga yang baru di Kabupaten Ngawi, maka dari itu peneliti bertujuan untuk mengetahui minat olahraga petanque pada pelajar khususnya di SMK Temulus Kabupaten Ngawi. Untuk metode penelitian ini menggunakan metode kuantitatif. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan pengisian angket kuisioner skala likert 1-5 dan pengolahan datanya menggunakan SPSS. Populasi dari penelitian ini adalah seluruh siswa kelas X SMK Temulus Kabupaten Ngawi. Dan untuk sampel nya siswa laki-laki 25 orang dan siswa perempuan 15 orang, jadi jumlah sampel dari penelitian ini adalah 40 siswa. Untuk teknik pengambilan sampling yang digunakan adalah Purposive Sampling, karena sampel yang digunakan adalah sampel yang masuk dalam kriteria yang dipilih. Dari hasil penelitian ini diperoleh data sebanyak 40 responden. sekitar 45% responden mengetahui tentang olahraga petanque dan teknik-teknik dasar olahraga petanque serta aspek yang terkandung dalam permainan petanque. Selain tentang olahraga petanque 28,75% responden memiliki keinginan untuk mengikuti olahraga petanque, dan 37,87% termotivasi atau ingin berperan aktif dalam mengikuti olahraga petanque. Jadi dapat disimpulkan bahwa penelitian dengan judul Survei Minat Olahraga Petanque di SMK Temulus Kabupaten Ngawi mendapatkan hasil 37,87% siswa kelas X yang memiliki minat untuk mengikuti olahraga petanque.
Pelatihan Pembuatan Laporan Harian Program Pendidikan Kecakapan Kerja 2022 LCC Praya Berbasis Online Pribadi, Agus; Adil, Ahmat; Santi, Indyah Hartami; Rismayati, Ria
Nanggroe: Jurnal Pengabdian Cendikia Vol 2, No 9 (2023): Desember
Publisher : Yayasan Daarul Huda Kruengmane

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.5281/zenodo.10474094

Abstract

LP3I Course Center Praya menjadi salah satu lembaga pelaksana Program Pendidikan Kecakapan Kerja tahun 2022, sesuai surat keputusan Pejabat Pembuat Komitmen Bidang Pengembangan Pendidikan Kecakapan Kerja Direktorat Kursus dan Pelatihan nomor 2180/D3/KU.07.00/ 2022. Bidang keahlian yang diselenggarakan oleh LP3I Course Center Praya adalah Teknik Pendingin atau Perbaikan alat Pendingin Udara. LP3I Course Center Praya memiliki masalah dengan keterbatasan sumber daya personalia, berkenaan dengan kapasitas dan kesiapan. Personalia administrator pelatihan LP3I Course Center Praya belum siap dan belum familiar dengan program aplikasi berkonten realtime yang harus digunakan secepatnya serta belum terbiasa dalam pennyiapan konten data doumentasi pelaksanaan secaa digital. Permasalahan lainnya adalah berlebihnya jumla bahasan materi pelatihan, tempat pelatihan yang ada di dua lokasi, yaitu di kantor LP3I Course Center Praya dan di workshop milik pihak Iduka, CV Raja Teknik yang bereada di kota Mataram. Solusi yang diberikan pada mitra kegiatan Pengabdian pada Masyarakat, LP3I Course Center Praya, adalah memberikan bantuan teknis opersional, pembekalan kepada personal administrator pelatihan terhadap pembuatan konten data dan pengoperasian program aplikasi, dan memberikan pendampingan. Metode pelaksanaan yang disusun Tim Pengabdian pada Masyarakat adalah tahap identifikasi, perencanaan, pembekalan, pendampingan dan evaluasi. Bantuan teknis membuat pengoperasian program aplikasi secara multi-task dan bantuan penyusunan perencanaan alokasi waktu dan distribusi bahasan materi pelatihan merupakan salah satu target hasil yand dapat dicapai. Hasil capaian tersebut dapat membantu pihak LP3I Course Center Praya dalam mengelola pelaksanaan Program Pendidikan Kecakapan Kerja beserta tanggung jawab pelaporan pelaksanaan secara online. Pembekalan penyiapan dokumentasi data digital dan pendampingan pengoperasian program aplikasi Bantuan Pemerintah Pendidikan Kecakapan Kerja mampu menyelesaikan permasalahan pihak LP3I Course Center Praya. Personal administrator pelatihan LP3I Course Center Praya telah mampu mengoperasikan dan menggunakan program aplikasi tersebut secara baik.
Penerapan Aplikasi Pelayanan Samsat Keliling pada UPTB-UPPD Gerung Adil, Ahmat; Triwijoyo, Bambang Krismono; Pribadi, Agus; Saputri, Dian Syafitri Chani; Fahly, Moh. Rizky
ADMA : Jurnal Pengabdian dan Pemberdayaan Masyarakat Vol 4 No 1 (2023): ADMA: Jurnal Pengabdian dan Pemberdayaan Masyarakat
Publisher : LPPM Universitas Bumigora

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.30812/adma.v4i1.2871

Abstract

Public service is an activity or a series of activities in the context of fulfilling service needs in accordance with statutory regulations. One form of public service that is carried out is the vehicle tax service known as Sistem Administrasi Manunggal Satu Atap (SAMSAT) service. The method used in implementing this application uses 2 stages, namely implementation, and evaluation. At the discussion stage, it contains an explanation as implementation material for the application used. This section contains interfaces in the form of input and output applications. These interfaces are the material for socialization to participants. Besides the interface, this section also discusses the database used. Based on the results of the socialization and evaluation that has been carried out, it is concluded that the implementation of the application is very helpful for officers in carrying out their work.
PENGEMBANGAN PEMANDUAN BAKAT OLAHRAGAWAN OLAHRAGA JUDO USIA 10 - 13 TAHUN Danarstuti Utami; Agus Pribadi; Priska Dyana Kristi
Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) Vol. 3 No. 1 (2024): Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST)
Publisher : Universitas PGRI Yogyakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31316/ijst.v3i1.6009

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menghasilkan sebuah buku panduan identifikasi bakat olahraga judo yang valid dan reliabel yang dapat digunakan untuk mengukur keberbakatan atlet judo. Jenis penelitian ini menggunakan metode penelitian dan pengembangan (research and development). Dalam skala kecil penelitian ini menggunakan sampel dari klub judo Wira Mataram sedangkan untuk menguji skala besar dilakukan terhadap Pembinaan Atlet Berbakat (PAB) BPO DIY dan PJSI Kabupaten Bantul. Semua sampel yang digunakan dalam uji coba produk adalah atlet judo usia 10 – 13 tahun. Teknik analisis data menggunakan rumus formula keberbakatan dengan perhitungan mean (M) dan standar deviasi (SD) dari hasil tes yang digolongkan menjadi lima norma berdasar pada distribusi gejala normal, yaitu sangat berbakat, berbakat, cukup berbakat, kurang berbakat dan tidak berbakat. Data yang diperoleh tiap-tiap jenis tes diolah dan dikonversikan kedalam formula keberbakatan. Hasil penelitian ini diperoleh 17 (tujuh belas) item tes identifikasi bakat olahraga judo, antara lain: tes antropometri terdapat 4 (empat) item yang terdiri dari: tinggi badan, lemak, berat badan, tinggi duduk, kemudian untuk biomotor diperoleh 8 (delapan) item tes yang terdiri dari tes kekuatan antara lain: wall sit, push up, back up, sit up, tes kelincahan: side step test, tes kelentukan: sit and reach, tes keseimbangan: dynamic balance test, tes daya tahan: havard step test, dan tes kecabangan/skill test diperoleh 5 (lima) item yang terdiri dari: ushiro ukemi posisi duduk, yoko ukemi posisi berbaring, yoko ukemi posisi jongkok dan berdiri, mae ukemi posisi berlutut, jugeri/mae mawari ukemi. Hasil total nilai uji efektifitas, tes ini dinyatakan valid dengan angka 0.86 dan menunjukkan nilai reliabilitas dengan angka 0.9.
Pembimbingan Pembuatan Moodboard Desain Grafis Produk Percetakan Bagi Siswa SMK Al Khairiyah di Ganti, Kabupaten Lombok Tengah Pribadi, Agus; Rismayati, Ria
Nanggroe: Jurnal Pengabdian Cendikia Vol 3, No 8 (2024): November
Publisher : Yayasan Daarul Huda Kruengmane

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.5281/zenodo.14591101

Abstract

Orientasi siswa lulusan sekolah menengah kejuruan di Kabupaten Lombok Tengah memiliki kecenderungan memasuki dunia kerja dengan bekerja pada institusi usaha / industri. Sebagian dengan jumah lebih sedikit, ada yang mencoba bekerja secara mandiri. Berdasar temuan di lapangan, lulusan sekolah menengah kejuruan di Kabupaten Lombok Tengah umunya belum siap mengaplikasikan bekal skill diri mereka memasuki dunia kerja. Namun deemikian, pilihan sekolah menengah kejuruan merupakan pilihan keterdesakan serta keinginan cepat bekerja tetapi pada kenyataan belum siap langsung terjun bekerja secara langsung. Kondisi ini juga berlaku khususnya pada siswa dan sekolah menengah kejuruan yang bidang keahliannya Multimedia sub Grafis dan Produk Percetakan, salah satunya dalam menyusun pra-desain. Sketsa rancangan desain grafis sangat diperlukan sebagai ilustrasi awal dalam menyusun produk desain grafis produk percetakan. Tim kegiatan pengabdian pada masyarakat memberikan solusi kepada mitra adalah memberikan bimbingan/pendampingan praktis lengsung kepada siswa guna peningkatan kapasistas skill siswa-siswi dalam membuat rancangan produk percetakan secara paripurna. Metode pelaksanaan kegiatan terdiri atas tahap identifikasi, perencanaan, pelaksanaan, dan evaluasi. Berdasar hasil evaluasi, siswa-siswi menjadi memiliki kemampuan dalam membuat sketsa rancangan desain grafis produk percetakan yang menyesuaikan dengan kebutuhan di dunia kerja dan industri. Siswa-siswi mendapat pengalaman tambahan dalam mempersiapkan diri memasuki dunia kerja pada saat setelah lulus.
Upskilling Desain Grafis Produk Percetakan Siswa SMK di Janapria Kabupaten Lombok Tengah Pribadi, Agus; S, Suriyati; Rismayati, Ria
Nanggroe: Jurnal Pengabdian Cendikia Vol 3, No 7 (2024): Oktober
Publisher : Yayasan Daarul Huda Kruengmane

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.5281/zenodo.14000614

Abstract

Vocational high school graduates in Central Lombok Regency tend to enter the workforce. Only a small number continue to higher education. In even smaller numbers, some try to open their own businesses or work independently. Based on findings in the field, vocational high school graduates in Central Lombok Regency are generally not ready to directly apply their skills and potential to enter the workforce. However, the choice of vocational high school is a choice of urgency and the desire to work quickly but in reality are not ready to go straight to work directly. This condition also applies especially to students and vocational high schools whose field of expertise is Multimedia sub-Graphics and Printing Products. The community service activity team provides a solution to partners by providing direct practical guidance/mentoring to students in order to increase the capacity of students' skills in making printing product designs. The method of implementing the activity consists of the stages of identification, planning, implementation, and evaluation. Based on the evaluation results, the capacity of students can increase. Students can make graphic designs for printing products that are tailored to the needs of the world of work and industry. Students gain additional experience in preparing themselves to enter the workforce after graduation.
Pembimbingan Pembuatan Moodboard Desain Grafis Produk Percetakan Bagi Siswa SMK Al Khairiyah di Ganti, Kabupaten Lombok Tengah Pribadi, Agus; Rismayati, Ria
Nanggroe: Jurnal Pengabdian Cendikia Vol 3, No 8 (2024): November
Publisher : Yayasan Daarul Huda Kruengmane

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.5281/zenodo.14591101

Abstract

Orientasi siswa lulusan sekolah menengah kejuruan di Kabupaten Lombok Tengah memiliki kecenderungan memasuki dunia kerja dengan bekerja pada institusi usaha / industri. Sebagian dengan jumah lebih sedikit, ada yang mencoba bekerja secara mandiri. Berdasar temuan di lapangan, lulusan sekolah menengah kejuruan di Kabupaten Lombok Tengah umunya belum siap mengaplikasikan bekal skill diri mereka memasuki dunia kerja. Namun deemikian, pilihan sekolah menengah kejuruan merupakan pilihan keterdesakan serta keinginan cepat bekerja tetapi pada kenyataan belum siap langsung terjun bekerja secara langsung. Kondisi ini juga berlaku khususnya pada siswa dan sekolah menengah kejuruan yang bidang keahliannya Multimedia sub Grafis dan Produk Percetakan, salah satunya dalam menyusun pra-desain. Sketsa rancangan desain grafis sangat diperlukan sebagai ilustrasi awal dalam menyusun produk desain grafis produk percetakan. Tim kegiatan pengabdian pada masyarakat memberikan solusi kepada mitra adalah memberikan bimbingan/pendampingan praktis lengsung kepada siswa guna peningkatan kapasistas skill siswa-siswi dalam membuat rancangan produk percetakan secara paripurna. Metode pelaksanaan kegiatan terdiri atas tahap identifikasi, perencanaan, pelaksanaan, dan evaluasi. Berdasar hasil evaluasi, siswa-siswi menjadi memiliki kemampuan dalam membuat sketsa rancangan desain grafis produk percetakan yang menyesuaikan dengan kebutuhan di dunia kerja dan industri. Siswa-siswi mendapat pengalaman tambahan dalam mempersiapkan diri memasuki dunia kerja pada saat setelah lulus.
Upskilling Desain Grafis Produk Percetakan Siswa SMK di Janapria Kabupaten Lombok Tengah Pribadi, Agus; S, Suriyati; Rismayati, Ria
Nanggroe: Jurnal Pengabdian Cendikia Vol 3, No 7 (2024): Oktober
Publisher : Yayasan Daarul Huda Kruengmane

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.5281/zenodo.14000614

Abstract

Vocational high school graduates in Central Lombok Regency tend to enter the workforce. Only a small number continue to higher education. In even smaller numbers, some try to open their own businesses or work independently. Based on findings in the field, vocational high school graduates in Central Lombok Regency are generally not ready to directly apply their skills and potential to enter the workforce. However, the choice of vocational high school is a choice of urgency and the desire to work quickly but in reality are not ready to go straight to work directly. This condition also applies especially to students and vocational high schools whose field of expertise is Multimedia sub-Graphics and Printing Products. The community service activity team provides a solution to partners by providing direct practical guidance/mentoring to students in order to increase the capacity of students' skills in making printing product designs. The method of implementing the activity consists of the stages of identification, planning, implementation, and evaluation. Based on the evaluation results, the capacity of students can increase. Students can make graphic designs for printing products that are tailored to the needs of the world of work and industry. Students gain additional experience in preparing themselves to enter the workforce after graduation.
ANALISIS PROGRAM LATIHAN BEBAN PADA PUSAT KEBUGARAN (GYM) Kristi, Priska Dyana; Pribadi, Agus; Ariwibowo, Guntur Sulistyo
Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) Vol. 3 No. 2 (2024): Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST)
Publisher : Universitas PGRI Yogyakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31316/ijst.v3i2.7541

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah member fitness menjalani prosedur tes kesehatan, cek kondisi fisik dan juga cek komposisi tubuh sebelum melakukan latihan beban. Selanjutnya untuk mengetahui pula apakah selama proses latihan beban berlangsung, member fitness menjalankan program latihan yang sesuai dengan fitness goal mereka, serta untuk mengetahui apakah ada prosedur evaluasi teknik gerakan saat latihan berlangsung serta program latihan yang diberikan. Penelitian deskriptif kualitatif dengan menggunakan metode survei, Subyek yang dipilih adalah member fitness yang baru bergabung baik pria maupun wanita yang berjumlah 56 orang dari 19 pusat kebugaran (gym). Teknik sampling menggunakan Teknik Insidental Sampling. Instrumen dalam penelitian ini berupa panduan wawancara. Teknik pengumpulan data dengan cara wawancara langsung kepada new member. Analisis data yang digunakan adalah statistik deskriptif kuantitatif dan selanjutnya dilakukan pemaknaan sebagai pembahasan atas permasalahan yang diajukan dengan mengacu pada kaidah-kaidah teori dan keilmuan yang ada. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas new member di fitness centre adalah wanita usia 30-50 tahun, dengan tujuan untuk menghilangkan lemak tubuh dan sekaligus membangun massa otot. Terdapat cek komposisi tubuh sebelum memulai latihan, namun tidak ada cek kesehatan dan tidak mendapatkan program latihan secara spesifik dan selama latihan berlangsung tidak diawasi oleh instruktur, tidak ada eveluasi mengenai teknik gerakan yang benar, Hasil latihan tidak dilakukan pengukuran sebagai bahan evaluasi, dan evaluasi hanya dilakukan secara kualitatif.