Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
4.629
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia Jurnal Pendidikan Jasmani Jurnal Pendidikan: Teori, Penelitian, dan Pengembangan Jurnal Sport Science Jurnal Pendidikan Jasmani Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia Halaman Olahraga Nusantara : Jurnal Ilmu Keolahragaan JURNAL PENJAKORA Jurnal Menssana Jurnal Karinov Physical Activity Journal (PAJU) Sport Science and Health Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga Jurnal Patriot Journal of Science and Education (JSE) Indonesian Journal of Sport Management Journal of Innovation and Teacher Professionalism PROMOTIF: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Bravo's: Journal of Physical Education and Sport Science
Febrita Paulina Heynoek
Universitas Negeri Malang
Arts Humanities Automotive Engineering Chemical Engineering, Chemistry & Bioengineering Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Computer Science & IT Economics, Econometrics & Finance Education Engineering Health Professions Languange, Linguistic, Communication & Media Mathematics Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 52 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 52 Documents
Search

 2   3   4   5   6 
ANALISIS PENERAPAN STRATEGI, MEDIA DAN PENILAIAN PEMBELAJARAN PJOK PADA MASA PANDEMI COVID-19 DI SMK NEGERI SE-KOTA MALANG Gema Fitriady; Sugiyanto Sugiyanto; Febrita Paulina Heynoek; Siti Nurrochmah; Khusnul Khotimah; Novi Koesbudianto
Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia Vol 6, No 1 (2022): VOL 6. NO. 1 JUNI 2022
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17977/um040v6i1p80-86

Abstract

Penelitian penerapan strategi, media dan penilaian pembelajaran pada masa pandemi Covid-19 telah banyak dilakukan, tetapi dilakukan secara terpisah pada variabel dan kelompok subjek yang berbeda sehingga sulit mendapatkan informasi pelaksanaan pembelajaran secara utuh. Tujuan penelitian untuk menganalisis penerapan strategi, media dan penilaian pembelajaran PJOK di SMK Negeri se-Kota Malang. 11 guru PJOK menjadi responden yang diambil menggunakan teknik purposive sampling. Data diperoleh dengan wawancara secara tatap muka. Data dianalisis dengan teknik 1) reduksi data, 2) penyajikan data 3) penarikan kesimpulan. Guru memakai strategi mengkombinasikan metode asinkron dan sinkron dengan cara penyampaian materi berupa teks atau video terlebih dahulu dan dilanjutkan dengan metode ceramah pada saat sinkron. Media pembelajaran berupa ebook dan video pembelajaran sering digunakan. Penilaian pembelajaran dilakukan secara online dan offline. Terdapat 3 aspek penilaian yaitu 1) keterampilan; 2) pengetahuan; dan 3) sikap.
INOVASI PERANGKAT PEMBELAJARAN SPORT EDUCATION MODEL UNTUK KETERAMPILAN SOSIAL PADA MATERI PERMAINAN SOFTBALL Rama Kurniawan; Febrita Paulina Heynoek; Putri Imroatus Sholikhah
Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia Vol 6, No 1 (2022): VOL 6. NO. 1 JUNI 2022
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17977/um040v6i1p60-72

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan perangkat pembelajaran PJOK menggunakan Sport Education Model (SEM) pada materi softball untuk kelas VIII. SEM secara khusus digunakan untuk mengembangkan keterampilan siswa. Model pengembangan menggunakan Research and Development (R&D) dengan model yang dikembangkan oleh Borg & Gall, namun hanya menerapkan 7 langkah dari total 10 langkah yang ada. Pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan instrumen angket/kuesioner. Subjek uji coba yang dilibatkan yaitu guru Pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan dan siswa di SMP/MTs/sederajat di Jawa Timur. Penelitian ini dianalisis menggunakan teknik analisis data deskriptif kuantitatif dan kualitatif. Berdasarkan hasil uji coba produk dapat disimpulkan bahwa produk pengembangan perangkat pembelajaran PJOK berbasis keterampilan sosial melalui Sport Education Model materi permainan softball layak dan dapat  diterapkan dalam pembelajaran PJOK. Guru bisa menggunakan perangkat pembelajaran ini untuk mempermudah menggunakan model SEM di kelas.
Peningkatan Kualitas Pembelajaran Tatap Muka Terbatas Melalui Pelatihan Flipped Classroom Bagi Guru Penjas Kurniawan, Rama; Kurniawan, Ari Wibowo; Heynoek, Febrita Paulina; Widiati, Prisca
Jurnal KARINOV Vol 5, No 3 (2022): September
Publisher : Institute for Research and Community Service (LP2M), Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17977/um045v5i3p162

Abstract

Pembelajaran Tatap Muka Terbatas merupakan kebijakan pemerintah yang perlu didukung dan dipersiapkan dengan baik. Guru perlu memilih strategi yang tepat agar pembelajaran dari rumah bisa dilakukan secara efektif dan efisien. Flipped classroom diyakini sebagai salah satu model yang bisa meningkatkan partisipasi dan capaian belajar siswa. Namun tidak banyak guru penjas yang mengetahui adanya model tersebut. Berdasarkan studi pendahuluan sebanyak 87% guru penjas yang belum mengetahui dan memahami model flipped classroom. Pelatihan ini menggunakan 4 tahapan metode yaitu ceramah, penugasan, pengukuran hasil, dan Tindak lanjut hasil. Berdasarkan hasil pengukuran pemahaman terhadap pelatihan didapatkan hasil bahwa ada perubahan pemahaman dari skor rata-rata 52 menjadi 71. Sedangkan tanggapan peserta untuk evaluasi pelaksanaan pelatihan sangat baik dan antusias. Peserta juga memberikan masukan terkait pelatihan tindkalanjut secara luring dan melakukan praktik pembelajaran di lapangan. Melalui pengabdian ini juga dapat diwujudkan luaran berupa produk modul pedoman pembelajarn penjas di tingkat SMP. Produk tersebut diharapkan dapat membantu guru dalam pelaksanaan pembelajaran masing-masing. Kata kunci— pembelajaran tatap muka terbatas, flipped classroom, pendidikan jasmani  Abstract  Limited Face-to-face Learning is a government policy that needs to be supported and well prepared. Teachers need to choose the right strategy so that learning from home can be done effectively and efficiently. The flipped classroom learning is believed to be one of the models that can increase student participation and learning achievement. However, not many PE teachers are aware of this model. Based on a preliminary study, as many as 87% of PE teachers did not know and understand the flipped classroom model. This training uses a 4-step method, namely lectures, assignments, measuring results, and following up on results. Based on assesment of understanding of the themes, it was rseulted that there was a increase in understanding from an average score of 52 to 71. Meanwhile, the participant's responses to the evaluation of the training were very good and enthusiastic. Participants also provide input related to offline follow-up training and practice learning in the field. Through this service, outputs can also be realized in the form of physical education learning guide module products at the junior high school level. The product is expected to help teachers in the implementation of their respective learning. Keywords— Limited Face-to-face Learning, flipped classroom, physical education
Peningkatan kemampuan guru pendidikan jasmani dalam merancang permainan dan olahraga dalam situasi wabah corona (covid 19) Muarifin Muarifin; Ari Wibowo Kurniawan; Febrita Paulina Heynoek; Rama Kurniawan
PROMOTIF: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Vol. 1 No. 1 (2021): PROMOTIF: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat
Publisher : Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17977/um075v1i12021p1-12

Abstract

Tujuan dari pengabdian ini adalah dapat meningkatkan pengetahuan dan keterampilan guru pendidikan jasmani dalam merancang permainan dan olahraga untuk pembelajaran pendidikan jasmani. Pengabdian ini menggunakan metode ceramah melalui aplikasi zoom/google meet, penugasan, pengukuran hasil, dan tindak lanjut hasil. Berdasarkan hasil analisis data yang diperoleh dari Pretest menunjukkan nilai persentase sebanyak 55,5% dan hasil analisis data Posttest menunjukkan nilai persentase sebanyak 77,2%. Hal tersebut menunjukkan bahwa hasil dari pelatihan ini guru pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan terjadi perubahan setelah diberi pelatihan dalam merancang suatu permainan. Sehingga pengabdian ini efektif dan dapat mencapai tujuan yang telah diharapkan dalam kegiatan ini.
Pelatihan penyusunan training unit bagi guru SD pendidikan jasmani untuk ekstrakulikuler olahraga se Malang Raya Prisca Widiawati; Febrita Paulina Heynoek; Fahrial Amiq
PROMOTIF: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Vol. 1 No. 1 (2021): PROMOTIF: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat
Publisher : Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17977/um075v1i12021p75-80

Abstract

Dalam masa pandemic seperti sekarang gerakan-gerakan setiap kelompok mengalami batasan yang dapat mempersulit sebagian komunitas untuk tetap menimba ilmu, khususnya di bidang olahraga dimana praktik di lapangan adalah ciri khas dalam melakukan pelatihan ataupun penyegaran ilmu pengetahuan.Olahraga mempunyai beberapa tujuan yaitu,kesehatan,rerkreasi,dan juga prestasi. Dalam pelaksanaanya guru olahraga adalah ujung tombak dalam semua tujuan olahraga di negeri ini, karena dari usia dini hingga dewasa guru olahraga ada di lingkungan pendidikan anak-anak di Indonesia. Penerapan Pelatihan Penyusunan Training Unit Bagi Guru SD Pendidikan Jasmani Untuk Ekstrakulikuler Olahraga Melalui Forum Kelompok Kerja Guru (KKG) Olahraga se-Malang Raya, ini merupakan salah satu cara dalam membentuk sebuah wadah untuk anak-anak SD dalam mengembangkan keterampilan gerak serta minat dan bakatnya di bidang olahraga. Guru pendidikan jasmani SD se-Malang Raya memiliki sebuah forum yaitu Forum Kelompok Kerja Guru (KKG) Olahraga. Idealnya, forum ini digunakan untuk wadah bagi guru olahraga dalam meningkatkan kompetensi dan berbagi pengalaman dalam melaksanakan tugas harian sebagai guru, salahsatunya dengan mengadakan pertemuan secara rutin sebulan sekali. Adapun penjabaran tujuan dari kegiatan ini yakni dapat meningkatkan keterampilan dan pengetahuan guru pendidikan jasmani dalam menyusun program latihan secara sistematis dan sesuai dengan sport science. Pengabdian masyarakat ini menggunakan beberapa metode dalam pelaksanaannya yaitu ceramah, praktik, pendampingan implementasi, pengukuran hasil dan tindak lanjut. Kegiatan ini direncanakan dilaksanakan pada 13-16 November 2020.
The development of UMClubLearn website as an income generation and entrepreneurship ecosystem for Faculty of Sport Science Prisca Widiawati; Jacobus Wiwin Kuswinardi; Febrita Paulina Heynoek; Supriatna; Alfan Zuhair Dinata; Purwadi, Dinda Arisetya
Indonesian Journal of Sport Management Vol. 4 No. 4 (2024): Indonesian Journal of Sport Management
Publisher : Universitas Majalengka

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31949/ijsm.v4i4.11679

Abstract

Sports coaching education faces challenges in producing graduates who are competent in soft skills and entrepreneurship. Graduates are expected to compete in a highly competitive job market. This study aims to develop the UMClubLearn website as a learning center for students and the general public to enhance soft skills, entrepreneurial knowledge, and certification in sports. The research method used is research and development (R&D) with the ADDIE model. The study sample involved 337 undergraduate students from the Department of Coaching Education at Universitas Negeri Malang. The data were collected through questionnaires consisting of needs analysis, expert validation of the material, and product trials.  The analysis results showed that the UMClubLearn website achieved a very high level of validity, with an average score of 92% from material experts and 83% from media experts. Small and large group product trials also showed scores of 81% and 83%, respectively, indicating that the website is user-friendly and functional. The conclusion of this research is that the development of the UMClubLearn website fits the students' needs in soft skills and entrepreneurship development and has the potential to be a comprehensive solution in coaching education. Through this platform, it is expected that a new generation of competent sports coaches and entrepreneurs will emerge, ready to face challenges in the industrial field. The practical implications include enhancing accessibility to quality education and training, while theoretical implications suggest the integration of technology in sports education can bridge existing gaps in traditional training methods.
PENGEMBANGAN PERANGKAT PEMBELAJARAN SPORT EDUCATION MODEL BERBASIS KETERAMPILAN SOSIAL KELAS XI PADA MATERI PERMAINAN BULUTANGKIS Cahyani Ika Putri, Friska Mahesti; Heynoek, Febrita Paulina; Kurniawan, Rama
Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia Vol 8, No 1 (2024): VOL 8. NO. 1 JUNI 2024
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17977/um040v8i1p99-113

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengembangkan perangkat pembelajaran berbasis keterampilan sosial menggunakan Sport Education Model (SEM) permainan bulutangkis. Dalam proses penelitian ini peneliti menggunakan model penelitian Research and Development (R&D). Pengumpulan data dilakukan menggunakan angket/kuesioner. Subjek uji coba penelitian ini adalah (a) subjek perorangan meliputi validator ahli dan (b) subjek calon pengguna meliputi 5 guru PJOK SMA/SMK dan 10 siswa uji coba kelompok kecil dan 14 guru dan 60 siswa untuk uji coba kelompok besar. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan analisis deskriptif kuantitatif dan kualitatif. Hasil analisis data menunjukkan uji coba kelompok kecil guru dengan tingkat kelayakan sebesar 79,75% dan siswa sebesar 78%. Sedangkan untuk uji kelompok besar guru dengan tingkat kelayakan sebesar 83% dan siswa sebesar 81%. Dapat disimpulkan bahwa produk pengembagan ini layak dan dapat diuji cobakan pada pembelajaran PJOK sesuai dengan kurikulum yang ada.
The development of UMClubLearn website as an income generation and entrepreneurship ecosystem for Faculty of Sport Science Purwadi, Dinda Arisetya; Prisca Widiawati; Febrita Paulina Heynoek; Supriatna; Alfan Zuhair Dinata
Indonesian Journal of Sport Management Vol. 5 No. 1 (2025): Indonesian Journal of Sport Management
Publisher : Universitas Majalengka

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31949/ijsm.v5i1.11650

Abstract

Background: Sports coaching education faces challenges in producing graduates who are competent in soft skills and entrepreneurship. Graduates are expected to compete in a highly competitive job market. Purpose: This study aims to develop the UMClubLearn website as a learning center for students and the general public to enhance soft skills, entrepreneurial knowledge, and certification in sports. Methods: The research method used is research and development (R&D) with the ADDIE model. The study sample involved 337 undergraduate students from the Department of Coaching Education at Universitas Negeri Malang. The data were collected through questionnaires consisting of needs analysis, expert validation of the material, and product trials. Conclusion: The analysis results showed that the UMClubLearn website achieved a very high level of validity, with an average score of 92% from material experts and 83% from media experts. Small and large group product trials also showed scores of 81% and 83%, respectively, indicating that the website is user-friendly and functional. The conclusion of this research is that the development of the UMClubLearn website fits the students' needs in soft skills and entrepreneurship development and has the potential to be a comprehensive solution in coaching education. Through this platform, it is expected that a new generation of competent sports coaches and entrepreneurs will emerge, ready to face challenges in the industrial field. Implications: The practical implications include enhancing accessibility to quality education and training, while theoretical implications suggest the integration of technology in sports education can bridge existing gaps in traditional training methods.
Pendekatan Berdiferensiasi pada Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Maulana, Fatih Iqbal; Heynoek, Febrita Paulina
Journal of Innovation and Teacher Professionalism Vol. 2 No. 3 (2024)
Publisher : Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17977/um084v2i32024p320-328

Abstract

Pembelajaran berdiferensiasi khususnya di bidang kesehatan, olahraga, dan pendidikan jasmani terbatas dan jarang dilakukan oleh pendidik. Maka dari itu, disini Peneliti ingin mengevaluasi penelitian melalui literature review tentang penggunaan pengajaran yang berbeda dalam pengajaran pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan. Kemudian tujuan dari penulisan literature review ini yaitu untuk untuk (1) menjelaskan tentang bagaimana pendekatan pembedaan dilakukan, (2) apa yang terjadi jika pendekatan pembedaan diterapkan dan mengapa, dan (3) kemungkinan-kemungkinan yang muncul bila pendekatan pembedaan digunakan dalam pendidikan jasmani, olah raga, dan pendidikan kesehatan. Setelah publikasi ilmiah dianalisis, peneliti menggunakan Google Scholar untuk mencari artikel ilmiah pada tahun 2020 hingga 2024. Dengan menggunakan frase pembelajaran diferensiasi, mereka menemukan 43 artikel ilmiah. Peneliti menyelesaikan identifikasi, penyaringan, dan kelayakan setelah menerima empat puluh tiga publikasi, sehingga hasil analisis tinjauan literatur dapat disimpulkan. (1) Penerapan pendekatan diferensiasi dapat meningkatkan hasil belajar siswa; (2) pendekatan diferensiasi dapat dipadukan dengan banyak model pembelajaran, antara lain pembelajaran berbasis masalah, pembelajaran berbasis proyek, Blended Learning Station Rotation, dan memperhatikan gaya belajar siswa. Kata kunci: pembelajaran berdiferensiasi; pendidikan jasmani; olahraga dan kesehatan A Differentiated Approach to Physical Education, Sport and Health Lessons Differentiated learning particularly in health, sport and physical education is limited and rarely practiced by educators. Therefore, here we would like to evaluate research through a literature review on the use of differentiated instruction in teaching physical education, sport, and health. Then the purpose of writing this literature review is to (1) explain how the differentiated approach is done, (2) what happens when the differentiated approach is applied and why, and (3) the possibilities that arise when the differentiated approach is used in physical education, sports, and health education. After the scientific publications were analyzed, researchers used Google Scholar to search for scientific articles in 2020 to 2024. Using the phrase differentiated learning, they found 43 scholarly articles. The researchers completed identification, screening, and eligibility after receiving forty-three publications, so the results of the literature review analysis can be summarized. (1) The application of the differentiated approach can improve students' learning outcomes; (2) the differentiated approach can be combined with many learning models, including problem-based learning, project-based learning, Blended Learning Station Rotation, and paying attention to students' learning styles. Keywords: differentiated learning; physical education; sport and health
Workshop kreatif: merancang bahan ajar permainan seru untuk kembangkan motorik kasar siswa sekolah dasar di sekolah Indonesia Bangkok Febrita Paulina Heynoek; Ari Wibowo Kurniawan; Indi Ni'matur Rohmatika; Fajar Raya Ferdinal Kusuma Bakti
PROMOTIF: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Vol. 4 No. 2 (2024): PROMOTIF: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Publisher : Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17977/um075v4i22024p147-156

Abstract

Workshop Pengabdian yang diselenggarakan oleh FIK UM di Sekolah Indonesia Bangkok ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman guru PJOK dalam menyusun bahan ajar permainan untuk meningkatkan kemampuan motorik kasar siswa sekolah dasar. Workshop ini menekankan pentingnya kreativitas, modifikasi permainan, dan keterampilan berpikir kritis dalam pendidikan jasmani. Berdasarkan permasalahan di lapangan, guru membutuhkan bantuan untuk merancang perangkat pembelajaran yang bertujuan untuk mengembangkan keterampilan motorik kasar. Alasan yang mendasari masalah ini adalah perlunya pengetahuan lebih pada guru tentang konsep motorik kasar pada siswa. Oleh karena itu, para guru perlu mendapatkan modal pengetahuan untuk mengembangkan perangkat pembelajaran tersebut. Metode yang digunakan dalam pelatihan ini adalah melalui ceramah, penugasan, pengukuran hasil, dan tindak lanjut hasil. Hasilnya, pelatihan ini menghasilkan pemahaman yang lebih mendalam mengenai kreativitas, kemampuan berpikir kritis dalam proses pembelajaran, dan rencana pelaksanaan pembelajaran yang inovatif. Dampaknya terlihat pada kolaborasi, pertukaran ide, dan peningkatan metode pembelajaran modern di Sekolah Indonesia Bangkok. Keberhasilan ini memberikan kontribusi positif bagi pengembangan guru dalam merancang bahan ajar yang berfokus pada peningkatan keterampilan motorik kasar siswa sekolah dasar.
Co-Authors Abi Fajar Fathoni Al Fitri Nurani Alfan Zuhair Dinata Alfitri Winda Wijayanti Arista Ervina Maulidiya Cahyani Ika Putri, Friska Mahesti Cahyo Nugroho Nugroho Carlees Irfanafy Charissandi Purnomo Desi Fatmawati Dhenok Putri Ragil Mahfud Wijaya Difah Dwi Anggraeni Dona Sandy Yudasmara Fahrial Amiq Fajar Raya Ferdinal Kusuma Bakti Farhan Fauzan Damba Adiska Ferdinal, Fajar Raya Firdaus, Rathomi Indra Gema Fitriady Hafida Hedi Warda Hamzah , Hendra Jondry Ikhsan Aji Pradana Indi Ni'matur Rohmatika Indi Ni'matur Rohmatika Irfanafy, Carlees Jacobus Wiwin Kuswinardi Kanduwi, Exy Khusnul Khotimah Kurniawan, Ari Wibowo Lokananta Teguh Hari Wiguno M., Ndaru M. Kukuh Manalu, David Leonardo Maulana, Fatih Iqbal Mochammad Yunus, Mochammad muarifin, Mu'arifin Mu’arifin, Mu’arifin Muhammad Aziz Inkai Wijaya Mu’arifin Ndaru M. Kukuh M., Ndaru M. Kukuh Nida Qowiyatul Amaliya nisa, aimanun Novi Koesbudianto Oni Bagus Januarto Prayoga, Gagah Andika Nanda Prayogi Dwina Angga Prisca Widiawati Purwadi, Dinda Arisetya Puspitasari, Sendhi Tristanti Putri Imroatus Sholikhah Rahman, Rainal Rahman, Zainal Rama Kurniawan Ramadhan, Syahrul Yanuar Ratna Nathania N.U, Ratna Nathania rosyadi, moh mundir Saichudin Saichudin Saichudin Saichudin, Saichudin Salamuddin, Norlena Satya Pambudi Sigit, Cahyo Nugroho Siti Nurrochmah Siti Ukhdatul Laily Sudirman Sudirman Sugiyanto, Sugiyanto Sulistyorini Sulistyorini Supriatna Usman Nasution Wasis D. Dwiyogo, Wasis D. Wasis Djoko Dwiyogo widarini, yulia Widiati, Prisca Yudasamara, Dona Sandy