Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
4.469
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Sport and Fitness Journal Interest : Jurnal Ilmu Kesehatan WMJ (Warmadewa Medical Journal) JPP Jurnal Kesehatan Poltekkes Palembang Jurnal Pendidikan dan Konseling JOSSAE (Journal of Sport Science and Education) Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Healthy Tadulako Journal (Jurnal Kesehatan Tadulako) Physiotherapy Health Science (PhysioHS) Journal RESPECS (Research Physical Education and Sports) Journal of Innovation Research and Knowledge Jurnal Sehat Indonesia (JUSINDO) Jurnal Kesehatan Terpadu JURNAL KESEHATAN, SAINS, DAN TEKNOLOGI (JAKASAKTI) Jurnal Pengabdian Harapan Bangsa Paradharma: Jurnal Aplikasi IPTEK Jurnal Pengabdian Masyarakat Nasional Budi Luhur Journal of Strategic and Global Studies
Agung Wahyu Permadi
Program Studi Fisioterapi Universitas Dhyana Pura, Bali
Aerospace Engineering Agriculture, Biological Sciences & Forestry Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemistry Computer Science & IT Decision Sciences, Operations Research & Management Dentistry Economics, Econometrics & Finance Education Electrical & Electronics Engineering Environmental Science Health Professions Immunology & microbiology Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Mathematics Mechanical Engineering Medicine & Pharmacology Neuroscience Nursing Public Health Social Sciences Veterinary Other

Published : 41 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 41 Documents
Search

 1   2   3   4   5 
Kontribusi Program Latihan Squat Jump dan Zig-Zag untuk Meningkatkan Kekuatan Otot Ekstremitas Bawah pada Remaja I Komang Alit Manacika; Agung Wahyu Permadi; Ni Made Rininta Adi Putri; I Made Yoga Parwata
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 6 No 2 (2025): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v6i2.4604

Abstract

Masa remaja merupakan fase perkembangan penting yang ditandai dengan pertumbuhan fisik yang pesat serta kebutuhan akan aktivitas fisik yang optimal. Salah satu komponen kebugaran jasmani yang berperan penting dalam menunjang aktivitas sehari-hari adalah kekuatan otot ekstremitas bawah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh program latihan kombinasi squat jump dan zig-zag terhadap peningkatan kekuatan otot ekstremitas bawah pada remaja. Penelitian menggunakan desain pre-eksperimental dengan rancangan one group pre-test post-test. Sampel penelitian berjumlah 20 mahasiswa Universitas Dhyana Pura yang dipilih melalui kriteria inklusi, eksklusi, dan drop out. Intervensi latihan dilakukan tiga kali seminggu selama empat minggu dengan total 12 kali pertemuan. Pengukuran kekuatan otot ekstremitas bawah dilakukan menggunakan leg dynamometer. Hasil penelitian menunjukkan nilai rata-rata pre-test sebesar 110,95 (kategori cukup) dan meningkat menjadi 123,90 (kategori cukup) pada post-test, dengan persentase peningkatan 11,67%. Wilcoxon Signed-Rank Test menghasilkan nilai p = 0,000 (p < 0,05), yang menandakan terdapat perbedaan signifikan sebelum dan sesudah intervensi. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa program latihan kombinasi squat jump dan zig-zag efektif dalam meningkatkan kekuatan otot ekstremitas bawah pada remaja.
Co-Authors A. A. Gede Nanda Putra Abda Abda Antonius Tri Wahyudi DARYONO Daryono Daryono, Daryono David Satrya Wibowo Elistania, Elistania Enny Wulandari I Gede Widhiantara I Gusti Agung Yuda Paradita Cahyana I Gusti Ayu Dewi Antari I Gusti Putra Agung Rama Prananda I Gusti Putra Agung Rama Prananda I Gusti Putu Agung Dewangga Dharma Sastra I Komang Alit Manacika I Made Astika Yasa I Made Astika Yasa I Made Gde Sudyadnyana Sandhika I Made Jawi I Made Yoga Parwata I Made Yoga Parwata I Putu Darma Wijaya I Putu Darmawijaya I Putu Darmawijaya I Putu Darmawijaya I Wayan Rosiana Indah Pramita IP Darmawijaya Kadek Agus Aditya Dwipayana Kadek Nadinda Putri Wiandani Karba, Septuaginta Kristian Kusuma, I Komang Pramana Darma Luh Ayu Windayani Luh Pande Putu Novita Yani Made Gede Dwi Suputra Maria Alfonsa Delegori Dhobe Martina Puput Ayu Triwanty Muji Murtiningsih Ni Komang Ayu Trisna Devi Ni Komang Indah Pradnya Utami Ni Made Rininta Adi Putri Ni Putu Dwi Larashati Ni Putu Rinda Etyafrida Kurniawan Nofriadi Nofriadi Panyonga, Simon Putra, Ida Bagus Acarya Putu Angga Wiradana Saputri , Natasya Agustiani Sirilus Soa Gili Widiatmika, I Made Agus Widiatmika yasa, i made astika Yasoda, Ni Made Hari