Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
4.588
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Obsesi: Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini Jurnal SOLMA Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani JOURNAL SPORT AREA JUARA : Jurnal Olahraga Jurnal Berkarya Pengabdian Masyarakat Bubungan Tinggi: Jurnal Pengabdian Masyarakat Physical Education, Health and Recreation Journal Citius: Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan Jurnal Olahraga Pendidikan Indonesia (JOPI) Bajra : Jurnal Keolahragaan Prosiding Seminar Nasional Pascasarjana Proceeding of International Conference on Science, Education, and Technology ACTIVE: Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreation Jurnal Panjar : Pengabdian Bidang Pembelajaran
Adi S
Universitas Negeri Semarang
Humanities Education Health Professions Public Health Social Sciences Other

Published : 29 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 29 Documents
Search

 1   2   3 
LATIHAN KELENTUKAN TERHADAP PERFORMA OLAHRAGA : SEBUAH TINJAUAN PUSTAKA SEPAK BOLA, FUTSAL, BULUTANGKIS DAN RENANG Adi S; Tommy Soenyoto; Indra Ramadhan
Bajra : Jurnal Keolahragaan Vol. 2 No. 2 (2023): September 2023
Publisher : Bidang Penelitian dan Pengembangan KONI Provinsi Bali

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.5281/zenodo.8385206

Abstract

ABSTRAK Tujuan penelitian ini adalah mengetahui kelentukan terhadap performa olahraga. Penelitian ini menggunakan sistematik literatur review. Hasil dari penelitian ternyata kelentukan sangat penting untuk mengurangi resiko terjadinya cedera. Kelentukan ukuranya berbeda-beda untuk berbagai cabang olahraga karena kebutuhan fleksibilitas tentunya berbeda sesuai jenis olahraganya, begitu pula dengan latihannya tentu saja berbeda sesuai jenis kebutuhannya. Peneliti menggunakan metode penelitian kepustakaan, yaitu suatu teknik penelitian untuk memperoleh data dari buku, jurnal, artikel maupun majalah dan internet yang berhubungan dengan permasalahan yaitu latihan kelentukan terhadap performa olahraga. Pencarian database dimulai tahun 2015-sekarang. Pencarian artikel menggunakan google scholar dan scimago jr. Kelentukan sangat berpengaruh pada performa olahraga, semakin bagus kelentukannya semakin baik pula performa olahraganya. Perlu adanya penelitian selanjutnya dengan penyesuaian karakteristik cabang olahraga. Fleksibilitas merupakan bagian dari komponen kebugaran jasmani yang membuat gerakan kita efektif dan efisien, terlihat tidak kaku dan memudahkan kita untuk melakukan aktifitas sehari-hari. Semakin bagus kualitas fleksibilitas atlet maka energi yang dikeluarkan oleh tubuh untuk bergerak semakin efisien. Beberapa penunjang fleksibilitas yakni kualitas sendi, ligamen dan tendon serta otot disekitar sendi tersebut. Untuk melatih fleksibilitas tubuh kita dibutuhkan latihan day by day atau tiap hari. Fleksibilitas yang baik dapat membantu meningkatkan performa olahraga dan mencegah cedera pada pemain.
Sport massage on sports performance Adi S; Hilmy Aliriad; Wahyu Arbanisa; Ahmad Winoto
PHEDHERAL Vol 20, No 2 (2023)
Publisher : Universitas Sebelas Maret

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20961/phduns.v20i2.75607

Abstract

This article discusses related to sports massage to sports performance. Sport massage has good benefits and can help when finished in carrying out daily activities. This article aims to determine the effectiveness of sport massage on sports performance. The method in this article uses the literature review method in the form of data collection through trusted scientific information sources from Scholar, Scimago JR, and Science Direct with a range of data from 2015 to 2022 as well as data from the experience of researchers. In this article, states that sports massage can not only be done on athletes but can be done on the general public. Sport massage can be done on the body that feels sore after doing strenuous activities. The results show that sports massage on sports performance gets positive results where it can be a means of treatment or health maintenance. In conclusion, sports massage can help improve sports performance because it can facilitate blood circulation, reduce lactic acid levels, and relax tense muscle tissue.
Peran Globalisasi Pendidikan Tinggi dalam Pengembangan Pendidikan Jasmani yang Berkualitas di Indonesia Hilmy Aliriad; Adi S; Rohmad Apriyanto; Mohamad Da’i
Prosiding Seminar Nasional Pascasarjana Vol. 6 No. 1 (2023)
Publisher : Pascasarjana Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Globalisasi pendidikan tinggi dapat memberikan kontribusi positif dalam penguatan kecemerlangan pendidikan di Indonesia, termasuk dalam bidang pendidikan jasmani. Dalam konteks pendidikan jasmani, globalisasi pendidikan tinggi dapat memberikan kesempatan bagi perguruan tinggi di Indonesia untuk mengembangkan kurikulum yang lebih inklusif dan beragam. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis peran globalisasi pendidikan tinggi dalam pengembangan pendidikan jasmani yang berkualitas di Indonesia. Memahami dan menjelaskan fenomena dalam konteks yang kompleks dan tidak terukur secara kuantitatif, seperti pengalaman dan persepsi para stakeholder dalam pengembangan pendidikan jasmani di Indonesia. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode kualitatif dengan pendekatan studi kasus. Metode penelitian ini akan dilakukan melalui wawancara mendalam, dan analisis dokumen terkait kepada ahli Pendidikan Jasmani. Hasil penelitian Beberapa perguruan tinggi memiliki program khusus untuk atlet dan mahasiswa yang berprestasi di bidang olahraga. Terdapat beberapa penelitian yang dilakukan terkait dengan pengembangan pendidikan jasmani di Indonesia, namun jumlahnya masih terbatas. Tema penelitian meliputi pengaruh olahraga terhadap kesehatan, pengaruh lingkungan terhadap aktivitas fisik, dan efektivitas program latihan fisik. Implikasi atau manfaat dari penelitian ini adalah meningkatnya kesadaran akan pentingnya pengembangan pendidikan jasmani yang berkualitas di Indonesia. Hal ini dapat membantu dalam meningkatkan kualitas pendidikan jasmani yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan masyarakat secara keseluruhan. Selain itu, pengembangan kurikulum yang inklusif dan beragam dapat memperluas kesempatan bagi siswa yang memiliki bakat dan minat dalam bidang olahraga. Dengan adanya penelitian ini, diharapkan juga mampu membantu pemerintah dan perguruan tinggi dalam merumuskan kebijakan dan program yang lebih efektif dalam pengembangan pendidikan jasmani di Indonesia.
Anthropometry of 12-Year-Old Football Athletes in Central Java Mohamad Annas; Soegiyanto KS; Taufik Hidayat; Mugiyo Hartono; Adi S
International Conference on Science, Education, and Technology Vol. 8 (2022)
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Abstract. One of the essential factors in talent scouting is anthropometry. This study aims to determine the anthropometry of SSB KU 12 students. This research method is quantitative and non-experimental. The number of samples in this study was 201 football athletes in Central Java. Sample selection total sampling. This study observed several items: height, weight, head circumference, arm circumference, abdominal circumference, thigh circumference, chest circumference, arm length, and leg length. Anthropometric factors are essential in fostering football achievement. This study still has limitations in determining the criteria for athletes. The results of this study are used as a reference in making decisions. Hopefully, there will be further research on fat mass and football athletes' technical, physical, and psychological aspects.
Improve Vo2max And Arm Strength Of Handball Athletes Yopi Hutomo Bhakti; Adi S
International Conference on Science, Education, and Technology Vol. 8 (2022)
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

This study aims to increase Vo2Max and hand strength of handball athletes. This research is a pretest and posttest experimental research. The population in this study was the men's handball team of Lampung Province, totaling 18 athlete. The sample in this study used total sampling. The data obtained were then analyzed using SPSS (Version 21) to assess differences in physical conditions before and after treatment. The significant level at 0.05. High intensity interval training (HIIT) & Sprint Interval Training (SIT) workouts significantly increase VO2Max endurance. Body weight training exercises significantly increase hand strength endurance. The coach has to pay attention to two things: first, whether the measurement test is by the characteristics of the handball. Second, the athlete's performance in this research must improve by the treatment. There needs to be a particular measurement test instrument for handball athletes. Various treatments to improve athlete performance need to study in much literature.
Aktivitas Fisik Dan Indeks Massa Tubuh Siswa Pada Saat Pandemi Siswa Pondok Pesantren Guntur Firmansyah; Adi S; Made Bang Redy Utama; Hilmy Aliriad
Citius : Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Vol. 2 No. 1 (2022): CITIUS: Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Publisher : Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi Universitas Nahdlatul Ulama Sunan Giri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32665/citius.v2i1.449

Abstract

Penelitian ini mendeskripsikan tingkat aktivitas fisik yang dilakukan dan indeks massa tubuh (IMT) sebagai variabel predictor yang dilihat unutk gerak serta kondisi tubuh. Penelitian ini menggunakan kuantitatif non-eksperiment. Sample dalam penelitian ini terdiri dari 245 siswa pondok pesantren tingkat SMA di Kabupaten Bojonegoro. Pengumpulan data dilakukan pada bulan September 2021. pengumpulan data yang dilakukan menggunakan google form. Instrument yang digunakan pada penelitian ini yaitu aktivitas fisik internasional (IPAQ) sederhana untuk mengetahui variabel aktifitas fisik sampel dan norma obesitas gizi nasional untuk variabel indeks massa tubuh (IMT).  Hasil penelitian menunjukan bahwa aktifitas fisik siswa dari pondok pesantren berkategori “rendah” dan untuk indeks massa tubuh siswa pondok pesantren berkategori “normal”. Kesimpulan pada penelitian ini menunjukan bahwa aktifitas fisik yang dilakukan pada siswa pondok pesatren di Kabupaten Bojonegoro masih terbilang kurang, perlu ada nya penelitian lanjutan untuk mengetahui penyebab sebenarnya dan menilai dari berbagai aspek selain variabel yang diteliti pada penelitian ini.
Kemampuan Forehand Dan Backhand Persatuan Tenis Meja Kab. Tuban Hari Tri Tunggal; Rohmad Apriyanto; Adi S
Citius : Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Vol. 2 No. 1 (2022): CITIUS: Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Publisher : Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi Universitas Nahdlatul Ulama Sunan Giri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32665/citius.v2i1.452

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah mengetahui kemampuan pukulan forehand dan backhand atlet di PTM Raja. Metode penelitiannya ini adalah kuantitatif. Penelitian yang dilaksanakan adalah survei deskriptif kuantitatif. Populasi subjek berjumlah 12 atlet. Menggunakan Instrumen tes praktek. Pengumpulan data mengunakan lembar penilaian kemampuan forehand dan backhand. Hasil penelitian tingkat kemampuan forehand dan backhand atlet berkriteria baik. Mendapatkan hasil 2,60 - 2,87 untuk atlet kadet dan 2,46 - 2,74 untuk atlet pemula. Pelatih perlu memperhatikan kondisi tubuh atlet saat melakukan gerakan yang melibatkan unsur fisiologis.
The Effect of Resistance Band Exercise Variations on Dollyo Chagi Kick Results Taekwondo Club Global Taekwondo Academy I Bagus Endrawan; Martinus Martinus; Ahmad Yani; Adi S; Hilmy Aliriad
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 7 No 3 (2023): SEPTEMBER (ACCREDITED SINTA 3)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v7i3.29104

Abstract

This study aims to determine the effect of resistance band variations on the results of Global Taekwondo Academy taekwondo dollyo chagi kicks. This type of research is experimental, with data collection techniques using documentation and tests. Taekwondo kick speed test using Measurement Foundation Skill Taekwondo The test is carried out by kicking as fast as possible within 10 seconds. The research subjects were five athletes from the Global Taekwondo Academy. Data analysis technique using the t-test From the results of data analysis, it was obtained that the average value of Resistance Band exercises was tcount = 8.850 > ttable = 1.729 and at a significant level of 5%. These results can be interpreted as indicating that there is an effect of resistance band variations on the results of the Global Taekwondo Academy dollyo chagi kick. The conclusion of this study is that there is an influence of resistance band variations on the results of dollyo chagi taekwondo kicks at Global Taekwondo Academy.
Pelatihan Digital Marketing UMKM Untuk Membangun Ekonomi Revolusi Industri 4.0 di Kelurahan Sukorejo Bojonegoro Hilmy Aliriad; Mohamad Da'i; Rohmad Apriyanto; Adi S
Jurnal SOLMA Vol. 11 No. 3 (2022)
Publisher : Universitas Muhammadiyah Prof. DR. Hamka (UHAMKA Press)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22236/solma.v11i3.10578

Abstract

Background: Peran Usaha Mikro, Kecil dan Menengah (UMKM) di Sukorejo sudah berjalan dengan baik dalam segi pembuatan produk dan pengemasan produk. Produk utama yang banyak diminati adalah makanan jajanan jadul. Tujuan pelatihan ini untuk meningkatkan ekonomi dimasa revolusi industry 4.0 di Sukorejo. UMKM di Sukorejo memproduksi Jajanan Jadul dikarenakan peminatnya masih sangat tinggi. Metode: pelaksanaan pelatihan digital marketing dilaksanakan dengan tahapan-tahapan pelatihan mulai dari pengenalan E-commerce Shopee, cara pembuatan toko online dan tahapan penjualan. Subyek dalam penulisan ini adalah pemilik UMKM di RW 08 Kelurahan Sukorejo Bojonegoro. Jumlah subyek terdiri dari 30 Peserta yang diambil secara random. Motode kegiatan dilakukan dengan pemaparan pelatihan penjualan online di Shopee dengan menggunakan pendekatan demontrasi. Hasil: Hasil yang diperoleh dari pelaksanaan pengabdian kepada masyarakat ini yaitu dengan adanya bantuan pelatihan dan aplikasi e-commerce dapat meningkatkan motivasi bagi mitra untuk melaksanakan pemasaran terhadap produknya supaya omsetnya meningkat, mulai dari tahap Persiapan pelatihan, pelatihan membuat toko online di shopee, pelatihan pengemasan dan mengatur resi penjualan serta pelaporan kegiatan. Berdasarkan kegiatan pengabdian pelatihan digital marketing UMKM dapat diambil kesimpulan bahwa peserta UMKM sangat semangat dalam memperhatikan pelatihan digital marketing. Menanyakan hal-hal yang belum jelas serta antusias untuk belajar berjualan di akun Shopee. Peserta dapat memulai dari produk jajanan atau makanan ringan yang dijadikan makanan khas UMKM di Sukorejo Bojonegoro
Strengthening Evaluation of Physical Fitness, Health, and Movement Competency Adi S; Tommy Soenyoto; Cahyo Yuwono; Sri Indah Ihsani; Made Bang Redy Utama; Supriyono Supriyono
Jurnal Panjar: Pengabdian Bidang Pembelajaran Vol. 5 No. 1 (2025)
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/panjar.v5i1.29690

Abstract

The high number of students who are physically inactive and the limitations of Physical Education teachers in conducting fitness evaluations indicate the need for competency improvement through structured training. Many teachers do not yet understand the concept of physical literacy and are not skilled in using valid and reliable fitness measurement tools. This community service activity aims to enhance the ability of PJOK teachers to measure and evaluate the fitness, health index, and physical literacy of students through a data-based approach. The methods of the activity include coordination with stakeholders, material preparation, pretest, theoretical and practical training (classroom, demonstration, case study, field practice), posttest, and result evaluation. The instrument used is a Google Form questionnaire developed to measure teachers' understanding and skills before and after the training. The results show a significant improvement: conceptual understanding increased from 28% to 88%, the skill in using measurement tools increased from 22% to 85%, and data analysis ability increased from 15% to 82%. In conclusion, the PEFORMA training is effective in equipping teachers with essential competencies to support the objective, systematic, and sustainable evaluation of student fitness. This program is recommended/advised to be implemented more widely as part of strengthening the quality of physical education in elementary schools.
Co-Authors Agus Darmawan Ahmad Sulaiman Ahmad Tegar Fauzan Ahmad Winoto Ahmad Winoto Ahmad Yani Amelia Fitra Khasanah Andi Nova Billiandri, Bhayu Boby Helmi Cahyo Yuwono Candra Kurniawan Candra, Adiska Rani Ditya Deny Pradana Saputro Dicky Budhi Setyawan Donny Anhar Fahmi Endrawan, I Bagus Festiawan, Rifqi Guntur Firmansyah Guntur Firmansyah Guntur Firmansyah Guntur Firmansyah Hanafiah Hanafiah Hari Tri Tunggal Herman Tarigan Hilmy Aliriad Hilmy Aliriad Husni Fahritsani Ihsani, Sri Indah Indra Ramadhan M Anas Surimeirian M. Haris Satria Made Bang Redy Utama Martinus Mohamad Annas Mohamad Da'i Mugi Hartono Nadiya Arawinda Andar Natalia Desy Putriningtyas, Natalia Desy Nurharsono, Tri Olivia Dwi Cahyani Pratama Dharmika Nugraha Riko Aldi Febrianto Rinaldi Aditya Rohmad Apriyanto Ruhama Desy, Ruhama Selvi Atesya Kesumawati Sigap Yogo Waskito Sinulingga, Andrew Rinaldi Soegiyanto KS Sugiharto - Supriyono - Taufik Hidayat Tommy Soenyoto Utama, Made Bang Redy Wahyu Arbanisa Wahyu Arbanisa Winda Lailani Dwi Larassati Yopi Hutomo Bhakti