Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
2.794
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jambura Journal of Sports Coaching JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN JOSSAE (Journal of Sport Science and Education) Jurnal PORKES Jurnal Pengabdian Olahraga Masyarakat Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Bina Darma Physical Education and Sports: Studies and Research Asean Journal of Sport for Development and Peace Journal of Innovative and Creativity ACPES Journal of Physical Education, Sport, and Health Physical Education and Sports: Studies and Research Darmabakti: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat JESS Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (Jp.jok)
Firmansyah, Awang
Unknown Affiliation
Agriculture, Biological Sciences & Forestry Humanities Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Computer Science & IT Economics, Econometrics & Finance Education Health Professions Languange, Linguistic, Communication & Media Mathematics Medicine & Pharmacology Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 18 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search
Journal : JESS

 1 
Profiling Nordic Hamstring pada Atlet Handball Muarif, Jagat Shine; Hakim, Abdul Aziz; Widodo, Achmad; Firmansyah, Awang
Journal of Education and Sport Science Vol. 5 No. 2 (2024): Juli 2024
Publisher : Universitas Wahid Hasyim Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31942/jess.v5i2.11937

Abstract

Di Indonesia, handball merupakan olahraga kompetitif yang sangat populer saat ini. Olahraga handball dikategorikan sebagai olahraga yang memiliki risiko cedera yang tinggi dan permainannya memerlukan kombinasi kecepatan, kekuatan, daya tahan, ketangkasan, dan persiapan mental, serta ditandai dengan aktivitas intensitas tinggi dan kontak fisik antar atlet. Faktor risiko cedera yang terjadi pada atlet handball ini dikarenakan kekuatan otot yang rendah, teknik yang salah, kurangnya fleksibilitas, dan rehabilitasi cedera yang tidak memadai.. Pencegahan cedera pada atlet handball penting dilakukan untuk meminimalisir terjadinya cedera. Penelitian ini menggunakan penelitian deskriptif dengan metode kuantitatif, pemilihan subjek dipilih berdasarkan kriteria inklusi dan eksklusi. Hasil penelitian ini mengungkapkan bahwa atlet handball yang mempunyai kekuatan otot hamstring dengan kategori baik (7 atlet), kurang (3 atlet), dan buruk (4 atlet). Sehingga penelitian ini menunjukan bahwa otot hamstring pada atlet handball kota Surabaya memiliki kekuatan dan imbalance yang berbeda-beda.Kata Kunci: profile, nordic hamstring, bola tanganAbstract In Indonesia, handball is a competitive sport that is very popular today. Handball is categorized as a sport that has a high risk of injury and the game requires a combination of speed, strength, endurance, agility, and mental preparation, and is characterized by high-intensity activity and physical contact between athletes. The risk factors for injury that occur in handball athletes are low muscle strength, incorrect technique, lack of flexibility, and inadequate injury rehabilitation. Injury prevention in handball athletes is important to minimize the occurrence of injuries. This research uses descriptive research with quantitative methods, subject selection is selected based on inclusion and exclusion criteria. The results of this study revealed that handball athletes had hamstring muscle strength in the categories of good (7 athletes), poor (3 athletes), and very poor (4 athletes). So this research shows that the hamstring muscles in handball athletes in the city of Surabaya have different strengths and imbalances.Kata kunci: Profiling, Nordic Hamstring, Handball
Analisis Daya Tahan Otot Perut Atlet Bola Tangan Wanita Kota Surabaya Tahun 2023 Kholidi H, M. Farhan; Widodo, Achmad; Wahyudi, Heri; Fithroni, Hijrin; Firmansyah, Awang; Oktravrianto, Dwiky
Journal of Education and Sport Science Vol. 5 No. 2 (2024): Juli 2024
Publisher : Universitas Wahid Hasyim Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31942/jess.v5i2.12036

Abstract

Dalam permainan bola tangan keberhasilan flyingshoot dipengaruhi beberapa faktor, dengan kekuatan otot bahu, daya tahan otot perut, power otot tungkai ini sebagai faktor terbesarnya serta penguasaan teknik dasar yang baik pada permainan bola tangan. Kekuatan otot adalah hal krusial yang berperan penting dalam peningkatan kondisi fisik secara menyeluruh, kekuatan salah satu kunci kondisi fisik yang mendasar bagi atlet yang berperan sebagai pelindung, untuk mengurangi risiko cedera. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis daya tahan otot perut, atlet bola tangan wanita Kota Surabaya tahun 2023. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan analisis statistik. Hasil analisa rata- rata hasil tes daya tahan otot perut yakni 130 detik. Penelitian ini sebagai alat bantu acuan dalam menyusun program latihan yang tujuannya peningkatan kondisi fisik atlet binaan secara signifikan, dapat menambah pengetahuan atlet mengenai preventive injury untuk menghindari hal yang tidak diinginkan, dan menjadikan penelitian ini sebagai acuan penelitian selanjutnya yang lebih inspiratif.Kata Kunci: bola tangan, flyingshoot, daya tahan otot perut. AbstractAbdominal muscle endurance, as the biggest factor and good mastery of basic techniques in handball games. Muscle strength is crucial that plays an important role in improving overall physical condition, strength is one of the keys to the fundamental physical condition for athletes who act as protectors, to reduce the risk of injury. This study aims to analyze the condition of abdominal muscle endurance of female handball athletes in Surabaya City in 2023. This study used quantitative descriptive method with statistical analysis. The results of analysis of the average abdominal muscle endurance test results of 130 seconds. This research is a reference tool in developing training programs that aim to improve the physical condition of athletes Coaching significantly, can increase athletes' knowledge about preventive injury to avoid unwanted things, and make this research a reference for further research that is more inspiring.Keywords: handball, flyingshoot, abdominal muscle endurance
Metode Pelatihan Untuk Meraih Emas Pada Cabang Olahraga Shorinji Kempo POMNAS 2023 Banjarmasin al dino, prayogie; firmansyah, awang; perwira bakti, ananda; wahyudi, heri
Journal of Education and Sport Science Vol. 6 No. 2 (2025): Juli 2025
Publisher : Universitas Wahid Hasyim Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31942/jess.v6i2.13277

Abstract

Abstrak Shorinji Kempo, seni bela diri Jepang, telah memperoleh popularitas yang signifikan di Indonesia melalui organisasi Persaudaraan Shorinji Kempo Indonesia (PERKEMI). Untuk meningkatkan prestasi di ajang nasional, seperti Pekan Olahraga Mahasiswa Nasional (POMNAS), para atlet harus menjalani latihan yang terfokus. Pada POMNAS XVIII 2023 di Banjarmasin, tim Shorinji Kempo Jawa Timur berhasil membawa satu medali emas. Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi metode latihan yang efektif yang digunakan untuk mempersiapkan atlet meraih medali emas. Metode penelitian yang digunakan adalah pendekatan kualitatif biografi, dengan subjek utama Prayogie Al Dino, peraih medali emas dalam kategori Randori 55 kg putra. Metode latihan tersebut mencakup empat sesi mingguan, masing-masing berlangsung selama 300 menit, selama periode tiga bulan. Hasilnya menunjukkan bahwa program latihan yang terstruktur dan komprehensif, di samping dukungan pelatih dan kondisi fisik yang optimal, memainkan peran penting dalam mencapai keberhasilan. Artikel ini membahas pentingnya metode pelatihan yang sistematis dan progresif, memberikan rekomendasi untuk pengembangan lebih lanjut dari program latihan tersebut untuk mencapai keberhasilan di masa mendatang dalam kompetisi Shorinji Kempo. Kata Kunci : Shorinji Kempo, POMNAS, Metode Latihan
Co-Authors Achmad Widodo Adi Pranoto, Adi Adyatma, Senoaji Moh Agung Prijo Budijono al dino, prayogie ANDUN SUDIJANDOKO Ayubi, Novadri Bawono, Mokhamad Nur Dwi Cahyo Kartiko Erdilanita, Ulma Fikri, Muhammad Dzul FITHRONI, HIJRIN Gigih Siantoro Hakim, Abdul Aziz HERI WAHYUDI HIMAWAN WISMANADI I Made Sriundy Irmantara Subagio JANNAH, SYAIFATHUL Juniarto, Pudji Kholidi H, M. Farhan Kumaat, Noortje Anita MADE PRAMONO MOKHAMAD NUR BAWONO Muarif, Jagat Shine Muchamad Arif Al Ardha Muhammad Muhyi, Muhammad Muslim, Asep Aziz Muthohir, Toho Cholik Mutohir, Toho Cholik NOORTJE ANITA KUMAAT Nur Muhammad Ibrahim Satya Haq NURHASAN Oktravrianto, Dwiky PERWIRA BAKTI, ANANDA Prasetya, Muhammad Reza Azis Prasetya, Muhammad Reza Aziz Prasetya, Reza Aziz Pudjijuniarto, Pudjijuniarto Purwadi, Dinda Arisetya Putra, I Wayan Valentino Eka Putro, Andika Bayu Rasy, Ahmad Hafizh Ainur Rizky Patria Nevangga Rusdiawan, Afif Solikah, Nur Luthfiatus SULISTYARTO, SONI Taufiq Hidayat Tjahyaningtijas, Hapsari Peni Agustin Trestiandi, Afrisco Velixafajar Yulingga Nanda Hanief