Claim Missing Document
Check
Articles

Pengaruh Latihan Drop Push Up Dan Hit Band Terhadap Power Otot Lengan Pada Atlet Bola Voli Putri Club Tvri Medan Aulia, Dina; Endriani, Dewi
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol. 2 No. 1 (2024): J2IO NOVEMBER
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Drop Push Up dan Hit Band terhadap power otot lengan atlet bola voli putri club TVRI Medan. Permasalahan dalam penelitian ini adalah Smash yang dilakukan atlet kebanyakan dapat mudah dibendung pemain lawan dan juga keluar dari garis permainan, hal ini disebabkan kurangnya daya ledak (power) otot lengan pada atlet club bola voli TVRI Medan. Penelitian ini dilakukan di Lapangan Bola Voli Jasdam I / BB yang berlokasi di Jl. Gaperta, Helvetia Tengah, Kec. Medan Helvetia, Sumatera Utara. Populasi yang digunakan adalah atlet putri club TVRI Medan yang berjumlah 29 orang, dengan menggunakan tehnik purposive sampling maka diperoleh sampel 10 orang. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Instrumen dalam penelitian ini menggunakan tes two-hand medicine ball putt. Teknik pengambilan data dengan cara pengambilan pre-test, treatment dan post-test. Teknik analisis data menggunakan uji normalitas dan homogenitas dengan uji t. Dari analisis data yang telah dilakukan diketahui bahwa nilai  hipotesis yaitu diperoleh 26,07 dan  1,833 maka (26,07 >  1,833), sehingga terdapat pengaruh yang signifikan latihan Drop Push Up dan Hit Band terhadap power otot lengan atlet bola voli putri club TVRI Medan.
Perbedaan Pengaruh Latihan Lateral Box Jump Dan Barrier Hops Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Pada Atlet Putra Bola Voli Club Bank Sumut Junior Padang, Juanda; Endriani, Dewi
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol. 2 No. 1 (2024): J2IO NOVEMBER
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan lateral box jump dan barrier hops terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pada atlet putra bola voli club bank Sumut junior. Permasalahan dalam penelitian ini lompatan yang berdampak pada hasil jump serve dan smash yang sering gagal, menyangkut di net ataupun melenceng keluar dari lapangan. Penelitian ini dilakukan di Club Bola Voli Bank Sumut Junior, yang berada di Perumahan Bank Sumut, Jalan Pasar 1 Tanjung Sari, Kecamatan Medan Selayang Kota Medan, Sumatera Utara. Populasi yang digunakan adalah atlet putra Club Bank SUMUT Junior, yang berjumlah 20 orang, dengan menggunakan tehnik purposive sampling maka diperoleh sampel 10 orang. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen, mengacu pada dilakukannya pre-test, treatment, dan post-test. Teknik analisis data menggunakan analisis statistika meliputi uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis. Hasil penelitian menunjukan bahwa: (1) Hasil data kelompok lateral box jump diperoleh nilai thitung = 23.06 dan ttabel = 2.13. Maka thitung > ttabel (23.06 > 2.13) dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan lateral box terhadap terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai atlit. (2) Hasil data kelompok barrier hops diperoleh thitung = 12.61. dan ttabel = 2.13 Maka thitung > ttabel (12.61 > 2.13) dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan barrier hops terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pada atlet. (3) Hasil perhitungan data kedua kelompok latihan diperoleh thitung = 0.12. dan ttabel = 1.85. Maka thitung < ttabel (0.12 < 1.85) dengan demikian Ho diterima Ha ditolak. Jadi dapat disimpulkan tidak terdapat perbedaan yang signifikan pada latihan lateral box jump dan latihan barrier hops terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pada atlet putra bola voli club bank Sumut junior.
Pengaruh Variasi Latihan Push-Up Terhadap Peningkatan Power Otot Lengan Dan Hasil Passing Atlet Putri Unimed Hockey Club Tarigan, Krisdayanti Br; Endriani, Dewi
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol. 2 No. 1 (2024): J2IO NOVEMBER
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan push-up terhadap power otot lengan dan hasil passing pada atlet putri Unimed hockey club. Permasalahan dalam penelitian ini adalah passing yang dilakukan atlet masih banyak bola yang tidak sampai pada tujuannya, kemudian kecepatan bola bergulir tidak cepat sehingga dapat di rebut oleh lawan. Selain itu shooting yang dilakukan bolanya terlalu pelan sehingga mudah untuk penjaga gawang dalam mengantisipasinya. Penelitian ini dilaksanakan di lapangan serbaguna Universitas Negeri Medan yang terletak di Jl.Williem Iskandar / Pasar V, Medan, Sumatera Utara. Populasi yang digunakan adalah keseluruhan pemain yang berlatih di Unimed hockey club yang berjumlah 18 orang, dengan menggunakan tehnik purposive sampling maka diperoleh sampel 10 orang. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain Pre-test dan Post-Test One Group Design. Instrumen yang digunakan untuk test power otot lengan pada penelitian ini yaitu menggunakan bentuk tes two-hand medicine ball put. Teknik pengambilan data dengan cara pengambilan pre-test, treatment dan post-test. Hasil pengujian hipotesis dengan menggunakan uji-t berpasangan diperoleh thitung sebesar 22.29. selanjutnya nilai tersebut dibandingkan dengan nilai ttabel yaitu thitung >ttabel (22.29 > 2.262). Hal ini berarti Ho ditolak dan Ha diterima, maka disimpulkan terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan variasi latihan push-up terhadap hasil power otot lengan pada atlet. Hasil pengujian hipotesis II dengan menggunakan uji-t diperoleh thitung sebesar 19.00 selanjutnya nilai tersebut dibandingan dengan nilai ttabel 2.262 dengan demikian t hitung > t tabel ( 19.00 > 2.262). hal tersebut berarti Ho ditolak dan Ha diterima, maka dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari hasil peningkatan dari pemberian variasi latihan push-up terhadap kemampuan push pada atlet.
Kontribusi Latihan Dumbell Split Jump Dan Latihan Overhead Throw Terhadap Hasil Smash Atlet Bola Voli Putri Gaperta Medan Zaini, Muhammad; Endriani, Dewi
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol. 2 No. 1 (2024): J2IO NOVEMBER
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi latihan Dumbell Split Jump dan latihan Overhead Throw terhadap hasil Smash Bola Voli putri Klub Gaperta Medan. Penelitian dilakukan di Lapangan Bola Voli Gaperta Medan. Populasi yang digunakan adalah seluruh pemain bola voli putri klub Gaperta Medan yang berjumlah 42 orang, dengan menggunakan tehnik purposive sampling maka diperoleh sampel 10 orang. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dan desain tipe one group pretest- posttest. Data dianalisis menggunakan kedua analisis regresi sederhana dan regresi berganda. Hasil dari analisis hipotesis pertama melalui uji regresi sederhana diperoleh bahwa terdapat kontribusi yang siginifikan dari latihan Dumbell Split Jump terhadap hasil Smash bola voli, berkontribusi sebesar 78,84%. Kemudian hasil dari analisis hipotesis kedua melalui uji regresi sederhana diperoleh bahwa terdapat kontribusi yang siginifikan dari latihan Overhead Throw terhadap hasil Smash Bola Voli Klub Gaperta Medan berkontribusi sebesar 85,86%. Selanjutnya dari analisis hipotesis ketiga, dengan uji regresi berganda diperoleh bahwa terdapat kontribusi yang siginifikan dari latihan Dumbell Split Jump dan latihan Overhead Throw secara bersama-sama terhadap Hasil Smash Bola Voli Klub  Gaperta Medan dengan kontribusi sebesar 81%.
Peningkatan Higienitas Proses Produksi Kelompok Usaha Roti Di Desa Sidomulyo Kecamatan Binjai Kabupaten Langkat Gultom, Syamsul; Endriani, Dewi; Mansyur, Abil; Ritonga, Winsyahputra; Harahap, Mukti Hamjah; Panggabean, Deo Demonta; Syah, Dedy Husrizal
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Radisi Vol 4 No 1 (2024): April
Publisher : Yayasan Kajian Riset dan Pengembangan RADISI

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55266/pkmradisi.v4i1.415

Abstract

Program Kemitraan Masyarakat ini dilaksanakan pada usaha bakery, Novri Bakrie dan Dapoer Bunda B&B, yang berlokasi di Desa Sidomulyo, Kecamatan Binjai, Kabupaten Langkat, sekitar 35 km dari Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat Universitas Negeri Medan, dengan jarak tempuh sekitar satu jam perjalanan menggunakan mobil. Para mitra menghadapi beberapa tantangan, yaitu: 1) Produk yang dihasilkan belum mampu memenuhi kebutuhan penjualan karena keterbatasan kapasitas peralatan yang dimiliki, 2) Peralatan produksi yang sudah usang, sederhana, dan tidak higienis, 3) Minimnya modal usaha yang menyebabkan mitra tidak mampu mengganti peralatan yang ada saat ini, 4) Manajemen usaha yang masih sederhana dan catatan pembukuan yang kurang memadai, serta 5) Pembukuan yang masih dilakukan secara manual. Metode pendekatan yang digunakan dalam program pengabdian ini meliputi pelatihan, pendampingan, dan demonstrasi penggunaan alat. Hasil dari kegiatan ini adalah penyerahan alat Teknologi Tepat Guna (TTG) berupa oven roti, disertai praktik penggunaannya, serta pelatihan dan pendampingan dalam manajemen usaha dan pembukuan yang lebih terstruktur, rapi, dan praktis.
Application of the Syntax Learning Model Based on the Umbrella Model to Improve Cognitive Learning Outcomes in Volleyball Material. Endriani, Dewi; Gultom, Syamsul; Daulay, Basyaruddin; Destya, Muhammad Reza
Journal La Edusci Vol. 6 No. 5 (2025): Journal La Edusci
Publisher : Newinera Publisher

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37899/journallaedusci.v6i5.2713

Abstract

This study aims to apply a syntax-based learning model using the umbrella model approach to enhance students’ cognitive learning outcomes in volleyball material. The research was conducted through two stages: a limited trial and an expanded trial. The limited trial was carried out in Class E, Semester II, involving 20 students. After revisions and improvements, the expanded trial was conducted in Class A, Semester II, with 40 students. Both trials used a one-group pretest-posttest design, and data analysis employed the Shapiro-Wilk test using SPSS Version 25. The results showed that the control class obtained an average cognitive score of 30.03 (47.50%) with a standard deviation of 1.54, while the experimental class achieved an average score of 35.02 (50.00%) with a standard deviation of 1.714. Statistical testing at a 95% confidence level revealed a significance value of 0.00 (<0.05), indicating that Ho was rejected. This means there was a significant difference between students taught using conventional methods and those taught using the syntax learning model based on the umbrella model. Thus, it can be concluded that the application of the umbrella model-based syntax learning model effectively improves students’ cognitive learning outcomes in volleyball material. The model encourages active learning, structured understanding, and better mastery of cognitive concepts compared to traditional teaching methods.
OPTIMALISASI PEMBUATAN SABUN DARI MINYAK JELANTAH OLEH PKK DOLOK MARAJA KECAMATAN TAPIAN DOLOK SIMALUNGUN Salman, Rudi; Herlinawati, Herlinawati; Irfandi, Irfandi; Harahap, Mukti Hamjah; Endriani, Dewi
Martabe : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol 4, No 1 (2021): Martabe : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Publisher : Universitas Muhammadiyah Tapanuli Selatan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31604/jpm.v4i1.131-138

Abstract

The purpose of community partnership activities is to help the partner group of women for Family Empowerment and Welfare (PKK) Nagori Dolok Maraja in utilizing used used oil waste by taking appropriate treatment so that it does not cause disease for the body and does not harm the natural ecosystem. The problem that exists in the community is waste of used cooking oil which is wasted and damages the water ecosystem. The location selection was due to the fact that there are people in the village who are entrepreneurs in the field of home industry and do not yet have economic independence. Besides that, they also have difficulties in developing their business. From the activities carried out, data was obtained during the training and assistance in making liquid soap 9 participants (24%) with very good categories, 10 participants (26%) in good categories, 16 participants (42%) in the Enough category and 3 Participants (8%) were in the poor category. The method used in this activity is assistance and the process of making soap from waste used cooking oil. Assistance and guidance starting from the aspect of awareness about health in consuming cooking oil, the use of waste oil into soap, the production process using appropriate technology so as to give birth to people who are able and economically independent and conservation.
PENGARUH LATIHAN FORWARD RAISE DAN INCLINE PUSH UP TERHADAP POWER OTOT LENGAN Winda Yuli Pertiwi Siregar; Endriani, Dewi; Hardinoto, Nono; Arima, Putra; Mahmuddin
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol. 10 No. 1: April 2026
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/2yxkj986

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Latihan Forward Raise Dan Incline Push Up Terhadap Power Otot Lengan Atlet Bola Voli Putri Usia 14-17 Tahun Club TVRI Medan Tahun 2026. Penelitian ini dilakukaan di lapangan bola voli Jasdam I/BB yang berlokasi di Jl Gaperta, Helvetia Tengah, Kec. Medan Helvetia, Kota Medan, Sumatera Utara. Metode Penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Desain Penelitian ini menggunakan one group pre-test post-test design. Subyek dalam penelitian ini berjumlah 10 orang atlet. Instrumen penelitian ini menggunakan Tes power otot lengan dengan seated medicine ball throw. Teknik pengambilan data yang digunakan adalah dengan cara pengambilan pre- test, treatment, dan post-test. Penelitian ini dilaksanakan selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 (tiga) kali dalam seminggu. Hasil pengujian hipotesis dengan menggunakan uji-t berpasangan diperoleh thitung sebesar 8,70. Selanjutnya nilai tersebut dibandingkan dengan nilai ttabel  dengan dk= n-1 (10-1=9) pada taraf signifikan α= 0,05 adalah 2,262 hasil uji hipotesis menunjukkan thitung  sebesar 8,70 dan ttabel sebesar 2,262 maka (thitung 8,70 >  ttabel 2,262). Dengan demikian H0 ditolak Ha diterima, maka dapat disimpulkan terdapat pengaruh yang signifikan terhadap Latihan Forward Raise dan Incline Push Up Terhadap Power Otot Lengan Atlet Bola Voli Putri Usia 14-17 Tahun Club TVRI Medan Tahun 2026. Kata Kunci: Pengaruh, Power Otot Lengan, Forward Raise, Incline Push Up
PEMANFAATAN TEKNOLOGI DIGITAL DALAM MICRO TEACHING UNTUK MENINGKATKAN KETERAMPILAN MENGAJAR PJOK Neza Sembiring, Boy; Gratama Purba, Febrindo; Marselo Surbakti, Rendi; Gonzales Nainggolan, Rahul; Endriani, Dewi; Ardilla, Rafika
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 11 No. 02 (2026): Volume 11 Nomor 02, Juni 2026 Published
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v11i02.46624

Abstract

Digital technology enhances the quality of microteaching and the teaching competencies of prospective teachers through the use of media such as videos, online platforms, and interactive devices, including in Physical Education (PJOK) instruction, which impacts students’ understanding, motivation, and engagement. However, specific studies on the integration of digital technology in Physical Education microteaching remain limited, particularly those that comprehensively address cognitive, affective, and psychomotor aspects, and they still face challenges related to infrastructure, digital literacy, and curriculum. This study aims to examine the utilization of digital technology in Physical Education microteaching through a literature review to analyze concepts, impacts, effectiveness, and challenges as a foundation for developing 21st-century learning models.
Mapping the landscape of small-sided games in team sports: A bibliometric analysis and literature review Endriani, Dewi; Gultom, Syamsul; Fahmi, Mhd; Destya, Muhammad Reza; Nadzalan, Ali bin Md
Journal Sport Area Vol 9 No 2 (2024): August
Publisher : UIR Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25299/sportarea.2024.vol9(2).16513

Abstract

Background Problems: Small-sided games (SSGs) have become a significant focus of research in the context of team sports, and a thorough review and analysis of the existing research landscape is needed to identify trends, gaps, and emerging themes. Research Objectives: This study aims to map the research landscape on small-sided games (SSGs) in the context of team sports through a bibliometric approach and a literature review. Methods: Literature was drawn from established research sources in the Scopus and Web of Science databases from 2014 to 2023. The final data used for this study consisted of 1012 articles, which were then analysed using a bibliometric approach, and the literature review was limited to 237 articles after grouping ten types of team sports using the ScientoPy tool. Findings and Results: The results showed a consistent increase in interest in SSGs, with journals such as “Journal of Strength and Conditioning Research” and “Biology of Sport” playing an important role in expanding understanding of the topic. The analysis also revealed that authors such as Clemente F.M. and Praca G.M. had a significant impact on developing knowledge about SSGs. Although football dominated the related literature, the results also highlighted other sports such as basketball, futsal, and handball. However, there is still a lack of SSG research for sports such as cricket and dodgeball. The benefits of SSGs in team sports include improved technical skills, physical fitness, tactical understanding, and physical performance. Conclusion: This study provides insight into the important role of SSGs in athlete development and team sports training and highlights the need for further research to optimise the full potential of this training method.