Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
7.296
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Competitor : Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Journal on Education SPORTIVE: Journal Of Physical Education, Sport and Recreation Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES) Jurnal Review Pendidikan dan Pengajaran (JRPP) Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga Jurnal PORKES Jurnal Maenpo : Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Community Development Journal: Jurnal Pengabdian Masyarakat Jurnal Ilmiah Spirit SPORT GYMNASTICS: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) PENGABDI: Jurnal Hasil Pengabdian Masyarakat Journal Social Science And Technology For Community Service Hanoman Journal: Physical Education and Sport Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat PROFICIO: Jurnal Pengabdian Masyarakat Journal Physical Health Recreation (JPHR) Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat Indonesian Journal of Research and Educational Review (IJRER) Jurnal Dunia Pendidikan Journal RESPECS (Research Physical Education and Sports) Edu Research : Jurnal Penelitian Pendidikan Seminar Nasional Hasil Penelitian LP2M UNM Prosiding Seminar Nasional Dies Natalis Universitas Negeri Makassar SHOOTING: Journal of Sport, Health and Education SPORTIVE: Journal Of Physical Education, Sport and Recreation
Retno Farhana Nurulita
Universitas Negeri Makassar
Religion Aerospace Engineering Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemical Engineering, Chemistry & Bioengineering Chemistry Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Computer Science & IT Decision Sciences, Operations Research & Management Dentistry Economics, Econometrics & Finance Education Energy Environmental Science Health Professions Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Materials Science & Nanotechnology Mathematics Mechanical Engineering Medicine & Pharmacology Nursing Physics Public Health Social Sciences Transportation Veterinary Other

Published : 57 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 57 Documents
Search

 2   3   4   5   6 
The Effectiveness of South Sulawesi Local Culture-Based Aerobic Dances on Cardiovascular Endurance and Flexibility in Young Women Poppy Elisano Arfanda; Ians Aprilo; M. Adam Mappaompo; Arimbi; Retno Farhana Nurulita
Journal Physical Health Recreation (JPHR) Vol 5 No 2 (2025): Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jphr.v5i2.3942

Abstract

This study aims to investigate the impact of South Sulawesi's local culture-based aerobic dances on enhancing cardiovascular endurance and flexibility. The research method used was a quasi-experimental design with a pretest-posttest group approach. The research subjects consisted of 20 healthy young women aged 18–25 years. The intervention program was conducted over eight weeks, with participants attending three sessions per week, each lasting 45 minutes. The aerobic dance program incorporated traditional South Sulawesi dance movements and music. Cardiovascular endurance was measured using the Beep Test, while flexibility was assessed through the Sit and Reach test. The results showed a significant increase in both variables with p < 0.05. These findings indicate that local culture-based aerobic dances are effective in enhancing physical fitness while providing a more meaningful and enjoyable exercise experience through cultural engagement. This research provides a scientific foundation for developing physical training programs based on local wisdom that can be implemented in community-based physical activities.
Comparison of the Effectiveness of Aerobic Gymnastics and Zumba on Increasing VO₂ Max of the Gymnastics Team Community at CPI Makassar City Retno Farhana Nurulita
Journal Physical Health Recreation (JPHR) Vol 5 No 2 (2025): Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jphr.v5i2.3950

Abstract

Increasing cardiovascular capacity is an important aspect in maintaining public health, especially through community-based physical activity. This study aims to compare the effectiveness of aerobics and zumba on increasing VO₂ max in the gymnastics team community at CPI Makassar City. Using a quasi-experimental method with a Non-Equivalent Control Group design, 30 community members were divided into two treatment groups. Data collection was carried out through pre-test and post-test measurements using the Balke Test, and data analysis was carried out using paired t-test, independent t-test, and two-way ANOVA. The results of the independent t-test on the delta increase in VO₂ max showed that the zumba group experienced a statistically greater increase than the aerobic group, with a t value = -5.26 and p = 1.35 × 10⁻⁵ (p <0.05). These findings reinforce that music-based activities and dynamic movements such as zumba are more effective in increasing the aerobic capacity of the general public. This study provides an important contribution to developing evidence-based community fitness programs and leads to the development of more effective interventions to improve cardiovascular health. Future studies are recommended to involve larger samples with full experimental designs.
ANALISIS KEMAMPUAN PASSING MENGGUNAKAN KAKI BAGIAN DALAM PADA PERMAINAN FUTSAL DI SMA NEGERI 1 PANGKEP Atifah, Nur Indah; Hasmyati, Hasmyati; Azis, Ilham; hasanuddin, M. Imran; nurulita, retno farhana; hasyim, Muhammad qasash; Nawir, Nukhrawi
SPORTIVE: Journal Of Physical Education, Sport and Recreation Vol 7, No 1 (2023): Maret
Publisher : UNIVERSITAS NEGERI MAKASSSAR

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26858/sportive.v7i1.45011

Abstract

This study aims to analyze the analysis of the ability to pass with the inside of the foot in futsal games at SMA Negeri 1 Pangkep. This type of research is descriptive. The method used in this study is a survey method with data collection techniques using tests and observation sheets. The population in this study were students of class XI SMA Negeri 1 Pangkep. The sampling technique uses total sampling, so the number of samples in this study is 30 students. Data analysis uses quantitative descriptive as outlined in the form of a percentage. The results showed that the analysis of the ability to pass with the inside of the foot in futsal games at SMA Negeri 1 Pangkep was in the "very low" category of 3% (1 student), the "low" category was 20% (6 students), the "moderate" category by 27% (8 students), the "high" category was 50% (15 students), and the "very high" category was 0% (0 students). Based on the average value of 83.43, the analysis of the ability to pass with the inside of the foot in futsal games at SMA Negeri 1 Pangkep is in the "medium" category
PENGARUH LATIHAN SENAM LANTAI TERHADAP PENINGKATAN KETERAMPILAN MOTORIK SISWA SMP NEGERI 1 PATTALLASSANG Nurulita, Retno Farhana
Jurnal Ilmiah Spirit Vol 26 No 1 (2026): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v26i1.5601

Abstract

Latihan fisik yang rutin dan terstruktur, seperti senam lantai, diharapkan dapat memperbaiki keterampilan motorik siswa. Melalui senam lantai, siswa dapat melatih keterampilan motorik kasar yang berhubungan dengan keseimbangan dan kelincahan, serta keterampilan motorik halus yang melibatkan koordinasi yang lebih presisi antara anggota tubuh. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji pengaruh latihan senam lantai terhadap peningkatan keterampilan motorik siswa SMP Negeri 1 Pattallassang. Latihan senam lantai merupakan aktivitas fisik yang melibatkan kekuatan, kelenturan, keseimbangan, dan koordinasi tubuh. Keterampilan motorik siswa yang masih kurang optimal diidentifikasi sebagai masalah yang dapat diperbaiki melalui latihan ini. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan kuantitatif dengan desain eksperimental jenis pre-test post-test. Sampel penelitian terdiri dari 30 siswa yang dipilih secara purposive sampling. Tes keterampilan motorik dilakukan pada awal dan akhir program latihan senam lantai yang berlangsung selama 8 minggu. Data dianalisis menggunakan uji-t berpasangan. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan yang signifikan dalam keterampilan motorik siswa, dengan nilai pre-test rata-rata 72.3 dan post-test rata-rata 84.5. Uji t menunjukkan nilai p-value < 0.001, yang menunjukkan perbedaan yang signifikan antara pre-test dan post-test. Penelitian ini membuktikan bahwa latihan senam lantai dapat meningkatkan keterampilan motorik siswa di SMP Negeri 1 Pattallassang.
DIABETES EXERCISE AS AN ALTERNATIVE TO PREVENT DIABETES MELLITUS IN ADOLESCENTS Poppy Elisano Arfanda; Ians Aprilo; M. Adam Mappaompo; Muhammad Qasash Hasyim; Retno Farhana Nurulita
J-ABDI: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Vol. 3 No. 11: April 2024
Publisher : Bajang Institute

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53625/jabdi.v3i11.7623

Abstract

Diabetes Mellitus (DM) has been an important problem, along with increasing obesity which is currently a cause of death. This service aims to create reliable pioneers in Diabetes Exercise (DE). These pioneers are provided with DE which can have direct implications in society. This DE is designed with 7 warm-up movements, 4 core movements, and 5 cool-down movements. Before carrying out the service, the subject is given material in the form of a video, then the service member takes a pretest score. After that, the teacher provides good and correct movement material to the subject by giving examples of each movement. Then the subjects were divided into small groups to learn diabetes exercise movements, at the end of the meeting a pretest score was taken to determine the subject's mastery of the movements. The final results showed that 41 subjects or 46.1% were in the good category
Contribution Of Nutrional Status On Physical Education Learning Motivation Of Students At SDN 001 Polewali Sadzali, Muhammad; Nurulita, Retno Farhana
SHOOTING: Journal of Sport, Health, and Education Vol. 1 No. 1 (2023): November
Publisher : ILIN Education Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Hubungan Antara Kebugaran Jasmani TKSI Terhadap Tingkat Konsentrasi Pada Siswa SD Negeri Telaga Biru 7 Kasanrawali, Andi; Habibie, Muhammad; Dadang Prayoga, Hegen; Farhana Nurulita, Retno; Pratiwi, Endang
SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol. 6 No. 2 (2025): Oktober
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/gymnastics.v6i2.45177

Abstract

Kebugaran jasmani yang baik diketahui memiliki dampak positif terhadap fungsi otak, termasuk daya pikir, memori, dan konsentrasi. Aktivitas fisik terbukti dapat meningkatkan aliran darah ke otak, memicu pelepasan hormon yang mendukung suasana hati dan fokus, serta membantu mengurangi stres dan kelelahan mental. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui apakah terdapat Hubungan antara Kebugaran Jasmani TKSI terhadap Tingkat Konsentrasi pada siswa SD Negeri Telaga Biru 7. Pendekatan kuantitatif dengan metode korelasional. Hasil uji parsial (uji t) menunjukkan bahwa kebugaran jasmani tidak berpengaruh signifikan terhadap tingkat konsentrasi siswa, dengan nilai signifikansi sebesar 0,251 (> 0,05). Artinya, peningkatan kebugaran jasmani tidak secara langsung diikuti oleh peningkatan konsentrasi belajar siswa. Hasil uji simultan (uji F) juga menunjukkan bahwa kebugaran jasmani tidak berpengaruh signifikan terhadap tingkat konsentrasi siswa, dengan nilai signifikansi sebesar 0,251 (> 0,05). Hal ini menandakan bahwa kebugaran jasmani bukanlah faktor dominan yang menentukan konsentrasi siswa dalam proses pembelajaran. Hasil uji koefisien determinasi (R²) menunjukkan nilai sebesar 0,040, yang berarti hanya 4% variasi perubahan konsentrasi siswa dapat dijelaskan oleh kebugaran jasmani, sedangkan 96% sisanya dipengaruhi oleh faktor lain di luar penelitian ini, seperti motivasi belajar, minat, metode pengajaran, maupun lingkungan belajar. Abstract Good physical fitness is known to have a positive impact on brain function, including thinking power, memory, and concentration. Physical activity has been shown to increase blood flow to the brain, trigger the release of hormones that support mood and focus, and help reduce stress and mental fatigue. The purpose of this study was to determine whether there is a relationship between TKSI Physical Fitness and Concentration Levels in students of Telaga Biru 7 Elementary School. A quantitative approach with a correlational method. The results of the partial test (t-test) showed that physical fitness did not have a significant effect on students' concentration levels, with a significance value of 0.251 (> 0.05). This means that increasing physical fitness is not directly followed by an increase in students' learning concentration. The results of the simultaneous test (F-test) also showed that physical fitness did not have a significant effect on students' concentration levels, with a significance value of 0.251 (> 0.05). This indicates that physical fitness is not a dominant factor that determines students' concentration in the learning process. The results of the coefficient of determination (R²) test showed a value of 0.040, which means that only 4% of the variation in changes in student concentration can be explained by physical fitness, while the remaining 96% is influenced by other factors outside this study, such as learning motivation, interest, teaching methods, and the learning environment..
KORELASI KOORDINASI MATA-TANGAN DAN KEKUATAN LENGAN PADA KEMAMPUAN PASSING BAWAH DALAM PERMAINAN BOLA VOLI SISWA SMP ASKARI PALLANGGA Hakim, Hikmad; Nurulita, Retno Farhana; Arfanda, Poppy Elisano; Ikadarny, Ikadarny
Jurnal Review Pendidikan dan Pengajaran Vol. 7 No. 2 (2024): Volume 7 No. 2 Tahun 2024
Publisher : LPPM Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jrpp.v7i2.28270

Abstract

TINGKAT DAYA TAHAN KARDIOVASKULAR PEMAIN FUTSAL SMAN 18 MAKASSAR Aprilo, Ians; Arfanda, Poppy Elisano; Mappaompo, M. Adam; Nurulita, Retno Farhana; Kamil, Husnul; Muhammad , Heryanto Nur
Jurnal Review Pendidikan dan Pengajaran Vol. 7 No. 2 (2024): Volume 7 No. 2 Tahun 2024
Publisher : LPPM Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jrpp.v7i2.28329

Abstract

Latar belakang munculnya penelitian ini karena daya tahan kardiovaskular mempengaruhi performa pemain futsal. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengkaji tingkat daya tahan kardiovaskular pemain futsal SMAN 18 Makassar, serta untuk mencari rekomendasi latihan yang tepat untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskular pada fase ideal. Subyek dalam penelitian ini adalah laki-laki berjumlah 19 orang dengan rentang usia 16-18 tahun. Instrumen tes yang digunakan dalam penelitian ini adalah Multi Stage Fitness Test (MSFT) atau yang biasa dikenal dengan Bleep Tes, untuk mengukur daya tahan kardiovaskular seseorang dengan melihat volume oksigen maksimal dengan satuan ml/kg/menit. Bleep tes ini dilakukan dengan berlari menempuh jarak 20 meter bolak-balik dari ujung ke ujung, dimulai dengan lari pelan-pelan secara bertahap yang semakin lama semakin cepat hingga pemain tidak mampu mengikuti irama lari. Hasil dari bleep tes ini adalah berupa level dan balikan yang telah ditempuh oleh pelari dan akan diakumulasikan dalam penggunaan volume oksigen maksimal. Penelitian ini dilakukan di halaman sekolah SMAN 18 Makassar pada bulan Februari 2024. Hasil dari tes bleep ini adalah 7 orang atau 36.83% pada kategori superior, 8 orang atau 42.11% pada kategori sangat baik, 2 orang atau 10.53% pada kategori baik dan 2 orang atau 10.53% pada kategori cukup. Tingkat daya tahan kardiovaskular pemain futsal SMAN 18 Makassar ada pada kategori sangat baik.
PELATIHAN PENERAPAN PEMBELAJARAN STUDENT CENTERED KEPADA GURU PENDIDIKAN JASMANI Muhammad Akbar Syafruddin; Retno farhana Nurulita; Muh. Nugrah Setyawan; Ilham Azis; Reza Mahyuddin
Jurnal Pengabdian Masyarakat FKIP UTP Vol 7 No 1 (2026): PROFICIO : Jurnal Abdimas FKIP UTP
Publisher : FKIP UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jpf.v7i1.5828

Abstract

Seiring dengan perkembangan kurikulum dan pendekatan pedagogi modern, metode pembelajaran yang berpusat pada siswa (student-centered learning) semakin direkomendasikan untuk diterapkan di berbagai bidang pendidikan, termasuk pendidikan jasmani. Pendekatan ini menekankan keterlibatan aktif siswa dalam proses pembelajaran, dengan memberikan mereka kesempatan untuk mengeksplorasi, berdiskusi, dan mengambil keputusan dalam kegiatan yang dilakukan. Beberapa metode pembelajaran yang berbasis student-centered dalam pendidikan jasmani meliputi model pembelajaran kooperatif, pembelajaran berbasis proyek, dan pendekatan berbasis permainan. Namun, implementasi metode pembelajaran yang berpusat pada siswa di sekolah-sekolah masih menghadapi berbagai tantangan. Kurangnya pemahaman dan keterampilan guru dalam menerapkan metode ini menjadi salah satu kendala utama. Selain itu, fasilitas dan sarana pendukung yang terbatas juga sering kali menghambat pelaksanaan pembelajaran yang inovatif dan interaktif. Oleh karena itu, diperlukan adanya pelatihan yang dapat membantu guru pendidikan jasmani dalam memahami konsep pembelajaran student-centered serta mengaplikasikannya dalam kegiatan pembelajaran. Kegiatan pengabdian masyarakat yang berfokus pada peningkatan pemahaman dan keterampilan guru pendidikan jasmani dalam menerapkan metode student-centered learning telah berjalan dengan efektif. Program ini berhasil meningkatkan kompetensi guru dalam merancang dan melaksanakan pembelajaran yang lebih partisipatif, interaktif, dan berorientasi pada kebutuhan siswa
Co-Authors . Hasbunallah AS Achmad Karim Agus Sutriawan Ahmad Adil Ahmad Adil Ahmad Zakaria Alimin Hamzah Andi Rizal Andi Sahrul Jahrir Anto Sukamto Anto Sukamto Arfanda, Poppy Elisano Arimbi Arimbi Atifah, Nur Indah Azis, Ilham badaru, Benny Badaru, Benny Bagus Kuncoro Benny Badaru Dadang Prayoga, Hegen Doni Pranata Fachry Abda El Rahman Haeril Hasbi Asyhari Hasmyati, Hasmyati Hasyim Hasyim Hasyim, Muhammad Qasash Hezron Alhim Dos Santos Hikmad Hakim HIKMAD HAKIM I Putu Agus Dharma Hita Ians Aprilo Ians Aprilo Ikadarny Ilham Azis Ilham Azis Ilham Azis Irvan Sir Juhanis Juhanis Juhanis, Juhanis Kamil, Husnul Kasanrawali, Andi M Imran Hasanuddin M. Adam Mappaompo M. Adam Mappompo M. Sadzali M. Said Zainuddin M. Said Zainuddin M.Adnan Hudain M.Imran Hasanuddin Mahyuddin, Reza Mappaompo, M. Adam MMSI Irfan ,S. Kom Muh. Adnan Hudain Muh. Ilham Aksir Muh. Nugrah Setyawan Muh. Said Hasan Muhammad , Heryanto Nur Muhammad Akbar Syafruddin Muhammad Akbar Syafruddin Muhammad Asriadi Muhammad Ivan Miftahul Aziz Muhammad Kamal muhammad qasash hasyim Nukhrawi Nawir Nur Indah Atifah Anwar Nurliani Poppy Elisano Arfanda Poppy Elisano Arfanda Poppy Elisano Arfanda Pratama, Rivan Saghita Pratiwi, Endang Prayoga, Hegen Dadang Ricardo Valentino Latuheru Sadzali, Muhammad Silatul Rahmi Sudirman Sudirman Burhanuddin Sufitriyono, Sufitriyono Sugeng Santoso Sukamto, Ika Sumiyarsi Suriah Hanafi Suwardi Suwardi Yusnadi, Yusnadi