Claim Missing Document
Check
Articles

Found 28 Documents
Search

Upaya Meningkatkan Kemampuan Gerakan Kata Heian Nidan Pada Ektrakurikuler Karate Di Mtsn 1 Sintang Deva Octaviana; Victor G Simanjuntak; Novi Yanti; Fitriana Puspa Hidasari; Rizki Hazazi Ali
Jurnal Dunia Pendidikan Vol 4 No 1 (2023): Jurnal Dunia Pendidikan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jurdip.v4i1.1464

Abstract

Penelitian ini dilatar belakangi oleh data observasi yang menunjukan bahwa hasil gerak kata heian nidan pada ekstrakurikuler karate masih sangat rendah. Untuk merespon hal itu peneliti melakukan penelitian menggunakan media audio-visual dan metode latihan drill. Tujuan dalam penelitian ini yaitu untuk mengetahui pengaruh media audio-visual dan metode latihan drill terhadap hasil gerak kata heian nidan pada peserta didik ekstrakurikuler di MTS 1 Sintang. Adapun metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen dan desain penelitian yang digunakan one-grup pre-test post-tst design. Teknik pengumpulan sampel menggunakan purposive sampling, dimana didapati peserta didik ekstrakurikuler karate sabuk kuning yang berjumlah 15 orang. Teknik analisis data menggunakan uji prasyarat yaitu uji normalitas dan uji pengaruh. Hasil tes kemampuan gerakan kata heian nidan pada saat sebelum pemberian treatment tes awal (pret-test) berjumlah 533 atau rata-rata 36,8 sedangkan nilai setelah diberikan treatment tes akhir (post-test) berjumlah 783 atau rata-rata 52,2 dengan presentase peningkatan (26,683 %). Kesimpulan dalam penelitian ini adalah ada pengaruh yang signifikan dari penggunaan media audio-visual dan metode latihan drill terhadap hasil gerakan kata heian nidan pada pesertad didik ekstrakurikuler karate.
Pengaruh Permainan Tradisional Terhadap Motivasi Dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani di SD Negeri 1 Rawak Hulu Riduan; Mimi Haetami; Novi Yanti; Andika Triansyah; Rizki Hazazi Ali
Jurnal Dunia Pendidikan Vol 4 No 3 (2024): Jurnal Dunia Pendidikan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jurdip.v4i3.2141

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruah permaianan tradisional terhadap motivasi dalam pembelajaran pendidikan jasmani siswa kelas V di SD Negeri 1 Rawak Hulu. Adapun populasi dalam penelitian ini adalah kelas V, dan sampel berjumlah 21 orang dengan cara teknik penggambilan sampel menggunakan total sampel (total sampling). Metode penelitian dalam penulisan ini menggunakan metode eksperimen kuantitatif berbentuk deskriptif, dimana penelitian ini menggunakan pre-eksperimental one-grup pretest-posttest (satu kelompok pretest-posttest). Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan uji normalitas, uji homogen, dan uji t dengan hasil 15,095. Hasil penelitian ini, terdapat pengaruh permainan tradisional yang besar dengan presentase pengaruh sebesar 91,610%. Dapat disimpilkan bahwa terdapat pengarauh yang siknifikan dari permainan tradisional terhadap motivasi dalam pembelajaran pendidikan jasmani di SD Negeri 1 Rawak Hulu. Saran dalam penelitian ini supaya dapat kembali mengenalkan permainan tradisional di era globalisai kepada siswa.
SOSIALISASI TES KEBUGARAN PELAJAR NUSANTARA DI KECAMATAN PALOH KABUPATEN SAMBAS PROVINSI KALIMANTAN BARAT Wiwik Yunitaningrum; Rizki Hazazi Ali; Andika Triansyah; Mimi Haetami; Fitriana Puspa Hidasari; Victor Gaperius Simanjuntak; Ahmad Atiq; Muhammad Fachrurrozi Bafadal; Witri Suwanto; Doni Pranata
PEDAMAS (PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT) Vol. 2 No. 01 (2024): JANUARI 2024
Publisher : MEDIA INOVASI PENDIDIKAN DAN PUBLIKASI

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Kebugaran jasmani yang ada di sekolah mampu di dapat dengan maksimal melalui pembelajaran PJOK atau bentuk kegiatan di luar sekolah seperti ekstrakurikuler yang dapat memaksimalkan gerak fisik secara keseluruhan. Proses pertumbuhan dan perkembangan fisik siswa sekolah dasar secara biologis meliputi pertumbuhan otot, tulang, dan otak. beberapa contoh tes kebugaran untuk Pendidikan jasmani yang telah berkembang di lingkungan Pendidikan seperti Tes Kebugaran Jasmani Indonesia atau biasa disingkat TKJI TKJI berguna untuk mengukur Kesegaran Jasmani seseorang dalam melakukan kegiatan sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan. TKJI selain untuk mengukur tingkat Kesegaran Jasmani seseorang, TKJI berguna untuk mengukur kemampuan fisik seseorang. Tes dilakukan dengan lima penilaian yaitu: Lari Cepat (Sprint), Gantung Siku Tekuk (Pull-Up), Baring Duduk (Sit-Up), Loncat Tegak (Vertcal Jump), Lari Jarak Sedang (Medium Distance Running). Tes Kebugaran Pelajar Nusantara atau selanjutnya disingkat TKPN terdiri dari beberapa item tes di antaranya: Indeks masa tubuh (IMT), V Sit and Reach, Sit-up atau baring duduk, Squat thrust, Tes Progressive Aerobic Cardiovascular Endurance Run (PACER). Tujuan diadakannya kegiatan ini adalah sosialisasi secara komprehensif terkait dengan TKPN, agar guru PJOK yang dalam hal ini sebagai salah satu user utama bisa mendapatkan pengetahuan, pemahaman serta keterampilan dalam pelaksanaan TKPN. Kegiatan ini dilaksanakan di kecamatan Paloh Kabupaten Sambas Kalimantan Barat, Sasaran Program PKM kali ini adalah guru-guru PJOK yang ada di sekolah pada kecamatan Paloh.
Perubahan Fisiologis Pada Permainan Esports Kompetitif: Studi Esports Berbasis Mobile Kurniawan, Tian; Ali, Rizki Hazazi; Ismanda, Shelly Novianti; Abdurahman, Muhammad Naufal; Rimasa, Dery
Jurnal Kepelatihan Olahraga Vol 15, No 2 (2023)
Publisher : Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17509/jko-upi.v15i2.64776

Abstract

Physiological aspects have been found affected during and following eSports activity especially on computer-based eSports. There are still lack of studies that mentioned physiological changes on mobile-based eSports. This study aims to investigate how mobile-based eSports (Mobile Legend) affecting some physiological aspects during and post gaming competition in college student. 20 players from 4 teams participated in a competition and then became the sample of this study. Heart rate and energy expenditure, were recorded as physiological aspects. Based on previous studies, we hypothesized that mobile-based eSports also affecting physiological aspects.
Shorinji Kempo Randori: Physiological analysis of West Kalimantan athletes in preparation for the National Sports Week (PON) qualifying rounds Haetami, Mimi; Ali, Rizki Hazazi; Yunitaningrum, Wiwik; Bafadal, Muhammad Fachrurrozi
Journal Sport Area Vol 9 No 2 (2024): August
Publisher : UIR Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25299/sportarea.2024.vol9(2).14174

Abstract

Background Problems: Physiological demands are very important in supporting both martial arts training and competition. Building on previous research exploring the physiological demands of competitive sports, this study delves into the specific characteristics of Shorinji Kempo athletes, particularly focusing on Randori. Research Objectives: This study aims to examine the physiological characteristics of shorinji kempo randori athletes in West Kalimantan Province, Indonesia. Methods: A descriptive study was conducted on 14 male athletes and 12 female athletes who served as samples in this study. Physiological characteristics are divided into anaerobic performance, which is represented by leg and arm power variables, which are measured using the vertical jump (cm) and medicine ball test (m) instruments, respectively. Then, for aerobic performance, maximum oxygen uptake, or VO2Max (ml/kg/min), is used, which is measured using the multi-level fitness test. This study used quantitative descriptive data analysis, which is seen from the average of each characteristic, both anaerobic and aerobic performance. Findings and Results: The results of the descriptive statistical calculations show the average score of each variable. Each variable is assessed by categorization, so the results are in good and poor categories for several variables. The t-test was conducted to see the difference in the average variables between genders. All variables show a significant difference between male and female athletes (p < 0.05). Furthermore, the results of the Pearson correlation indicated that there was a positive and significant relationship for each variable (p < 0.05). Conclusion: We suggest taking a lab-based test instead of a field test in order to gain more specific data about those physiological aspects. It is hoped that the results of this study can be used as a reference for trainers in creating programmes based on the physiological characteristics of sports and for contributing to the literature on Shorinji Kempo, especially on Randori.
Pengaruh Circuit Training Terhadap Peningkatan Vo2max bagi Atlet UKM Dayung Universitas Tanjungpura Pontianak Lihong, Rudianto; Ynitaningrum, Wiwik; Ali, Rizki Hazazi; Hidasari, Fitriana Puspa; Pranata, Doni; Yadi, Januar Inggar
Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga (JPJO) Vol 7 No 2 (2024): Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga (JPJO)
Publisher : Institut Penelitian Matematika, Komputer, Keperawatan, Pendidikan dan Ekonomi (IPM2KPE)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31539/jpjo.v7i2.8267

Abstract

This study aims to determine the effect of circuit training exercises on increasing Vo2max for athletes at the UKM Rowing Tanjungpura University Pontianak and to find out whether circuit training exercises are effective in increasing Vo2max for athletes UKM Rowing Tanjungpura University Pontianak. This type of research is experimental research. The research sample consisted of 14 people. The instrument used is the bleep test. This research shows that circuit training can increase the Vo2max of Rowing UKM athletes at Tanjungpura University, Pontianak. The independent t-test shows that the sig value is 0.001 < 0.05. Thus, HO is rejected, and Ha is accepted. Circuit training exercises are also effective in increasing Vo2max. The paired t-test shows that the experimental group has a Sig value. (2-tailed) was 0.000 < 0.05, while the control group had a Sig value. (2-tailed) of 0.217 > 0.05. So, there is a significant comparison between the Experimental and Control groups regarding the increase in Vo2max. In conclusion, circuit training exercises significantly influence the increase in the Vo2max of Rowing UKM athletes at Tanjungpura University, Pontianak. Circuit training exercises effectively increase the Vo2max of Rowing UKM athletes at Tanjungpura University, Pontianak. Keywords: Circuit Training, Rowing Sports , Vo2max,
Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Ketepatan Smash Bola Voli Pada Mahasiswa UKM Pendidikan Jasmani Tongge, Yohanes Tomas; Yunitaningrum, Wiwik; Pranata, Doni; Haetami, Mimi; Ali, Rizki Hazazi
Sulawesi Tenggara Educational Journal Vol 4 No 3: Desember (2024)
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sulawesi Tenggara

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.54297/seduj.v4i3.816

Abstract

Pendidikan Jasmani. Metode penelitian dalam penelitian ini adalah dengan metode kuantitatif yang berjenis korelasional. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah mahasiswa Pendidikan Jasmani yang berjumlah 25 atlet. Dalam penelitian ini peneliti menggunakan purposive sampling. Sampel yang diambil adalah mahasiswa Pendidikan Jasmani yang berjumlah 25 Mahasiswa. Adapun teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah teknik observasi, teknik kepustakaan dan tes. Sementara untuk uji prasyarat analisis menggunakan Uji Korelasi person product moment dan uji korelasi berganda. Berdasarkan hasil pengujian hipotesis yang telah dilakukan oleh peneliti terbukti bahwa adanya hubungan yang signifikan yang kuat dan searah antara Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Ketepatan Smash Bola Voli Mahasiswa UKM Pendidikan Jasmani. Dengan hasil analisis koefisien korelasi sederhana antara daya ledak otot tungkai dan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan smash adalah sebesar 0,683 dan dapat disimpulkan terdapat hubungan yang signifikan antara daya ledak otot tungkai dan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan smash bola voli mahasiswa Pendidikan jasmani Karena koefisien korelasi dengan Sig. (2-tailed) sebesar 0,3961 < 0,683. Berdasarkan hasil ini maka dinyatakan adanya hubungan yang signifikan antara Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Ketepatan Smash Bola Voli Mahasiswa UKM Pendidikan Jasmani.
Pengaruh Latihan Senam SKJ Pelajar 2022 Terhadap VO2Max Pada Siswa Kelas VIII Di SMP Negeri 9 Pontianak Kota Tirtaria, Iin; Yunitaningrum, Wiwik; Suwanto, Witri; Mimi Haetami, Mimi; Ali, Rizki Hazazi
Sulawesi Tenggara Educational Journal Vol 4 No 3: Desember (2024)
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sulawesi Tenggara

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.54297/seduj.v4i3.825

Abstract

Tujuan dalam penelitian ini untuk mengetahui tentang pengaruh latihan senam SKJ pelajar 2022 terhadap VO2 max siswa-siswi SMP Negeri 9 Pontianak Kota. Adapun metode penelitian yang di gunakan adalah eksperimen dan desain penelitian yang di gunakan dalam penelitian ini adalah pre-eksperimen one groups pretest-posttest design. Teknik pengumpulan data yang peneliti gunakan yaitu bentuk tes, instrument yang peneliti gunakan yaitu pacer test, sampel yang di gunakan adalah siswa kelas VIII di SMP Negeri 9 Pontianak Kota yang berjumlah 21 siswa. Teknik analisis data menggunakan presentase (%). Hasil analisis data menujukan bahwa di dapat thitung 5.914>ttabel 1.724 dengan taraf α=0,05 artinya ada pengaruh yang signifikan antara latihan senam SKJ pelajar 2022 dengan VO2 Max presentase sebesar 32,62%. Jadi kesimpulan dalam penelitian ini adalah latihan SKJ pelajar 2022 memberikan pengaruh terhadap VO2Max siswa-siswi SMP Negeri 9 Pontianak Kota.
Pengaruh Variasi Latihan Zi-Zag Run terhadap Kemampuan Dribbling pada Siswa Ekstrakurikuler Futsal di SMK Negeri 3 Pontianak Angga Bagus Saputra; Wiwik Yunitaningrum; Doni Pranata; Mimi Haetami; Rizki Hazazi Ali
Journal on Education Vol 7 No 2 (2025): Journal on Education: Volume 7 Nomor 2 Tahun 2025 In Progress (Januari-Februari 2
Publisher : Departement of Mathematics Education

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/joe.v7i2.7978

Abstract

This study aims to determine the effect of Zig-Zag Run training variations on dribbling ability in futsal extracurricular students at SMK Negeri 3 Pontianak. The research method used is an experiment in the form of pre-experimental design. The source of data for this research is students of class X and class XI who participate in futsal extracurricular activities at SMK Negeri 3 Pontianak. The data are assessment sheets of dribbling ability before and after the implementation of variations of Zig-Zag Run exercises and the results of interviews with futsal extracurricular coaches. The results of the study showed that the provision of variations of Zig-Zag Run exercises had a significant effect on the dribbling ability with the ball in futsal extracurricular students at SMK Negeri 3 Pontianak. The dribbling ability of futsal extracurricular students at SMK Negeri 3 Pontianak before being given a variation of Zig-Zag Run practice obtained an average pretest score of 27,218. The dribbling ability of futsal extracurricular students at SMK Negeri 3 Pontianak after being given a variety of Zig-Zag Run exercises has increased with an average posttest score of 29.3045. There was a significant influence of the variation of the Zig-Zag Run practice on the dribbling ability of futsal extracurricular students at SMK Negeri 3 Pontianak, with a t-test result value of 8.095 on dribbling ability with the ball.
Peningkatan Kemampuan Pembelajaran Renang Gaya Bebas Menggunakan Alat Bantu Berbasis Modifikasi Pada Peserta Didik Kelas VII Di SMP N 4 Pontianak Andreanus Silus; Ahmad Atiq; Mimi Haetami; Fitriana Puspa Hidasari; Rizki Hazazi Ali
Jurnal Dunia Pendidikan Vol 5 No 4 (2025): Jurnal Dunia Pendidikan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jurdip.v5i4.2424

Abstract

Peningkatan kemampuan pembelajaran renang gaya bebas menggunakan alat bantu berbasis modifikasi pada peserta didik kelas vii di smp n 4 pontianak maka peserta didik akan lebih semangat belajar dan mampu memberikan pengetahuan dengan apa yang akan di terima pada saat belajar. Metode dengan pendekatan penelitian diskriftif kuantitatif Classroom Action Research (CAR) adalah cara menentukan bagaimana cara melakukanya dengan siklus. I maupun II kegiatan penelitian, cara memperoleh data ini dikenal sebagai metode pengumpulan data, Analisis data Dengan Penelitian Tindakan Kelas Hal ini berdasarkan Hasil penelitian yang di lakukan selama beberapa kali pertemuan maka menunjukan Pada kondisi awal diperoleh hasil ketuntasan belajar yang kurang maksimal. Pada kondisi awal hanya 6 siswa (16,66%) yang mencapai kriteria tuntas, sedangkan sisanya 30 siswa (83,33%) tidak tuntas. Pada akhir pembelajaran siklus I menjadi 26 siswa (72,22%) mencapai kriteria tuntas dan 10 siswa (27,78%) tidak tuntas. Pada akhir pembelajaran siklus II terjadi peningkatan menjadi 31 siswa (86,11%) mencapai kriteria tuntas. Sampai akhir pertemuan terdapat 5 siswa (13,89%) yang belum tuntas. Oleh karena itu disimpulkan bahwa Alat Bantu Berbasis Modifikasi dapat meningkatkan Kemampuan Pembelajaran Renang Gaya Bebas VII Di SMP N 4 Pontianak.