Claim Missing Document
Check
Articles

PERBEDAAN VARIASI LATIHAN JUGGLING DAN RASIO KOORDINASI MATA-KAKI TERHADAP HASIL KONTROL BOLA DARI TENDANGAN JARAK JAUH SEPAK BOLA Kumbara, Hengki
Halaman Olahraga Nusantara (Jurnal Ilmu Keolahragaan) Vol 1, No 1 (2018): HON Edisi Januari
Publisher : Universitas PGRI Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (1040.392 KB) | DOI: 10.31851/hon.v1i1.1499

Abstract

AbstrakPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh variasi latihan juggling terhadap hasil kontrol dari tendangan jarak jauh pada siswa yang memiliki rasio koordinasi mata-kaki yang berbeda. Latihan juggling terdiri dari dua jenis latihan yaitu latihan dengan bola digantung, latihan juggling dengan menggantung beban pada kaki dan latihan juggling dengan rintangan. Rasio koordinasi mata-kaki terdiri dari dua taraf yaitu siswa yang memiliki tingkat koordinasi mata-kaki tinggi dan rendah. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan rancangan blok 3x2. Besar sampel yang digunakan dalam penelitian ini sebanyak 60 orang, yang terbagi dalam enam kelompok, setiap kelompok terdiri dari 10 orang mahasiswa. Data yang terkumpul dianalisis dengan  menggunakan  teknik  Analisis  Varians (ANAVA)  dengan taraf signifikansi 0.05. Penelitian menyimpulkan bahwa (1) Ada perbedaan pengaruh latihan juggling bola digantung, juggling dengan menggantung beban kaki dan  juggling ditambah rintangan terhadap hasil kontrol dari tendangan jarak jauh. (2) Ada perbedaan hasil kontrol dari tendangan jarak jauh antara siswa rasio koordinasi mata-kaki yang tinggi dan siswa rasio koordinasi mata-kaki yang rendah. (3) Ada interaksi antara latihan juggling dengan rasio koordinasi mata-kaki terhadap hasil kontrol dari tendangan jarak jauh. Kata Kunci: Variasi Latihan Juggling, Kontrol Tendangan Jauh, Rasio Koordinasi Mata-Kaki
SURVEI MINAT MEMBER YANG MENGIKUTI FITNESS PADA PUSAT KEBUGARAN KOTA PALEMBANG Kumbara, Hengki
Halaman Olahraga Nusantara (Jurnal Ilmu Keolahragaan) Vol 2, No 2 (2019): HON Edisi Juli
Publisher : Universitas PGRI Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (191.542 KB) | DOI: 10.31851/hon.v2i2.3013

Abstract

AbstrakMasalah dalam penelitian ini adalah beragamnya motif member yang datang pada pusat kebugaran (fitness center)untuk latihan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui factor penyebab munculnya motif member dan seberapa besar motivasi latihan member pusat kebugaran.Metode penelitian menggunakan metode kuantitatif dengan teknik survey.Populasi dan sampel penelitian berjumlah 23 orang.Pengumpulan data menggunakan kuisioner.Analisis data menggunakan analysis persentase.Berdasarkan temuan hasil penelitian dan analisis data yang telah dilakukan, beberapa pernyataan yang di dapat diantaranya adalah (a) sumber penyebab motivasi member adalah karena faktor internal dan faktor eksternal, (b) besarnya motivasi member fitness yang termotivasi karena faktor internal dan faktor eksternal untuk latihan adalah 67,11% menyatakan Ya dan 32,89% member menyatakan tidak. Kata Kunci: Minat mengikuti fitness
Motif Masyarakat Berolahraga Zihan Novita Sari; Hengki Kumbara; M. Taheri Akhbar
Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol 5 No 2 (2022): Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : Institut Penelitian Matematika, Komputer, Keperawatan, Pendidikan dan Ekonomi (IPM2KPE)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31539/jpjo.v5i2.2805

Abstract

The purpose of this study was to determine the community's motives for exercising in Kambang Iwak, Palembang City. The research method used is the descriptive method. Data collection using a questionnaire instrument. The research data were analyzed using the percentage formula. The results of the study, based on internal motives who answered "Yes" obtained a score of 681 or 85.125, and those who answered "No" obtained a score of 119 or 14.875%. and the results based on external motives who answered "Yes" obtained a score of 695 or 86.875% and those who answered "No" obtained a score of 105 or 12.5%. In conclusion, external motives play a very important role in exercising at Kambang Iwak Palembang City by obtaining a higher score of 86.875%. Keywords: Community Exercise Motive The purpose of this study was to determine the community's motives for exercising in Kambang Iwak, Palembang City. The research method used is the descriptive method. Data collection using a questionnaire instrument. The research data were analyzed using the percentage formula. The results of the study, based on internal motives who answered "Yes" obtained a score of 681 or 85.125, and those who answered "No" obtained a score of 119 or 14.875%. and the results based on external motives who answered "Yes" obtained a score of 695 or 86.875% and those who answered "No" obtained a score of 105 or 12.5%. In conclusion, external motives play a very important role in exercising at Kambang Iwak Palembang City by obtaining a higher score of 86.875%. Keywords: Community Exercise Motive
Sosilisasi Kesehatan Masyarakat Dimasa Pandemi Covid-19 Di Kecamatan Talang Ubi Kabupaten Pali M. Taheri Akhbar; Erdiansyah Erdiansyah; Ferri Hidayad; Arizona Arizona; Hengki Kumbara
Wahana Dedikasi : Jurnal PkM Ilmu Kependidikan Vol 4, No 1 (2021): Wahana Dedikasi : Jurnal PkM Ilmu Kependidikan
Publisher : Universitas PGRI Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31851/dedikasi.v4i1.5331

Abstract

Tema Kegiatan PKM ini adalah sosialisasi kesehatan masyarakat dimasa pandemi covid-19 di Kecamatan Talang Ubi Kabupaten PALI. Kegiatan ini dilaksanakan di Kecamatan Talang Ubi Kapupaten PALI. Waktu pelaksanaan dilaksanakan dari Bulan November s.d Desember 2020. pelaksana kegiatan yaitu Dosen bersama mahasiswa KKN universitas PGRI Palembang. Metode yang dilakukan yaitu melalui daring dan praktek langsung oleh mahasiswa. Hasil sosialisasi ini masyrakat mampu memahami pandemi covid-19 seperti pemakaian masker, tata cara mencuci tangan, penerapan social distancing. Melalui kegiatan ini diharapkan masyarakat di Kecamatan Talang Ubi Kabupaten PALI selalu menjaga protokol kesehatan, demi menghindari penularan covid-19.
PERBEDAAN VARIASI LATIHAN JUGGLING DAN RASIO KOORDINASI MATA-KAKI TERHADAP HASIL KONTROL BOLA DARI TENDANGAN JARAK JAUH SEPAK BOLA Hengki Kumbara
Halaman Olahraga Nusantara : Jurnal Ilmu Keolahragaan Vol 1, No 1 (2018): Halaman Olahraga Nusantara (Jurnal Ilmu Keolahragaan)
Publisher : Universitas PGRI Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (1040.392 KB) | DOI: 10.31851/hon.v1i1.1499

Abstract

AbstrakPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh variasi latihan juggling terhadap hasil kontrol dari tendangan jarak jauh pada siswa yang memiliki rasio koordinasi mata-kaki yang berbeda. Latihan juggling terdiri dari dua jenis latihan yaitu latihan dengan bola digantung, latihan juggling dengan menggantung beban pada kaki dan latihan juggling dengan rintangan. Rasio koordinasi mata-kaki terdiri dari dua taraf yaitu siswa yang memiliki tingkat koordinasi mata-kaki tinggi dan rendah. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan rancangan blok 3x2. Besar sampel yang digunakan dalam penelitian ini sebanyak 60 orang, yang terbagi dalam enam kelompok, setiap kelompok terdiri dari 10 orang mahasiswa. Data yang terkumpul dianalisis dengan  menggunakan  teknik  Analisis  Varians (ANAVA)  dengan taraf signifikansi 0.05. Penelitian menyimpulkan bahwa (1) Ada perbedaan pengaruh latihan juggling bola digantung, juggling dengan menggantung beban kaki dan  juggling ditambah rintangan terhadap hasil kontrol dari tendangan jarak jauh. (2) Ada perbedaan hasil kontrol dari tendangan jarak jauh antara siswa rasio koordinasi mata-kaki yang tinggi dan siswa rasio koordinasi mata-kaki yang rendah. (3) Ada interaksi antara latihan juggling dengan rasio koordinasi mata-kaki terhadap hasil kontrol dari tendangan jarak jauh. 
SURVEI MINAT MEMBER YANG MENGIKUTI FITNESS PADA PUSAT KEBUGARAN KOTA PALEMBANG Hengki Kumbara
Halaman Olahraga Nusantara : Jurnal Ilmu Keolahragaan Vol 2, No 2 (2019): Halaman Olahraga Nusantara (Jurnal Ilmu Keolahragaan)
Publisher : Universitas PGRI Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (191.542 KB) | DOI: 10.31851/hon.v2i2.3013

Abstract

AbstrakMasalah dalam penelitian ini adalah beragamnya motif member yang datang pada pusat kebugaran (fitness center)untuk latihan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui factor penyebab munculnya motif member dan seberapa besar motivasi latihan member pusat kebugaran.Metode penelitian menggunakan metode kuantitatif dengan teknik survey.Populasi dan sampel penelitian berjumlah 23 orang.Pengumpulan data menggunakan kuisioner.Analisis data menggunakan analysis persentase.Berdasarkan temuan hasil penelitian dan analisis data yang telah dilakukan, beberapa pernyataan yang di dapat diantaranya adalah (a) sumber penyebab motivasi member adalah karena faktor internal dan faktor eksternal, (b) besarnya motivasi member fitness yang termotivasi karena faktor internal dan faktor eksternal untuk latihan adalah 67,11% menyatakan Ya dan 32,89% member menyatakan tidak. Kata Kunci: Minat mengikuti fitness
Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbang hengki kumbara; Feri Wiratama
Halaman Olahraga Nusantara : Jurnal Ilmu Keolahragaan Vol 4, No 1 (2021): Halaman Olahraga Nusantara (Jurnal Ilmu Keolahragaan)
Publisher : Universitas PGRI Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (533.621 KB) | DOI: 10.31851/hon.v4i1.5076

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah belum maksimalnya daya tahan jantung paru siswa, hal tersebut berakibat pada buruknya penampilan siswa saat bertanding. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui adakah pengaruh latihan interval jarak pendekterhadap daya tahan jantung paru pada siswa SMA Negeri 1 Gelumbang. Dalam penelitian ini metode yang digunakan adalah metode eksperimen dengan jenis one group pretest-postest desain dimana Perlakukan diberikan dengan frekuensi 36 jam latihan yang terbagi dalam 3-4 kali perminggu untuk satuan durasi kerja. Jumlah populasi sebesar 24 orang siswa. Pengumpulan data menggunakan tes bleep/multitahap. Analisis data menggunakan uji t. Adapun hasil penelitian ini dinyatakan bahwa ada pengaruh latihan interval jarak pendek terhadap daya tahan jantung paru pada siswa SMA Negeri 1 Gelumbang karena terdapat peningkatan presentase siswa yang memiliki tingkat VO2Max sedang dari 37,5% menjadi 42% dan terdapat penurunan jumlah siswa yang memiliki VO2Max buruk dari 62,5% menjadi 58% setelah diberikan perlakuan latihan interval jarak pendek dan dibuktikan oleh analisis statistik thitung > ttabel yaitu 3,281 > 1,717yang mebuktikan bahwa terdapat pengaruh latihan interval jarak pendek terhadap daya tahan jantung paru sisa SMAN 1 Gelumbang
PENGARUH METODE RESIPROKAL TERHADAP HASIL BELAJAR SHOOTING PERMAINAN SEPAK BOLA SISWA KELAS XI SMA NEGERI MEGANG SAKTI Randa Sholihin; Hengki Kumbara; Zulpikar Ilham
JURNAL PRESTASI Vol 5, No 2 (2021): JURNAL PRESTASI
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/jp.v5i2.29355

Abstract

Tujuan dalam penelitian ini untuk mengetahui ada pengaruh metode resiprokal terhadap hasil belajar permainan sepak bola siswa kelas XI SMA Negeri Megang Sakti. Penggunaan metode dalam penelitian adalah metode eksperimen dengan jenis ne group desain pretest postest. Jumlah sampel yaitu 33 orang siswa kelas XI IPA 2. Teknik pengumpulan data penelitian menggunakan tes evaluasi hasil belajar shooting. Hasil penelitian menunjukkan ada pengaruh metode resiprokal terhada hasil belajar shooting permainan sepak bola siswa kelas XI IPA 2 SMA Negeri Megang Sakti karena karena thitung besar dari ttabel (3,150 > 1,680).
Korelasi Kebutuhan Kalori, Power Otot Tungkai Dan Koordinasi Mata-Kaki Dengan Hasil Lompat Jauh Pada Atlet Pelajar Sumatera Selatan Hengki Kumbara; Sukirno Sukirno
Journal Physical Education, Health and Recreation Vol 2, No 1 (2017): Oktober
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/pjkr.v2i1.7840

Abstract

This study aims to determine the relationship of nutritional status with long jump results, leg muscle power with long jump results, eye-foot coordination with long jump results. The research method is quantitative with the type of correlation. Total population of 13 athletes and samples of 13 people with total sampling technique. Data collection techniques with tests and measurements are body mass index measurements for nutritional status, standing broud jump test to measure leg muscle power, soccer wall volley test for eye-foot coordination and long jump test. The data analysis used multiple regression analysis with SPSS 20. The result showed that there was a significant correlation of X1 and Y with rcount > rtable that is 0,710 > 0,467 and Contrubution Correlation is 50,41%. There is a significant correlation of X2 and Y with rcount > ttable ie 0,608 > 0,467 Contrubution Correlation is 36,96%. There is a significant correlation of X3 and Y with rcount > rtable ie 0,724 > 0,467 Contrubution Correlation is 52,41%. There was a significant correlation between (X1, X2, X3 and Y) with fcount> ftable of 15.609 > 3.71.
ANALISIS TINGKAT KECEMASAN (ANXIETY) DALAM MENGHADAPI PERTANDINGAN ATLET SEPAK BOLA KABUPATEN BANYUASIN PADA PORPROV 2017 HENGKI KUMBARA; YOGI METRA; ZULPIKAR ILHAM
JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN Vol 17, No 2 (2018): JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Unimed

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/jik.v17i2.12299

Abstract

Kecemasan menjadi situasi yang tergambar sangat jelas saat menjelang pertandingan, kecemasan tentu menjadi alasan terhadap buruknya performa atlet dilapangan, situasi demikian terjadi pada atlet sepak bola Kabupaten Banyuaisn menjelang Porprov 2017 di Palembang. Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui faktor apa saja yang menyebabkan munculnya kecemasan (Anxiety), berapa besar tingkat kecemasan (anxiety) atlet sebelum bertanding. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah kualitatif dan kuantitatif. Sampel penelitian berjumlah 20 orang. Teknik pengumpulan data dilaksanakan dengan observasi, kuisioner dan dokumentasi. Teknik analisis data penelitian menggunakan deskripsi persentase. Berdasarkan analisa hasil yang telah di bahas maka penelitian ini memberikan kesimpulan bahwa kecemasan disebabkan oleh kompetitif anxiety, kognitif anxiety dan somatic anxiety. Sebesar 63% atlet mengalami kecemasan sebelum bertanding dan 37% siswa tidak mengalami kecemasan sebelum bertanding baik dari aspek kompetitif anxiety, kognitif anxiety dan somatic anxiety.
Co-Authors Agung Mahendra, Agung Agustinus Bintang Wilana Ahmad Fadillah Alfatih Ajad Sudrajat Akhbar, M. Taheri Alvino Verliansyah Ardo, Okilanda Arif Nur Rahman Arif Nur Rahman Arizona Arizona Bagus Pribadi Bagus Setiawan Bambang Hermansyah Bambang Hermanysah Bambang Hermasnyah Bayu Asromo Bayu Iswana Bima Ade Laksana Cicilia Kristina, Putri Cicilia Kristina Cintami Lanos, Muhsana El Daryono Daryono Daryono Daryono Dian Nuzulia Didi Suryadi Doni Destiawan Dwiansyah Putra, Dede Erdiansyah Erdiansyah Farizal Imansyah Fathdhail Muhaddisien Feri Wiratama Ferri Hidayad Ferri Hidayad Fitria Pandu Mukti Galih Adhi Wicaksono Graciano, Oscar Ortega Hertilaniar Hetilaniar, Hetilaniar Husni Fahritsani Husni Fahritsani HUSNI FAHRITSANI Ilham Arvan Junaidi Ilyas Hidayat Imansyah, Farizal Imansyah, Farizal Jujur Gunawan Manullang Khoirul Anwar M Ludfi Shuli Sudhen M. Ridwan M. Ruli Nanda M. Taheri Akbar Mahendra, Agung Mikkey Anggara Suganda Mohammad Tri Bintang Muharom Muhammad Farhan Taqiyyuddin Muhammad Ikhsan Pratama Muhammad Sarbani Muhammad Tegar Efendi Muhsana El Cintami Lanos Nomansyah, Amar Nopta Nomansyah Amar Nopta Oktariansyah, M. ilham Oktariyana Oktariyana Oktiia Woro Pandu Pratama Ponirah Pratama, Muhammad Ikhsan Puput Sekar Sari Ramanata Disurya Randa Sholihin Redo Romodhon RISMA PUTRI, SITI AYU Riyoko, Endie RIZHARDI, RURY RIZHARDI, RURY Sari, Puput Sekar SITI AYU RISMA PUTRI Sukardi Sukirno Sukirno Sulaiman Sulaiman Taufiq Iqsal Afandi Wardiah, Dessy Widya Handayani Widya Handayani YOGI METRA Zihan Novita Sari Zulpikar Ilham