Articles
Identifikasi Body Composition (Healthy Fitness Zone) dan Resiko Cedera pada Pemain Bola Basket SMA
Arfin Deri Listiandi;
Didik Rilastiyo Budi;
Rohman Hidayat;
Ayu Rizky Febriani;
Ajeng Dian Purnamasari;
Fuad Noor Heza;
Rafdlal Saeful Bakhri
Physical Activity Journal (PAJU) Vol 3 No 2 (2022): Physical Activity Journal (PAJU)
Publisher : Department of Physical Education, Faculty of Health Sciences, Universitas Jenderal Soedirman
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (591.471 KB)
|
DOI: 10.20884/1.paju.2022.3.2.5701
Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi Body Composition yang terdiri dari Body Mass Index dan Body Fat Percentage menggunakan norma Healthy Fitness Zone dari fitnessgram dengan resiko cedera pada pemain bola basket SMA. Penelitian ini menggunakan metode penelitian deskriptif korelasional, sampel penelitian yaitu Siswa SMAN 4 dan SMAN 5 Purwokerto yang mengikuti ekstrakurikuler yang dipilih menggunakan purposive sampling sejumlah 20 Putra dan 10 Putri. Instrumen penelitian yang digunakan yaitu pengukuran body composition menggunakan Bioelectrical Impedance Analysis (BIA) dan tes Functional Movement Screening (FMS) untuk resiko cedera. Hasil penelitian menunjukan pengukuran Body Mass Index siswa yang mengikut ekstrakurikuler bola basket berada pada kriteria Healthy Fitness Zone sebesar 77%. Body Fat Percentage siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bola basket sebagian besar berada dalam kriteria Healthy Fitness Zone sebanyak 23 siswa (77%) dan nilai korelasi ganda (R) = 0,674 dan sig. = 0,000 < 0,05 maka hubungan signifikan, atau dapat dinyatakan bahwa terdapat hubungan yang signifikan Body Mass Index dan Body Fat Percentage dengan Functional Movement Screening. Hasil uji regresi menunjukan nilai R square = 0,454 dapat diartikan besarnya hubungan Body Mass Index dan Body Fat Percentage dengan Functional Movement Screening sebesar 45,4% sedangkan sisanya 64,6% dipegaruhi oleh faktor lain.
Improving Knowledge of Sports Games Training Programs for Junior High School Physical Education Teachers in the Purwokerto Region
Didik Rilastiyo Budi;
Topo Suhartoyo
GANDRUNG: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 2 No. 1 (2021): GANDRUNG: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Publisher : Fakultas Olahraga dan Kesehatan, Universitas PGRI Banyuwangi
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.36526/gandrung.v2i1.1161
The preparation of training programs for sports achievement coaching activities in schools, mainly Junior High Schools (SMP) through the Sports Extracurricular program, is an essential factor that coaches and mentor teachers must pay attention to so that the coaching process can run well. The purpose of this Community Service (PKM) activity is to increase the knowledge and skills of coaches and sports extracurricular coaches in preparing training programs. The activity method used is through training, mentoring and activity evaluation. The training was attended by 20 sports extracurricular coaches and teachers in SMP throughout Purwokerto. The training and mentoring results showed that in the initial test, it was found that most of the participants did not understand the preparation of an exercise program so that they were not able to compile an exercise program properly. In contrast, the final test carried out at the end of the activity showed an increase in the participants' understanding of a sports training program's preparation. The participants training participants can compile a game sports training program that will be implemented in school extracurricular activities.
Pola Hidup Sehat dengan Pendekatan Aktivitas Fisik dan Pengaturan Pola Makan pada Ibu-ibu PKK di Wilayah Desa Sokaraja Tengah
Listiandi, Arfin Deri;
Hapsari, Pramesthi Widya;
Anggraeni, Dewi;
Kusuma, Indra Jati;
Budi, Didik Rilastiyo;
Widanita, Neva
Jurnal of Community Health Development Vol 2 No 1 (2021): Journal Of Community Health Development terbitan bulan Januari 2021
Publisher : Universitas Jenderal Soedirman, Jurusan Keperawatan
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (851.759 KB)
|
DOI: 10.20884/1.jchd.2021.2.1.3337
Peningkatan prevalensi obesitas menjadi permasalahan gizi tambahan di Indonesia yang di sisi lain masih mengahadapi kasus gizi kurang. Adanya peningkatan kejadian obesitas berbanding lurus dengan meningkatnya penyakit tidak menular seperti diabetes melitus, hipertensi dan penyakit jantung koroner. Sebesar 25% dari kejadian obesitas penyebabnya adalah perilaku konsumsi berisiko seperti konsumsi minuman kemasan, kebiasaan konsumsi cemilan tinggi gula, garam dan lemak serta kurangnya aktivitas fisik. Intervensi yang berfokus pada perubahan perilaku telah dilakukan melalui media pesan gizi seimbang. Namun sampai sekarang masih banyak masyarakat yang belum mengetahui tentang pesan gizi seimbang. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dilakukan ditengah-tengah kondisi pandemi Covid 19, jadi kegiatan ini berfokus untuk edukasi masyarakat tentang pentingnya pola hidup sehat di masa pandemi melalui gizi seimbang dan aktivitas fisik.
Mengolahragakan Masyarakat Berbasis Kearifan Lokal
Febriani, Ayu Rizky;
Hidayat, Rohman;
Widanita, Neva;
Budi, Didik Rilastiyo;
Listiandi, Arfin Deri;
Festiawan, Rifqi;
Suhartoyo, Topo
Jurnal of Community Health Development Vol 2 No 2 (2021): Journal Of Community Health Development terbitan bulan Juli 2021
Publisher : Universitas Jenderal Soedirman, Jurusan Keperawatan
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (683.242 KB)
|
DOI: 10.20884/1.jchd.2021.2.2.3567
Perkembangan dan kemajuan jaman menuntut setiap manusia untuk dapat bertahan dengan segenap kemampuan dalam hal ekonomi, ilmu dan pengetahuan, self improvement, kesehatan dan kebugaran jasmani. Perkembangan dan kemajuan jaman yang tak mengenal waktu berdampak pada kemampuan seseorang untuk dapat menjaga eksistensinya dimasyarakat agar hubungan individu satu dengan yang lain terjalin baik, dengan tujuan menjaga stabilitas emosi sosial. Hal ini kita dapat jumpai di desa-desa yang sangat kental dan terjaga keguyubannya. Pamijen adalah salah satu desa yang berada di Kecamatan Baturraden, Kabupaten Banyumas yang memiliki potensi lingkungan yang baik seperti keguyuban pada masyarakatnya, lingkungan yang sejuk, dan prasarana/tanah lapang. Kegiatan pengabdian pada masyarakat ini akan mengupayakan Desa Pamijen menjadi desa yang masyarakatnya aktif berolahraga. Tujuannya adalah meningkatkan physical Fitness masyarakat desa agar mereka lebih produktif dalam hal kebugaran jasmani. Peningkatan physical fitness akan diukur dengan fitness test dengan pengambilan data sebelum pelaksanaan kegiatan berolahraga dan pengambilan data setelah pelaksanaan olahraga dengan mengunakan instrumen Heart Rate.
Evaluasi Pembelajaran Daring Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SMA Pada Era Pandemi Covid-19
Rojali, Wahyu Irfan;
Ngadiman, Ngadiman;
Budi, Didik Rilastiyo;
Nurcahyo, Panuwun Joko;
Febriani, Ayu Rizky
Jurnal MensSana Vol 6 No 1 (2021): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24036/MensSana.06012021.24
Artikel ini bertujuan untuk mengevaluasi pembelajaran dari mata pelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan SMA di masa pandemi Covid-19 di Kabupaten Brebes. Data dari penelitian ini adalah data pokok yang diperoleh dari hasil kuisioner oleh guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) dan 32 SMA di kabupaten Brebes. Penelitian ini memiliki 2 kriteria tujuan yaitu secara umum dan khusus, yang mana untuk mengetahui keberhasilan pelaksanaan pembelajaran daring mata pelajaran PJOK di tinjau dari beberapa aspek, yaitu kontek, input, proses, dan produk. Penelitian ini menggunakan teori yang dicetuskan oleh Sugiyono (2012). Metode penelitian dari penelitian ini adalah metode deskriptif kuantitatif. Hasil dari penelitian ini adalah evaluasi rekapitulasi dari 4 aspek dari guru yaitu 78.99% (baik) dan siswa 68% (cukup). Serta hasil evaluasi dari keseluruhan yaitu 73.5% (baik). Kesimpulan dari penelitian ini adalah pembelajaran PJOK secara daring ternyata dapat dikategorikan dengan kesimpulan baik dengan prosentase 73.5%, namun aspek produk menjadi terendah. Sehingga aspek produk membutuhkan perbaikan dan pengingkatan serius dalam program pembelajaran PJOK secara daring.
The Severity Factor Of Injury Risk In Tennis Athletes
Budi, Didik Rilastiyo;
Deri Listiandi, Arfin;
Kusnandar;
Joko Nurcahyo, Panuwun
Journal of Physical and Outdoor Education Vol. 5 No. 1 (2023): Journal of Physical and Education "Increasing 21th Century student's competency
Publisher : STKIP Paasundan Press
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.37742/jpoe.v5i1.218
Body composition and shape according to ideal Body Mass Index (BMI) conditions are crucial factors for tennis athletes to reach high performance and avoid the risk of injury. This study aimed to determine the correlation between Body Mass Index (BMI) and the injury rate in tennis athletes in Banyumas Regency. The research instrument used a body mass index (BMI) and Functional measurement test. The measurement profile is strengthened by the athlete's injury archives data using an injury questionnaire. The research method uses the Correlational method. Data analysis used normality test, linearity test, and correlation test to comprehend the level of relevance between Body Mass Index (BMI) and the prevalence of injury in tennis athletes. Identification of Body Mass Index (BMI) and risk of injury in tennis athletes is essential for coaches to design an accurate training program for athletes to achieve high performance during training and competitions. The results showed that the significance value was 0.000 or stated a relationship or relevance between BMI and the risk of injury in tennis athletes. BMI results show that the average BMI is in normal conditions (22.36), and FMS results for the risk of injury to tennis athletes are in the category of having a low risk of injury. The results of this study provide information about the importance of the ideal composition of Body Mass Index (BMI) to avoid the possibility of sports injuries caused by excessive body weight. Identification of Body Mass Index (BMI) and risk of injury in tennis athletes is essential information for coaches to design the right training program for athletes to achieve high performance during training and matches
Peningkatan Sumber Daya Manusia (SDM) Guru Pendidikan Jasmani melalui pelatihan penyusunan program latihan dan sport massage
Topo Suhartoyo;
Didik Rilastiyo Budi;
Indra Jati Kusuma;
Ayu Rizky Febriani
PROMOTIF: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Vol. 1 No. 1 (2021): PROMOTIF: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat
Publisher : Universitas Negeri Malang
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.17977/um075v1i12021p41-53
Meningkatkan sumber daya manusia yang berkualitas dan berdaya saing merupakan program prioritas nasional tahun 2020-2024. Tujuan kegiatan meningkatkan kualitas guru pendidikan jasmani dalam menyusun program latihan dan sport massage. Metode yang digunakan melalui offline workshop, pemberian modul program latihan dan video sport massage. Peserta pelatihan merupakan guru pendidikan jasmani yang tergabung pada Musyawarah Guru Mata Pelajaran (MGMP) Pendidikan jasmani berjumlah 15 orang. Instrument tes menggunakan uji kompetensi bentuk soal pilihan ganda 20 butir dan 5 butir soal essay. Data pretest diketahui tingkat pemahaman guru sebesar 20 %, data posttest diperoleh hasil peningkatan kualitas pemahaman sebesar 93,34%. Kegiatan pelatihan menunjukan peningkatan sebesar 73,34%, sehingga kegiatan berdampak positif dan efektif dalam meningkatkan kualitas pemahaman penyusunan program latihan dan sport massage.
FUNDAMENTAL MOVEMENT SKILLS: IDENTIFIKASI KETERAMPILAN GERAK DASAR OLAHRAGA PADA SISWA
Kusnandar;
Panuwun Joko Nurcahyo;
Didik Rilastiyo Budi
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 6 No 2 (2021): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (207.907 KB)
|
DOI: 10.36526/kejaora.v6i2.1473
Penelitian analisis keterampilan gerak olahraga berbasis Fundamental Movement Skills bertujuan untuk untuk mengukur dan mengetahui keterampilan gerak olahraga yang dimiliki oleh siswa SD dan SMP di Kecamatan Sumbang. Penelitian ini penting untuk dilakukan karena dengan diketahuinya tingkat keterampilan gerak olahraga pada siswa disetiap jenjang pendidikan maka akan membantu guru dan pelatih untuk membina anak dalam menggali potensi olahraga yang dimiliki sehingga dapat membantu anak untuk berkembang sesuai bakat dan dapat berprestasi tinggi di masa yang akan datang. Metode penelitian yang digunakan yaitu deskriptif kuantitatif, dengan pendekatan Survey. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini yaitu tes Fundamental Movement Skills untuk mengukur tingkat keterampilan gerak olahraga pada siswa. Sampel pada penelitian ini berjumlah 35 orang dengan rincian 25 siswa SD dan 15 siswa SMP. Hasil penelitian keterampilan gerak olahraga pada siswa SD menunjukan bahwa terdapat 12 anak yang berada pada kategori baik, 4 anak cukup dan 4 anak dalam kategori kurang. Sedangkan untuk siswa SMP menunjukan hasil 11 anak dengan kategori baik dan 4 anak cukup. Secara keseluruhan, siswa SD dan SMP di Desa Karanggintung, Sumbang memiliki rata-rata keterampilan gerak olahraga pada kategori baik. Hasil penelitian keterampilan gerak olahraga berbasis Fundamental Movement Skills akan memberikan dampak positif dalam menemukan dan menggali potensi keterampilan gerak pada siswa SD dan SMP di bidang olahraga.
Physical Literacy Mentoring Based On Traditional Sports Activities For Students
Kusnandar;
Budi, Didik Rilastiyo;
Nurcahyo, Panuwun Joko;
Syafei, Muhamad;
Kuntarto;
Febriani, Ayu Rizky;
Widyaningsih, Rindha
GANDRUNG: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 6 No. 1 (2025): GANDRUNG: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Publisher : Fakultas Olahraga dan Kesehatan, Universitas PGRI Banyuwangi
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.36526/gandrung.v6i1.4387
The problems that occur at the Darul Abror Islamic Boarding School in Purwokerto are low physical literacy and the tendency of students to ignore physical activity. The solution offered in community service activities is to provide physical literacy assistance based on traditional sports activities. The methods used in this PKM activity consist of Community Education and Mentoring. In the community education method, it is carried out by providing education, lectures, interactive discussions, and questions and answers. The mentoring method is carried out by preparing a physical literacy program while implementing it in the form of a traditional sports activities festival. PKM activities were carried out in 8 (eight) meeting sessions starting from the preliminary, implementation, evaluation and follow-up stages. The results of Community Service activities based on the physical activity questionnaire show that the majority of students at the Darul Abror Islamic Boarding School rarely do sports activities. There are 2% of students who do sports activities 3-4 times a week, while the other 10% of students do light sports activities 1-2 times a week. The remaining 88% have never done any sports activities at all. Traditional sports practices are carried out by students by carrying out traditional sports competitions consisting of sack races and beam relay races. Santri participate in traditional sports activities with enthusiasm. It is hoped that with this activity, students can develop healthy living habits and be active in sports.
Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Tingkat Vo2max Atlet Sepakbola Pelajar
Amar Ma'ruf;
Didik Rilastiyo Budi;
Panuwun Joko Nurcahyo;
Kusnandar;
Muhamad Syafei;
Septi Mariasari
SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga Vol. 4 No. 3 (2023): SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga
Publisher : MAN Insan Cendekia Jambi
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.46838/spr.v4i3.458
Sepakbola merupakan permainan beregu dengan tujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya ke gawang lawan. Waktu normal permainan sepakbola adalah 2x45 menit bahkan bisa lebih apabila dilakukan babak extra time selama 2x15 menit jika skor masing imbang. Untuk itu maka pemain sepakbola harus mempunyai daya tahan VO2Max yang baik. Salah satu metode latihan untuk dapat melatih VO2Max yaitu dengan circuit training. Penelitian ini menggunakan metode latihan circuit training yang bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan circuit training terhadap tingkat VO2Max peserta ekstrakurikuler sepakbola SMP Negeri 1 Baturraden. Penelitian ini merupakan penelitian quasi eksperimen dengan desain penelitian two group pretest and posttest design. Penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling dan diperoleh 48 responden yang dibagi menjadi dua kelompok menggunakan teknik ordinal pairing. Analisis data dilakukan menggunakan uji Wilcoxon. Hasil Penelitian: Berdasarkan hasil analisis data menggunakan uji Wilcoxon, nilai asymp. sig. (2-tailed) kelompok treatment sebesar 0,000 dan kelompok kontrol memperoleh nilai asymp. sig. (2-tailed) sebesar 0,347. Kesimpulan: Terdapat pengaruh dari latihan circuit training terhadap tingkat VO2Max peserta ekstrakurikuler sepakbola SMP Negeri 1 Baturraden. Selain itu, berdasarkan hasil rerata pretest dan posttest kelompok kontrol mengalami peningkatan namun tidak signifikan