Claim Missing Document
Check
Articles

Found 24 Documents
Search

KADAR GLIKOGEN HATI SETELAH LATIHAN AEROBIK DAN ANAEROBIK Hadi, Santika Rentika
Jurnal Ilmiah Kedokteran Wijaya Kusuma Vol 2, No 1 (2013): Edisi Mei 2013
Publisher : Universitas Wijaya Kusuma Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini mempelajari pengaruh latihan aerobik dan latihan anaerobik  terhadap glikogen hati. Penelitian ini menggunakan “eksperimen laboratorik” dengan rancangan penelitian “Randomised Post Test Only Control Group Design”. Sebagai sampel adalah tikus putih jenis wistar sejumlah 30 ekor. Sampel dibagi dalam 3 kelompok dengan cara random masing-masing kelompok 10 ekor. Kelompok eksperimen 1 diberi perlakukan latihan aerobik dengan renang secara terus menerus selama 13 menit, kelompok eksperimen 2 diberi perlakuan latihan anaerobik berupa renang secara intermiten dengan 4 set dan rasio kerja : istirahat = 1:3, sedangkan kelompok kontrol tidak diberi perlakuan. Latihan dilakukan selama 8 minggu, dengan frekwensi latihan 3 kali per minggu. Glikogen hati diperiksa secara histologis dengan menghitung jumlah sel hati yang mempunyai kandungan glikogen dengan masing-masing skornya. Data dianalisis dengan statistik deskriptif, analisis varian pada taraf signifikansi 5 %, disimpulkan : (1) Latihan aerobik  dalam penelitian ini tidak meningkatkan glikogen hati (2) Latihan anaerobik  dalam penelitian ini tidak meningkatkan glikogen hati (3) Pengaruh latihan aerobik dan latihan anaerobik terhadap glikogen hati dalam penelitian ini tidak berbeda secara bermakna (p > 0,05).
MOTION APPEARANCE OF WOMEN IN THE MENSTRUAL AND ENDOMETRIAL CYCLE Hadi, Santika Rentika
Jurnal Ilmiah Kedokteran Wijaya Kusuma Vol 3, No 2 (2014): edisi Oktober 2014
Publisher : Universitas Wijaya Kusuma Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

In the endometrium and menstrual cycle, occurs several phase. Those are Menstrual Phase, Proliferative Phase, Secretaory Phase and Phase Ischemi. In the these phase occurs change in outpouring of sex hormones (estrogen and progesterone) that are closely related to the psychological condition (stress and emotions). Psychological conditions in these cycles is estimated to affect the appearance of human motion, appearance of motion in motor skills which means the ability to bring maximum results with spends certain minimum energy and time. The aim of this research was to reveal differences in the appearance of motion in the 200-meter run at the menstrual cycle and endometrium phase. Result of the statistical analysis showed that the appearance of motion in the form of 200-meter run in the fourth group of the menstrual phase, proliferative phase, secretory phase, and ischemic phase has no significant difference (P> 0.05). The conclusion of this research there was no differences in the appearance of motion (travel time to run 200 meters) in a woman in a state of menstrual phase, proliferative phase, secretory phase, and ischemic phase.
KADAR GLIKOGEN HATI SETELAH LATIHAN AEROBIK DAN ANAEROBIK hadi, santika rentika
Jurnal Ilmiah Adiraga Vol 1 No 1 (2015): Jurnal Ilmiah Adiraga
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani, Fakultas Pedagogik dan Psikologi (FPeP)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini mempelajari pengaruh latihan aerobik dan latihan anaerobik terhadap glikogen hati. Penelitian ini menggunakan “eksperimen laboratorik” dengan rancangan penelitian “Randomised Post Test Only Control Group Design”. Sebagai sampel adalah tikus putih jenis wistar sejumlah 30 ekor. Sampel dibagi dalam 3 kelompok dengan cara random masing-masing kelompok 10 ekor. Kelompok eksperimen 1 diberi perlakukan latihan aerobik dengan renang secara terus menerus selama 13 menit, kelompok eksperimen 2 diberi perlakuan latihan anaerobik berupa renang secara intermiten dengan 4 set dan rasio kerja : istirahat = 1:3, sedangkan kelompok kontrol tidak diberi perlakuan. Latihan dilakukan selama 8 minggu, dengan frekwensi latihan 3 kali per minggu. Glikogen hati diperiksa secara histologis dengan menghitung jumlah sel hati yang mempunyai kandungan glikogen dengan masing-masing skornya. Data dianalisis dengan statistik deskriptif, analisis varian pada taraf signifikansi 5 %, disimpulkan : (1) Latihan aerobik dalam penelitian ini tidak meningkatkan glikogen hati (2) Latihan anaerobik dalam penelitian ini tidak meningkatkan glikogen hati (3) Pengaruh latihan aerobik dan latihan anaerobik terhadap glikogen hati dalam penelitian ini tidak berbeda secara bermakna (p > 0,05). Kata kunci : latihan aerobik dan anaerobik, glikogen hati.
PENINGKATAN KECEPATAN PEMAIN PS UNIPA SURABAYA DALAM PERSIAPAN MENGHADAPI TURNAMEN ANTAR MAHASISWA PIALA MENPORA DI BANDUNG TAHUN 2018 hadi, santika rentika
Jurnal Ilmiah Adiraga Vol 4 No 2 (2018): Jurnal Ilmiah Adiraga
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani, Fakultas Pedagogik dan Psikologi (FPeP)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan ingin mengetahui peningkatan kondisi kecepatan pemain sepakbola PS UNIPA Surabaya dalam mempersiapkan Turnamen Antar Mahasiswa Piala Menpora di Bandung Tahun 2018. Desain penelitian yang digunakan ialah one group pretest posttest design. Sampel yang digunakan adalah semua pemain sepakbola PS UNIPA Surabaya (sampel populasi). 18 mahasiswa pemain PS UNIPA Surabaya yang akan dipersiapkan pada Turnamen Sepakbola Piala Menpora di Bandung Tahun 2018 diuji kecepatan sebagai pretest dan kemudian mengikuti program latihan yang diarahkan oleh pelatih. Pada ahir latihan dan pemain siap menghadapi Turnamen dilakukan uji kecepatan sebagai posttest. Data yang diperoleh berupa data kecepatan berlari dengan jarak tempuh 50 meter pada pretest (5,7322±0,43042) dan posttest (5,5933±0,43042) diolah melalui uji t dengan hasil p<0,05 (0,001<0,005). Hasil tersebut menunjukkan adanya perbedaan antara rata rata pretest dengan posttest, bila membandingkan mean, dapat terlihat adanya peningkatan kecepatan pemain PS UNIPA Surabaya. Kesimpulan penelitian ini adalah ada peningkatan kecepatan pemain sepak bola PS UNIPA dalam mempersiapkan Turnamen antar Mahasiswa Piala Menpora di Bandung Tahun 2018. Kata kunci: Kecepatan, Latihan Olahraga
OLAH TUBUH DAN DIABETES MELITUS Mengelola Kesehatan Melalui Gerak Tubuh Hadi, Santika Rentika
WAHANA Vol 61 No 2 (2013)
Publisher : LPPM Universitas PGRI Adi Buana Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36456/wahana.v61i2.1223

Abstract

Olah raga merupakan salah satu komponen dari 3 cara yang tepat dalam penangan penyakitDiabetes Melitus (DM), yaitu diet, obat-obatan, dan olah raga. Langkah pencegahan, olahraga dilakukan sesuai denga kebutuhan individu, seorang sedentary perlu memulai danmeningkatkan secara bertahap, bagi seorang olah ragawan (atlet) penurunan programmenyesuaikan kondisi usia, secara pelan dan bertahap. Penghentian latihan (detraining)secara total dengan pola kebiasaan hidup yang buruk, sangat berisiko berpenyakit diabetesmellitus. Diabetisi tipe 1, olah raga tidak banyak berpengaruh terhadap glicemic control,tapi olah raga dapat bermanfaat dalam mengurangi risiko penyakit jantung, gangguanpembuluh darah perifer, dan syaraf. Pada diabetisi tipe 2, pada saat berolah raga resistensiinsulin berkurang, sedangkan sensitivitas insulin meningkat, kondisi ini akan menyebabkankebutuhan insulin berkurang. Respon ini hanya terjadi pada saat berolah raga, bukanmerupakan efek yang menetap atau berlangsung lama, oleh karena itu olah raga harusdilakukan secara terus menerus dan teratur.
KADAR GLIKOGEN HATI SETELAH LATIHAN AEROBIK DAN ANAEROBIK santika rentika hadi
Jurnal Ilmiah Adiraga Vol 1 No 1 (2015): Jurnal Ilmiah Adiraga
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani, Fakultas Pedagogik dan Psikologi (FPeP)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini mempelajari pengaruh latihan aerobik dan latihan anaerobik terhadap glikogen hati. Penelitian ini menggunakan “eksperimen laboratorik” dengan rancangan penelitian “Randomised Post Test Only Control Group Design”. Sebagai sampel adalah tikus putih jenis wistar sejumlah 30 ekor. Sampel dibagi dalam 3 kelompok dengan cara random masing-masing kelompok 10 ekor. Kelompok eksperimen 1 diberi perlakukan latihan aerobik dengan renang secara terus menerus selama 13 menit, kelompok eksperimen 2 diberi perlakuan latihan anaerobik berupa renang secara intermiten dengan 4 set dan rasio kerja : istirahat = 1:3, sedangkan kelompok kontrol tidak diberi perlakuan. Latihan dilakukan selama 8 minggu, dengan frekwensi latihan 3 kali per minggu. Glikogen hati diperiksa secara histologis dengan menghitung jumlah sel hati yang mempunyai kandungan glikogen dengan masing-masing skornya. Data dianalisis dengan statistik deskriptif, analisis varian pada taraf signifikansi 5 %, disimpulkan : (1) Latihan aerobik dalam penelitian ini tidak meningkatkan glikogen hati (2) Latihan anaerobik dalam penelitian ini tidak meningkatkan glikogen hati (3) Pengaruh latihan aerobik dan latihan anaerobik terhadap glikogen hati dalam penelitian ini tidak berbeda secara bermakna (p > 0,05). Kata kunci : latihan aerobik dan anaerobik, glikogen hati.
PENINGKATAN KECEPATAN PEMAIN PS UNIPA SURABAYA DALAM PERSIAPAN MENGHADAPI TURNAMEN ANTAR MAHASISWA PIALA MENPORA DI BANDUNG TAHUN 2018 santika rentika hadi
Jurnal Ilmiah Adiraga Vol 4 No 2 (2018): Jurnal Ilmiah Adiraga
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani, Fakultas Pedagogik dan Psikologi (FPeP)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan ingin mengetahui peningkatan kondisi kecepatan pemain sepakbola PS UNIPA Surabaya dalam mempersiapkan Turnamen Antar Mahasiswa Piala Menpora di Bandung Tahun 2018. Desain penelitian yang digunakan ialah one group pretest posttest design. Sampel yang digunakan adalah semua pemain sepakbola PS UNIPA Surabaya (sampel populasi). 18 mahasiswa pemain PS UNIPA Surabaya yang akan dipersiapkan pada Turnamen Sepakbola Piala Menpora di Bandung Tahun 2018 diuji kecepatan sebagai pretest dan kemudian mengikuti program latihan yang diarahkan oleh pelatih. Pada ahir latihan dan pemain siap menghadapi Turnamen dilakukan uji kecepatan sebagai posttest. Data yang diperoleh berupa data kecepatan berlari dengan jarak tempuh 50 meter pada pretest (5,7322±0,43042) dan posttest (5,5933±0,43042) diolah melalui uji t dengan hasil p<0,05 (0,001<0,005). Hasil tersebut menunjukkan adanya perbedaan antara rata rata pretest dengan posttest, bila membandingkan mean, dapat terlihat adanya peningkatan kecepatan pemain PS UNIPA Surabaya. Kesimpulan penelitian ini adalah ada peningkatan kecepatan pemain sepak bola PS UNIPA dalam mempersiapkan Turnamen antar Mahasiswa Piala Menpora di Bandung Tahun 2018. Kata kunci: Kecepatan, Latihan Olahraga
Profile Of Sedentary Lifestyle, Physical Activity And Obesity In Physical Education Students Hadi, Santika Rentika; Ardian Fufu, Ronald Dwi; Fefrian Rosmi, Yandika; Mardhika, Riga; Utamayasa, I Gede Dharma
Jurnal Sains dan Teknologi Vol. 5 No. 1 (2023): Jurnal Sains dan Teknologi
Publisher : CV. Utility Project Solution

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Exercising is basically the need of every human being in his life, so that his physical condition and health are always well maintained. The purpose of conducting this research is to describe or profile the sedentary lifestyle of students at PGRI Adi Buana University, Surabaya, class of 2022. In this research, the survey method was carried out on students at PGRI Adi Buana Surabaya University, Department of Physical Education, Class of 2020. This type of research is a quantitative research approach. descriptive. The population and sample of this study were 50 people. This survey research used the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) questionnaire using the Google form, which then shared the link via WA. The results of the research above show that the description of the results of adolescents at the PGRI Adi Buana University Surabaya Department of Physical Education class of 2020 who spend sedentary time is in the low category with a percentage of 56% and spending high sedentary time is only 44%. Based on the results of a sedentary lifestyle profile study, there were physical education students at the University of PGRI Adi Buana Surabaya, it was found that they settled in the moderate category.
PENGATURAN POLA ISTIRAHAT DALAM MASA PANDEMI COVID 19 Angga Indra Kusuma; Billy Emir Rizkanto; Brahmana Rangga; Hayati; Santika Rentika Hadi; Moh Hanafi
Kanigara Vol 2 No 2 (2022): Kanigara
Publisher : Universitas PGRI Adi Buana Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36456/kanigara.v2i2.5751

Abstract

The government is taking steps to reduce the spread of the covid 19 virus. One of the efforts is to limit social activities through a lock down policy. The closure of schools and gyms as well as the cancellation of sporting events were also carried out, so that learning was carried out online. This will certainly change the physical activity that is usually active to be more passive at home. The purpose of this activity is to educate all school residents about regulating rest patterns as one of the steps to minimize the spread of covid 19. Example of an abstract text. The method used is field observation, drafting needs and licensing plans, implementing activities, and evaluating. The results of this activity were obtained that all school residents had an understanding of covid 19. All school residents were asked to apply adequate and regular rest patterns and pay attention to cleanliness both body and home environment.
Mengembangkan Kreativitas Anak Melalui Permainan Sepak Bola Mardhika, Riga; Hadi, Santika Rentika; Utamayasa, I Gede Dharma
Indonesian Journal of Sport and Tourism Vol. 6 No. 2 (2024): December
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/ijst.v6i2.89153

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengembangkan kreativitas anak usia dini melalui pendekatan pembelajaran berbasis permainan sepak bola small-side-game. Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif kualitatif, yang melibatkan observasi dan wawancara sebagai instrumen utama untuk mengumpulkan data. Subjek penelitian terdiri dari 20 anak usia dini di TK Al Karim Sidoarjo, serta guru dan orang tua mereka. Prosedur penelitian meliputi tahap persiapan, pelaksanaan permainan small-side-game, observasi aktivitas anak, wawancara dengan guru, dan analisis data. Analisis data dilakukan secara kualitatif melalui langkah-langkah reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa metode small-side-game memberikan pengaruh positif terhadap perkembangan kreativitas anak, dengan mayoritas anak berada pada kategori "Mulai Berkembang" dan "Berkembang Sesuai Harapan". Penelitian ini menegaskan pentingnya pendekatan berbasis olahraga dalam mendukung pengembangan kreativitas anak usia dini.