Garuda - Garba Rujukan Digital

p-Index From 2020 - 2025

5.201

P-Index

This Author published in this journals

All Journal Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan JSSF : Journal of Sport Science and Fitness Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Journal Physical Education, Health and Recreation Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES) Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olahraga) Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training) Physical Activity Journal (PAJU) Jurnal Patriot JSES : Journal of Sport and Exercise Science GANDRUNG: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Journal Coaching Education Sports Edu Sportivo: Indonesian Journal of Physical Education SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Undiksha Jurnal Pendidikan Jasmani Khatulistiwa Journal Of Human And Education (JAHE) Indonesian Journal of Physical Education and Sport Science (IJPESS) Journal RESPECS (Research Physical Education and Sports) JUSTER: Jurnal Sains dan Terapan Discourse of Physical Education Innovative: Journal Of Social Science Research Inasport : Indonesian Journal of Sport, Health and Physical Education Science Jurnal Dharma Pendidikan dan Keolahragaan

Firsta Yosika, Ghana

Universitas Tanjungpura

Author-ID : 1570234

Arts Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemistry Computer Science & IT Education Energy Health Professions Immunology & microbiology Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Medicine & Pharmacology Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 42 Documents Claim Missing Document

Claim Missing Document

Articles

1 2 3 4 5

Deskripsi persentase lemak tubuh dan kolesterol atlet beladiri putra Touvan Juni Samodra; Isti Dwi Puspita Wati; Maharani Fatima Gandasari; Ghana Firsta Yosika; Putra Putra Sastaman B; Davi Davi Sofyan
Jurnal Patriot Vol 5 No 1 (2023): Jurnal Patriot
Publisher : Jurusan Kepelatihan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/patriot.v5i1.922

Masalah: Olahraga memiliki fungsi untuk menjaga kebugaran, dua diantaranya sebagai indikator adalah status persentase lemak dan kolesterol. Persentase lamak merujuk pada komposisi tubuh. Efek lebih jauh dari persentase lemak diduga akan terjadi peningkatan kolesterol. Olahraga merupakan salah satu aktivitas yang dipergunakan untuk menjada level Kesehatan. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk melihat profil kadar persentase lamak dan kolesterol terutama pada orang yang aktif berolahraga (atlet) putra. Ada asumsi bahwa semakin besar persentase lemak akan semakin tinggi pula kadar kolesterol. Metode: Metode penelitian dengan menggunakan survey terhadap atlet beladiri terbaik di Kalimantan barat peserta seleksi PRAPON Papua. Dengan jumlah sampel 69 atlet dari enam cabang olahraga beladiri. Pengukuran lemak dengan mengugkanan alat ukur Omron Karada Scan HBF-375. Sedangkan kolesterol dengan melakukan tes dengan One touch. Data dianalisis dengan deskriptif, uji beda dan korelasi Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa persentase lemak putra dalam level normal, kolesterol normal. Angka korelasi antar lemak dan kolesterol adalah 0.715 dengan sigifikansi 0.45. Kesimpulan: dapat disimpulkan terdapat hubungan antara persentase lemak dengan kadar kolesterol.

Hubungan antara Indeks Massa Tubuh terhadap Kelincahan pada Atlet Futsal Jefri; Eka Supriatna; Y. Touvan Juni Samodra; Rubiyatno; Ghana Firsta Yosika; Davi Sofyan
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Vol. 9 No. 1 (2023): Januari 2023
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FKIP Universitas PGRI Mahadewa Indonesia bekerjasama dengan Asosiasi Prodi Olahraga Perguruan Tinggi PGRI (APOPI)

Review penelitian menunjukkan masih sangat sedikit kajian tentang kelincahan dan IMT pada pemain futsal. Penelitian ini setidaknya memberikan sumbangan data terhadap kajian kelincahan dan IMT pada pemain futsal. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui hubungan antara Kelincahan dan indek masa tubuh pada pemain futsal. Metode penelitian yang dipergunakan adalah survei, dengan melakukan pengetesan terhadap kelincahan dan IMT pemain futsal. Sampel adalah sampel populasi yang terdiri dari 50 orang yang tergabung dalam 5 klub futsal (Panputar, Rotau Royau, Paradista, Stemza). Pengukuran kelincahan dengan menggunakan tes lari T, pengukuran IMT dengan mengukur tinggi dan berat badan. Data dianalisis dengan analisis deskriptif dan uji korelasi. Hasil Uji korelasi menunjukkan adanya hubungan yang lemah antara IMT dengan kelincahan pada pemain Futsal.

Basketball VO2max Level Identification Ghana Firsta Yosika; Maharani Fatima Gandasari; Y. touvan juni samodra; Putra Sastaman B; Davi Sofyan; Noer Riswandi
JOURNAL RESPECS (Research Physical Education and Sports) Vol. 5 No. 1 (2023): Journal RESPECS (Research Physical Education and Sports)
Publisher : Universitas Majalengka

This study aims to determine the level of Maximum Oxygen Volume (VO2Max) in Men's Basketball Athletes in Porcupine District for Preparation for West Kalimantan Provincial Sports Week (PORPROV) 2022. The method used in this research is to use a quantitative descriptive method. The form of research used is a test using the Bleep Test. The analysis used calculates calculating the percentage of the results obtained. Respondents in this study were PORPROV At athletes in the Men's Basketball Branch of the Porcupine District. From the results of the study, it was found that the maximum oxygen volume level in Men's Basketball Sports Athletes in Porcupine District showed 11 players (55%) in the Less category and nine players (45%) in enough category. From the results of the VO2max test in Men's Basketball Athletes in Landak District, it showed that most players had a maximum oxygen volume level in the less category.

PERSENTASE LEMAK TUBUH ATLET BELADIRI PUTRI PESERTA SELEKSI PRA PON Y. Touvan Juni Samodra; Isti Dwi Puspita Wati; Uray Uray Gustian; Maharani Fatima Gandasari; Ghana Firsta Yosika; Davi Davi Sofyan
Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training) Vol 7, No 1 (2023): Journal of S.P.O.R.T
Publisher : Pendidikan Jasmani Universitas Siliwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37058/sport.v7i1.6562

Penelitian ini berujuan untuk mengetahui persentase lemak tubuh atlet beladiri putri. Sampel penelitian adalah atlet terpilih yang masuk dalam seleksi persiapan PON Papua. Sebagai sampel terdiri dari 40 atlet dari 6 cabang olahraga beladiri (Tae Kwondo, tarung Drajat, Pencak Silat, tinju, Kempo dan Muay Thai). Pengukuran persentase lemak dengan menggunakan timbangan elektrik otomatis. Data dianalisia dengan deskriptif statistik dan uji beda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa atlet pencak silat memiliki persentase lemak paling tinggi dan Muay Thai paling rendah. Secara keseluruhan terdapat perbedaan persentase lemak atlet beladiri putri. Pasangan atlet yang persentase lemaknya berbeda adalah Tarung drajat dengan pencak silat dengan sig. 0.006 dengan nilai mean 20.28 dan 29.37, Pencak silat dengan Muay thai. Secara statistik pasangan antar beladiri yang lain dapat dinyatakan sama.

IMPLEMENTASI RALLY 3 MENIT UNTUK MENINGKATKAN PUKULAN FOREHAND Maharani Fatima Gandasari; Y. Touvan Juni Samodra; Ghana Firsta Yosika; Putra Sastaman B; Isti Dwi Puspita Wati
Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training) Vol 7, No 1 (2023): Journal of S.P.O.R.T
Publisher : Pendidikan Jasmani Universitas Siliwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37058/sport.v7i1.6465

Banyak sekali kesalahan yang dilakukan dalam melakukan pukulan forehand bagi pemula dalam belajar teknik dalam tenis lapangan. Kemampuan untuk melakukan rally merupakan kemampuan yang sangat penting untuk menjaga permainan. Kemampuan melakukan rally forehand khususnya harus ditingkatkan. Penelitian ini memiliki tujuan untuk mengetahui kemampuan latihan rally 3 menit forehand pada mahasiswa prodi Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Tanjungpura semester tiga di penghujung semester pembelajaran. Sampel pada penelitian ini adalah mahasiswa prodi pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Tanjungpura semester 3 yang sedang mengikuti mata kuliah tenis lapangan sebanyak 29 mahasiswa. Analisis data deskriptif statistik. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa kemampuan melakukan rally selama 3 menit jumlah keseluruhan pukulan terdapat 672 pukulan dengan 525 benar dan 147 salah atau hanya 22% pukulan salah dan 78% masih benar. Saran peneliti untuk meningkatkan kemampuan rally tiga menit harus melakukan latihan rutin dan teratur agar pukulan forehand dapat meningkat, sehingga akan berpengaruh terhadap kemampuan seseorang dalam rally tiga menit.

IDENTIFIKASI PROFIL ANTROPOMETRI ATLET REMAJA DI KLUB RENANG SE-KOTA PONTIANAK Rizki Hazazi Ali; Ghana Firsta Yosika; Doni Pranata
Jurnal Pendidikan Jasmani Khatulistiwa Vol 3, No 2: November 2022 Jurnal Pendidikan Jasmani Khatulistiwa
Publisher : Universitas Tanjungpura

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26418/jpjk.v3i2.64035

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui profil antropometri atlet remaja di klub renang Se-Kota Pontianak. Antropomteri suatu proses pengukuran berat badan, tinggi badan dibandingkan dengan umur dan tinggi badan, setiap atlet memiliki bentuk tubuh dan antropometri yang berebeda-beda. Perebedaan tersebut dipengaruhi oleh banyak aspek salah satunya adalah usia.. Profil antropometri harus diperhatikan oleh para pelatih, tujuannya adalah agar para pelatih dapat memberikan pertimbangan pada saat memberikan perlakuan pada proses latihan fisik berdasarkan program latihan yang telah dirancang. Selain itu melalui data profil antropometri dapat memberikan gambaran kepada pelatih untuk memberikan program latihan sehingga dapat maksimal dalam proses peningkatan fisik para atlet renang. Renang juga merupakan salah satu cabang olahraga dimana postur tubuh yang baik menjadi salah satu penilaian awal untuk atlet dalam memilih spesialisasi dalam menunjang peningkatan prestasi atlet. Hal ini dikarenakan terdapat hubungan antara status BMI terhadap kecepatan renang gaya bebas. kecepatan renang yang dimiliki atlet tentu akan lebih baik apabila tidak mengabaikan faktor-faktor yang dapat mempengaruhi hasil kecepatan renang tersebut. Oleh karena itu penting bagi para pelatih dan jajaran staff pada klub renang untuk mengetahui profil antropometri pada atlet renang remaja di kota pontianak.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui profil antropometri atlet remaja di klub renang Se-Kota Pontianak. Antropomteri suatu proses pengukuran berat badan, tinggi badan dibandingkan dengan umur dan tinggi badan, setiap atlet memiliki bentuk tubuh dan antropometri yang berebeda-beda. Perebedaan tersebut dipengaruhi oleh banyak aspek salah satunya adalah usia.. Profil antropometri harus diperhatikan oleh para pelatih, tujuannya adalah agar para pelatih dapat memberikan pertimbangan pada saat memberikan perlakuan pada proses latihan fisik berdasarkan program latihan yang telah dirancang. Selain itu melalui data profil antropometri dapat memberikan gambaran kepada pelatih untuk memberikan program latihan sehingga dapat maksimal dalam proses peningkatan fisik para atlet renang. Renang juga merupakan salah satu cabang olahraga dimana postur tubuh yang baik menjadi salah satu penilaian awal untuk atlet dalam memilih spesialisasi dalam menunjang peningkatan prestasi atlet. Hal ini dikarenakan terdapat hubungan antara status BMI terhadap kecepatan renang gaya bebas. kecepatan renang yang dimiliki atlet tentu akan lebih baik apabila tidak mengabaikan faktor-faktor yang dapat mempengaruhi hasil kecepatan renang tersebut. Oleh karena itu penting bagi para pelatih dan jajaran staff pada klub renang untuk mengetahui profil antropometri pada atlet renang remaja di kota pontianak.

Body Fat Percentage of Male Martial Arts Athletes Preparing for PON Papua Y. Touvan Juni Samodra; Isti Dwi Puspita Wati; Maharani Fatima Gandasari; Ghana Firsta Yosika; Putra Sastaman B; Davi Sofyan
Journal Coaching Education Sports Vol 4 No 1 (2023): May 2023
Publisher : Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Bhayangkara Jakarta Raya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31599/jces.v4i1.1987

The required fat percentage for martial athletes is an important component. The purpose of this study was to describe the body fat percentage of martial arts athletes from Tarung Rajat, Boxing, Kempo, Pencak Silat, Taekwondo, Kempo, and Muay Thai who were chosen as the best athletes for the Papua New Guinea PON preparation. The number of samples is 70 athletes, with details of 7 taekwondo, 13 tarung drajat, 16 pencak silat, 24 boxing, 3 kempo, and 7 muay thai. Measurements were made with the Omron Karada Scan HBF-375 balance. The data were analysed with descriptive statistics. The results showed that the overall average percentage of athletes' body fat was 15.17%, included in the normal category. And you can say that the body fat percentage of martial arts athletes in this study is in the low category.

Pengaruh Media Audio Visual Terhadap Hasil Gerak Pencak Silat Seni Tunggal Maharani Fatima Gandasari; Ghana Firsta Yosika; Witri Suwanto; Edi Purnomo; Rahmat Putra Perdana; Ajeng Dian Purnamasari
Physical Activity Journal (PAJU) Vol 4 No 2 (2023): Physical Activity Journal (PAJU)
Publisher : Department of Physical Education, Faculty of Health Sciences, Universitas Jenderal Soedirman

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20884/1.paju.2023.4.2.7923

Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk mengetahui dampak penggunaan media audio visual terhadap penguasaan gerak pencak silat seni tunggal. Peneliti memilih menggunakan desain two group pretest-posttest design yang merupakan jenis penelitian eksperimen kuasi. Peneliti memilih atlet muda pada padepokan PSHT Landak yang dianggap memiliki kemampuan dalam melakukan gerak seni tunggal. dengan teknik pengambilan sempelnya yaitu total sampling yang berjumlah 30 orang. Pada penelitian ini menggunakan instrument tes yaitu pre test dan post test dan diakhiri dengan menggunakan from penilaian juri pencak silat kategori tunggal. Analisi data yang dipilih peneliti yaitu dengan uji t-test. Hasil dari penelitian yang dilakukan yaitu adanya dampak media audio visual terhadap hasil gerak pencak silat seni tunggal. Media audio visual dapat digunakan sebagai acuan/bahan materi diluar jam latihan, oleh karena itu disarankan kepada pelatih dan atlet pemula agar dapat penggunakan media audio visual sebagai bentuk variasi dan jam tambahan latihan

JOGGING AND PNF STRETCHING AGAINST CHANGES IN FLEXIBILITY Y. Touvan Juni Samodra; Isti Dwi Puspita Wati; Maharani Fatima Gandasari; Ghana Firsta Yosika; Putra Sastaman B; Davi Sofyan
Journal Physical Education, Health and Recreation Vol 7, No 2 (2023): April
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/pjkr.v7i2.43321

The problem in this study was to test and find out flexibility in students before and after carrying out the Dynamic stretching and PNF tests, so this study aimed to determine the effect of Dynamic stretching and PNF exercises on flexibility in students. This research was an experimental data analysis technique from Dynamic stretching exercises and PNF. The research instrument used the Sit and Reach tool. The samples in the study were from Tanjungpura University PKO students, class of 2022. The research instrument used was the Sit and Reached tool to find out flexibility which will be tested. After doing Dynamic stretching and PNF, this study concluded that Dynamic stretching and PNF exercises affected increasing flexibility before and after carrying out the stretching test, known as the Sit and Reach. From the data obtained, it was proven that after the trial test carried out the Dynamic stretching and PNF, there was an increase in flexibility values before and after the test was carried out.

Efektivitas Stretching PNF Terhadap Kelenturan Hafiz Al Fajar; Y. touvan juni samodra; Isti dwi puspita wati; Ghana Firsta Yosika; Maharani Fatima Gandasari; Davi Sofyan
Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Undiksha Vol. 11 No. 1 (2023): Maret 2023
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjp.v11i1.58336

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat efektivitas Stretching PNF pada kelenturan untuk meningkatkan fleksibilitas. Metode penelitian dengan menggunakan eksperimen One Group Pretest- Postest design. Sampel yang digunakan adalah mahasiswa/i Universitas Tanjungpura Prodi Pendidikan Kepelatihan Olahraga berjumlah 10 orang. Penelitian ini dilakukan dengan menggunakan treatmeant 3 gerakan stretching PNF, dengan gerakan Hold Relax Hamstring, Quadriceps, Chest PNF. Kemudian diukur dengan sit and reach sebelum dan sesudah perlakuan (treatmeant). Teknik analisis data menggunakan deskriptif dan uji t. Hasil penelitian ini mengungkapkan terdapat perbedaan antara sebelum dan sesudah perlakuan sebesar 1,8 cm. Maka dengan dapat simpulkan bahwa dengan adanya peregangan PNF dapat meningkatkan kelenturan

Co-Authors Abidin, Muhamad Zainal Ade Surya Hariadi Adi Pranoto, Adi Ajeng Dian Purnamasari Akbar, Rakha Athaya Putra Alfakqi, Muhammad Rifki Anik Andayani Ansor, Azmi Darma Davi Sofyan Didi Suryadi Doni Pranata edi purnomo Eka Supriatna Eka Supriatna Eka Supriatna Eka Supriatna Eko Saputra Erna Yantiningsih Fatima Gandasari, Maharani Firmanus Fischarina Wahmiliarta Niella Hafis Hafis AL Fajar Hafiz Al Fajar Haidara, Youssouf Hardinata, Riyan Indri Susilawati Isti Dwi Puspitawati Jefri kiki kiki Fatma Laoan, Menard Ian Maharani Fatima Gandasari Maharani Putri Gandasari Muhammad Firman Annur Noer Riswandi Novi Yanti Pamuji Sukoco Pertiwi, Clara Rindianti Putri Purwoto, Septyaningrum Putri Putra Sastaman B Rahmat Putra Perdana Rezza Dewintha, Rezza Rizki Hazazi Ali Robby Najini Rubiyatno Rubiyatno Rubiyatno Rubiyatno Rubiyatno Rubiyatno Rubiyatno Rubiyatno Sacko, Makan Samodra, Touvan Juni Suniga, John Paul C. Suprianta, Eka Syahria Arya Maulana touvan Juni samodra Touvan Samodra Uray Gustian Uray Gustian, Uray Uray Uray Gustian Victor Gaperius Simanjuntak Wansah, Syahbayu Dinda Witri Suwanto Y. Touvan Juni Y. Touvan Juni Samodra Y. Touvan Juni Samodra Y. Touvan Juni Samudro

Title

Found 42 Documents
Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title Search

Found 42 Documents Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title

Found 42 Documents
Search