Claim Missing Document
Check
Articles

PENGARUH RESISTANCE BAND EXERCISE TERHADAP POWER OTOT ATLET MUAY THAI Persadanta, Persadanta; Sukendro, Sukendro; Rasyono, Rasyono
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 1 No 1 (2020): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (670.997 KB) | DOI: 10.55081/joki.v1i1.295

Abstract

Rancangan penelitian yang digunakan adalah penelitian eksperimen dengan desain penelitian mengunakan rancangan One Group Pre-Test Post-Test Design yaitu untuk mengetahui variabel bebas dan terikat. Adapun yang menjadi variabel bebas adalah latihan resistance band excercise sedangkan yang menjadi variabel terikat adalah hasil power otot lengan atlet Citra Raya Muay Thai Camp Jambi. Berdasarkan analisis data, diketahui bahwa hasil resistance band exercise terhadap peningkatan hasil power otot lengan atlet Muay Thai Citra Raya Muay Thai Camp Jambi. Pada tes awal putra hasil two hand medicine ball rata-rata 12,266 Meter dan setelah diberikan latihan resistance band terdapat peningkatan hasil two hand medicine ball menjadi rata-rata 24,06 Meter. Sedangkan pada tes awal putri hasil two hand medicine ball rata-rata 6,85 Meter dan setelah diberikan latihan resistance band terdapat peningkatan hasil two hand medicine ball menjadi rata-rata 13,51 Meter. Maka dapat disimpulkan bahwa latihan resistance band exercise dapat meningkatkan hasil power otot lengan atlet Citra Raya Muay Thai Camp Jambi. Kesimpulan di dukung hasil uji-t untuk putra yaitu di peroleh nilai Thitung sebesar 34,24 dan nilai Ttabelsebesar1,83311 sedangkan uji-t untuk putriya itu di peroleh nilaiThitungsebesar 3,15 dan nilai Ttabelsebesar1,83311 . Hal ini berarti hipotesis penelitian diterima pada tingkat kepercayaan 95%. Dengan demikian maka dapat di pahami bahwa penelitian ini terdapat pengaruh resistance band exercise terhadap peningkatan power otot lengan atlet Citra Raya Muay Thai Camp Jambi Citra Raya Muay Thai Camp Jambi.
The Management Of Achievement Coaching At The Amateur Volleyball Club Rasyono, Rasyono; Sukendro, Sukendro
Journal Management of Sport Vol 2 No 1 (2023): Journal Management of Sport
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga & Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jmos.v2i1.2119

Abstract

This research study encompasses various aspects, namely management, execution of coaching programmes, athletes, coaches, facilities, infrastructure, and successes. The researcher seeks to investigate the coaching management practices employed at the club. Academic researchers employ a qualitative descriptive methodology. Data collection employs the procedures of observation, interviews, and documentation. The individuals who provided the research data for this study are administrators, coaches, and athletes affiliated with the Bintang 04 Volleyball Club located in Jambi City. The study included seven participants, consisting of one administrator, three coaches, and eight athletes from the Bintang 04 Volleyball Club located in Jambi City. The study's findings pertain to management processing from multiple perspectives, aligning with the club's established work program. It can be inferred that this group is meticulously organized and has notable accomplishments. The recommendations put forth include: 1) the inclusion of additional personnel in administrative and coaching roles; 2) enhancing the enforcement of athlete accountability in adhering to the prescribed training regimen; 3) establishing collaborative funding arrangements with external entities; 4) aligning the training programme with the external circumstances of athletes; 5) addressing deficiencies in facilities and infrastructure, such as sports facilities; and 6) enhancing achievements to attain national recognition.
Socialization and Mentoring of Project-Based Learning Model for PJOK Teachers in Palembang City Yusfi , Herri; Bayu , Wahyu Indra; Syafuddin; Destriani; Nanda, Fitri Agung; Rasyono, Rasyono
ABDIMAS: Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol. 8 No. 1 (2025): ABDIMAS UMTAS: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Publisher : LPPM Universitas Muhammadiyah Tasikmalaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35568/abdimas.v8i1.5614

Abstract

Socialization and guidance to the community regarding project-based learning models in Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan (PJOK) learning in Palembang City in collaboration with partners, namely MGMP PJOK in Palembang City. The target audience in this service activity is PJOK teachers in Palembang City totaling 40 people. The method of implementing activities is by socialization and guidance on the project-based learning model. As for the results of this community service activity, the pretest results are 72% of teachers are still confused and do not understand how a good and appropriate project-based learning model is applied in PJOK learning in Palembang city. PJOK teachers in Palembang City do not know about the application and structure of running a project-based learning model, only about 38% have known and tried to apply the learning model but in the question and answer session during the pre-test the teacher was also confused about applying the project in PJOK learning. After socialization and guidance on the project-based learning model has increased 100% of teachers understand and understand the concepts of project-based learning that are well applied in PJOK learning Palembang City. The conclusion in this community service activity is that it has a good impact on PJOK teachers in Palembang City who understand and understand the project-based learning model to improve PJOK learning outcomes in Palembang City
ANALISIS KEMAMPUAN TENDANGAN LINGKAR DALAM ANGGOTA TARUNG DERAJAT SATLAT KANTOR BUPATI KABUPATEN TANJUNG JABUNG TIMUR Punassari, Tiwik; Nugraha, Ugi; Rasyono, Rasyono
Journal Score Vol 3 No 1 (2023): Score
Publisher : LPPM Universitas Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/sc.v3i1.24655

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui tingkat kemampuan tendangan lingkar dalam anggota Tarung Derajat satlat kantor bupati Kabupaten Tanjung Jabung Timur. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah metode survey dengan lembar observasi tes. Instrumen yang digunakan yaitu tes kemampuan tendangan lingkar dalam. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat kemampuan tendangan lingkar dalam anggota tarung Derajat satlat kantor bupati kabupaten Tanjung Jabung Timur yang memiliki kategori sangat baik sebanyak 1 orang dengan persentase 10%, yang memiliki kategori baik sebanyak 2 orang dengan persentase 20%, yang memiliki kategori cukup sebanyak 3 orang dengan persentase 30%, dan yang memiliki kategori kurang sebanyak 4 orang dengan persentase 40%. Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan yang telah dilakukan, maka dapat disimpulkan bahwa hasil kemampuan tendangan lingkar dalam anggota Tarung Derajat satlat kantor bupati kabupaten Tanjung Jabung Timur masih berkategori kurang baik.
Motivasi Mahasiswa Porkes dalam Mengikuti Kegiatan UKM Cricket Universitas Jambi Althof, Nabil; Rasyono, Rasyono; Muzaffar, Ahmad
Journal Score Vol 3 No 2 (2023): Score
Publisher : LPPM Universitas Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/sc.v3i2.27321

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahaui mahasiswa dalam mengikuti kegiatan UKM Cricket Universitas Jambi. Jenis Penelitian ini termasuk penelitian survei dan pendekatan yang digunakan adalah melalui pendekatan deskriptif. Sampel dalam penilitian ini yaitu keseluruhan Mahasiswa UKM Cricket Universitas Jambi yang di jadikan sampel adalah berjumlah 20 orang. Berdasarkan hasil analisis data motivasi mahasiswa dalam mengikuti kegiatan UKM Cricket pada aspek Intrinsik kategori kurang sebanyak 3 orang dengan persentase 30%, kategori sedang sebanyak 7 orang dengan persentase 70%. Motivasi mahasiswa dalam mengikuti kegiatan UKM Cricket pada aspek ekstrinsik kategori kurang sebanyak 2 orang dengan persentase 20%, kategori sedang sebanyak 6 orang dengan persentase 60%, kategori baik sebanyak 2 orang dengan persentase 20%. Motivasi mahasiswa dalam mengikuti kegiatan UKM Cricket pada aspek Intrinsik kategori sangat kurang sebanyak 3 orang dengan persentase 30%, kategori kurang sebanyak 3 orang dengan persentase 30%, kategori sedang sebanyak 1 orang dengan persentase 10%, kategori baik sebanyak 3 orang dengan persentase 30%. Motivasi mahasiswa dalam mengikuti kegiatan UKM Cricket pada aspek ekstrinsik kategori kurang sekali sebanyak 4 orang dengan persentase 40%, kategori kurang sebanyak 4 orang dengan persentase 40%, kategori sedang sebanyak 2 orang dengan persentase 20%, kategori baik sebanyak 2 orang dengan persentase 20%. Kesimpulan dalam penelitian ini adalah motivasi mahasiswa dalam mengikuti kegiatan UKM Cricket pada kategori sedang.
Sosialisasi Aplikasi Kinesio Taping Sebagai Upaya Peningkatan Kondisi Fisik Pada Klub Bola Voli IVOSBA Desa Sungai Duren: Socialization of Kinesio Taping Application as An Effort to Improve Physical Condition In IVOSBA Volleyball Club In Sungai Duren Village Rasyono; Budi Setiawan, Iwan
Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 10 No 1 (2021): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/csp.v10i1.13580

Abstract

Para pakar terus berinovasi dan bahkan menemukan banyak teknologi yang dapat dimanfaatkan didalam perkembangan olahraga sehingga mempermudah dalam mencapai puncak prestasi. Hal yang sangat sederhana dalam olahraga adalah membahas tentang kondisi fisik, karena olahraga selalu berhubungan dengan kondsi fisik atlet.Kegiatan ini dengan menggunakan metode sosialisasi, adapun sosialisasi yang di bahas tentang aplikasi kinesio taping terhadap peningkatan kemampuan kondisi fisik di klub bolavoli IVOSBA Desa Sungai Duren. Hasil dari kegiatan ini memperoleh respon yang baik, dan mampu menambah wawasan para pemain dan pelatih dalam rangkat memaksimalkan kondisi fisik menggunakan aplikasi kinesio taping. Dengan diadakannya pengabdian ini terbukti bahwasanya perguruan tinggi berperan aktif dalam mengaplikasikan keilmuannya bagi masyarakat khususnya pengembangan olahraga. Kata Kunci : Kinesio Taping, Kondisi Fisik
Hubungan Koordinasi Mata Tangan Dan Kelenturan Terhadap Hasil Precision Shooting pada Atlet Petanque Jambi: Relationship Of Hand Eye Coordination And Flexibility To Precision Shooting Results In Petanque Jambi Athletes Rasyono, Rasyono; Setiowati, Ade
Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 10 No 2 (2021): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/csp.v10i2.14752

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat koordinasi mata tangan dan kelenturan terhadap hasil precision shooting atlet petanque Jambi. Penelitian ini adalah penelitian merupakan penelitian kuantitatif dengan metode korelasional. Koordinasi mata tangan diukur menggunakan tes lempar tangkap bola, kelenturan diukur menggunakan tes sit and reach, sedangkan hasil Precisionshooting diukur dengan tes shooting yang aturannya mengikat dalam pertandingan nomor tersebut. Hasil penelitian menunjukkan ada korelasi antara koordinasi mata tangan (X1) dan kelentukan (X2) terhadap hasil precision shooting (Y) pada atlet petanque Jambi dengan kategori kuat karena hasil perhitungan besar R (korelasi ganda) adalah sebesar 0,75 ≈ 1. Hasil F hitung sebesar 10,94 dan F tabel 3,55. Hal ini berarti F hitung > F tabel (10,94 > 3,55) yang artinya Ho ditolak dan Ha diterima. Dapat disimpulkan bahwa antara koordinasi mata tangan (X1) dan kelentukan (X2) terdapat hubungan terhadap hasil precision shooting (Y) atlet petanque Jambi. Kata kunci : Koordinasi Mata Tangan, Kelenturan, Precision shooting
Sosialisasi Olahraga yang Aman untuk Menjaga Kebugaran Jasmani pada Masa Pandemi Covid-19 di Club Cricket UNJA: Socialization of Safe Sports to Maintain Physical Fitness during the Covid-19 Pandemic at Club Cricket UNJA Hardi Yanto, Anggel; Rasyono, Rasyono
Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 10 No 2 (2021): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/csp.v10i2.15583

Abstract

Kehidupan masyarakat pada tahun 2021 ini, masih membawa banyak perubahan akibat pandemi covid-19. Penyebaran yang sangat cepat memaksa semua masyarakat harus dilakukan karantina. Segala bentuk aktivitas sehari-hari harus dilakukan dirumah, mulai dari belajar, bekerja, beribadah, bahkan olahragapun dianjurkan di rumah. Permasalahan mitra yaitu masih banyaknya anggota club cricket UNJA yang belum memahami dengan baik tentang olahraga yang aman untuk menjaga kebugaran jasmani di masa pandemi covid-19. Solusi yang ditawarkan yaitu mengadakan Sosialisasi tentang olahraga yang aman untuk menjaga kebugaran jasmani di masa pandemi covid-19 pada club cricket UNJA dan menyusun program latihan untuk menjaga kebugaran kebugaran jasmani dengan olahraga yang aman di masa pandemi covid-19 pada club cricket UNJA Kata Kunci: Cricket UNJA, Kebugaran
Pengembangan Buku Saku Sebagai Media Pengenalan Olahraga Petanque pada Siswa SD/MI Kota Jambi Hananda, Elsye Aulia; Rasyono, Rasyono; Yuliawan, Ely
Jurnal Pendidikan Tematik Dikdas Vol. 8 No. 2 (2023): Jurnal Pendidikan Tematik Dikdas
Publisher : Program Studi Magister Pendidikan Dasar Universitas Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/jptd.v8i2.31795

Abstract

Tujuan dari penelitian ini untuk mengembangkan buku saku sebagai media pengenalan cabang olahraga petanque Jenis data penelitian research and development ini adalah data kualitatif dan kuantitatif. Data kualitatif diperoleh dari komentar dan saran hasil uji coba produk kelompok kecil, besar dan para ahli secara deskriptif. Hasil akhir dari kegiatan penelitian pengembangan ini adalah produk pengembangan buku saku sebagai media pengenalan olahraga petanque yang berdasarkan data pada saat uji coba sekala kecil (N=10) dan uji coba sekala besar (N=20). Uji coba sekala kecil didapat presentase 83%. Berdasarkan kriteria yang telah ditentukan maka pengembangan buku saku sebagai media pengenalan olahraga petanque ini telah memenuhi kriteria layak, Uji coba sekala besar didapat presentase 96%. Berdasarkan kriteria yang telah ditentukan maka pengembangan buku saku sebagai media pengenalan olahraga petanque. ini telah memenuhi kriteria sangat layak, sehingga produk ini sangat layak digunakkan untuk siswa SD/MI Kota Jambi.Peneliti telah melakukan tahap-tahap penelitian RnD mulai dari masalah, mengumpulkan informasi, desain produk, validasi produk, perbaikan desain, uji coba produk, revisi produk, uji coba pemakaian, revisi produk 2, produk massal. Pada akhir tahap penelitian ini juga dapat kesimpulan bahwa produk pengembangan buku saku sebagaia media pengenalan olahraga petanque siswa SD/MI Kota Jambi sudah di revisi oleh para ahli dan sudah efektif untuk dijadikan produk pengembangan serta dapat dipakai. Kata Kunci: Pengembangan, Buku Saku, Pengenalan, Olahraga Petanque
Sikap belajar peserta didik dalam pembelajaran pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan Permana, Muhammad Arif; Syafaruddin, Syafaruddin; Bayu, Wahyu Indra; Rasyono, Rasyono
Bima Loka: Journal of Physical Education Vol 4 No 1 (2023): November
Publisher : Universitas Negeri Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/bimaloka.v4i1.28737

Abstract

Penelitian bertujuan untuk mendeskripsikan sikap belajar peserta didik dalam proses pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di SMP Negeri. Metode penelitian berupa deskriptif kuantitatif dengan pendekatan survei. Populasi sebanyak 439 peserta didik SMP Negeri kelas VII dan VIII tahun pelajaran 2022/2023, metode Proportionate Stratified Random Sampling digunakan untuk memilih sampel sehingga didapatkan sebanyak 82 peserta didik. Angket tertutup yang terdiri atas 42 pernyataan digunakan untuk mengukur sikap belajar peserta didik. Analisis data menggunakan persentase. Hasil penelitian diperoleh persentase rata-rata: (1) Sikap peserta didik pada indikator kognitif sebesar 83,60% dikategorikan tinggi; (2) Sikap belajar peserta didik pada indikator afektif sebesar 84,77% dikategorikan tinggi; dan (3) Sikap belajar peserta didik pada indikator konatif sebesar 84,83% dikategorikan tinggi. Simpulan penelitian adalah sikap belajar peserta didik dalam pembelajaran PJOK di SMP Negeri dikategorikan tinggi dengan rata-rata 84,18. Sikap belajar peserta didik dominan terletak pada interval 76 – 85% sebesar 48,78%, kemudian 46,34% pada interval 86 – 100%, dan 4,88% diantara interval 60 – 75%, sedangkan pada interval 55 – 59%, dan ≤ 54% tidak ditemukan (0%). Sikap belajar peserta didik berada pada kategori tinggi memungkinkan tuntutan belajar yang tinggi terhadap proses pembelajaran untuk itu guru harus lebih inovatif sehingga pembelajaran yang dilaksanakan mampu memenuhi harapan belajar peserta didik.