Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
5.16
P-Index
This Author published in this journals
All Journal JURNAL PRESTASI Pendas : Jurnah Ilmiah Pendidikan Dasar Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Halaman Olahraga Nusantara : Jurnal Ilmu Keolahragaan JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN Jurnal Pedagogik Olahraga Jurnal Olympia Didaktik : Jurnal Ilmiah PGSD STKIP Subang Randwick International of Social Science Journal Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) Journal Physical Health Recreation (JPHR) Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat Jurnal Dunia Pendidikan QISTINA: Jurnal Multidisiplin Indonesia Innovative: Journal Of Social Science Research Indonesian Journal of Education and Development Research Journal of Education Religion Humanities and Multidiciplinary Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) JOI Journal of Citizen Research and Development Journal of Education Transportation and Business Journal of Indonesian Active in Sports
Siregar, Yan Indra
Universitas Negeri Medan
Religion Aerospace Engineering Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemical Engineering, Chemistry & Bioengineering Computer Science & IT Economics, Econometrics & Finance Education Health Professions Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Materials Science & Nanotechnology Mathematics Mechanical Engineering Medicine & Pharmacology Nursing Public Health Social Sciences Transportation Veterinary Other

Published : 32 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 32 Documents
Search

 1   2   3   4 
Pembelajaran Mandiri Anak Tunanetra Lewat Media Audio Sinambela, Helprida; Gea, Meiman; Yonathan Pakpahan, Doli Akbar Siregar Charly; Purba, Joel; Situmorang, Kevin Cristian; Siregar, Yan Indra; Sipahutar, Ahmad Syabaruddin
Journal of Education Religion Humanities and Multidiciplinary Vol 3, No 2 (2025): Desember 2025
Publisher : CV. Rayyan Dwi Bharata

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.57235/jerumi.v3i2.7250

Abstract

Belajar merupakan kebutuhan penting bagi semua anak,Melalui belajar anak bisa mendapatkan pengetahuan, keterampilan, dan pengalaman yang berguna untuk kehidupannya. Namun, bagi anak tuna netra, proses belajar sering kali tidak mudah. Keterbatasan penglihatan membuat mereka sulit memahami pelajaran yang biasanya dingunakan melalui tulisan, gambar, atau media visual lainnya. Hal ini menjadi tantangan dan membuat mereka membutuhkan cara belajar yang sesuai dengan kondisi mereka. Salah satu media yang bisa membantu adalah media audio. Dengan media ini, anak tuna netra dapat memahami informasi melalui suara.Bentuknya bisa berupa rekaman penjelasan pelajaran, buku suara, maupun aplikasi pembaca layar yang tersedia di gawai. Kehadiran media audio tidak hanya mempermudah anak dalam belajar, tetapi juga memberikan kesempatan untuk lebih mandiri tanpa bergantung pada bantuan guru atau orang lain.selain itu dapat meningkatkan rasa percaya diri. Anak tuna netra agar mampu belajar sendiri sesuai kemampuan mereka. Jika dilihat dalam kehidupan kita sehari-hari, anak yang dapat melihat biasanya belajar dengan membaca buku, melihat gambar, atau menonton video pembelajaran. Mereka dapat memahami informasi dengan cepat melalui penglihatan. Berbeda dengan anak tuna netra yang hanya menggunakan pendengaran sebagai jalur utama untuk menangkap pelajaran. Misalnya, ketika anak lain membaca buku cetak, anak tuna netra bisa mendengarkan versi buku suara. Dengan cara ini, mereka tetap memperoleh pengalaman belajar yang sama, hanya dengan metode yang berbeda.
Pengaruh Latihan Plyometric terhadap Peningkatan Power Tungkai Mahasiswa Pendidikan Kepelatihan Olahraga Zai, Zai; Mendrofa, Michael Mars Onoma; Lase, Aldos; Fatimah, Siti; Siregar, Yan Indra; Daulay, Dicky Edwar
Journal of Education Religion Humanities and Multidiciplinary Vol 3, No 2 (2025): Desember 2025
Publisher : CV. Rayyan Dwi Bharata

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.57235/jerumi.v3i2.7494

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan pliometrik terhadap peningkatan daya ledak tungkai bawah pada mahasiswa Program Studi Kepelatihan Pendidikan Jasmani Universitas Negeri Medan. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain pra-eksperimental one-group pretest-posttest. Sebanyak 20 mahasiswa berpartisipasi sebagai sampel yang dipilih secara purposive sampling. Data daya ledak tungkai bawah dikumpulkan menggunakan tes lompat vertikal dan dianalisis menggunakan uji-t sampel berpasangan. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan daya ledak tungkai bawah yang signifikan setelah perlakuan (p 0,05). Temuan ini menunjukkan bahwa latihan pliometrik berkontribusi efektif dalam meningkatkan daya ledak tungkai bawah dan dapat direkomendasikan sebagai metode latihan pendukung untuk pengembangan performa atletik.
Peran Pendidikan Jasmani Adaptif dalam Mengembangkan Kemampuan Motorik Anak Tunagrahita Sinurat, Naomi; Hutapea, Maya Sofia Br; Girsang, Ebit; Ginting, Muhamad Aria; Manurung, Christian; Damanik, Fery Imanuel; Siregar, Yan Indra; Sabaruddin, Ahmad
Journal of Education Religion Humanities and Multidiciplinary Vol 3, No 2 (2025): Desember 2025
Publisher : CV. Rayyan Dwi Bharata

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.57235/jerumi.v3i2.7222

Abstract

Pendidikan jasmani adaptif merupakan salah satu bentuk layanan pendidikan yang dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan peserta didik berkebutuhan khusus, termasuk anak tunagrahita. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis peran pendidikan jasmani adaptif dalam mengembangkan kemampuan motorik anak tunagrahita. Anak tunagrahita umumnya mengalami hambatan dalam aspek kognitif dan fisik yang berdampak pada keterampilan motoriknya. Melalui program pendidikan jasmani adaptif, anak diberikan kesempatan untuk mengikuti aktivitas gerak yang disesuaikan dengan kemampuan dan karakteristiknya. Metode penelitian yang digunakan adalah studi pustaka dengan mengkaji berbagai hasil penelitian terdahulu serta teori yang relevan. Hasil kajian menunjukkan bahwa pendidikan jasmani adaptif dapat meningkatkan koordinasi, kekuatan otot, kelenturan, keseimbangan, serta keterampilan motorik dasar anak tunagrahita. Selain itu, pendidikan jasmani adaptif juga berkontribusi dalam meningkatkan rasa percaya diri, kemandirian, serta kemampuan bersosialisasi. Dengan demikian, pendidikan jasmani adaptif memiliki peran penting tidak hanya dalam pengembangan fisik, tetapi juga dalam mendukung aspek psikologis dan sosial anak tunagrahita.
Implementasi Strategi Pendidikan Inklusif Bagi Anak Indigo di Sekolah Inklusi di Kota Medan Telaumbanua, Lylian Female; Hadi, Muhammad Rizki Khairul; Harianja, Sthipen; Gea, Rida Destri Yana; Murniati, Murniati; Anugerah, Bisnu Gogo; Siagian, Faisal Tahan; Siregar, Yan Indra; Sabaruddin, Ahmad
Journal of Education Religion Humanities and Multidiciplinary Vol 3, No 2 (2025): Desember 2025
Publisher : CV. Rayyan Dwi Bharata

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.57235/jerumi.v3i2.7248

Abstract

Penelitian ini dimaksudkan untuk menggambarkan penerapan strategi pendidikan inklusif terhadap anak indigo di sebuah sekolah inklusi di Kota Medan. Anak indigo dikenal sebagai individu dengan ciri khas unik, seperti sensitivitas emosional yang tinggi, intuisi yang tajam, serta pola berpikir yang berbeda dari anak-anak pada umumnya, sehingga mereka membutuhkan metode pembelajaran yang lebih fleksibel dan disesuaikan dengan kebutuhan pribadi. Penelitian ini mengadopsi pendekatan kualitatif deskriptif, dengan mengumpulkan data melalui observasi, wawancara mendalam, serta tinjauan dokumen dari para guru, siswa indigo, dan pihak sekolah. Temuan utama menunjukkan bahwa pendidikan inklusif untuk anak indigo di sekolah tersebut telah diwujudkan melalui berbagai strategi, di antaranya pembelajaran yang membedakan tingkat kesulitan, penyediaan wadah untuk ekspresi kreatif, serta komunikasi yang penuh empati antara guru dan siswa. Meskipun demikian, penelitian juga mengungkap sejumlah tantangan, seperti pemahaman guru yang masih terbatas mengenai karakteristik anak indigo, kekurangan sarana pendukung, serta kerjasama yang belum sepenuhnya efektif antara guru, konselor, dan orang tua. Pada intinya, strategi pendidikan inklusif ini telah membawa manfaat positif bagi perkembangan sosial dan akademik anak indigo, meski masih memerlukan pelatihan bagi guru serta dukungan kebijakan yang lebih kokoh agar proses inklusi berlangsung secara optimal.
Peranan Kekuatan Otot dan Kecepatan Ayunan dalam Performa Lempar Lembing Hutapea, Fitri Rosanni; Gultom, Jerry; Ignasius, Hasa; Pakpahan, Lamrojaya; Siregar, Yan Indra; Daulay, Dicky Edwar
QISTINA: Jurnal Multidisiplin Indonesia Vol 4, No 2 (2025): December 2025
Publisher : CV. Rayyan Dwi Bharata

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.57235/qistina.v4i2.7549

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji peranan kekuatan otot dan kecepatan ayunan terhadap performa lempar lembing. Lempar lembing merupakan cabang olahraga atletik yang menuntut perpaduan optimal antara kekuatan, kecepatan, koordinasi, dan teknik. Dalam proses melempar, kekuatan otot—khususnya otot lengan, bahu, inti, dan tungkai—memegang peran penting dalam menghasilkan dorongan awal yang besar. Sementara itu, kecepatan ayunan lengan berkontribusi langsung pada percepatan lembing saat dilepaskan, sehingga mempengaruhi jarak lemparan. Kajian literatur menunjukkan bahwa peningkatan kekuatan otot melalui latihan resistensi dan plyometric dapat meningkatkan kemampuan menghasilkan gaya, sedangkan latihan teknik yang fokus pada ayunan dan ritme gerak mampu memperbaiki kecepatan ayunan secara signifikan. Hasil kajian ini menegaskan bahwa kombinasi kekuatan otot yang baik dan kecepatan ayunan yang tinggi merupakan faktor utama yang berkontribusi terhadap performa lempar lembing secara keseluruhan. Temuan ini dapat digunakan sebagai dasar dalam penyusunan program latihan yang lebih efektif bagi atlet lempar lembing.
Strategi Pelatih Dalam Mengembangkan Prestasi Atlet Atletik: Studi Kualitatif Topani, Muhammad Haris; Sukria, Atha Anindita; Fatwa, Muhammad; Sinaga, Sion Abetnego; Siregar, Yan Indra; Daulay, Dicky Edwar
Indonesian Journal of Education and Development Research Vol 4, No 1 (2026): Januari 2026
Publisher : CV. Rayyan Dwi Bharata

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.57235/ijedr.v4i1.7764

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan strategi pelatih dalam mengembangkan prestasi atlet atletik. Penelitian menggunakan pendekatan kualitatif dengan desain studi kualitatif deskriptif. Subjek penelitian terdiri atas pelatih atletik yang aktif melatih atlet pada tingkat pelajar dan remaja. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui wawancara mendalam, observasi proses latihan, dan dokumentasi. Analisis data dilakukan dengan tahapan reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa strategi pelatih dalam mengembangkan prestasi atlet meliputi perencanaan program latihan yang sistematis, penyesuaian latihan berdasarkan kemampuan dan karakteristik atlet, pemberian motivasi secara berkelanjutan, serta evaluasi performa secara rutin. Selain itu, komunikasi yang efektif antara pelatih dan atlet serta dukungan lingkungan latihan yang kondusif menjadi faktor penting dalam peningkatan prestasi atlet atletik. Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa keberhasilan pengembangan prestasi atlet atletik tidak hanya ditentukan oleh aspek fisik, tetapi juga oleh strategi pelatih yang mencakup aspek teknis, mental, dan sosial atlet.
PERBANDINGAN TEKNIK START JONGKOK DAN MEDIUM START DALAM SPRINT 100 METER: PERBANDINGAN TEKNIK START JONGKOK DAN MEDIUM START DALAM SPRINT 100 METER Yan Indra Siregar; Dicky Edwar Daulay; Evelyn Nababan; Sartika Siregar; Yosef Putra Aprianto Lombu; Sayiro Tuah Manik; Chrisjon Hutapea; Indah Fatresia Saragih; Aldi Yansyah Efendi
Didaktik : Jurnal Ilmiah PGSD STKIP Subang Vol. 11 No. 04 (2025): Volume 10 No. 04 Desember 2025 In Progress
Publisher : STKIP Subang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36989/didaktik.v11i04.9324

Abstract

Penelitian ini bertujuan mengkaji perbedaan antara teknik start jongkok dan medium start pada lari sprint 100 meter melalui analisis literatur terkini dalam kurun waktu sepuluh tahun terakhir. Metode yang digunakan berupa kajian pustaka dengan menelaah berbagai sumber ilmiah, seperti artikel jurnal, buku pelatihan atletik, dan publikasi penelitian yang relevan. Hasil kajian menunjukkan bahwa start jongkok cenderung menghasilkan dorongan awal yang lebih eksplosif dan efektif bagi atlet dengan koordinasi gerak yang baik serta kemampuan teknik yang lebih matang. Sebaliknya, medium start memberikan keseimbangan tubuh yang lebih stabil dan lebih mudah dipelajari, sehingga lebih sesuai digunakan dalam konteks pelatihan pemula dan pembelajaran pendidikan jasmani. Secara keseluruhan, pemilihan teknik start sebaiknya mempertimbangkan tingkat pengalaman atlet, kemampuan fisik, dan tujuan latihan.
OLAHRAGA SEBAGAI PENDORONG GAYA HIDUP SEHAT DI MASYARAKAT: TINJAUAN LITERATUR Siregar, Yan Indra; Arima, Putra; Fitria, Yeni; Nasution, Iman Ali Matua; Salim, Yoga Dwi; Hsb, Sholahuddin Ramadan; Rabbani, Muhammad Priya; Anggian, Arista; Ardiansyah, Riko; Malau, Jeremi Jordan
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 11 No. 02 (2026): Volume 11 No. 2, Juni 2026 Release
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v11i02.47124

Abstract

The development of modern lifestyles, which tend to be physically inactive, has led to various health problems in society, including an increased risk of chronic diseases and decreased quality of life. Therefore, exercise plays an important role in promoting a healthy lifestyle. This study aims to analyze the role of exercise in encouraging healthy living through a literature review method. The data were obtained from 10 national journals published within the last 5 to 10 years and relevant to the research topic. The analysis technique used was content analysis by comparing findings from various studies. The results indicate that exercise has a significant impact on improving physical fitness, mental health, and public awareness in adopting healthy lifestyles. However, several challenges remain, such as lack of motivation, limited time, and insufficient facilities, which hinder community participation in physical activities. Therefore, continuous efforts through education, health programs, and environmental support are needed to make exercise a consistent habit in daily life. Keywords: exercise, healthy lifestyle, physical activity
Hubungan Power Otot Lengan Dengan Kecepatan Lempar Lembing Pada Atlet Pemula Emmanuela, Alloisya; Rabibina, Emmiya Jesica; Sigalingging , Desima; Manullang , Halimah Linco; Daulay, Dicky Edwar; Siregar, Yan Indra
Jurnal Dunia Pendidikan Vol 6 No 5 (2026): Jurnal Dunia Pendidikan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jurdip.v6i5.5164

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara power otot lengan dengan kecepatan lempar lembing pada atlet pemula. Power otot lengan merupakan salah satu komponen biomotor penting yang berperan besar dalam menghasilkan kecepatan awal lembing pada fase pelepasan. Kecepatan pelepasan lembing dipengaruhi oleh kemampuan atlet menghasilkan gaya secara cepat melalui kontraksi otot-otot lengan, bahu, dan dada. Walaupun teknik lempar lembing memiliki peranan penting, atlet pemula lebih banyak mengandalkan komponen biomotor dasar, sehingga power otot lengan dapat menjadi prediktor utama performa awal. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan korelasional, melibatkan 20 atlet pemula berusia 14–17 tahun yang berlatih secara rutin dalam cabang atletik lempar lembing. Pengukuran power otot lengan dilakukan menggunakan tes medicine ball throw, sedangkan kecepatan lempar lembing diukur menggunakan speed radar gun. Hasil analisis menggunakan uji korelasi Pearson menunjukkan hubungan positif dan signifikan antara power otot lengan dan kecepatan lempar lembing (r = 0.69; p < 0.05). Temuan ini menegaskan bahwa semakin tinggi power otot lengan seorang atlet, semakin besar kecepatan lempar lembing yang dihasilkan. Implikasi penelitian ini diharapkan dapat menjadi acuan bagi pelatih dalam menyusun program latihan yang lebih terfokus pada pengembangan power otot lengan guna mengoptimalkan performa atlet pemula.
Penyimpangan dan Masalah Sosial Dalam Olahraga Iren Tasya; Tomi Setiadi; Yogi Van Lee Pernando Purba; Fransisco Simamora; Yan Indra Siregar; Putra Arima
Journal of Citizen Research and Development Vol. 3 No. 1 (2026): Mei 2026
Publisher : CV. Rayyan Dwi Bharata

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.57235/jcrd.v3i1.8493

Abstract

Olahraga merupakan bagian penting dalam kehidupan masyarakat karena tidak hanya berfungsi sebagai aktivitas fisik untuk menjaga kesehatan, tetapi juga sebagai sarana pembentukan karakter, interaksi sosial, serta penanaman nilai-nilai seperti sportivitas, disiplin, kerja sama, dan kejujuran. Namun, dalam praktiknya dunia olahraga tidak terlepas dari berbagai penyimpangan dan masalah sosial yang dapat merusak nilai-nilai tersebut. Artikel ini bertujuan untuk membahas bentuk-bentuk penyimpangan dan masalah sosial dalam olahraga, faktor penyebab terjadinya penyimpangan, dampak yang ditimbulkan, serta upaya pencegahan dan penanganannya. Metode yang digunakan dalam penulisan artikel ini adalah studi literatur dengan mengkaji berbagai sumber yang berkaitan dengan sosiologi olahraga dan fenomena sosial dalam dunia olahraga. Hasil pembahasan menunjukkan bahwa bentuk penyimpangan dan masalah sosial dalam olahraga meliputi kekerasan dan hooliganisme, penggunaan doping, korupsi dan manipulasi pertandingan, serta pelecehan dan diskriminasi. Faktor penyebab munculnya masalah tersebut antara lain fanatisme berlebihan, tekanan untuk meraih kemenangan, kepentingan ekonomi, lemahnya pengawasan, rendahnya pemahaman etika olahraga, serta pengaruh lingkungan sosial. Dampak yang ditimbulkan tidak hanya merugikan atlet secara fisik dan mental, tetapi juga menurunkan kepercayaan masyarakat terhadap dunia olahraga dan merusak citra olahraga sebagai sarana pendidikan karakter. Oleh karena itu, diperlukan kerja sama antara atlet, pelatih, suporter, organisasi olahraga, dan pemerintah dalam menanamkan nilai sportivitas, memperketat pengawasan, serta menerapkan aturan dan sanksi yang tegas agar tercipta lingkungan olahraga yang aman, adil, dan menjunjung tinggi nilai kemanusiaan.
Co-Authors Agung Wahyu Aldinatama Albadi Sinulingga Aldi Yansyah Efendi Aldinatama, Agung Wahyu Alfarido Haloho Amartua Pangidoan Andreani, Pratiwi Nanta Anggian, Arista Anugerah, Bisnu Gogo Ardiansyah, Riko Arima, Putra Azardi, Raffa Barus, Litna Salsalina Br Chrisjon Hutapea Christian Manurung Cindy Ketrina Br Ketaren Damanik, Fery Imanuel Daulay, Dicky Edwar Dewilda Rangkuti Dicky Edwar Daulay Ely yusup Haloho Emmanuela, Alloisya Evelyn Nababan Evitamaria Simbolon Fatwa, Muhammad Fransisco Simamora Gea, Meiman Gea, Rida Destri Yana Ginting, Muhamad Aria Girsang, Ebit Gollen Naibaho Gultom, Jerry Hadi, Muhammad Rizki Khairul Halim Hasibuan Haloho, Diki Surya Harianja, Sthipen Hasanah, Marhamah Syahnur Hendro Septiadi Sihombing Hsb, Sholahuddin Ramadan Hutabarat, Alek Kristianto Hutapea, Fitri Rosanni Hutapea, Maya Sofia Br Ibrahim Akbar Ifayandi Damanik Ifayandi Damanik Ignasius, Hasa Indah Fatresia Saragih Indah Lestari Nasution Indra Darma Sitepu Iren Tasya Jutriawan Jutriawan Khotimah, Indah Khusnul Kumala, Shilvia Lase, Aldos Mahmuddin Mahmuddin Mahmudin Mahmudin, Mahmudin Malau, Jeremi Jordan Manihuruk, Hotmaon Tio Manullang , Halimah Linco Meliala, Reza Armada Mendrofa, Michael Mars Onoma Muhammad Faisal Ansari Nasution Murniati . Nainggolan, Gabriel Jose Nasution, Iman Ali Matua Nurkadri, Nurkadri Pakpahan, Lamrojaya Paulus Mardianto Purba, Joel Putra Arima Putra, Tri Nanda Putri Sari Rabbani, Muhammad Priya Rabibina, Emmiya Jesica Rafika Ardilla Rahman Situmeang Rasgita, Rasgita Rezma Annisa Fitri Sabaruddin Yunis Bangun Sabaruddin, Ahmad Salim, Yoga Dwi Salsabila, Salsabila Sartika Siregar Sayiro Tuah Manik Siagian, Faisal Tahan Sigalingging , Desima Sinaga, Sion Abetnego Sinambela, Helprida Sinurat, Naomi Sipahutar, Ahmad Syabaruddin Siregar, Irwansyah Siti Fatimah Situmorang, Kevin Cristian Suka, Sani Salsalina Br Ginting Sukria, Atha Anindita Tamba, Raymond Pardamean Telaumbanua, Lylian Female Teuku Ryan Rizki Tomi Setiadi Topani, Muhammad Haris Tymothy Pakpahan Yeni Fitria Yogi Van Lee Pernando Purba Yonathan Pakpahan, Doli Akbar Siregar Charly Yosef Putra Aprianto Lombu Zai, Zai