Claim Missing Document
Check
Articles

OLAHRAGA SEBAGAI PENDORONG GAYA HIDUP SEHAT DI MASYARAKAT: TINJAUAN LITERATUR Siregar, Yan Indra; Arima, Putra; Fitria, Yeni; Nasution, Iman Ali Matua; Salim, Yoga Dwi; Hsb, Sholahuddin Ramadan; Rabbani, Muhammad Priya; Anggian, Arista; Ardiansyah, Riko; Malau, Jeremi Jordan
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 11 No. 02 (2026): Volume 11 No. 2, Juni 2026 Release
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v11i02.47124

Abstract

The development of modern lifestyles, which tend to be physically inactive, has led to various health problems in society, including an increased risk of chronic diseases and decreased quality of life. Therefore, exercise plays an important role in promoting a healthy lifestyle. This study aims to analyze the role of exercise in encouraging healthy living through a literature review method. The data were obtained from 10 national journals published within the last 5 to 10 years and relevant to the research topic. The analysis technique used was content analysis by comparing findings from various studies. The results indicate that exercise has a significant impact on improving physical fitness, mental health, and public awareness in adopting healthy lifestyles. However, several challenges remain, such as lack of motivation, limited time, and insufficient facilities, which hinder community participation in physical activities. Therefore, continuous efforts through education, health programs, and environmental support are needed to make exercise a consistent habit in daily life. Keywords: exercise, healthy lifestyle, physical activity
Penyimpangan dan Masalah Sosial Dalam Olahraga Iren Tasya; Tomi Setiadi; Yogi Van Lee Pernando Purba; Fransisco Simamora; Yan Indra Siregar; Putra Arima
Journal of Citizen Research and Development Vol. 3 No. 1 (2026): Mei 2026
Publisher : CV. Rayyan Dwi Bharata

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.57235/jcrd.v3i1.8493

Abstract

Olahraga merupakan bagian penting dalam kehidupan masyarakat karena tidak hanya berfungsi sebagai aktivitas fisik untuk menjaga kesehatan, tetapi juga sebagai sarana pembentukan karakter, interaksi sosial, serta penanaman nilai-nilai seperti sportivitas, disiplin, kerja sama, dan kejujuran. Namun, dalam praktiknya dunia olahraga tidak terlepas dari berbagai penyimpangan dan masalah sosial yang dapat merusak nilai-nilai tersebut. Artikel ini bertujuan untuk membahas bentuk-bentuk penyimpangan dan masalah sosial dalam olahraga, faktor penyebab terjadinya penyimpangan, dampak yang ditimbulkan, serta upaya pencegahan dan penanganannya. Metode yang digunakan dalam penulisan artikel ini adalah studi literatur dengan mengkaji berbagai sumber yang berkaitan dengan sosiologi olahraga dan fenomena sosial dalam dunia olahraga. Hasil pembahasan menunjukkan bahwa bentuk penyimpangan dan masalah sosial dalam olahraga meliputi kekerasan dan hooliganisme, penggunaan doping, korupsi dan manipulasi pertandingan, serta pelecehan dan diskriminasi. Faktor penyebab munculnya masalah tersebut antara lain fanatisme berlebihan, tekanan untuk meraih kemenangan, kepentingan ekonomi, lemahnya pengawasan, rendahnya pemahaman etika olahraga, serta pengaruh lingkungan sosial. Dampak yang ditimbulkan tidak hanya merugikan atlet secara fisik dan mental, tetapi juga menurunkan kepercayaan masyarakat terhadap dunia olahraga dan merusak citra olahraga sebagai sarana pendidikan karakter. Oleh karena itu, diperlukan kerja sama antara atlet, pelatih, suporter, organisasi olahraga, dan pemerintah dalam menanamkan nilai sportivitas, memperketat pengawasan, serta menerapkan aturan dan sanksi yang tegas agar tercipta lingkungan olahraga yang aman, adil, dan menjunjung tinggi nilai kemanusiaan.
Stratifikasi Sosial dan Ketimpangan Dalam Olahraga Yan Indra Siregar; Putra Arima; Alfarido Haloho; Cindy Ketrina Br Ketaren; Dewilda Rangkuti; Halim Hasibuan; Evitamaria Simbolon; Ely yusup Haloho; Amartua Pangidoan; Gollen Naibaho; Teuku Ryan Rizki
Journal of Citizen Research and Development Vol. 3 No. 1 (2026): Mei 2026
Publisher : CV. Rayyan Dwi Bharata

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.57235/jcrd.v3i1.8496

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh stratifikasi sosial terhadap munculnya ketimpangan dalam bidang olahraga. Olahraga yang pada dasarnya menjadi sarana pengembangan potensi dan interaksi sosial, dalam praktiknya masih menunjukkan adanya perbedaan akses, fasilitas, dan kesempatan berdasarkan kondisi sosial ekonomi masyarakat. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif dengan pendekatan deskriptif melalui studi literatur dan analisis berbagai fenomena sosial dalam dunia olahraga. Hasil penelitian menunjukkan bahwa stratifikasi sosial memberikan dampak yang signifikan terhadap partisipasi masyarakat dalam olahraga, terutama dalam hal akses terhadap fasilitas, pelatihan, pendidikan olahraga, serta peluang untuk mencapai prestasi. Kelompok masyarakat dengan status sosial ekonomi tinggi cenderung memiliki kesempatan yang lebih besar dibandingkan kelompok masyarakat menengah ke bawah. Selain itu, ketimpangan juga terlihat dalam distribusi sarana olahraga dan dukungan institusi terhadap atlet dari berbagai latar belakang sosial. Penelitian ini menyimpulkan bahwa ketimpangan dalam olahraga tidak hanya dipengaruhi oleh kemampuan individu, tetapi juga oleh faktor sosial dan ekonomi yang membentuk struktur masyarakat. Oleh karena itu, diperlukan kebijakan yang lebih inklusif dan pemerataan akses olahraga guna menciptakan keadilan sosial dalam bidang olahraga.
Analisis dan Kondisi Fisik Atlet Lompat Jangkit (Triple Jump) 400 Meter Tymothy Pakpahan; Halim Hasibuan; Putri Sari; Dicky Edwar Daulay; Yan Indra Siregar
Jurnal Olahraga Indragiri Vol. 9 No. 2 (2025): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi
Publisher : FKIP Universitas Islam Indragiri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61672/joi.v9i2.2983

Abstract

Penelitian ini mempunyai tujuan mendapatkan data informasi hasil tes fisik atlet lompat jangkit TC Khusus Unimed, di samping itu untuk membandingkan hasil tes fisik, Serta sebagai bahan evaluasi hasil tes fisik atlet lompat jangkit. Jenis penelitian ini kuantitatif dengan metode pendekatan deskriptif ex - post facto. Salah satu aspek penting dalam pencapaian prestasi adalah aspek kondisi fisik. Ada beberapa unsur kondisi fisik yang dibutuhkan dalam lompat jangkit antaranya kekuatan, kecepatan, keseimbangan, kelentukan, daya tahan otot, dan power. Berbagai unsur tersebut harus dikembangkan semaksimal mungkin untuk mendapatkan performa terbaik. Kualitas kondisi fisik atlet dapat dilihat dengan dilakukannya tes dan pengukuran. Penelitian ini menggunakan studi eksperimen dengan tujuan untuk mengetahui pengaruh latihan plyometrik lompat dua terhadap keterampilan lompat jangkit. Populasi penelitian yaitu mahasiswa Unimed Pasundan Cimahi tingkat I yang berjumlah 196 orang. Sampel penelitian berjumlah 60 orang yang diperoleh dengan teknik cluster random sampling. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah dengan tes keteramplan (performance test) yaitu tes lompat jauh. Selanjunya dana penelitian dianalisis dengan menggunakan teknik analisis statistik dengan menggunakan aplikasi SPSS versi 16. Sebelum dinalisis, dilakukan uji persyaratan analisis yaitu uji normalitas menggunakan one-sample Kolmogorov-Smirnov test dan uji homogenitas menggunakan Levene’s test. Hasil uji persyaratan analisis menunjukkan bahwa data pre test dan post test berdistribusi normal dan homogen. Berdasarkan hasil analisis data dan pengujian hipotesis uji paired sample t test diperoleh simpulan bahwa terdapat pengaruh latihan plyometrik lompat dua terhadap keterampilan lompat jauh pada mahasiswa Unimed Pasundan Cimahi.
Olahraga Sebagai Instrumen "Soft Power" dan Legitimasi Kekuasaan: Analisis Politik Kebijakan Olahraga Nasional Yan Indra Siregar; Putra Arima; Ririn Idamanta Br Sembiring; Putri Nadila; Ronald Gunawan Sihotang; Febrindo Gratama Purba; Boy Neza Sembiring; Andriano Gulo; Juner Sinaga; Gabriel B Sinaga; Rendi Marselo Surbakti; Brema Valentino Sebayang
Journal of Education Transportation and Business Vol. 3 No. 1 (2026): Juni 2026
Publisher : CV. Rayyan Dwi Bharata

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.57235/jetbus.v3i1.8499

Abstract

Olahraga sering kali dipandang sebagai ranah yang netral dan bebas dari kepentingan politik. Namun, dalam perkembangannya, olahraga bertransformasi menjadi instrumen strategis bagi pemegang otoritas untuk memperkuat pengaruh dan posisi tawar mereka. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis bagaimana kebijakan olahraga nasional digunakan sebagai instrumen soft power sekaligus alat legitimasi kekuasaan oleh pemerintah. Menggunakan metode kualitatif dengan pendekatan studi literatur dan analisis kebijakan, penelitian ini membedah dinamika politik di balik alokasi anggaran, pembangunan infrastruktur megah, dan narasi prestasi atletik yang diproduksi oleh negara. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kesuksesan di arena olahraga tidak hanya berfungsi mendongkrak nasionalisme, tetapi juga secara efektif digunakan untuk mengalihkan perhatian publik dari isu-isu krusial, membangun citra positif rezim, dan memperkuat hegemoni politik di tingkat domestik maupun internasional. Kebijakan olahraga nasional pada akhirnya kerap kali menjadi cerminan dari kepentingan elite penguasa untuk mengamankan stabilitas kekuasaan mereka.
A quasi-experimental study of augmented reality athletics learning on motor skills and motivation in elementary students Yan Indra Siregar; Fredrik Alfrets Makadada; Fadli Ihsan
Lentera Negeri Vol. 7 No. 1 (2026): Lentera Negeri
Publisher : Indonesian Institute For Counseling, Education and Therapy

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.29210/992640

Abstract

Fundamental movement skills (FMS) and learning motivation are essential for children’s physical development and participation in physical activity. However, many elementary school students demonstrate low motor competence and limited engagement in physical education due to conventional instructional approaches that are often repetitive and less interactive. Augmented Reality (AR) technology has emerged as a promising tool to enhance learning experiences and increase student motivation. Therefore, this study aimed to examine the effects of AR-based athletics learning on FMS and learning motivation among elementary school students. A quasi-experimental pretest–posttest control group design was employed involving 60 students aged 9–11 years. Participants were assigned to either an experimental group receiving AR-based athletics instruction or a control group receiving conventional instruction. The intervention was conducted over eight weeks. FMS were assessed using the Test of Gross Motor Development-3 (TGMD-3), while learning motivation was measured using a validated questionnaire. Data were analyzed using paired-sample and independent-sample t-tests and Cohen’s d effect size analysis. The results showed significant improvements in both FMS and motivation among students in the experimental group. FMS scores increased from 61.47 ± 6.28 to 78.53 ± 5.91, while motivation scores increased from 63.84 ± 5.74 to 82.15 ± 5.38 (p < 0.001). Large effect sizes were observed for FMS (d = 1.42) and motivation (d = 1.58). These findings indicate that AR-based athletics learning is an effective and innovative strategy for improving motor skills and learning motivation in physical education.
The Effectiveness Of Adaptive Training Programs In Improving The Physical Fitness Of Chlidren With Special Needs Reno Faldi Guntur Saputra Sinaga; Anisa; Tiara Salsabillah Janna; Regita Nathasa Br Kemit; Yan Indra Siregar; Ahmad Syabaruddin
Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) Vol 6 No 3 (2026): Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jpj.v6i3.4702

Abstract

This study aims to examine the effectiveness of adaptive training programs in improving the physical fitness of children with special needs by implementing an adaptive physical education learning model for students with special needs. The adaptive learning model is used to examine the effectiveness of adaptive training programs in improving the physical fitness of children with special needs. The research method used was an experiment with a one-group pretest-posttest design. The research subjects were a number of children with special needs who participated in an adaptive training program for a certain period. The data collection instrument was a physical fitness test that included strength, endurance, agility, and flexibility. Data analysis was performed using statistical tests to compare the results before and after the treatment. The results showed a significant improvement in physical fitness after participating in the adaptive training program. These findings indicate that adaptive training programs are effective in helping children with special needs improve their physical condition, while also providing psychological benefits in the form of increased self-confidence and motivation to be active. Thus, adaptive training programs can be used as an alternative approach to inclusive physical education that is oriented towards individual needs.
Development of Adaptive Physical Education Learning Model Through Visual Media for Deaf Students Yan Indra Siregar; Ahmad Syabaruddin Ahmad Syabaruddin; Muhammad Farel Ramadhan; Ferry Hendri Carlos Panggabean Ferry Hendri Carlos Panggabean; Tiara Apulita Br Kaban Tiara Apulita Br Kaban; Milwanto Hutapea Milwanto Hutapea
Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) Vol 6 No 3 (2026): Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jpj.v6i3.4851

Abstract

This research aims to develop an adaptive physical education learning model by utilizing visual media intended for deaf students. Students with hearing impairments often experience limitations in understanding verbal instructions that are generally used by teachers in the physical education learning process. Through visual media in the form of pictures, animations, and demonstration videos, it is hoped that students can understand movements, rules, and learning strategies more optimally. The research method used is Research and Development (R&D) with the Borg & Gall development model consisting of ten stages, but this research is limited to a limited trial stage. The subjects of the study were deaf students in special schools (SLB) with a total of 15 students. The results of the study show that visual media provides an increase in understanding of movement instruction, learning motivation, and student participation in physical education activities. Thus, visual media-based learning models can be used as an alternative to innovation in adaptive physical education learning for deaf students.
Adaptive Coaching Approach to Improve Social and Physical Abilities of Children with Special Needs and Mental Retardation Yan Indra Siregar; Ahmad Syabaruddin Ahmad Syabaruddin; Stepanus Cristian H. Siahaan; Muhammad ihsan fauzi Muhammad ihsan fauzi; Michael Ezekiel Pemerena Ginting Michael Ezekiel Pemerena Ginting; Reli Efrada Tarigan Reli Efrada Tarigan
Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) Vol 6 No 3 (2026): Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jpj.v6i3.4862

Abstract

This study aims to develop and test the effectiveness of an adaptive coaching approach in improving the social and physical abilities of children with intellectual disabilities. Children with intellectual disabilities often face obstacles in understanding verbal instructions and limitations in social interaction. Using research and development (R&D) methods, an adaptive coaching approach was designed through adaptive training modules, visual demonstrations, group activity familiarization, and integrated social interaction strategies. A trial was conducted in a special needs school with 20 purposively selected participants. The results showed that this approach was able to significantly improve motor skills (such as coordination, balance, speed) and social aspects (interaction, group participation). Teachers' and trainers' perceptions of this model were also positive. Thus, an adaptive coaching approach can be an effective strategy in inclusive physical education for children with intellectual disabilities.
Pendekatan Kepelatihan Adaptif Untuk Tuna Grahita: Strategi Dan Implementasi Dalam Meningkatkan Kinerja Atlet Aidil Fauzan Matondang; Kristiando Simarmata; Ahmad Arif Sinambela; Eka Kristian Sihotang; Yan Indra Siregar; Ahmad Syabaruddin
Jurnal Dunia Pendidikan Vol 6 No 5 (2026): Jurnal Dunia Pendidikan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jurdip.v6i5.4848

Abstract

Tuna Grahita merupakan kelompok atlet dengan kebutuhan khusus yang memerlukan metode kepelatihan yang adaptif untuk memaksimalkan potensi mereka. Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan dan mengevaluasi model kepelatihan adaptif yang disesuaikan dengan kebutuhan individu tuna Grahita. Metode yang digunakan melibatkan penyesuaian teknik pelatihan, komunikasi, dan motivasi sesuai kemampuan dan karakteristik setiap atlet. Hasil menunjukkan peningkatan signifikan pada aspek fisik, psikologis, dan sosial atlet, yang mendukung pentingnya pendekatan kepelatihan adaptif. Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan dan mengevaluasi pendekatan kepelatihan adaptif bagi individu tuna grahita guna meningkatkan kemampuan kognitif, sosial, dan keterampilan hidup sehari-hari. Pendekatan kepelatihan adaptif menyesuaikan metode dan materi pelatihan sesuai dengan tingkat kemampuan dan kebutuhan individu. Metode penelitian menggunakan desain eksperimen dengan subjek tuna grahita di sebuah lembaga pendidikan khusus. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pendekatan kepelatihan adaptif secara signifikan meningkatkan perkembangan kemampuan peserta dibandingkan dengan metode pelatihan konvensional. Implikasi dari penelitian ini menekankan pentingnya personalisasi dalam proses kepelatihan untuk meningkatkan efektivitas pembelajaran dan kemandirian individu tuna grahita.
Co-Authors . Fredrik Alfrets Makadada Abadi, Yunus Agung Wahyu Aldinatama Ahmad Arif Sinambela Ahmad Sabaruddin Ahmad Syabaruddin Ahmad Syabaruddin Ahmad Syabaruddin Ahmad Syabaruddin Sipahutar Aidil Fauzan Matondang Albadi Sinulingga Aldi Yansyah Efendi Aldinatama, Agung Wahyu Aldos Lase Alfarido Haloho Alloisya Emmanuela Amansyah, Amansyah Amartua Pangidoan Andreani, Pratiwi Nanta Andriano Gulo Anggian, Arista Anisa Ardiansyah, Riko Arima, Putra Arkhan Fahlevi Asido Simbolon Atha Anindita Sukria Badin sipahutar Boy Neza Sembiring Brema Valentino Sebayang Celcilya Maretta Rotua Sinaga Chrisjon Hutapea Christian Manurung Cindy Ketrina Br Ketaren Danish Satria David Siahaan Depipesei, Amos Desima Sigalingging Dewi Evalina Siregar Dewilda Rangkuti Dicky Edwar Daulay Dillon Amurisi Dawolo Dion Michael Nainggolan Doli Akbar Siregar Charly Yonathan Pakpahan Ebit Girsang Eka Kristian Sihotang Elisabet Regina Sinaga Ely yusup Haloho Emmiya Jesica Rabibina Eprain Sormin Evelyn Nababan Evitamaria Simbolon Fadli Ihsan Febrindo Gratama Purba Ferry Hendri Carlos Panggabean Ferry Hendri Carlos Panggabean Fery Imanuel Damanik Fitri Rosanni Hutapea Fransisco Simamora Gabriel B Sinaga Girsang, Suranta Juli Kipli Gollen Naibaho Halim Hasibuan Halimah Linco Manullang Haloho, Diki Surya Harahap, Rinaldi Azhari Hasa Ignasius Hasanah, Marhamah Syahnur Hasibuan, Marto Hasibuan, Nabila Bilqis Helprida Sinambela Hendro Septiadi Sihombing Hsb, Sholahuddin Ramadan Hura, Irvan Gunawan Hutabarat, Alek Kristianto Hutabarat, Angga P Hutaruk, Calvin Laser Ibrahim Akbar Ifayandi Damanik Ifayandi Damanik Imanuel P. Gurusinga Imel Sihombing Indah Fatresia Saragih Indah Lestari Nasution Indra Darma Sitepu Iren Tasya Jerry Gultom Joel Purba Juner Sinaga Jutriawan Jutriawan Kevin Cristian Situmorang Khotimah, Indah Khusnul Kristiando Simarmata Kumala, Shilvia Lamrojaya Pakpahan Laurens, Martin Lumbanraja, Wander Juan Felix Lumbanraja, Wanri Lumbantobing, Jeremi Hasiholan Asido M. Anas Sumerian Mahmuddin Mahmuddin Mahmudin Mahmudin, Mahmudin Malau, Jeremi Jordan Manihuruk, Hotmaon Tio Manik, Syahputra Manotar Sinaga Manurung, Dani Ela Manurung, Sarah Yemimah Maulana AL Kahfi Mawardinur Maya Sofia Br Hutapea Meiman Gea Meliala, Reza Armada Michael Ezekiel Pemerena Ginting Michael Ezekiel Pemerena Ginting Michael Mars Onoma Mendrofa Milwanto Hutapea Milwanto Hutapea Muhamad Aria Ginting Muhammad Faisal Ansari Nasution Muhammad Farel Ramadhan Muhammad Fatwa Muhammad Haris Topani Muhammad ihsan fauzi Muhammad ihsan fauzi Naomi Sinurat Nasution, Iman Ali Matua Nono Hardinoto Nurkadri, Nurkadri Nurul Fadilah Siregar P. Oroh, Mhd Fahriza Pangondian H Purba Paulus Mardianto Peranginangin, Jonas Noel Prima, Asep Purba, Hot Pardomuan Putra Arima Putra, Tri Nanda Putri Nadila Putri Sari Rabbani, Muhammad Priya Rafika Ardilla Rahman Situmeang Rasgita, Rasgita Regita Nathasa Br Kemit Reli Efrada Tarigan Reli Efrada Tarigan Rendi Marselo Surbakti Reno Faldi Guntur Saputra Sinaga Rezma Annisa Fitri Ririn Idamanta Br Sembiring Romadona, Syahrul Ronald Gunawan Sihotang Rumahorbo, Johan Agung Adrian Sabaruddin Yunis Bangun Salim, Yoga Dwi Salsabila, Salsabila Saragih, Zefta Exaudy Sartika Siregar Sayiro Tuah Manik Siadari, Micael Rafael Sibarani, Arnold Andriano Sillahi, Putri Anjely Simamora, Dedi Parinton Sion Abetnego Sinaga Sirait, Tono Bonardo Siregar, Irwansyah Siti Fatimah Sry Rahma Anggita Rangkuti Stepanus Cristian H. Siahaan Suranta, David Eikel Surbakti, Ibrena Syahputra Surbakti, Jepri Tamba, Raymond Pardamean Teuku Ryan Rizki Tiara Apulita Br Kaban Tiara Apulita Br Kaban Tiara Salsabillah Janna Tomi Setiadi Tymothy Pakpahan Wasit Pepayosa Sinuhaji Willi, Dian Asifa Yeni Fitria Yogi Van Lee Pernando Purba Yosef Putra Aprianto Lombu Zai Zai