Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : Jurnal Janaloka

Efektivitas Pelatihan Self Hypnosis Untuk Menurunkan Academic Burnout Pada Mahasiswa Azizaini Lathifah; Lisnawati Ruhaena; Wisnu Sri Hertinjung; Wisnu Catur Bayu Pati
Jurnal Janaloka Vol. 1 No. 1 (2023): Jurnal Janaloka
Publisher : Prodi Psikologi, Fakultas Ilmu Sosial dan Bisnis, Universitas Mandala Waluya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.54883/janaloka.v1i1.290

Abstract

Menjadi mahasiswa Magister Psikologi Profesi merupakan tantangan tersendiri bagi setiap individu yang menjalaninya. Berbagai macam tuntutan dan tekanan yang dialami memunculkan masalah salah satunya academic burnout. Academic burnout merupakan perasaan lelah karena tuntutan belajar, menjauh dari tugas, dan merasa tidak kompeten. Banyaknya masalah academic burnout pada mahasiswa menjadi perhatian penting, sehingga perlu adanya tindakan untuk mengatasi permasalahan tersebut. Salah satu intervensi untuk menurunkan academic burnout yaitu pelatihan self hypnosis. Pelatihan self hypnosis bertujuan untuk memberikan keterampilan berupa praktik self hypnosis sehingga mahasiswa dapat merasa rileks, nyaman, dan dapat mengoptimalkan diri dalam menjalani perkuliahan. Subjek dalam penelitian ini adalah mahasiswa Magister Psikologi Profesi UMS yang memiliki tingkat academic burnout sedang dan tinggi. Subjek penelitian berjumlah 16 orang yang terbagi dalam kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan skala Maslach Burnout Inventory-Student Survey (MBI-SS). Uji hipotesis menggunakan analisis non-parametrik berupa Wilcoxon untuk membandingkan dua pengukuran dalam satu kelompok dan Mann Whitney U-Test untuk menguji perbedaan nilai berdasarkan kelompok eksperimen dan kontrol. Hasil uji statistik Wilcoxon pretest dan postest kelompok eksperimen diperoleh nilai p=0.012 (p<0.05), nilai uji statistik Mann Whitney p=0.001 (p<0.05). Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa pelatihan self hypnosis efektif untuk menurunkan academic burnout pada mahasiswa Magister Psikologi Profesi.
Co-Authors A'yyun, Aisyah Qurrota Adinda Ratna Dwi Septianingrum Ajiputra, Alfian Faqih Alfi Rilya Ulvia Wardani Amrillah, Annadharah Amilia Andira Koza Laksita Annadharah Amilia Amrillah Annisa Ayu Ramandani Annisa Dianesti Dewi Ar Rasyid, Yazid Fadhil Arifiani, Desti Arin Kamala Aris Purwanto Azizaini Lathifah Choiriyah Widyasari Citra Tyas Laksmadita Citra Tyas Laksmadita Daliman, Daliman Day Sabilla Widya Ar-ra Uufu Desti Arifiani Dwi Arsinta Kusumawati Dwi Arsinta Kusumawati Ema Zati Baroroh Endang Nur Widiyaningsih Eny Purwandari Evi Dwi Mardani Fathya Rahma Kamilatunnuha Fazaumi Nuriya Sayekti Firdastin Ruthnia Yudiningrum, Firdastin Ruthnia Firdausi, Aisyah Zahra Firliana Rizky Ramadhina Firmansyah, Aditya Ilham Fiska Puspa Arinda Gembong Addy Prabowo Gita Aulia Nurani Giyoto Hamidah, Hylda Hasymi Zahrotul Handayani, Arifah Hanifah, Monica Huaida Hardani, Aliffia Regina Kusuma Hasan, Fadilla Rifky Hasanah, Mir'atun Ihza Risqi Praditya Indiati, Sepi Intan Pramesti Rochana Isnaeni Hasna Hanisah Isnaini Herawati Istiqomah Ardhiana Pratiwi Juliani Prasetyaningrum Kamala, Arin Kamilatunnuha, Fathya Rahma Kartikasari, Sri Wahyuni Katoro, Aindha Vegalaras Kusumaningrum, Tanjung Anitasari Indah Kusumawati, Dwi Arsinta Laksmadita, Citra Tyas Lestari, Sri Lisnawati Ruhaena Ludya Nurfirdausa Lusi Nuryanti Maemonah, Maemonah Mahasri Shobabiya Mardani, Evi Dwi Martiani Martiani Marwati, Eka Marwati, Eka Maulidiyah Indira Hasmarini Monica Huaida Hanifah Mufiedah, Liena Asma' 'Abiedatul Muhammad Anas Murti, Dian Citra Murti, Dian Citra Nabila, Shafira Nafisa, Athaya Nafisah, Shafa Oktavia Nanik Prihartanti Nisa Rahmah Nur Anganthi Nisa, Asiyah Khoirun Nurchayati, Afiffa Halila Okti Sri Purwanti Partini Partini Partini Partini Partini Partini Pinasti, Esa Sapna Pinkan Yulia Salwa Pradina, Berlianti Husna Praditya, Ihza Risqi Prilya Shanty Andrianie Prima Afifah Prima Nurul Ulum Puri, Rischa Wardiana Sekar Putra, Fadlih Asyfara Putri, Yuliana Pratiwi Sumarno Qaidatiningsih, Salmarani Putri Qonitah Faizatul Fitriyah Retno Faridatussalam Rizqi Zulfa Qatrunnada Salma, Az-zahra Fadiya Santi Sulandari Santi Sulandari Septian Wahyu Rahmanto Septianingrum, Adinda Ratna Dwi Septie Nur Aulia Setia Asyanti Shafira Sekar Kencana Siti Fatimah Nurhayati Sri Lestari Sri Lestari SRI LESTARI Sulistyani, Maritza Nurila Susatyo Yuwono Susilowati Susilowati Syakarna, Nugraheni Fitroh R. Tanjung Anitasari Indah Kusumaningrum Taufik Taufik Ulfa Munawaroh Diniyah Ulum, Prima Nurul Usmi Karyani Utami, Dara Aini Wardani, Alfi Rilya Ulvia Widya, Rakhma Wisnu Catur Bayu Pati Yasrin Nur Fajriyati Yasrin Nur Fajriyati Yuliana Pratiwi Sumarno Putri Yustina Permanawati Yustina Permanawati, Yustina Zahrotul Uyun