Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
5.528
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Anestesiologi Indonesia Media Kesehatan Masyarakat Indonesia Jurnal Kedokteran Syiah Kuala Jurnal Kedokteran dan Kesehatan : Publikasi Ilmiah Fakultas Kedokteran Universitas Sriwijaya Biomedika Jurnal Penelitian Pendidikan IPA (JPPIPA) Jurnal Kesehatan Vokasional Syntax Literate: Jurnal Ilmiah Indonesia Buletin Farmatera Jurnal Pendidikan Kimia (JPKim) GHIDZA: Jurnal Gizi dan Kesehatan Jurnal Riset Kesehatan Poltekkes Depkes Bandung Bioscientia Medicina : Journal of Biomedicine and Translational Research PREPOTIF : Jurnal Kesehatan Masyarakat Jurnal Prima Medika Sains JURNAL ILMIAH MAKSITEK JURNAL ILMIAH SIMANTEK AVERROUS: Jurnal Kedokteran dan Kesehatan Malikussaleh Budapest International Research and Critics Institute-Journal (BIRCI-Journal): Humanities and Social Sciences Jurnal Implementa Husada Jurnal Kesehatan Tambusai MAHESA : Malahayati Health Student Journal Open Access Indonesian Journal of Medical Reviews SCIENCE : Jurnal Inovasi Pendidikan Matematika dan IPA Bioscientia Medicina : Journal of Biomedicine and Translational Research Pancasakti Journal Of Public Health Science And Research Community Medicine and Education Journal Kieraha Medical Journal Jurnal Impresi Indonesia International Journal of Islamic Education, Research and Multiculturalism (IJIERM) KNOWLEDGE: Jurnal Inovasi Hasil Penelitian dan Pengembangan Abdi Cendekia: Jurnal Pengabdian Masyarakat Jurnal Pendidikan Indonesia (Japendi) Jurnal Ilmu Kesehatan dan Gizi
Gusbakti Rusip
Department Of Physiology, Faculty Of Medicine, Universitas Prima Indonesia, Medan, Indonesia
Religion Aerospace Engineering Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Astronomy Automotive Engineering Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemical Engineering, Chemistry & Bioengineering Chemistry Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Computer Science & IT Control & Systems Engineering Decision Sciences, Operations Research & Management Dentistry Earth & Planetary Sciences Economics, Econometrics & Finance Education Electrical & Electronics Engineering Energy Engineering Environmental Science Health Professions Immunology & microbiology Industrial & Manufacturing Engineering Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Materials Science & Nanotechnology Mathematics Mechanical Engineering Medicine & Pharmacology Neuroscience Nursing Physics Public Health Social Sciences Transportation Veterinary Other

Published : 52 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : Jurnal Implementa Husada

 1 
Edukasi Olah Raga di Rumah Saja Sebagai Upaya Memelihara Kebugaran Fisik dan Kesehatan Mental di Masa Pandemi Covid 19 bagi Mahasiswa Fakultas Kedokteran Gusbakti Rusip; Elman Boy
JURNAL IMPLEMENTA HUSADA Vol 1, No 2 (2020)
Publisher : UMSU

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.30596/jih.v1i2.5035

Abstract

Latar Belakang : Pembelajaran online (PJJ) bertujuan untuk meningkatkan kewaspadaan dan proses penghentian penyebaran virus melalui interaksi langsung di antara orang banyak. Dampak pembelajaran di rumah saja dapat mengakibatan gangguan kebugaran fisik dan Kesehatan mental berupa stress, pada awalnya cemas, susah belajar, tidak percaya diri, nafsu makan menurun dan kebosanan. Regulasi aktivitas fisik adalah nonfarmakologi efektif. Salah satu jenis adalah olahraga aerobik dengan intensitas moderat dan memberi efek fisiologis memperbaiki kebugaran fisik dan Kesehatan mental dengan meningkatkan neuro-kimia di otak. Tujuan kegaitan ini memberi ceramah pada mahasiswa berolahraga dapat meningkatkan kebugaran fisik maupun Kesehatan mentalnya. Metode: Kegiatan pengabdian kepada masyarakat yaitu mahasiswa di laksanakan dengan memberi ceramah cara on line menggunakan aplikasi Zoom in peserta yang hadir mahasiswa Fakultas Kedokteran dalam wadah ISMKI wilayah I Sumatera dan mahasiswa-mahasiswi Fakultas Kedokteran UMSU. Hasil: Kegiatan pengabdian ini menunjukkan perubahan perilaku yang lebih baik. selama masa pandemi, dilaksanakan 2 kali pertemuan dalam waktu berbeda dihadiri 260 mahasiswa. Kegiatan diharapkan memberi dampak positif bagi mahasiswa selama menjalani pembelajaran e-daring di rumah saja, dengan melakukan aktivitas fisik intensitas moderat berefek psikologis (cemas dan bosan) yang lebih baik, pada saat olahraga berpotensi pengeluaran neuron-kimia otak (endorfin, serotonin dan melantoin) .zat-zat neuron-kimia memberi perasaan senang dan psikologikal well-being baik dan akhir kecemasan mahasiswa hilang serta percaya diri timbul, sehingga mudah menerima pembelajaran (PJJ) selama pandemic covid-19. Kesimpulan: regulasi aktivitas fisik terprogam, terstruktur memberikan efek peningkatan produksi neuron- kimia yang keluar dari otak, memberikan perasaan senang sesudah aktivitas fisik, mengurangai rasa sakit dan stress, dapat dikatakan psikologikal well-being yang baik
Co-Authors Aditya Candra Amaliyah, Arifah AMELIA EKA DAMAYANTI Anita Surya Arianti, Ara Safitri ASHIL MUHAMMAD ABDUL RASYID Aurelia, Nada Bangun, Primta Bintang Y.M Sinaga Caroline S, Cecilia Chiuman, Linda Daniel Yantonius Simamora DEWI SARTIKA Dhillon, Jessyca Manishwer Kaur Dhillon, Neha Amar Doli, Doni Dwi Astuti Manullang Edy Fachrial ELMAN BOY Erawati, Suci Esther R. D. Sitorus FAWWAZ NAUFAL RACHMADI Fiska Maya Wardhani Fitri Inriani Silaban Ginting, Astriani Natalia Br Ginting, Chrismis Novalinda Hafiz Anugrah Mursyid Halim, Susanna Harianto Bangun Henny Henny, Henny HUDDY ARTICA SINULINGGA Joanna Elvia Harefa Karolina Br Surbakti Kurniawan, Gracella Verren M. Ichwan Mangatas Silaen Mangkuanom, Adrian Saleh Manihuruk, Fani Nuryana Martina Evelyn R.H Melviana Lubis Member Reni Purba Meutia, Rena Milala, Alvin Nugraha S. Muharraran, Firdha Mursyid, Hafiz Anugrah Mutia, Maya Sari NABILA HANA SYAQILA Nadia, Felanda Ahsan NANDA SYAVIRA Napitupulu, Olivia Des Vinca Albahana Nathasia, Ingee Ong, Gabriella Fransisca Purba, Member Reni Putra, Ananda Rahmat PUTRI SARMADANI HASIBUAN QORY AULIA DANA LUBIS Razoki Riamah, Riamah Rianingsih, Rika Robitah Asfur Rosa Paradita Dalimunthe Sagala, Agasy Gideon Admiral Salsabilah Sari, Lusi Rahma Sarli, Syafrian Shieny Lokanata Sinaga, Theresia Margaretha Sinurat, Ariel Oertega Sitorus, Adinda Nazwhanda Alvito Suandy, Suandy Suci Erawati Sulistijanto, Eddy Susanto, Chandra Syarbaini, Siti Farah Syarifah, Anita Tambunan, Adrian Nurrachman Tambunan, Andika Zayani Tarigan, Elviyanti Tiarnida Nababan Tiswan, Dinah Ayu Salsabila Vivin Lydia Wafi Aqilah Yafa Wibowo, Angga Arjuno Yetty Machrina Zendrato, Ester Junita Zul Alfian