Claim Missing Document
Check
Articles

BERDAYA UNTUK BERSAING: PERAN EFIKASI DIRI DALAM PERTANDINGAN BELA DIRI Khasan, Mohammad; Kuryanto, Mohammad Syaffruddin; Tinon Citraning Harisuci; Nugraini Aprilia; Andy Widhiya Bayu Utomo
Jurnal Ilmiah Spirit Vol 25 No 2 (2025): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v25i2.4797

Abstract

Studi ini menyelidiki peran efikasi diri dalam meningkatkan performa atlet bela diri, dengan fokus pada bagaimana mereka mengembangkan dan memanfaatkan konstruksi psikologis ini selama kompetisi. Metode penelitian kualitatif digunakan, yang melibatkan wawancara semi-terstruktur dengan praktisi bela diri di berbagai tingkat kompetitif. Penelitian dilakukan dalam beberapa tahap: pemilihan partisipan, pengumpulan data melalui wawancara, dan analisis tematik dari respons. Temuan tersebut mengungkapkan bahwa atlet membangun efikasi diri melalui pelatihan yang ketat, penguatan positif dari pelatih, dan praktik reflektif setelah kompetisi. Tema-tema utama yang diidentifikasi meliputi penilaian lawan, adaptasi strategis, manajemen emosional, dan pengaruh pelatihan. Atlet mengkategorikan lawan berdasarkan tingkat keterampilan yang dirasakan dan menyesuaikan strategi mereka. Ketahanan emosional sangat penting untuk mengelola kecemasan dan menjaga kepercayaan diri, terutama dalam situasi bertekanan tinggi. Selain itu, hubungan pelatihan yang mendukung berdampak signifikan pada kepercayaan diri dan hasil kinerja atlet. Hasil tersebut menggarisbawahi pentingnya menumbuhkan efikasi diri dalam program pelatihan bela diri untuk meningkatkan kinerja kompetitif. Studi ini berkontribusi pada pemahaman faktor psikologis dalam olahraga dan menawarkan wawasan bagi pelatih dan atlet yang ingin meningkatkan kinerja melalui peningkatan efikasi diri. Kata Kunci: Efikasi diri, Atlet bela diri, Performa atlet
PERBEDAAN DOMS SETELAH LATIHAN SQUAT, LUNGE, DEADLIFT, DAN STEP-UP PADA ATLET TAEKWONDO Utomo, Andy Widhiya Bayu; Annas Ridloh Ahmad Izzudin; Anwas Mashuri; Januar Abdilah Santoso; Mohammad Syaffruddin Kuryanto
Jurnal Ilmiah Spirit Vol 25 No 2 (2025): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v25i2.4969

Abstract

Penelitian ini bertujuan membandingkan tingkat Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) pada atlet Taekwondo setelah menjalani latihan Squat, Lunge, Deadlift, dan Step-up. Metode yang digunakan adalah kuantitatif eksperimental dengan desain pretest-posttest melibatkan 32 atlet berusia 18–21 tahun dari Kabupaten Ngawi, Jawa Timur. Pengukuran DOMS dilakukan menggunakan Visual Analog Scale (VAS) pada 24, 48, dan 72 jam setelah latihan. Hasil penelitian menunjukkan latihan Deadlift menghasilkan tingkat DOMS tertinggi diikuti Squat, Lunge, dan Step-up. Intensitas DOMS menurun secara signifikan dari 24 hingga 72 jam pasca latihan. Temuan ini menegaskan perlunya pengaturan beban latihan dan waktu pemulihan yang tepat untuk mengoptimalkan performa atlet serta mengurangi risiko cedera akibat DOMS. Penelitian ini memberikan dasar praktis dalam pengembangan program latihan dan strategi pemulihan atlet bela diri, khususnya Taekwondo.
PERAN DUKUNGAN SOSIAL TERHADAP PENINGKATAN PRESTASI ATLET TINJU DI SASANA SOERJO NGAWI Andriansyah, Risky; Septianingrum, Kartika; Utomo, Andy Widhiya Bayu; Rachman, Budi
Jurnal Ilmiah Spirit Vol 25 No 2 (2025): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v25i2.5017

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui sejauh mana peran dukungan sosial terhadap prestasi atlet tinju yang tergabung di Sasana Soerjo Ngawi. Latar belakang penelitian ini berangkat dari asumsi bahwa selain kemampuan fisik dan teknis, faktor psikososial seperti dukungan sosial dari lingkungan sekitar termasuk pelatih, keluarga, teman sebaya, dan pihak sasana memiliki kontribusi terhadap peningkatan performa dan capaian prestasi atlet. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode survei korelasional. Populasi penelitian adalah seluruh atlet aktif di Sasana Soerjo Ngawi, dengan teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling sebanyak 30 atlet. Instrumen pengumpulan data berupa angket skala Likert, terdiri dari 57 butir pernyataan untuk mengukur tingkat dukungan sosial dan indikator prestasi atlet. Uji validitas dilakukan melalui expert judgement, sedangkan reliabilitas diuji menggunakan Cronbach’s Alpha dan dinyatakan reliabel. Analisis data dilakukan melalui uji prasyarat berupa uji normalitas dan uji linieritas, kemudian dilanjutkan dengan uji hipotesis menggunakan regresi linear sederhana. Hasil analisis menunjukkan bahwa terdapat hubungan positif antara dukungan sosial dan prestasi atlet, meskipun tingkat signifikansi pada uji regresi menunjukkan nilai sebesar 0,070, yang berada di atas batas signifikansi 0,05. Hal ini menunjukkan bahwa secara statistik, pengaruh dukungan sosial terhadap prestasi belum signifikan. Namun, nilai koefisien regresi menunjukkan adanya kecenderungan hubungan yang positif. Temuan ini memberikan indikasi bahwa dukungan sosial tetap memiliki peranan penting dalam proses pembinaan atlet, meskipun perlu diperkuat oleh faktor-faktor lain untuk memperoleh hasil yang lebih signifikan. Penelitian ini merekomendasikan perlunya keterlibatan aktif dari pelatih, keluarga, dan lingkungan sosial dalam membentuk atmosfer yang suportif demi peningkatan prestasi atlet secara berkelanjutan.
PENILAIAN KEBUGARAN JASMANI PADA SISWA FASE B MIN 6 NGAWI DENGAN TES KEBUGARAN PELAJAR NUSANTARA Utomo, Andy Widhiya Bayu; Mahendra, Vicry Hilga; Mashuri, Anwas
Jurnal Ilmiah Spirit Vol 25 No 2 (2025): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v25i2.5023

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa MIN 6 Ngawi usia 10 tahun dengan menggunakan Tes Kebugaran Pelajar Nusantara (TKPN). Metode penelitian yang digunakan adalah kuantitatif deskriptif dengan sampel 54 siswa. Pengukuran kebugaran jasmani meliputi komponen Indeks Massa Tubuh (IMT), V Sit and Reach, Sit Up 60 Detik, Squat Thrust 30 Detik, dan PACER Test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas siswa berada dalam kategori gizi kurang (61,1%) dan sebagian besar siswa memiliki kebugaran jasmani dalam kategori "cukup" dan "kurang". Komponen kelenturan otot (V Sit and Reach) menunjukkan hasil yang lebih baik dibandingkan komponen daya tahan kardiorespirasi dan kekuatan otot perut. Berdasarkan skor kebugaran komposit, sebagian besar siswa membutuhkan intervensi untuk meningkatkan kebugaran jasmani mereka. Penelitian ini menyarankan agar program pendidikan jasmani diperkuat dengan pengintegrasian edukasi gizi dan pola hidup sehat guna meningkatkan kualitas kebugaran jasmani siswa.
Pengaruh Penggunaan Buku "Pencegahan Dan Perawatan Cedera Dasar" Terhadap Tingkat Pemahaman Mahasiswa Olahraga Widhiya Bayu Utomo, Andy; Dhani, Danang Prama; Irvansyah; Mashuri, Anwas
Jurnal Pendidikan Modern Vol. 10 No. 03 (2025): Edisi Mei
Publisher : STKIP Modern Ngawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37471/jpm.v10i03.1217

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi pengaruh penggunaan buku "Pencegahan dan Perawatan Cedera Dasar" terhadap peningkatan pemahaman mahasiswa olahraga mengenai pencegahan dan perawatan cedera. Penelitian dilakukan di Universitas Sultan Ageng Tirtayasa (Untirta) dan STKIP Modern Ngawi, dengan melibatkan 100 mahasiswa yang dibagi menjadi dua kelompok: kelompok eksperimen yang menggunakan buku tersebut dan kelompok kontrol yang mengikuti pembelajaran konvensional. Metode penelitian yang digunakan adalah desain eksperimen pretest-posttest dengan kelompok kontrol. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok eksperimen yang menggunakan buku mengalami peningkatan signifikan dalam pemahaman mereka mengenai pencegahan dan perawatan cedera, dengan skor posttest rata-rata meningkat sebesar 16,36 poin (p = 0,000). Sebaliknya, kelompok kontrol hanya menunjukkan peningkatan kecil yang tidak signifikan (p = 0,215). Analisis regresi juga menunjukkan bahwa frekuensi pembelajaran dan keterlibatan aktif mahasiswa dengan materi buku berperan penting dalam meningkatkan pemahaman. Kesimpulannya, penggunaan buku "Pencegahan dan Perawatan Cedera Dasar" terbukti efektif dalam meningkatkan pemahaman mahasiswa mengenai pencegahan dan perawatan cedera olahraga. Penelitian ini menyarankan agar buku tersebut diintegrasikan dalam kurikulum pendidikan olahraga untuk meningkatkan kualitas pembelajaran dan pemahaman mahasiswa.
Identifying the Socio Economic Impact of Sports Tourism Saputra, Sylvana Yaka; Pujiati, Amin; Runesi, Salmon; Louk, Michael Johannes Hadiwijaya; Utomo, Andy Widhiya Bayu; Puriana, Ramadhany Hananto
Indonesian Journal of Sport Management Vol. 5 No. 2 (2025): Indonesian Journal of Sport Management
Publisher : Universitas Majalengka

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31949/ijsm.v5i2.13536

Abstract

Background: Sports tourism is one of the strategic sectors that has great potential in encouraging economic growth and empowering local communities. However, the implementation of sports has not fully paid attention to the socio-economic conditions of the community Purpose: to examine research trends on the impact of sports tourism activities on the socio-economic Methods: The approach uses Bibbliometric analysis by reviewing 357 scientific articles sourced from Google Scholar, Scopus, and PubMed databases from 2015-2024. The publish or perish software is used to filter and sort articles and the VOSviewer software is used to analyze the articles. Overview of the gap in sports tourism development Results: There are 9 clusters of research trends in the field of sports tourism today based on the theme, namely, economic activity, economic impact, event management, socioeconomic impact, sport tourism destination, sport tourism industry, local community. Sports organizers, especially sports tourism, must be able to see the socio-cultural conditions of an area in tourism development, each region has social and cultural characteristics. Conclusion: Good sports tourism planning, synergy between the government and tourism organizations considering the social and cultural conditions of the community can provide economic benefits. Implications and Recommendation: The implication of this study is that stakeholders in formulating policies should provide full support and consider social, cultural, economic and environmental conditions in the development of the tourism industry. Sports tourism can provide benefits for the economic growth of local communities and create new jobs so that the government has a very important role in utilizing sports tourism for social, economic, cultural and sustainable tourism
Pengembangan Media Pembelajaran PJOK Berbasis Permainan “Parkour Kids” di Sekolah Dasar Fase A untuk Meningkatkan Kemampuan Motorik Kasar Siswa MI Islamiyah Babadan Masrukhan, Ibnu; Utomo, Andy Widhiya Bayu; Septianingrum, Kartika
Jurnal Ilmiah Global Education Vol. 6 No. 2 (2025): JURNAL ILMIAH GLOBAL EDUCATION, Volume 6 Nomor 2
Publisher : LPPM Institut Pendidikan Nusantara Global

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55681/jige.v6i2.3829

Abstract

This study aims to develop a Physical Education, Sports, and Health (PJOK) learning media based on the “Parkour Kids” game to improve the gross motor skills of elementary school phase A students at MI Islamiyah Babadan. The research employed a Research and Development (R&D) approach using the ADDIE development model, which includes the stages of Analysis, Design, Development, Implementation, and Evaluation. The product was developed through needs analysis, material and media design, expert validation, and small- and large-scale trials. Data collection instruments included interviews, validation questionnaires from content and media experts, and student response questionnaires. The results indicated that the PJOK learning model based on the “Parkour Kids” game (including hurdle jumps, forward rolls, crawling under obstacles, walking on beams, zigzag running, running, and jumping) is considered feasible, enjoyable, safe, and effective in stimulating and enhancing students’ gross motor skills. The developed product is deemed practical and significantly improves PJOK learning outcomes for elementary school phase A students.
Futsal Training Innovation: Diamond Passing as a Strategy to Improve Futsal Students' Passing Accuracy Nurmaharani, Sita Dwi; Septianingrum, Kartika; Kusuma, Wening Sekar; Utomo, Andy Widhiya Bayu
COMPETITOR: Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Vol 17, No 2 (2025): June
Publisher : UNIVERSITAS NEGERI MAKASSAR

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26858/cjpko.v17i2.72544

Abstract

This research aims to determine the effect of diamond passing training on passing accuracy among futsal extracurricular students at SMA Negeri 2 Ngawi Taruna Indonesia. This type of research uses an experimental method with a pretest-posttest control group design. The population in this study was 25 students, and the sample used was 20 students selected using a purposive sampling technique with certain criteria, each divided into 10 control groups and 10 experimental groups. The research was conducted for three months, from January to March 2025. The instrument used was a passing accuracy test using a small goal as a target. The data obtained were analysed using prerequisite tests, namely the normality test and homogeneity test, followed by hypothesis testing using the paired sample t-test. The research results show that there is a significant difference between the pretest and posttest results, with a significance value of 0.000 <0.05. This proves that diamond passing practice has a significant effect on increasing students' passing accuracy. This exercise is effective in improving coordination, accuracy and speed of decision making in futsal games. Thus, diamond passing training can be used as an alternative method for practising basic passing techniques in futsal extracurricular activities in the school environment.
Improving the Learning Outcomes of Underhand Passing of Grade V Students of SDN Margomulyo IV in Volleyball Learning Through the Paired Ball Drill Method Ningaih, Sofi Aprillia Ratna; Utomo, Andy Widhiya Bayu; Rachman, Budi
COMPETITOR: Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Vol 17, No 2 (2025): June
Publisher : UNIVERSITAS NEGERI MAKASSAR

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26858/cjpko.v17i2.73154

Abstract

This study aims to improve the learning outcomes of volleyball underhand passing through the application of the paired ball drill method to fifth grade students of SDN Margomulyo IV. This type of research is Classroom Action Research (CAR) which is carried out in two cycles, each consisting of the planning stage, action implementation, observation, and reflection. The subjects of this study were 13 fifth grade students. The instrument used in this study was a volleyball underhand passing practice test which was carried out at each stage of the cycle to determine the increase in students' abilities. In the pre-cycle stage, only 2 students (15%) achieved the Minimum Completion Criteria (KKM). After the action was carried out in cycle I, the number of students who completed increased to 9 students (69%). In cycle II, all students (100%) succeeded in achieving the KKM. These results indicate that the paired ball drill method is effective in improving students' underhand passing technique abilities, because it provides opportunities for repeated, interactive practice, and allows students to provide feedback to each other. In addition, this method also increases students' motivation, self-confidence, and active participation in PJOK learning. Thus, it can be concluded that the paired ball drill method can be used as an alternative appropriate learning strategy to improve learning outcomes for basic volleyball skills, especially underhand passing techniques in elementary school students.
Tingkat Pengetahuan Mahasiswa Olahraga di Kabupaten Ngawi terhadap Pencegahan dan Penanganan Cedera Olahraga Asyhari, Adithya Jeni Muchlis; Utomo, Andy Widhiya Bayu; Septianingrum, Kartika
Jurnal Porkes Vol 8 No 2 (2025): PORKES
Publisher : Universitas Hamzanwadi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.29408/porkes.v8i2.29850

Abstract

Sports injuries are a significant problem that can affect the long-term health and performance of athletes. This study aims to analyze the level of knowledge of sports students in Ngawi Regency about the prevention and management of sports injuries, as well as the factors that influence it. This study used a quantitative design with a descriptive approach, with the main instrument being a structured questionnaire distributed to 200 sports students enrolled in universities in Ngawi Regency. The results showed that the majority of respondents had a sufficient level of knowledge, but there were still a large number of students who had insufficient knowledge about sports injuries. Age and gender were found to have an influence on students' knowledge level, where older and male students tended to have better knowledge compared to younger and female students. Based on these results, this study recommends the enhancement of a more comprehensive education and training programme in the sports education curriculum, which includes injury prevention techniques, use of protective equipment, and first aid. A more structured and evidence-based education programme could improve students' understanding of sports injuries and help reduce the incidence of injuries in sporting activities.
Co-Authors Aba Sandi Prayoga Aba Sandi Prayoga Aba Sandy Prayoga Afif, Agus Prasetyo Faris Ahmad Syarif Al Bhaikhaqy, Dimas Risanggih Al Mubarok, Mohammad Wildan Albar, Faiz Alfian Mahardhika, Nanda Amin Pujiati Ananda Nova Widyanata Andi Arif Kustiawan Andri Arif Kustiawan Andriansyah, Risky Annas Ridloh Ahmad Izzudin Anugrah, Sendy Mohamad Aprilia, Nugraini Ari Nuryudo, Bayu Arief Nur Wahyudi Arlianda Carelliva Army Al Islami Ali Putra Ashari, Mohamad Ihsan Asyhari, Adit Tarauna Cholis Asyhari, Adithya Jeni Muchlis Bayu Choirul Fattah Bekti Wulandari Carelliva, Arlianda Dhani , Danang Prama Dhani, Danang Prama Efendi, Anton Yuli Ervian Arif Muhafid, Ervian Arif Fahrul Razzi Figo Hidayat, Qori Fitriadi, Aziz Gilang Puspita Rini Hendri Suwignyo HS Muhammad Nurfatony Ida Zubaida Irvansyah Januar Abdilah Santoso Januar Abdillah Santoso Jeff Agung Perdana Julianur Jumesam, Jumesam Kaharudin Henry Ashari Kartika Septianingrum Kholil Abdullah Kuncoro Darumoyo Kurnia Jusuf, Jeane Betty Kuryanto, Mohammad Syaffrudin Kusuma, Deny Wijaya Latief Alfadzoli, Muhammad Louk, Michael Johanes Hadiwijaya Louk, Michael Johannes Hadiwijaya Lumintang, Ari Mahendra, Vicry Hilga Masrukhan, Ibnu Mohammad Khasan Mohammad Syaffruddin Kuryanto Mudayat, Mudayat Muhammad Irfan Muhammad Mustofa Ahli Safei Muhammad Yusuf Fikri Zakiya Mukarom Alfarezi Neolaka, Erwin Sarnoto Ningaih, Sofi Aprillia Ratna Nurmaharani, Sita Dwi Prastyana, Royfal Pratama, Arya Putra Pratama, Bima Yudha PRAYOGA, ABA SANDI Prayoga, Ridho Pangestu Hadi PURIANA, RAMADHANY HANANTO Rachman, Budi Rendi Leonardo Rian Triprayogo Rindi Meisya Kusuma Wardhani Riyan Jaya Sumantri Sandi Prayoga, Aba Santoso, Januar Siagian, Fera Ratna Dewi Sofyan Lutfi Aziz Syafiy, Abdur Rofiq Syafna Dewi Rohmana Sylvana Yaka Saputra Tatag Yudha Dwi Anggara Tinon Citraning Harisuci Toyo Wibowo Vicky Nusa Prasety Zulkarnain Wening Sekar Kusuma Widiyono, Ibnu Prasetyo Yogi Ferdy Irawan, Yogi Ferdy Irawan Yudesta Erfayliana Zulkarnain, Vicky Nusa Prasety