Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
5.266
P-Index
This Author published in this journals
All Journal PRISMA FISIKA Jurnal Online Mahasiswa (JOM) Bidang Keguruan dan Ilmu Pendidikan Jurnal Hospitality dan Manajemen Jasa EKOMBIS REVIEW: Jurnal Ilmiah Ekonomi dan Bisnis Jurnal Akuntansi STIE Muhammadiyah Palopo EKONOMIS : Journal of Economics and Business JURNAL PENDIDIKAN TAMBUSAI BJRA (Bongaya Journal of Research in Accounting) JIAFE (Jurnal Ilmiah Akuntansi Fakultas Ekonomi) Jurnal Ilmu Kedokteran dan Kesehatan Edumaspul: Jurnal Pendidikan Care : Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan Waca Cipta Ruang: Jurnal Ilmiah Desain Interior Jurnal Review Pendidikan dan Pengajaran (JRPP) Jurnal Muara Sains, Teknologi, Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Edukasia : Jurnal Pendidikan Performance : Jurnal Bisnis dan Akuntansi Jurnal Sains dan Teknologi International Journal of Economics Development Research (IJEDR) Jurnal Ilmiah Manajemen Kesatuan Jurnal Ilmiah Kesehatan Masyarakat : Media Komunikasi Komunitas Kesehatan Masyarakat Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara Jurnal Kesehatan Tambusai Journal of Food Technology and Health Humantech : Jurnal Ilmiah Multidisiplin Indonesia Premium: Insurance Business Journal Jurnal Ilmiah Akuntansi dan Keuangan (JIAKu) International Journal Of Economics Social And Technology Journal of Social Science Journal of Language and Literature Studies MEDICORDHIF Jurnal Rekam Medis Cendikia: Jurnal Pendidikan dan Pengajaran Educational Studies: Conference Series West Science Social and Humanities Studies Jurnal Bahusacca Jurnal Sains Sistem Informasi Retensi Insan Cita Bongaya Research Journal Merpsy Journal
Meliana Meliana
Universitas Sriwijaya
Religion Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Automotive Engineering Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Computer Science & IT Decision Sciences, Operations Research & Management Dentistry Earth & Planetary Sciences Economics, Econometrics & Finance Education Energy Engineering Health Professions Immunology & microbiology Industrial & Manufacturing Engineering Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Materials Science & Nanotechnology Mathematics Medicine & Pharmacology Nursing Physics Public Health Social Sciences Transportation Other

Published : 41 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : Jurnal Kesehatan Tambusai

 1 
PENGARUH SENAM TERA TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA ORANG YANG LEBIH TUA DI DESA MANCUNG KECAMATAN KELAPA BANGKA BARAT TAHUN 2024 Meliana, Meliana
Jurnal Kesehatan Tambusai Vol. 6 No. 1 (2025): MARET 2025
Publisher : Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jkt.v6i1.41924

Abstract

Kualitas tidur yang buruk merupakan salah satu masalah kesehatan bagi orang yang lebih tua, jika dibiarkan begitu saja bisa menyebabkan keterlambatan dalam proses berfikir dan beraktivitas, kurang fokus dan konsentrasi, serta terganggunya memori jangka pendek. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam tera terhadap kualitas tidur pada orang yang lebih tua di Desa Mancung Kecamatan Kelapa Bangka Barat Tahun 2024. Metode penelitian ini adalah Pra-Eksperimental melalui pendekatan one group pretest -posttest. Teknik sampling menggunakan Simple Random Sampling dengan sampel 30 responden. Instrumen penelitian menggunakan lembar kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dan analisa data menggunakan Paired Sample T-test. Kualitas tidur orang yang lebih tua sebelum diberikan intervensi senam tera, diperoleh nilai mean sebesar 7,72 dan kualitas tidur orang yang lebih tua setelah diberikan intervensi senam tera, diperoleh nilai mean sebesar 5,24. Hasil analisa menunjukan bahwa ada pengaruh senam tera terhadap kualitas tidur orang yang lebih tua dengan nilai p-value sebesar 0,000 <0,05. Saran dari penelitian ini yaitu diharapkan orang yang lebih tua untuk bisa menjaga kualitas tidurnya dengan cara rutin melakukan senam tera walaupun hanya 30 menit, agar bisa menjaga tubuh tetap segar dan bugar.
Co-Authors Agustina, Fauziah Riyanti Aidnilla, Fitriana Angeline angeline Angga Sulistiono Ansar, Resmiyati Anwar, Asril Ariyanto, Hepy Hefri Aryani, Famela Dwi Asifa Asri Aulia, Maya Difa Budi Setiadi, Budi Budi Setiawan Cahya, Wulan Caroline Caroline Darmayanti, Tessa Eka Elya Febrita Erlin Erlin Erni Erni Fahlevi, Renza Fala, Dwi Yana Amalia Sari Fitri, Ica Hamna, Hamna Hasanah, Syafaatul Hendian, Feriana Ina Hesti Mustika Ati Indah, Wirda Intan Nurul Azni Jaslyn, Jaslyn Kemenangenta PA, Imanuel Kurniawan, Pramudya Kurniawan Latukau, Nurlina Alifka Lily Purwianti Lim, Irene Maggie, Maggie Mardhiyah, Najla Ainal Maujud, Abd Haris Melodya, Deslyn Mislinawati, Mislinawati Muin, Agus Alim Mustakim Mustakim Nainggolan, Benny Rojeston Marnaek Nanda, Reski Nariyati, Atik Yuli Nurul Lailatul Khusniyah Nuzula Agustin, Isnaini Palionamo, Rafael James Pangaribuan, Christian Haposan Patade, Agnes Erlita Distriani Puteri, Livi Meiga Putra, Edy Yulianto Rahayu, Vitria Puri Rahmat, Nurhidayati Rahmatika, Aufilana Riona Sanjaya Rofika, Ayu Rudy Latuperissa Sabariman, Mohammad Sagala, Zuraida Sampo, Ilka Silviana Saputri Sampurno, Mukhsin Budi Santoso, Septy Indra Saputri, Indriana Eka Selvia, Resti Sisca Cletus Lamatokan Situmorang, Dokman Marulitua Soni Ariawan Sopiah, Sopiah Sribuarti, Kriyansyah Sua, Andi Tenri Sudarman Sudarman Suhardjo, Iwan Susmini, Susmini Sutisna, Muhammad Sutriningsih Sutriningsih Suwito Suwito Suwondo Suwondo Syahdan, Rinto Syamsurizal - - Taufiq, Andi Muh. Thendean, Celine Kristalia Tintien Koerniawati Tursinawati Tursinawati, Tursinawati Urbaningrum, Vidya Vionalita, Gisely Yananda, Yeni