Articles
Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kelentukan Pinggang Terhadap Kecepatan Tendangan Lurus Atlet Pencak Silat Perguruan Satria Muda Indonesia Kota Bukittinggi
Rifki, Muhammad;
Yendrizal, Yendrizal;
Zulman, Zulman;
Oktavianus, Irfan
Jurnal Gladiator Vol 2 No 6 (2022): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24036/gltdor77011
Masalah dalam penelitian ini adalah, rendahnya kecepatan tendangan lurus atlet pencak silat Perguruan Satria Muda Indonesia Kota Bukittinggi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi daya ledak otot tungkai dan kelentukan pinggang terhadap kecepatan tendangan lurus atlet Pencak Silat Satria Muda Indonesia Kota Bukittinggi. Jenis penelitian adalah korelasional. Populasi dalam penelitian adalah seluruh atlet Pencak Silat Perguruan Satria Muda Indonesia Kota Bukittinggi sebanyak 50 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling dengan jumlah sampel sebanyak 15 orang. Data daya ledak otot tungkai diambil menggunakan tes vertical jump, kelentukan pingang diambil menggunakan tes sit and reach dan mengukur kcepatan tendangan lurus digunakan tes kecepatan tendangan lurus. Teknik analisis data menggunakan analisis korelasi product moment, regresi sederhana dan regresi ganda.Hasil pengolahan data diperoleh terdapat kontribusi keberartian yang signifikan antara daya ledak tungkai terhadap kecepatan tendangan lurus atlet Pencak Silat Perguruan Satria Muda Indonesia Kota Bukittinggi sebesar 79,21%, terdapat kontribusi keberartian yang signifikan antara kelentukan pinggang terhadap kecepatan tendangan lurus pada atlet Pencak Silat Perguruan Satria Muda Indonesia Kota Bukittinggi sebesar 90,25%, dan terdapat kontribusi keberartian yang signifikan antara daya ledak otot tungkai dan kelentukan pinggang terhadap kecepatan tendangan lurus pada atlet Pencak Silat Perguruan Satria Muda Indonesia Kota Bukittinggi sebesar 86,81%.
Kontribusi Daya Ledak `Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Tendangan Sabit Atlet Pencak Silat Tapak `Suci
Nofendri, Dendi;
Maidarman, Maidarman;
Arwandi, John;
Haryanto, Jeki;
Yendrizal, Yendrizal;
oktavianus, irfan
Jurnal Gladiator Vol 3 No 1 (2023): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24036/gltdor98011
The problem in this research is the low ability of the athletes of the tapak Suci of the pencak silat kick because the explosive power of the muscles affects the ability of the sabit kick. This study aims to determine the contribution of leg muscle explosive power to the crescent ability of tapak Suci pencak silat athletes. This type of research is correlational. The population in this study were all students of the tapak Suci pencak silat who were still actively participating in the training as many as 27 people. The sampling technique used purposive sampling technique with a total sample of 15 people. The leg muscle explosive power data were taken using the standing broad jump test and measuring the ability of the sabit kick was used the sabit kick ability test. The data analysis technique used product moment correlation analysis. The results of the study obtained correlation data r count 0.9191> r table 0.514 (the research hypothesis was accepted) which indicated a significant relationship between leg muscle explosive power and sickle kick ability at a significant level of 0.05α. This means that the relationship between the explosive power of the leg muscles is strong and unidirectional. With t count = 8.409> t table 1.753. then the proposed work hypothesis (Ha) can be accepted. Furthermore, the determination value of the data analysis results (r2) is 0.8447. This means that the explosive power of the leg muscles as an independent variable can contribute 84.47% to the dependent variable, namely the ability to sabit sickle.
Hubungan keseimbangan, Daya ledak otot tungkai, dan koordinasi mata - kaki terhadap kemampuan shooting atlet futsal kota padang
Asnur, Ihsan;
Ridwan, M. Ridwan;
Irawan, Roma;
Oktavianus, Irfan;
yenes, ronny;
Arifan, Ikhwanul;
soniawan, vega;
okilanda, ardo
Jurnal Gladiator Vol 2 No 4 (2022): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24036/gltdor105011
Pengaruh Latihan HIIT (High Intensity Interval Training) Terhadap Daya Tahan Anaerobik Atlet Bolabasket
Tribuana, Muhammad Roland;
Ridwan, M;
Yenes, Ronni;
Haryanto, Jeki;
oktavianus, irfan;
Afrizal.S, Afrizal.S;
Arifan, Ikhwanul
Jurnal Gladiator Vol 2 No 5 (2022): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24036/gltdor119011
ABSTRAK Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui pengaruh latihan HIIT terhadap daya tahan anaerobik atlet Bolabasket. kurangnya daya tahan atlet putra menjadi masalah yang menyebabkan arahan serta strategi yang diberikan pelatih tidak maksimal Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu (quasi eksperimen) dengan desain One Group Pre-test-Post-test. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet Putra yang latihan di klub YSBA-AGGRESSIVE BC berjumlah 40 orang. Sampel penelitian berjumlah 13 orang atlet putra yang diambil dengan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian ini menggunakan uji RAST (Running based Anaerobic Sprint Test) dengan mengambil indeks kelelahannya. Dari hasil rata-rata indeks kelelahan pre-test dan post-test tersebut dapat diketahui bahwa ada peningkatan sebesar 34,63 % setelah diberi perlakuan latihan HIIT. Jadi terdapat peningkatan yang bagus dari latihan HIIT terhadap daya tahan anaerobic atlet Bolabasket dan latihan HIIT bisa dijadikan salah satu metode latihan yang disarankan bagi setiap pelatih berdasarkan hasil latihan yang memiliki pengaruh yang signifikan. Kata kunci : Latihan HIIT, Daya Tahan Anaerobik, dan Bolabasket.
Artike Kemampuan Koordinasi Gerak Dasar Siswa Usia 9-12 Tahun Di SD Negeri 04 Koto Salak
Ismawanto, Andryan;
Umar, Umar;
Kiram, Phil Yanuar;
Oktavianus, Irfan
Jurnal Gladiator Vol 4 No 2 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24036/gltdor940011
Masalah penelitian ini adalah kurang maxsimalnya kemampuan koordinasi gerak dasar siswa usia 9-12 tahun di SD Negeri 04 Koto Salak dan tujuan penelitan ini adalah untuk mengetahui kemampuan koordinasi gerak dasar siswa usia 9-12 tahun di SD Negeri 04 Koto Salak. iDeskriptif ikuantitatif iadalah isuatu imetode iyang ibertujuanuntuk imembuat igambar iatau ideskriptif itentang isuatu ikeadaan isecara iobjektif iyangmenggunakan iangka, imulai idari ipengumpulan idata, ipenafsiran iterhadap idatatersebut iserta ipenampilan idan ihasilnya.Pada ipenelitian iini iyang imenjadi ipopulasiadalahkeseluruhan dari siswa SD Negeri 04 Koto Salak pada siswa usia 9-12 tahun yang berjumlah 40 orang. Pengambilan sampel dalam penelitian ini dilakukan dengan teknik total sampling yaitu 40 orang siswa SD Negeri 04 Koto Salak pada siswa usia 9-12 tahun. Presentaseidalam ipenelitian iini imenunjukkan ibahwa kemampuan lokomotor siswa usia 9-12 tahun di SD Negeri 04 Koto Salak dengan rata-rata “sedang” sebesar 40 %, kemampuan objek kontrol siswa usia 9-12 tahun di SD Negeri 04 Koto Salak dengan rata-rata “sedang” sebesar 42,5%, kemampuan gerak dasar siswa usia 9-12 tahun di SD Negeri 04 Koto Salak dengan rata-rata “sedang” sebesar 37,5%.
Pengaruh Latihan Variasi Bermain Terhadap Peningkatan Ketepatan Passing Pemain Sepakbola
Fitrah, Aidil;
Arifan, Ikhwanul;
S, Afrizal;
Oktavianus, Irfan
Jurnal Gladiator Vol 4 No 2 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24036/gltdor1043011
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan variasi bermain terhadap penigkatan ketepatan passing pada pemain sepakbola. Masalah pada passing terlihat adanya kelemahan dan kekurangan dalam melakukan passing sehingga taktik yang di instrusikan oleh pelatih tidak berjalan dengan baik. Jenis penelitian yang digunakan ialah eksperimen semu dengan desainnya uji pre-test dan post-test. Populasi penelitian ini adalah semua pemain sepakbola Akademi Kapau Agam dan sampel yang digunakan yaitu seluruh pemain dengan kelompok umur 14 sampai dengan 17 tahun yaitu sebanyak 20 orang pemain. Instrument penelitian ialah tes untuk mengukur ketepatan passing yang diadaptasi dari tes passing sepakbola Suparjo dengan validitas sebesar 0.963 dan reliabilitas 0.900. Hasil uji-t menunjukkan bahwa t hitung sebesar 31,691 > 2,09 (t-tabel) dan besar nilai signifikansi probability 0,001 < 0,05, yang berarti terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan variasi bermain terhadap ketepatan passing pemain. Jadi terdapat peningkatan yang bagus dari variasi bermain terhadap peningkatan ketepatan passing pemain sepakbola berada pada rerata 8,55 dan pada saat posttest meningkat menjadi 11,25 dan besarnya rerata setelah melakukan treatment latihan variasi bermain meningkat sebesar 32%. Latihan variasi bermain dapat dijadikan sebagai salah satu metode latihan yang disarankan bagi setiap pelatih berdasarkan hasil yang dimiliki.
Pengaruh Latihan Air Alert dan Push Up terhadap Keterampilan Jump Shoot Atlet Bolabasket
Putri, Atry Wirdani;
Oktavianus, Irfan;
Sin, Tjung Hauw;
mariati, sari
Jurnal Gladiator Vol 4 No 2 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24036/gltdor1047011
Masalah dalam penelitian ini adalah masih rendahnya kemampuan jump shoot dikarenakan kurangnya keterampilan jump shoot pemain bolabasket klub Andromeda Padang. Penelitian ini bertujuan melihat pengaruh latihan air alert dan push up terhadap keterampilan jump shoot atlet bolabasket Klub Andromeda Padang. Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu.Populasi dalam penelitian ini adalah atlet Andromeda Padang yang berjumlah 108 orang.Teknik penarikan sampel yaitu purposive sampling. Sampel dalam penelitian ini di ambil dari putra dalam kategori umur (K.U 16-19 tahun) yang berjumlah 12 orang. Instrumen penelitian menggunakan tes keterampilan jump shoot.Teknik analisis data statistik menggunakan uji normalitas liliefors dan uji-t dengan taraf signifikan 0,05. Hasil penelitian ini adalah terdapat pengaruh latihan air alert dan push up terhadap keterampilan jump shoot atlet Andromeda Padang dengan skor rata-rata 50,00 pada pre test, dan skor rata-rata 65,54 pada post test. Hal ini terbukti secara signifikan, dimana setelah dilakukan uji “t” diperoleh hasil thitung = 6,75 > ttabel = 1,796. Jadi, Ho di tolak sedangkan Ha diterima. Kesimpulan, dengan latihan air alert dan push up yang dilaksanakan meningkatkan keterampilan jump shoot.
Pengaruh Pengaruh Variasi Latihan Motorik Dasar Terhadap Peningkatan Teknik Bolabasket SDS IT Mutiara Duri
Indrawati, Farhani;
Irawan, Roma;
Oktavianus, Irfan;
Arwandi, John
Jurnal Gladiator Vol 4 No 5 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24036/gltdor1508011
Masalah penelitian ini adalah belum sepenuhnya menguasai teknik bolabasket. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan motorik dasar terhadap peningkatan teknik dalam bolabasket SDS IT Mutiara Duri. Desain penelitian ini merupakan eksperimen semu dengan desain penelitian one grup Pre-test and Post test design. Tempat pelaksanaan penelitian di lapangan bolabasket SDS IT Mutiara Duri pada siswa SDS IT Mutiara Duri. Pendeskripsian data dan pengujian hipotesis dalam penelitian ini diolah dengan analisis uji t, dengan menggunakan aplikasi SPSS 29. Uji syarat statistik t telah memenuhi Syarat homogen dan data berdistribusi normalitas. Data terdistribusi normal berdasarkan perhitungan statistik dan pengujian kriteria uji statistik, di dapat hasil bahwa latihan motorik dasar memberikan pengaruh terhadap hasil peningkatan teknik dalam bola basket. Hal ini diketahui dari data maka hasil untuk diterima atau ditolaknya Ho atau hipotesis awal, sign 2 tailed (0.020) lebih < 0.05 maka terdapat perbedaan yang signifikan kemampuan teknik bolabasket sebelum dan sesudah perlakuan. Kesimpulan dari penelitian ini dilihat dari hasil uji signifikan. Jadi, Ho di tolak sedangkan Ha diterima. Kesimpulan, terdapat pengaruh yang signifikan dari metode latihan motorik dasar terhadap peningkatan teknik dalam bola basket SDS IT Mutiara Duri.
The Effect of Berberan Exercise Using Resistance Bands on Sickle Kick Ability
Aprilialdasari, Nabilah;
Fardi, Adnan;
Suwirman, Suwirman;
Oktavianus, Irfan
International Martial Arts and Culture Journal Vol. 1 No. 1 (2023): International Martial Arts and Culture Journal
Publisher : Universitas Negeri Padang
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24036/imacj3019
This study observes that the ability to perform sickle kicks is still not optimal. With that in mind, this study aims to determine the effect of weight training using black Resistance Bands Tube Sets on the sickle kick ability of Putera Muhammadiyah Pencak Silat Tapak Suci athletes at PGRI University, West Sumatra. This type of research is pre-experiment. Samples were taken using a purposive sampling technique with a sample of 14 young and adult female athletes from Tapak Suci, PGRI University, West Sumatra. The analysis used is the sample dependent t test. The instruments and data collection techniques used in the research were in the form of a crescent kick speed test. The results showed that there was a significant effect of weight training using resistance bands seen from a) the average ability to kick on the right leg during the pre-test was 20 kicks and after being given treatment the average athlete did a post-test kick 21 times, with that there is an increase of 1 kick, with tcount 5.551 > ttable = 1.771. and b) the athlete's left foot kick increased by an average of 1 kick with an average kick ability in the pre-test of 18 kicks after being given the post-test average treatment of athletes kicking 19 times. This is proven after the "t" test is carried out where t count is 5.508 and > ttable = 1.771. By using the Resistance Band tube set, further researchers can use only one color.
Pelatihan Dan Penyuluhan Hidup Aktif dan Sehat Di Masa Pasca Pandemi Covid-19
Adnan, Aryadie;
Marheni, Eddy;
Afrizal, Afrizal;
Purnomo, Eko;
Soniawan, Vega;
Oktavianus, Irfan;
Pranoto, Nuridin Widya
Suluah Bendang: Jurnal Ilmiah Pengabdian Kepada Masyarakat Vol 22, No 3 (2022): Suluah Bendang: Jurnal Ilmiah Pengabdian kepada Masyarakat
Publisher : Universitas Negeri Padang
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24036/sb.03460
Ada banyak sekali manfaat yang didapat jika tubuh kita tetap aktif selama masa karantina ini. Aktivitas fisik yang rutin dilakukan dapat membawa manfaat seperti menurunkan tekanan darah tinggi, menjaga berat badan, dan mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, diabetes tipe-2, dan beberapa jenis kanker. Aktivitas fisik juga membantu untuk menjaga keseimbangan tubuhnya sehingga meningkatkan daya imun tubuh. Khususnya untuk remaja rutin melakukan aktivitas fisik sangat baik untuk mendorong tumbuh kembangnya dan menurunkan risiko penyakit di usia dewasanya. Metode pelatihan dilakukan dengan metode: ceramah dan tanya jawab, demonstrasi, latihan dan praktik. Materi pelatihan disajikan dengan lebih banyak praktek dari teori, dengan rasio perbandingan 25 % teori dan 75 % praktek. Target yang akan dicapai dari kegiatan ini sesuai dengan tujuan PKM salah satunya adalah meningkatkan kemampuan siswa dalam melaksanakan dan melakukan aktifitas fisik untuk mejaga dan meningkatkan kesehatan dengan pola hidup aktif dimasa pandemi covid-19. Target luaran yang ditargetkan adalah 1. Satu artikel ilmiah yang dipublikasikan di jurnal nasional terakreditasi atau prosiding nasional; 2. Satu artikel pada media masa/elektronik. 3. Video kegiatan dengan durasi maksimum 5 menit. Hasil pada Pengabdian ini siswa/I semagai mitra sangat antusias dalam pelatihan dan memberikan kesan berarti tentang menjaga kesadaran hidup aktif dan sehat