p-Index From 2021 - 2026
6.062
P-Index
Claim Missing Document
Check
Articles

PENGARUH METODE LATIHAN SMALL-SIDED GAMES TERHADAP KELINCAHAN DAN KELELAHAN PEMAIN PADA CABANG OLAHRAGA SEPAKBOLA Iqbal Fajarullah; Nuryadi; Pipit Pitriani; Herdiansyah Agus; Rian Kurnia
Integrative Perspectives of Social and Science Journal Vol. 2 No. 05 Oktober (2025): Integrative Perspectives of Social and Science Journal
Publisher : PT Wahana Global Education

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Sepakbola merupakan salahsatu cabang olahraga yang sangat kompleks sehingga dibutuhkan penanganan khusus agar atlet bisa mencapai puncak prestasinya. Metode latihan memberikan pengaruh yang sangat besar terhadap kondisi fisik atlet sehingga pemilihan metode latihan yang tepat dapat menunjang puncak prestasi atlet. Tujuan penelitian ini adalah untuk melihat pengaruh metode latihan small-sided games terhadap kelincahan dan kelelahan pemain pada cabang olahraga sepakbola. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah true experiment dengan desain penelitian pretest-posttest control group design. 16 sampel dipilih dengan menggunakan teknik two (n) stage random sampling yang dibagi kedalam 2 kelompok yaitu kelompok eksperimen (latihan small-sided games) dan kelompok kontrol (latihan el rondo passing) pelatihan dilakukan selama 4 minggu dengan 12 total pertemuan. Instrument yang digunakan dalam penelitian ini adalah Illinois Agility Test untuk mengukur kelincahan dan cunningham and faulkner test untuk mengukur tingkat kelelahan. Hasil penelitian ini didapatkan latihan small-sided games (SSG) dengan intensitas tinggi memiliki pengaruh terhadap kelincahan dan tingkat kelelahan pemain sepakbola.
Pengaruh Latihan Ladder Drill Terhadap Kelincahan Atlet Futsal Putra, Andray Kirana; Mulyana, Boyke; Pitriani, Pipit
Smart Sport Vol 22, No 1 (2023): Jurnal Smart Sport
Publisher : Smart Sport

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20961/smsp.v22i1.73235

Abstract

Latar belakang dilakukannya penelitian ini dari hasil analisis peneliti pada cabang olahraga  futsal yaitu kelincahan dan kecepatan pada saat melakukan dribbling maupun pada saat transisi dari attack ke defens sehingga membuat penghambatan pada saat melakukan serangan yang seharusnya cepat menjadi lambat karena kurangnya kemampuan kelincahan pada atlet futsal. Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui pengaruh peningkatan kelincahan atlet futsal terhadap latihan menggunakan alat ladder drill. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen dengan desain penelitian pre-test, post-test, control grup design. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan memberikan tes awal/pre-test, kemudian diberikan treatment dengan model latihan Ladder drill. Sampel berjumlah 20 orang, kemudian dibagi menjadi dua kelompok, kelompok eksperimen berjumlah 10 orang sedangkan kelompok control berjumlah 10 orang, dan tes akhir/post-test. Penelitian ini dilakukan sebanyak 16 kali pertemuan dalam seminggu 3 kali latihan, alat untuk mengukur penelitian ini adalah Tes Dribbling futsal Bobby Charlton. Untuk menganalisis data digunakan uji-t. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa “Terdapat pengaruh yang signifikan latihan Ladder drill terhadap kemampuan kelincahan atlet futsal”. Kesimpulan dari latar belakang ini adalah bahwa dengan menggunakan metode Latihan ladder drill dapat meningkatkan kelincahan atlet futsal.Kata kunci: Futsal, Kelincahan, Ladder drill.
Co-Authors Abdurahman Bakti Afianti Sulastri, Afianti Agus Rusdiana,, Agus Alam, Ikbal Gentar Alsunah, Aditya Ansor Angga M Syahid Aslihah, Aslihah Astry Khairunnisa Bachtiar , Machdum Bambang Abduljabar Basiran Basiran Bayu Santoso Berliana Berliana Bonar Hutapea Boyke Mulyana Cica Yulia Dadan Mulyana Darajat, Jajat Dede Rohmat Nurjaya Dede Rohmat Nurjaya Denny Ramdhanni Dirgantara, Erlangga Dito Dwi Cahyo Enung Nugraha faisal, hikmat faisal Firdaus, Ivan Rivan Fitri Hilmiyanti Gabriel Ramadhan Emileano Davieri Gafur Ammar Santoso Hamzah, Alimin Handoko, Wisnu Hariyanti, Mila Ayu Hasmyati, Hasmyati Herdiansyah Agus Herdiansyah Agus Herman Subarjah Ilzamudin Innandya Asyifa Rahmaniar Iqbal Fajarullah Ira Purnamasari Ira Purnamasari Ivan Rivan Firdaus Ivan Rivan Firdaus Julianto, Cecep Dudung Kapahang, Osty Histry Kardjono Kardjono Kardjono Kardjono, Kardjono Komarudin Komarudin Lina Siti Nurwahidah Linda Desrianda Tamher Linda Desrianda Tamher Maesaroh, Lilis Mahendra, Agus Mahra Arari Heryanto Mochamad Yamin Saputra Mohamad Brilian Mona Fiameta Mugni, Subhan Muhammad Habibi Mulyana Mulyana Mulyana Mulyana Mustika Fitri Naziya Vinaty Sultan Nazwa Sausan Nabila Nida'ul Hidayah Nidaul Hidayah Novian, Geraldi Nugraha, Enung Nur Indri Rahayu Nuryadi Nuzulfa Maisya Hasna Prima Ayu Sukarsana Wijayanti Putra, Andray Kirana Rahmah, Diah Raspati, Ramadisa Nuki Ray, Hamidie Ronald Daniel Rian Kurnia Rifqi Harits Taufiqurahman Risa Roseli Rismayadi, Alen Rita Patriasih Ruhul Amin Sagitarius, Sagitarius Salsa Santika Sartono, Hadi Shafari, Hilman Abdurrahman Shobahuddin Ahmad, Ilham Fadhil Sidik, Dikdik Zafar Siti Nurmala Solly Aryza SUPYANDI, DIKA Surdiniaty Ugelta Suryadi Suryadi Syari’ah, Kanaya Siti Nur Tafaqur, Muhamad Triputra, Audhiaz Masthysal Upik Rahmi, Upik Wahyu Hidayat Wahyudin, Muhammad Didin Wasehudin Wasehudin, Wasehudin Yoga Asmara Yopi Kusdinar Zaidan, Agil Gusti Zaki, Egi Muhamad Zenitasari, Sella