Claim Missing Document
Check
Articles

PENGARUH PERMAINAN ESTAFET KEBUGARAN TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI SISWA KELAS V SEKOLAH DASAR Siti Ayudia Monita; Lazuardy Akbar Fauzan; Ramadhan Arifin; Perdinanto
Jurnal Edukasi Citra Olahraga Vol. 6 No. 2 (2026): Jurnal Edukasi Citra Olahraga
Publisher : STKIP Citra Bakti

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38048/jor.v6i2.7049

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh belum optimalnya kebugaran jasmani siswa sekolah dasar, yang terlihat dari rendahnya keterlibatan aktif siswa dalam pembelajaran PJOK dan terbatasnya variasi aktivitas fisik yang sesuai dengan karakteristik anak. Pembelajaran berbasis permainan dipandang sebagai alternatif karena mampu membuat siswa lebih aktif, senang bergerak, dan terlibat dalam aktivitas fisik terarah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh permainan estafet kebugaran terhadap kebugaran jasmani siswa kelas V SDN Murung Sari 2 Amuntai. Penelitian menggunakan metode pra-eksperimen dengan desain one-group pretest-posttest. Sampel penelitian adalah seluruh siswa kelas V sebanyak 40 orang yang dipilih melalui teknik total sampling. Instrumen yang digunakan ialah Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) Fase C, meliputi child ball, tok-tok ball, shuttle run 4x10 meter, move the ball, dan lari 600 meter. Perlakuan berupa permainan estafet kebugaran dilaksanakan selama empat pertemuan melalui lima pos aktivitas. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif, uji normalitas Shapiro-Wilk, paired sample t-test, dan effect size Cohen’s d. Hasil penelitian menunjukkan nilai rata-rata kebugaran jasmani meningkat dari 14,57 pada pretest menjadi 19,50 pada posttest, dengan peningkatan sebesar 4,93 poin. Uji-t menunjukkan perbedaan signifikan dengan p < 0,001, sedangkan effect size sebesar 2,40 termasuk kategori sangat kuat. Temuan ini menegaskan bahwa aktivitas estafet yang memadukan kelincahan, koordinasi, ketepatan, kekuatan, dan daya tahan mampu memberi stimulus gerak yang sesuai dengan kebutuhan siswa. Disimpulkan bahwa permainan estafet kebugaran efektif meningkatkan kebugaran jasmani siswa sekolah dasar dalam pembelajaran PJOK secara nyata.
Co-Authors Abdul Hakim Siregar Abdul Hamid Abdul Hamid Abizar, Akhmad Achmad Maulana Ahmad Alvin Nizar Ahmad Faisal Ahmad Hidayat Ahmad Muzakir Akhmad Amirudin Akhmad Amirudin Akhmad Amirudin Alitya Putra Maulidan Aminuyati Anggara, Norma Anggara, Norma Ansarullah, Fiqri Arie Rakhman Aryadi Rachman Aryadi Rachman Aryadi Rachman Aunilah, Adam Tahta Aunilah Budi Setiadi Dimas Anggun Nur Rohmansyah Dirgantoro, Edwin Wahyu Edwin Wahyu Dirgantoro Eka Purnama Indah Fariza, Muhammad Hasbi fauzan, lazuardy akbar Fauzan, Lazuardy Akbar Fauzan Fia Sofia Firdaus , Muhammad Ridayd Firdaus, Muhammad Riyadh Hamid , Abd. Hamid , Nurdiansyah Hasani , Birrul Hasani, Birrul Hasyim Hasyim Hasyim Herita Warni Herita Warni Herita Warni Herita Warni Huda, Abdi Nul Indah, Eka Purnama Indradewa, Rhian Jaya, Muhammad jeki Jela Pediyani Khapi, Muhammad Khumaini, M Ali Al Kuncoro Darumoyo Lazuardy Akbar Fauzan Lazuardy Akbar Fauzan M. Khairin Fazri M. Mulhim M. Mulhim M. Ridha Ansyari M. Ridha Ansyari M. Royhan Maris, Rizky Syawaldi Maruful Kahri Maruful Kahri Mashud Mashud Mellinda, Nurma Mita Erliana Muhamad Ikhsan Ashari Muhamad Ikhsan Ashari Muhamad Salehen Muhamad Salehen Muhammad Afif, Gusti Muhammad Alfian Noor Muhammad Alfiansyah Muhammad Faisal Muhammad Firmansyah Muhammad Habibie Muhammad Hafiza Rahman Muhammad Khairan Naufal Muhammad Syailendra Muhammad Zaini Rezal Mulhim Muslim Muslim Mustaqim , Muhammad Rizal Nata, Ananda Muhammad Fajar Kusuma Noor Asikin Norifansyah, Norifansyah Nugroho, Seto Rahmat Nurdiansyah Nurdiansyah Nurdiansyah Nurdiansyah Nurdiansyah Nurramadhan, Raihan Perdinanto Perdinanto Perdinanto Puteri Febrena Fauzy Rachman, Aryadi Rahmadi Rahmadi Raihan Nurramadhan Ramadhani Risnawan, Gusti Wildan Robinsyah Ali Bastian Sadiqin, Muhammad Sahra Wardi Sanusi, Rajib Saputra, Gilang Akbar Siti Ayudia Monita SITI MAHMUDAH Sri Muliani Sunarno Basuki Syamsiar, Syamsiar Syamsul Arifin Syamsul Arifin Taufik Tri Irianto Uwais Wahyu Abdillah Windi Yanur Yanur , Windi Zikri, Muhammad Said