Claim Missing Document
Check
Articles

PAPEDA: Pelatihan Penyusunan Menu Seimbang bagi Pelatih Olahraga dan Atlet di SMANKOR Jayapura Papua Evi Sinaga; Yohanis Manfred Mandosir; Eva Sinaga; Tri Setyo Guntoro; Rodhi Rusdianto Hidayat
Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) Vol 6, No 6 (2023): Volume 6 No 6 Juni 2023
Publisher : Universitas Malahayati Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33024/jkpm.v6i6.9634

Abstract

ABSTRAK Gizi merupakan komponen penting yang mendukung pencapaian prestasi olahraga. Ketersediaan ahli gizi olahraga masih sangat terbatas di Papua. Hal ini menyebabkan kebanyakan pelatih di daerah merangkap sebagai ahli gizi. Namun, pelatih maupun atlet memiliki pengetahuan dan keterampilan yang terbatas mengenai pengaturan gizi yang sesuai dengan kebutuhan atlet. Pengabdian ini bertujuan untuk memberikan pengetahuan dan keterampilan mengenai pemilihan menu seimbang pada pelatih olahraga dan atlet.  Kegiatan ini tersusun dalam rangkaian proses kegiatan persiapan kegiatan dan pelaksanaan kegiatan. Metode pelaksanaan kegiatan yaitu edukasi dan pendampingan. Edukasi atau penyampaian materi menggunakan metode ceramah, diskusi, praktek serta evaluasi. Sebanyak 48 peserta (41 siswa dan 6 orang guru/pelatih) mengikuti kegiatan yang berlangsung selama 1 hari pada Pukul 09.00 – 12.00 WIT. Peserta mengikuti materi dengan antusias hingga akhir kegiatan.  Kegiatan ini berjalan lancar dan peserta mampu memahami materi dan mempraktekkan pemilihan menu bagi atlet. Harapannya, secara berkelanjutan pengetahuan dan keterampilan yang diperoleh dapat diterapkan bagi dirinya sendiri ataupun bagi atletnya. Kata Kunci: Menu Seimbang, Pelatih, Atlet, Papua  ABSTRACT Nutrition is an important component that supports sports achievements. The availability of sports nutritionists is still limited in Papua. This led coaches in the regions to also serve as nutritionists. Coaches and Athletes also have limited knowledge and skilss regarding nutritional arrangements that suit the needs of athletes. The purpose of this service was to provide knowledge and skills regarding selecting a balanced menu for coaches and athletes. This activity was conducted in a series of activities of preparation of activities and the implementation. The method used in the implementation were education and mentoring. Education or delivery of material using lecture, discussion, practice and evaluation methods. A total of 48 participants (41 students and 6 teachers/trainers) took part in the activity which lasted for 1 day at 09.00 – 12.00 WIT.  Participants followed the material enthusiastically until the end of the activity. This activity ran smoothly and the participants were able to understand the material and practice selecting menus for athletes. Hopefully, on an ongoing basis the knowledge and skills acquired might be applied to themselves or to their athletes. Keywords: Balanced Menu, Coaches, Athletes, Papua
Pengaruh metode latihan fartlek terhadap peningkatan vo2max pada atlet sepak bola u-19 perseru serui tahun 2023 Han Hidayat Mamoribo; Sutoro Sutoro; Tri Setyo Guntoro; Yos Wandik; Miftah Fariz Prima Putra
Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol 22, No 4 (2023): Special Issue National Conference: Inovasi Pembelajaran & Kepelatihan Olahraga
Publisher : Lambung Mangkurat University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20527/multilateral.v22i4.16464

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan fartlek terhadap peningkatan VO2max atlet sepakbola U-19 Perseru Papua. Penelitian ini dilakukan dengan menggunakan metode eksperimen dengan desain Two-grup pretest-posttest. Populasi pada penelitian ini adalah 100 atlet Sepak bola U-19 Perseru Tahun 2023. Teknik pengambilan sampling adalah purposive sampling. Sampel pada penelitian ini adalah 70 atlet Sepak bola U-19 Perseru Serui dengan 24 kali pemberian treatment. Instrumen penelitian menggunakan Bleep tes. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji-t yang dilakukan dengan SPSS. Hasil penelitian menemukan nilai uji t hitung (2,256) > t table (1,668), dan nilai p (0,036) < dari 0,05, hasil tersebut menunjukkan bahwa latihan pada kelompok fartlek memiliki pengaruh yang signifikan terhadap VO2max pada atlet U-19 Perseru Serui.
Sport recovery penunjang prestasi yang sering dilupakan Abdul Jabbar Amar; Tri Setyo Guntoro; Tery Wanena; Yos Wandik; Miftah Fariz Prima Putra
Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol 22, No 4 (2023): Special Issue National Conference: Inovasi Pembelajaran & Kepelatihan Olahraga
Publisher : Lambung Mangkurat University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20527/multilateral.v22i4.16469

Abstract

Latihan merupakan salah satu cara menjaga performa atlet agar tetap stabil dan terus meningkat. Di sisi lain latihan juga menuntut beban berat bagi atlet baik fisik maupun mental yang dapat berakibat turunnya kinerja. Namun, keadaan penururan kinerja ini dapat terjadi sebaliknya bila teknik dan masa pemulihan yang memadai dilakukan. Teknik tersebut adalah sport recovery yang akan membuat atlet terhindar dari kelelahan, over reaching (melampaui batas) dan overtraining (latihan berlebihan). Tujuan artikel ini adalah mengulas secara singkat tentang pemulihan dan massase dalam konteks olahraga. Atlet mendapatkan banyak beban dikarenakan latihan yang melebihi ambang fisiologisnya. Akibatnya atlet mengalami kelelahan yang mengakibatkan penurunan performa atau overreaching. Fenomena yang umumnya terkait dengan kelelahan akibat latihan adalah overreaching dan overtraining yang dapat mempengaruhi seorang atlet untuk mengerahkan kapasitas kekuatan mereka. Overtraining tersebut diakibatkan oleh overreaching yang tidak ditangani dengan baik sehingga menyebabkan sindroma overtraining. Keadaan kelelahan ini harus di imbangi dengan pemulihan supaya keseimbangan fungsional organisme diperoleh kembali dengan membangun kembali sumber daya berupa kemampuan fisiologis dan psikologis. Salah satu pemulihan yang bisa diterapkan adalah menggunakan metode masase. Pada kesimpulannya masase dapat membantu memperlancar aliran darah di otot sehingga dapat digunakan saat latihan dan pemulihan.
Tingkat kecemasan sebelum pertandingan pada atlet taekwondo Wafiq Zakiah Rismawati Al-Habsy; Yos Wandik; Miftah Fariz Prima Putra; Friska Sari Gracia Sinaga; Saharuddin Ita; Tri Setyo Guntoro; I Putu Eka Wijaya Putra
Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol 22, No 4 (2023): Special Issue National Conference: Inovasi Pembelajaran & Kepelatihan Olahraga
Publisher : Lambung Mangkurat University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20527/multilateral.v22i4.16471

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kecemasan sebelum pertandingan pada atlet taekwondo racata. Jenis penelitian ini menggunakan penelitian deskriptif kuantitatif. Subjek penelitian adalah atlet taekwondo racata yang berjumlah 25 atlet dengan usia 17-20 tahun. Teknik pengambilan sampel adalah total sampling yang berarti mengambil seluruh subjek penelitian. Instrumen yang digunakan untuk mengumpulkan data adalah angket yang diadaptasi dari The Revised Competitive State Anxiety Inventory-2. Alat ukur ini berisi tujuh belas item yang mengukur tiga dimensi, yaitu kecemasan kompetetif, somatik, dan kepercayaan diri dengan empat alternatif pilihan seperti tidak sesuai hingga sangat sesuai. Analisis data menggunakan tiga kategori tingkat kecemasan sebelum pertandingan yaitu, tinggi, sedang dan rendah. Hasil penelitian menunjukkan sebanyak 10 atlet (40%) memiliki tingkat kecemasan tinggi sebelum pertandingan, 9 atlet (36%) memiliki tingkat kecemasan rendah, dan sebanyak 6 atlet (24%) masuk kategori sedang.
Content validity of men's u-21 soccer physical test Yuliance Adii; Tri Setyo Guntoro; Sutoro Sutoro; Dewi Nurhidayah; Japhet Ndayisenga
Jurnal Keolahragaan Vol 11, No 2: September 2023
Publisher : Program Studi Ilmu Keolahragaan Program Pascasarjana Universitas Negeri Yogyakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21831/jk.v11i2.62723

Abstract

The purpose of this study was to test the content validity of the men's U21 football physical test. This research is a quantitative descriptive research with survey techniques using the delphy method. The sample in this study consisted of 7 experts, namely 2 physical condition experts, 2 football game experts, 2 soccer coaches, and 1 analyzer of the input results of each expert. A self design rubric used as an instrument in this study. The data analysis technique in this study uses the aiken-v formula. The finding showed the men's U21 football physical test has high content   validity based on expert’s mutual agreement. The experts validation showed high validity (r=1.0) for BMI test to measure body composition and Sit and Reach test to measure flexibility. 30 meter sprint test for speed, leg and back dynamometer test to measure strength and shuttle run for agility showed high validity value r= 0.89. The aerocic test using MFT test also have high validity (r=0.83). This reseach indicate that the test battery for men's U21 football players is relevant and able to measure their physical ability to perform well in the game. This fitness test battery need to be reviewed continously based on the current demand and requirement.
PENINGKATAN KETERAMPILAN MEMBUAT VIDEO PENDUKUNG PEMBELAJARAN MENGGUNAKAN APLIKASI INSHOT DAN VN BAGI GURU OLAHRAGA DI MGMP KOTA JAYAPURA Tri Setyo Guntoro; Ansar C S; Nasruddin Nasruddin
Journal of Community Empowerment Vol 1, No 2 (2022): Desember
Publisher : Journal of Community Empowerment

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

ABSTRAK                                                                                     Kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat ini bertemakan “peningkatan keterampilan membuat video pendukung pembelajaran menggunakan aplikasi Inshot dan VN bagi Guru Olahraga di MGMP Kota Jayapura”. Tujuan pengabdian yaitu peserta dapat: (1) Memahami pengertian editing video, jenis-jenis editing video, tujuan dan Manfaat editing video, (2) Memahami dan mempraktekkan Aplikasi Inshot dalam pembuatan media pembelajaran PJOK, (3) Memahami dan mempraktekkan Aplikasi VN dalam pembuatan media pembelajaran PJOK. Menggunakan metode presentasi dengan tiga tahapan yaitu, (1) Fasilitator mempresentasikan materi pertama Ruang Lingkup Editing Video (aplikasi inshot  dan VN), (2) Praktek penggunaan aplikasi VN dalam pembuatan video pendukung pembelajaran PJOK, (3) Praktek penggunaan aplikasi Inshot sebagai pendukung pembuatan dari video di dalam pembelajaran PJOK. Manfaat kegiatan adalah: (1) Terjalinnya kerjasama antara lembaga/Institut yakni, program studi Ilmu Keolahragaan FIK UNCEN dengan MGMP PJOK Kota Jayapura, (2) Meningkatkan pengetahuan dan keterampilan guru-guru dalam memberikan pembelajaran yang inovatif dan kreatif, (3) Terlaksananya kegiatan Tri Dharma perguruan tinggi (Pengabdian Kepada Masyarakat) sebagai kewajiban seorang dosen. Hasil Kegiatan pengabdian yang didapatkan adalah: (1) Sebagian besar peserta memahami penyajian materi yang disampaikan pada pelatihan tersebut dan (2) Sebagian besar peserta mendapatkan nilai baik ditinjau dari penilaian evaluasi/kompetensi terhadap pelatihan tersebut Kata kunci: Vidio; Pembelajaran; Kompetensi Guru; PJOK, VN; Inshot. ABSTRACTThis Community Service activity has the theme "Improving skills in making learning support videos using the Inshot and VN applications for Sports Teachers at MGMP Jayapura City". The purpose of the service is that participants can: (1) understand the meaning of video editing, types of video editing, the purpose and benefits of video editing, (2) understand and practice the Inshot application in making PJOK learning media, (3) understand and practice the VN application in making PJOK learning media. Using the presentation method with three stages, namely, (1) The facilitator presents the first material on the Scope of Video Editing (inshot and VN applications), (2) the practice of using the VN application in making videos supporting PJOK learning, (3) the practice of using the Inshot application as a support for making from videos in PJOK learning. The benefits of the activity are: (1) The establishment of cooperation between institutions / institutes, namely, the Sport Science study program FIK UNCEN and MGMP PJOK Jayapura City, (2) Increasing the knowledge and skills of teachers in providing innovative and creative learning, (3) Implementation of activities Tri Dharma of higher education (Community Service) as the obligation of a lecturer. The results of the service activities obtained are: (1) Most of the participants understand the presentation of the material presented in the training and (2) Most of the participants get good marks in terms of the evaluation/competence assessment of the training. Keywords: Video; Learning; Teacher Competence; PJOK, VN; inshot.
Need assessment of men's u-21 football physical test Dewi Nurhidayah; Yuliance Adii; Tri Setyo Guntoro; Sutoro Sutoro
Journal Of Sport Education (JOPE) Vol 6, No 1 (2023)
Publisher : Universitas Riau

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31258/jope.6.1.31-38

Abstract

(English)One of the achievements in sports is determined by physical condition. Good physical condition will affect the player's game technique. Good physical condition is also obtained through programmed exercise. Training programming is of course determined using data on the athlete's initial physical condition. Therefore, it is necessary to measure the physical condition. The purpose of this study was to determine the physical test needs for men's U-21 football. This research is quantitative descriptive research with survey techniques using gform. The subjects in this study were trainers who were spread throughout Indonesia totaling 30 subjects. The instrument used in this study was a questionnaire distributed via the Google form. Data analysis techniques using descriptive statistics using the percentage formula. The results showed that 93% of the coaches stated that there had been no physical condition tests on male U-21 soccer players. 100% of coaches need specific instruments according to the sport and age, namely the men's U-21 football physical test. With that in mind, it is necessary to prepare the physical test for men's U-21 football. (Indonesian)Prestasi dalam olahraga salah satunya ditentukan oleh kondisi fisik. Kondisi fisik yang baik akan mempengaruhi teknik permainan pemain. Kondisi fisik yang baik juga diperoleh melalui latihan yang terprogram. Pemrograman latihan tentunya ditentukan dengan menggunakan data kondisi fisik awal atlet. Oleh karena itu, pengukuran kondisi fisik perlu dilakukan. Tujuan penelitian ini yaitu untuk mengetahui kebutuhan tes fisik sepak bola putra U-21. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif dengan teknik survei menggunakan google form. Subyek dalam penelitian ini yaitu pelatih yang tersebar di seluruh Indonesia berjumlah 30 subjek. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini yaitu kuesioner yang disebar melalui google form. Teknik analisis data menggunakan statistik deskriptif menggunakan rumus persentase. Hasil penelitian menunjukkan 93% pelatih menyatakan belum ada tes fisik pada pemain sepak bola U-21 putra. 100% pelatih membutuhkan instrumen yang spesifik sesuai dengan cabang olahraga dan usia yaitu tes fisik sepak bola U-21 putra. Dengan begitu penyusunan tes fisik sepak bola U-21 putra perlu dilakukan.Copyright © The Author (s) 2023Journal of Sport Education (JOPE) is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Pengaruh Latihan Ladder Drill Terhadap Kecepatan Pemain Sepak Bola Kabupaten Pasangkayu Gunawan; Oman Unju Subandi; Hamzah; Muhammad Jufri; Alimuddin; Idrus Sahar Muhammad; Anhar; Mashud; Guntoro, Tri Setyo; Sucipto, Adi
Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga Vol 4 No 3 (2024): Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jumper.v4i3.1286

Abstract

Permasalahan utama dalam penelitian ini adalah latihan masih terfokus pada teknik dan taktik strategi tim secara umum. Sehingga kemampuan dalam setiap pemain dalam kecepatan lari belum begitu optimal. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui Pengaruh Latihan Ladder Drill Terhadap Kecepatan Pemain Sepak Bola Kabupaten Pasangkayu. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen dengan rancangan penelitian The One Group Pretest Posttest Design. Sampel penelitian ini berjumlah 12 pemain. Penentuan sampel dilakukan dengan menggunakan teknik purposive sampling. Berdasarkan hasil analisis dan pembahasan hasil penelitian maka dapat ditarik kesimpulan sebagai berikut : (1) Hasil penelitian menunjukkan dari perhitungan statistic t hitung untuk latihan ladder drill = 10,6873 dengan menggunakan taraf signifikan 5% dari d.b = (N – 1) = 12 – 1 = 11 diperoleh nilai t tabel sebesar 2.201 hal ini berarti bahwa nilai t hitung lebih besar dari t tabel atau 12,3731 > 2.201 atau peningkatan antara pre-test dan post-test adalah 18,62 dengan mean deviasi sebanyak 1,5516.
Analisis Kebutuhan Pengembangan Model Pembelajaran Fleksibilitas Tubuh untuk Mahasiswa Olahraga Setyo Guntoro, Tri
JURNAL OLAHRAGA PAPUA Vol 4 No 2 (2022): DECEMBER
Publisher : Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31957/jop.v4i2.2854

Abstract

Fleksibilitas merupakan salah satu komonen utama yang penting bagi setiap orang maupun atlet untuk kesehatan. Hal tersebut dikarenakan komponen fleksibilitas masuk dalam komponen kebugaran jasmani, komponen kesehatan dan komponen motorik. Namun, fkleksbilitas sering tidak mendapatkan perhatian. Tujuan penelitian ini yaitu untuk menganalisis kebutuhan mahasiswa terkait pembuatan model pembelajaran yang dapat digunakan untuk meningkatkan fleksibilitas tubuh. Model pembelajaran ini nantinya akan berguna bagi mahasiswa maupun pelatih. Penelitian ini merupakan jenis penelitian survei. Teknik pengumpulan data menggunakan angket yang disebar melalui google form. Teknik analisi data menggunakan statistik deskriptif dengan rumus persentase. Hasil penelitian menunjukkan 72% mahasiswa putri dan 65% mahasiswa putra tidak memahami pentingnya komponen fleksibilitas, 78% mahasiswa purti dan 70% mahasisw putra tidak mengetahui teknik-teknik perengangan, 100% mahasiswa putra dan putri tidak mengetahui teknik perengangan pasif, aktif dan PNF, dan 100% mahasiswa membutuhkan model latihan fleksibilitas. Berdasarkan hasil penelitian di atas perlu adanya pengembangan model pembelajaran fleksibilitas untuk mahasiswa olahraga. Model pembelajaran ini juga dapat digunakan oleh masyarakat umum maupun pelatih.
Papuan Volleyball Athlete's Physical Movement Literacy Performance Qomarrullah, Rif'iy; Guntoro, Tri Setyo; Mujadi, Mujadi; Suratni, Suratni
Journal of Physical Education Health and Sport Vol 10, No 1 (2023)
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jpehs.v10i1.45599

Abstract

The background of this research is the unknown level of physical condition of the volleyball athletes for the Papua team. This study aims to find out how good the physical condition level of the Papua volleyball athletes will be as candidates for the Papuan team. This research is a quantitative descriptive research, the data collection technique used is using a physical test. The sample in this study were young elite volleyball athletes. The data analysis technique used is descriptive statistics in the form of percentages. Based on the data on the overall results of tests on the physical condition of volleyball athletes from 37 male respondents, there were 7 people (19.44%) in the very good classification, 9 people good (25.82%), 10 people in the sufficient category (29.10). %), the unfavorable category is 5 people (12.89%), and 5 people are included in the very unfavorable category (12.89%). This physical condition can describe the actual physical condition of volleyball athletes who will be candidates for the Papuan team. These results describe several components that can influence it, including: speed, flexibility, strength, explosive power, agility, and endurance. Therefore, if there is research related to this study, it is advisable to update the applied method of instrument application as needed in the field.
Co-Authors . Mujadi Abdul Jabbar Amar Adi Sucipto, Adi Agus Zainuri Alimuddin Anhar Anisah Anisah Ansar CS Ansar CS Asri, Astini Astini Asri CS, Ansar Daniel Womsiwor Dewi Nurhidayah EVA SINAGA Eva Sinaga Eva Sinaga Evi Sinaga Ewendi M Mangolo Fonataba, Billy Smith Friska Sari Gracia Sinaga Friska Sari Gracia Sinaga Friska Sari Gracia Sinaga Gandinni, Nanda Gandinni, Nanda Aprilia Gerdha Kristina Ivony Numberi Gunawan Gunawan Hamzah Han Hidayat Mamoribo Hasan, Baharuddin I Putu Eka Wijaya Putra I Putu Eka Wijaya Putra Ibrahim Ibrahim Idrus Sahar Muhammad Ikhsan Ikhsan Ipa Sari Kardi Japhet Ndayisenga Jelita, Skolastika Jonni Siahaan Junalia Muhammad Kaitana, Yunita Kapitarauw, Ayub Permenas Konsub Kurdi Kurdi Kurdi Kurdi Larung, Ermelinda Yersin Putri Lestari Wulandari S Lestari Wulandari S Lewar, Markus Wahyu Moat Natin Logo, Yermia Mandosir, Yohanis M. Mangolo, Ewendi W. Mantiri, Grace Janice Martha Mashud Miftah Fariz Prima Putra Miftah Fariz Putra Milcha H. Tammubua Muh Syaiful Syam Muhammad Jufri Mulait, Carles Sari Nasruddin Nasruddin Oman Unju Subandi Pahabol, Nomia Pigome, Ami Cristina Remuz MB Kmurawak Rif'iy Qomarrullah Rif’iy Qomarrullah Rivaldhy N. Muhammad Rodhi Rusdianto Hidayat Saharuddin Ita Selvi Atesya Kesumawati Semuel Piter Irab Sinaga, Dewi Oktavia Soleh Solahuddin Soleh Solahuddin Suratni Suratni Suratni Suratni Suratni Sutoro . Sutoro Sutoro Syahruddin Syahruddin Syamsul Arifin Tandipayung, Ricard Tery Wanena Usman Pakasi Wafiq Zakiah Rismawati Al-Habsy Wahyu Indra Bayu Watiningsih, Rita Welly Lokollo Yohanis Manfred Mandosir Yos Wandik Yudistira, Indra Yuliance Adii