Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
6.371
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Tumbuhan Obat Indonesia Jurnal Penelitian Kesehatan Suara Forikes Logista: Jurnal Ilmiah Pengabdian Kepada Masyarakat Jurnal Pembelajaran Pemberdayaan Masyarakat (JP2M) SMART SPORT Panrannuangku Jurnal Pengabdian Masyarakat Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat Kontribusi: Jurnal Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat Jurnal Cakrawala Ilmiah Journal of Innovation Research and Knowledge Jurnal Ilmiah Multidisiplin (JUKIM) Academic Physiotherapy Conference Proceeding Prosiding University Research Colloquium Gaster Prosiding Seminar Informasi Kesehatan Nasional SERVIRISMA: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa Indonesian Journal of Physiotherapy Warta LPM Jurnal Ilmu Kedokteran dan Kesehatan Indonesia Physical Therapy Journal of Indonesia Inovasi Jurnal Pengabdian Masyarakat (IJPM) Jurnal Akademik Pengabdian Masyarakat Vitamin: Jurnal Ilmu Kesehatan Umum Obat: Jurnal Riset Ilmu Farmasi dan Kesehatan Prosiding Seminar Kesehatan Nasional Sexophone FISIO MU: Physiotherapy Evidences Bhamada: Jurnal Ilmu dan Teknologi Kesehatan (E-Journal) Jurnal Ilmu Kedokteran dan Kesehatan Indonesia Jurnal Berkawan
Dewangga, Mahendra Wahyu
Universitas Muhammadiyah Surakarta
Religion Aerospace Engineering Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemical Engineering, Chemistry & Bioengineering Chemistry Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Computer Science & IT Economics, Econometrics & Finance Education Energy Engineering Environmental Science Health Professions Industrial & Manufacturing Engineering Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Materials Science & Nanotechnology Mathematics Mechanical Engineering Medicine & Pharmacology Neuroscience Nursing Physics Public Health Social Sciences Transportation Veterinary Other

Published : 54 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search
Journal : smart sport

 1 
Terapi Latihan Menari Dapat Meningkatkan Kebugaran Fisik Pada Lanjut Usia: Tinjauan Sistematis Dewangga, Mahendra Wahyu
Smart Sport Vol 22, No 1 (2023): Jurnal Smart Sport
Publisher : Smart Sport

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20961/smsp.v22i1.73239

Abstract

Penurunan fisiologis lanjut usia yang disebabkan oleh adanya proses penuaan yang prosesnya terus-menerus dan tidak bisa dihentikan. Penurunan kemampuan fisik dan kebugaran fisikpun akan dialami oleh masyarakat lanjut usia. Untuk memperlambat dan mengatasi penurunan fisik yang disebabkan oleh proses penuaan, maka diperlukan sebuah terapi latihan fisik yang menyenangkan, mudah dan menyehatkan. Terapi menari adalah salah satu latihan fisik yang dapat dilaksanakan oleh masyarakat lanjut usia. Terdapat berbagai macam gerakan tarian, baik tarian modern ataupun tradisional. Maka dari itu perlu dilakukan sebuah penelitian tinjauan sistematis untuk mengetahui efek pengaruh dari latihan menari. Kajian pustaka ini menggunakan PRISMA statement sebagai panduan pencarian artikel penelitian dari tiga database yaitu PubMed, Sage dan ProQuest. Artikel yang digunakan adalah artikel terbitan 5 tahun terakhir, berbahasa Inggris atau Indonesia, sampel berusia lebih dari 60 tahun. Terdapat 6 artikel terpilih yang digunakan pada penelitian ini. Berdasarkan artikel yang didapatkan dari maka dapat disimpulkan bahwa terapi tari memiliki banyak manfaat. Manfaat tersebut baik pada aspek fisik, seperti peningkatan keseimbangan, kekuatan otot, fleksibilitas, dan pola jalan. Kata kunci: Latihan Fisik Menari, Kebugaran Fisik, Lanjut Usia
Latihan Beban Dapat Menurunkan Indeks Massa Tubuh Pada Mahasiswa Obesitas Mahendra Wahyu Dewangga; Ribka Vlorentyna Wilger; Tri Novaliano Rechtsi Medistianto
Smart Sport Vol 23, No 1 (2023): Smart Sport
Publisher : Smart Sport

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20961/smsp.v23i1.98553

Abstract

Abstrak: Obesitas adalah kelebihan beat badan yang dapat mengakibatkan berbagai penyakit kronis. Salah satu penyakit kronis akibat obesitas adalah gangguan metabolic syndrome. Obesitas pada pemuda sudah cukup banyak terjadi, terutama pada mahasiswa ataupun siswa yang sedang melakukan pendidikan. Hal ini disebabkan karena stress akademik yang berkelanjutan dan mengubah pola gaya hidup menjadi gaya hidup sedenter. Latihan beban adalah salah satu latihan fisik yang dapat meningkatkan kebugaran jasmani dan menurunkan berat badan. Maka dari itu, tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan beban terhadap berat badan pada mahasiswa dengan berat badan berlebih dan obesitas. Penelitian ini merupakan penelitian quasi experimental dengan sampel berjumlah 20 mahasiswa di Universitas Muhammadiyah Surakarta. Penelitian dilakukan selama 4 minggu di Lab Fitness Universitas Sebelas Maret. Hasil dari penelitian ini adalah terdapat penurunan IMT setelah pemberian program latihan beban dengan dosis 3x dalam satu minggu selama 4 minggu dan beban yang diberikan sebesar 40%-50% dari 1 RM. Rata-rata IMT responden mengalami penurunan dari 27,98 menjadi 27,14. Hasil analisis uji pengaruh menggunakan paired sample t test juga mendapatkan hasil bahwa nilai signifikansi <0,05. Sehingga dapat disimpulkan bahwa pemberian latihan beban dapat menurunkan IMT pada mahasiswa obesitas.  Kata kunci: Latihan Beban, Obesitas, Mahasiswa, IMT
Co-Authors Adhi, Wisnu Prasetyo Adnan Faris Naufal Agus Susanta Agus Tiyawan Alif Rahmadhani, Dimas Amanda, Mutiara Sabta Ambardhani, Nurul Ameilia Nurhadiyastuti Ana Triasari Ana Triasari Andy Sirada Andzani, Fahreza Ayu Anggraeni, Fitria Rizky Anindya Veta Anggraheni Annisa Dewi Cahya Annisa Rizky Amalia Antya Candrika, Anindita Aquariza, Eliska Elok Ardiansyah, Faizin Arianeputri, Gemma Nurulfatiha Arianti, Bella Arianto, Fransiska Ike Natalia Arif Pristianto Arif Setiawan Arif, Akbar Maulana Auliya, Fitrotul Ayuninggar, Lintang Az-Zahra, Fadhilah Azizah Shalsa Billa Batubara, Nuraida Belinda, Melur Binuko Amarseto Chintya Putri Wibowo Choirunisa, Dea Chrisnami Ika Safira Condrowati Condrowati Dea Choirunisa Dewa Made Krisna Viandara Dewi, Annisa Fitri Dian Hudiyawati Dinda Marini Putri Djoko Pekik Irianto Dzakiyah Widyaningrum Eko Prasetyo Fadjriyah, Mandha Noor Fahreza Ayu Andzani Faizah Nashrillah Reyhana Fajar Kholillulloh Fardani Nur Annisa Farizqi, Kurnia Lutfi Fathul Wahid Ilmuddin Firdaus, Muhammad Naufal Fitriani, Dessy Fitriyah, Oktaviani Galih Adhi Isak Setiawan Ginting, Erma Juana BR Hakny Kusuma Maulana Arkan Hamidah, Nilam Nur Iik Monika Israhnanto Isradji Izzatul Arifah Jasir Pabrizadinata, M. Irfan Jati, Daru Kumoro Cipto Jihadilia Islami Putri Kamela Afrelia Kamela Afrelia Karyanto, Muhammad Dhaffa Kasumbung, M Tasa Khairuddin, Gumilang Wahyu Khairunnisa, Shafira Rizky Nur Khansa Nuriashinta Nabila Kinasih, Putri Kirana, Sasi Komalasari, Dwi Rosella Krisdeana, Afinda Kurnia Lutfi Farizqi Kurniady, Devi Arthamevia lestari, sulis M maisaroh, M Mailani, Rena Miftah Fariz Muhammad Isa Hanafi Tabah Tohamik Muhammad Nizar Siddiq Muhammad Nizar Siddiq Muhammad Rafif ‘Ulwan Mulatsih Nita Utami Muryanto, Satroda Musyafa, Zafaf Mutiara Sabta Amanda Mutiara Sabta Amanda Mutiara, Farrah Rizky Nabila Rizka Lathifani Nabila Rubianti Nabila, Annora Shafa Nabila, Khansa Nuriashinta Nadhiira Dwi Amri Nadia Salsabiela Mumtazi Luthfiah Nazhira, Fidyatul Nilam Nur Hamidah Nilam Nur Hamidah Ningrum, Ika Annisa Rahayu Ninik Setyoningsih Nisa, Natasya Aulia Choirun Novalino Rechtsi Medistianto, Tri Nuraida Batubara Nurma, Hanifah Dwi Nurwahidah, Kamila Perdana, Suryo Saputro Prasetyo, Arya Tri Pratamasari, Nastiti Puspitsari, Dyah Ayu Aprilyana Putri Kinasih Putri Nurlia Anggraini Putri, Adelia Kurnia Putri, Hena Aura Rahma Septiara Rakha Firjatulla Ramadhani, Hanum Wahyu Ratih Wulandari Ribka Vlorentyna Wilger Rini Anggita Rinna Ainul Maghfiroh Rita Setiyaningsih Safari Wahyu Jatmiko Salsabila, Shofa Salma Samiyem Samiyem Samiyem Samiyem Samiyem, Samiyem Saputro, Sigit Sembiring, Rico Anandri Septia Denok Sugiharto Setiawan, Galih Adhi Isak Setiyaningsih, Rita Siddiq, Muhammad Nizar Silaen, Nevada Bulandari Sonia Januarizy Sri Yunanto Suryo Saputra Perdana Syamsul Ari Wicaksono Tanjung Anitasari Indah Kusumaningrum Taufik Eko Susilo Taufiqurrachman Nasihun Tiara Fatmarizka Totok Budi Santoso Tri Novaliano Rechtsi Medistianto Triasari, Ana Umi Budi Rahayu Viandara, Dewa Made Krisna Vivin Sari Sukmawati Vlorentyna Wilger, Ribka Wahyu Tri Sudaryanto Widayani Wahyuningtyas Wijayanti, Wahyu Kusuma Wijianto Wijianto, W Wijianto, W. Wulan Adis Aranti Yuda, Wanda Kurnia Yuli Kusumawati Zaki, Andi Muhammad