Claim Missing Document
Check
Articles

STUDI KEBUGARAN JASMANI MENGGUNAKAN METODE HARVARD STEP TES PADA MAHASISWA PENJAS SEMESTER VI UNIVERSITAS BENGKULU TAHUN AKADEMIK 2018-2019 Suwandi Saputra; sugiyanto sugiyanto; Defliyanto defliyanto
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 3 No 2 (2019): SEPTEMBER (ACCREDITED SINTA 5)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v3i2.8914

Abstract

 Penelitian ini dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui Tingkat Kebugaran Jasmani Mahasiswa penjas semester VI Universitas Bengkulu Tahun Akademik 2018-2019.Dalam penelitian ini instrumen yang digunakan yaitu harvard step tes, Harvard step Test adalah untuk mengukur physical fitnes ( Kebugaran Jasmani ). Dengan cara naik turun bangku setinggi 50 cm (pria) dan 42 cm 9 ( wanita ) dan mengikuti irama yang teratur selama 5 menit. Berdasarkan Hasil penelitian ini, tingkat kebugaran jasmani Mahasiswa penjas semester VI Universitas Bengkulu yang berjumlah 50 orang yaitu: 30 orang mahasiswa masuk kategori Cukup (70%) dan 20 orang mahasiswa masuk kategori Sedang (30%). Artinya kondisi fisik Mahasiswa Penjas Semester  VI Universitas Bengkulu Tahun Akademik 2018-2019 masih tergolong Cukup dan dapat dikatakan masih belum optimal. 
PENGARUH LATIHAN VARIASI SHOOTING KE ARAH GAWANG TERHADAP AKURASI SHOOTING DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA PEMAIN U-14 SSB TUNAS MUDA BENGKULU Ade Junaidi; Tono Sugihartono; Ari Sutisyana; defliyanto defliyanto
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 2 No 2 (2018): SEPTEMBER (ACCREDITED SINTA 5)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v2i2.6490

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi penembakan ke gawang pada akurasi menembak dalam permainan sepak bola. Populasi dalam penelitian ini adalah 30 pemain SSB Shooter Young Bengkulu Usia 14. Penelitian eksperimental menggunakan penelitian desain satu kelompok pretest-posttest dengan teknik pengambilan sampel adalah total sampling, dimana seluruh populasi dijadikan sampel. Berdasarkan penelitian, hasil pretest = 22,46 pada kategori kurang satu kali dan postes = 27,86 pada kategori kurang dengan selisih 5,4. Analisis statistik yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji t. Hasil uji t hasil perhitungan antara tes awal dan tes akhir ada pengaruh yang signifikan. Hasil perhitungan menyatakan bahwa t hitung = 16,119> t tabel = 1,699 dengan level? = 0,05 maka Ho ditolak dan Ha diterima artinya ada pengaruh yang signifikan variasi pemotretan ke gawang terhadap ketepatan menembak dalam permainan sepak bola. Jadi dapat disimpulkan bahwa pengaruh variasi penembakan menjadi tujuan pada akurasi menembak dalam permainan sepakbola pada pemain Usia 14 SSB Shooter Young Bengkulu.
ANALISIS KEMAMPUAN TEKNIK CONTROL, HEADING DAN PASSING SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL SMP NEGERI 13 KOTA BENGKULU Samuel Surantha Ginting; syafrial syafrial; Defliyanto defliyanto
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 3 No 1 (2019): MARET (ACCREDITED SINTA 5)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v3i1.8820

Abstract

 Permainan futsal harus memiliki teknik dasar yang mumpuni, seperti mengoper (passing), menerima (control), menggiring (dribbling), menendang (shooting), dan menyundul (heading). Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kemampuan teknik control, heading dan passing siswa ekstrakulikuler futsal SMP N 13 Kota Bengkulu, yang berkenaan dengan latihan tambahan ekstrakulikuler futsal, mengetahui hasil analisis teknik control, heading dan passing menjadi tolak ukur pelatih dan siswa untuk lebih meningkatkan kemampuan teknik dalam permainan futsal. Metode yang digunakan adalah metode penelitian deskriptif kuantitatif yang menggambarkan situasi atau keadaan yang sedang berlangsung dengan melakukan tes. Instrumen dari penelitian ini yaitu Observasi, Wawancara, Tes dan Dokumentasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa dengan meningkatnya teknik-teknik siswa maka siswa lebih dapat memaksimalkan bola-bola di lapangan baik dalam bertahan maupun menyerang dan akan memberikan pengaruh yang efektif dalam menjuarai kompetisi. Berdasarkan Analisis Kemampuan Teknik Control, Heading dan Passing Siswa Ekstrakurikuler Futsal SMP Negeri 13 Kota Bengkulu, rata-rata keseluruhan control, heading dan passing dengan jumlah control sebanyak 3099 kali (46%), heading rata-rata skor 6,5, dan passing sebanyak 2673 kali (56%).     
UPAYA MENINGKATKAN HASIL AKURASI SHOOTING OLAHRAGA SEPAKBOLA MELALUI MEDIA LINGKARAN KARET BAN PADA SISWA KELAS XI IPS 2 SMA NEGERI 03 BENGKULU TENGAH Komplit raharjo; syafrial syafrial; sugiyanto sugiyanto; Defliyanto Defliyanto
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 2 No 2 (2018): SEPTEMBER (ACCREDITED SINTA 5)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v2i2.8746

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil akurasi shooting olahraga sepakbola melalui media lingkaran karet ban pada siswa kelas XI IPS 2 SMA Negeri 03 Bengkulu Tengah. Penelitian ini adalah penelitian tindakan kelas (classroom action research). Subjek penelitian siswa kelas XI IPS 2 SMA Negeri 03 Bengkulu Tengah yang berjumlah 28 siswa, yang terdiri dari 16 siswa laki-laki dan 12 siswi perempuan. Berdasarkan pengamatan dan informasi yang peneliti dapatkan, Olahraga sepak bola belum sepenuhnya dikuasai siswa terutama shooting bola ke gawang hal ini dapat dilihat dari penilaian kemampuan melakukan tendangan bola ke gawang. Hasil dari penelitian prasiklus dari 28 anak presentase hasil akurasi shooting ke gawang siswa adalah 30,5%. Pada siklus I terdapat kenaikan yaitu (60,7%). Sedangkan pada siklus II sebesar 78,5% tergolong baik. Ini menunjukan bahwa tindakan yang dilakukan disiklus kedua baik guru maupun siswa dapat dikatakan telah tuntas belajar. Berdasarkan hasil diatas maka disimpulkan bahwa dengan mengunakan media lingkaran karet ban dapat meningkatkan hasil akurasi shooting olahraga sepakbola.Sehubungan hasil penelitian tersebut, peneliti menyarankan kepada guru dan pembina dianjurkan lebih berperan selama pelaksanaan kegiatan belajar mengajar atau kegiatan ekstrakurikuler sehingga siswa lebih merespon dan antusias terhadap pembelajaran yang diberikan.  
Analysis Of Volleyball Extracurricularcity At State Junior High Schools In Bengkulu Defliyanto Defliyanto; Yarmani Yarmani; Santun Sihombing; Nengsi Kemala Sari
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 5 No 2 (2021): JUNI (ACCREDITED SINTA 3)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v5i2.16953

Abstract

This study aims to determine Analysis of volleyball extracurricular development in junior high schools in Bengkulu city. The type of research used is qualitative with the design of this research is a survey approach. The research subjects, namely coaches, trainers and students at the State Junior High Schools in Bengkulu City which were accredited A totaled 15 schools. The object of this research is volleyball extracurricular at State Junior High Schools in Bengkulu City. The data analysis technique in the field uses the Miles and Huberman model in the form of data reduction, data display, and the last one is drawing conclusions/verification. The results of this study indicate that 15 State Junior High Schools (SMP) in Bengkulu City which consist of 15 coaches, 15 coaches, and 15 students regarding the analysis of volleyball extracurricular coaching at State Junior High Schools in Bengkulu City, it is known that the overall results of the coaching extracurricular activities carried out by the coaches were in the very good category (85.67%) then the trainers were in the good category (76.33%) and the students were in the good category (75.33%). In general, it can be concluded that of the 15 State Junior High Schools in Bengkulu City, it is (79.11%) in the good category..
ANALISIS KEMAMPUAN KOORDINASI DAN KECEPATAN REAKSI SISWA TUNA GRAHITA DAN AUTIS (STUDI KASUS DI SLB NEGERI AUTIS CENTER) KOTA BENGKULU Ade Andri Setiawan; syafrial syafrial; Defliyanto Defliyanto
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 3 No 1 (2019): MARET (ACCREDITED SINTA 5)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v3i1.8806

Abstract

Penelitian ini bertujuan Untuk mengetahui hasil koordinasi siswa tuna grahita dan autis di SLB Negeri Autis Center Kota Bengkulu, Untuk mengetahui hasil kecepatan reaksi siswa tuna grahita dan autis di  SLB Negeri Autis Center Kota Bengkulu, Mengetahui hubungan kemampuan koordinasi dan kecepatan reaksi siswa tuna grahita dan  autis  di SLB Negeri Autis Center Kota Bengkulu, Untuk mengetahui perbedaan kemampuan koordinasi dan kecepatan reaksi antara SD Negeri 50 (Anak Normal) dengan Siswa SLB Negeri Autis Center (Anak Berkebutuhan Khusus) Kota Bengkulu. Penelitian ini dilakukan di SLB Negeri Autis Center Kota Bengkulu dan SD Negeri 50 Kota Bengkulu. Metode yang digunakan yaitu dengan menggunakan tes kemampuan koordinasi dan kecepatan reaksi. Subjek didalam penelitian ini nanti adalah siswa tuna grahita 20 orang, anak autis 10 orang dan untuk memperkaya analisis jadi dicari juga hasil perbedaan koordinasi dan kecepatan reaksi antara anak normal (SD Negeri 50 Kota Bengkulu) sebanyak 30 orang dengan anak berkebutuhan khusus (SLB Negeri Autis Center Kota Bengkulu)  sebanyak 30 orang jadi semuanya sebanyak 60 orang yang akan diteliti. Adapun hasil penelitian  hubungan koordinasi dan kecepatan reaksi anak berkebutuhan khusus yaitu rhitung lebih besar dari pada rtabel dimana rhitung = 0,718 > rtabel= 0,361. Perbedaan koordinasi anak normal dengan anak berkebutuhan khusus yaitu t hitung lebih besar dari pada nilai t tabel (14,43 > 1,697), dan hasil perbedaan kecepatan reaksi anak normal dengan anak berkebutuhan khusus yaitu t hitung lebih besar dari pada nilai t tabel (14,43 > 1,697)
PENGARUH LARI BOLAK-BALIK MENGGUNAKAN BEBAN KAKI DAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP KEMAMPUAN DRIBBLING PADA PEMAIN FUTSAL JUGADOR ANDALAS FC Hengki Saputra; Ari Sutisyana; Defliyanto defliyanto
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 2 No 2 (2018): SEPTEMBER (ACCREDITED SINTA 5)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v2i2.8742

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap kemampuan dribbling pada pemain futsal di secara ilmiah. Adapun rumusan masalah dalam penelitian ini adalah apakah ada pengaruh latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap peningkatan kemampuan dribbling pada pemain futsal Jugador Andalas fc Kota Bengkulu. Populasi dalam penelitian ini adalah 30 pemain futsal Jugador Andalas fc Kota Bengkulu. Penelitian ini dilaksanakan di GOR Kota Bengkulu dan Lapangan futsal SMP N 12 Kota Bengkulu. Metode penelitian yang digunakan adalah One Group Pretest – posttest Design, penelitian ini secara objektif atau apa adanya dengan sampel 30 pemain Jugador Andalas fc Kota Bengkulu. Analisis statistik yang digunakan dalam penelitian ini adalah Uji t. Adapun hasil analisis Uji t  hasil perhitungan antara tes awal dan tes akhir terdapat pengaruh yang signifikan. Hasil perhitungan peningkatan dribbling menyatakan bahwa nilai  dengan taraf = 0,05 maka  ditolak dan  diterima artinya terdapat pengaruh yang signifikan latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap peningkatan kemampuan dribbling pemain futsal, sedangkan kontribusi latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training  terhadap kemampuan dribbling yaitu K= Sehingga dapat disimpulkan bahwa adanya kontribusi antara latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap peningkatan kemampuan dribbling pada pemain futsal yaitu 86,49%. 
PENGARUH LATIHAN MEMUKUL BOLA GANTUNG TERHADAP KEMAMPUAN JUMP SERVICE ATLET PUTRA CLUB CAROLINE KOTA LUBUKLINGGAU PROVINSI SUMATERA SELATAN Marcelina Garciana; sugiyanto sugiyanto; Defliyanto defliyanto
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 3 No 1 (2019): MARET (ACCREDITED SINTA 5)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v3i1.8812

Abstract

                                     Penelitian ini bertujuan untuk mengungkapkan pengaruh latihan memukul bola gantung terhadap kemampuan jump service atlet putra Club CAROLINE Kota Lubuklinggau Provinsi Sumatera Selatan. Adapun rumusan masalah dalam penelitian ini adalah Apakah ada pengaruh  latihan memukul bola gantung terhadap kemampuan  jump service atlet putra Club CAROLINE Kota Lubuklinggau Provinsi Sumatera Selatan. Penelitian ini dilakukan di club CAROLINE kota lubuk linggau provinsi Sumatera Selatan pada tahun 2017. Metode penelitian yang digunakan Quasi Eksperimen Design yaitu dengan menggunakan rancangan One-group Preetest-posttest design, penelitian ini secara objektif atau apa adanya dengan sampel 18 orang atlet dengan cara menjadikan semua populasi menjadi sampel (total sampling). Adapun hasil data terbukti t hitung < t table ( -4,1 <1,740) artinya terbukti bahwa ada pengaruh yang signifikan latihan memukul bola gantung terhadap kemampuan jump service bola voli, sedangkan perentase  latihan memukul bola gantung berpengaruh terhadap jump service yaitu sebesar (16,81%).                        
MANAJEMEN PROFESSIONAL SANGGAR SENAM AEROBIK Elly Sabet; Tono Sugihartono; Defliyanto defliyanto
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 2 No 2 (2018): SEPTEMBER (ACCREDITED SINTA 5)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v2i2.8747

Abstract

 Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pentingnya manajemen yang professional  pada sebuah sanggar senam aerobik. Oleh karena itu, sanggar harus mempersiapkan dengan matang apa saja yang diperlukan mulai dari perencanaan, organisasi, kepemimpinan dan evaluasi agar sanggar tetap berjalan dengan baik, sehingga banyak menarik minat dan kenyamanan custumor. Sehingga perlu  diketahui bagaimanakah manajemen yang professional pada sebuah sanggar. Adapun metode yang digunakan adalah metode deskriptif dengan subjek penelitian 18 uorang. Teknik analisis data dengan Triangulasi dan tabulasi frekuensi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa : 1) Manajemen  perencanaan sanggar sudah diterapkan sesuai dengan kaidah-kaidah yang dikelola dengan baik, 2) Manajemen pengorganisasian sudah sesuai dengan fungsi organisasi atau lembaga, tetapi sanggar masih kekurangan sumber daya manusia seperti instruktur , karena tidak adanya sumber daya manusia yang berlebihan dalam hal ini.. 3) manajemen kepemimpinan  sanggar sudah sesuai dengan fungsinya. 4) manajemen evaluasi sudah diterapkan dengan evaluasi secara langsung. Kesimpulannya bahwa perencanaan, pengorganisasian, kepemimpinan dan evaluasi sudah baik dan berjalan sesuai fungsinya hanya saja kurang instruktur untuk menjalankan kegiatan.  Untuk itu saran yang diajukan bagi sanggar-sanggar yang telah berjasa dan bagi peminat yang ingin mendirikan sebuah sanggar hendaknya dapat menerapkan manajemen yang professional.  
Relationship Of Physical Activity To Total Fat Mass Of Lecturers And Employees Bengkulu University Syafrial Syafrial; Tono Sugihartono; Yarmani Yarmani; Arwin Arwin; Ari Sutisyana; Riskia Eka Putri; Novriansyah Novriansyah; Defliyanto Defliyanto
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 4 No 2 (2020): SEPTEMBER (ACCREDITED SINTA 3)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v4i2.10573

Abstract

Insufficient physical activity and accumulation of body fat mass are risk factors for chronic disease. Physical activity is needed to prevent the risk of chronic disease due to body fat accumulation. This research is an observational analytic study with a cross sectional design. A sample of 52 people was taken by consecutive sampling method including lecturers and employees aged 30-60 years at the Faculty of Teacher Training and Education, University of Bengkulu (FKIP UNIB). Physical activity was analyzed using the Physical Activity Level (PAL) questionnaire, total fat mass was assessed by means of Bioelectrical Impedance Analysis (BIA). Data distribution analysis was tested using the Kolmogorov-Smirnov test. Analysis of the relationship between two categorical variables with the Chi-square test, the Kruskal-Wallis and Mann Whitney test. The correlation analysis between the two variables was analyzed using the Gamma correlation test. The results of this study indicate that there is a significant relationship between physical activity and total fat mass (p = 0.031, r = 0.428) after being analyzed with Gamma correlation. It can be concluded that physical activity has a relationship with total fat mass.
Co-Authors Abny Rejalestio Ade Andri Setiawan Ade Junaidi Agnes Paloves Alexon Alexon Alhenri Wijaya Andes Permadi Andika Prabowo Andika Prabowo Andra Rizky Muflihani Angga Burlian Anggita sari, Diyan Ari Sutisyana Ari Sutisyana Arwin Arwin Arwin Arwin Arwin Azka, Dea Alvionita Barnanda Rizky, Oddie Basuki Sigit Priyono bayu Insanistyo beni novsir bogy restu ilahi Bogy Restu Ilahi Bogy Restu Ilahi Bojan Bjelica Chintia Agustin Dadang Sulistio Dera Selvi Ulandari Dian Pujianto Doni Setiawan Edo Prasetio Edwin Hariansyah Eka Pebriansyah Putra Elly Sabet Feber Kholison Fernando, Gilang Fina Hiasa Frengki Fransisco Gusman Tomi Hendri Jaya Hengki Saputra Hernawan Hernawan Hernawan Hidayah Mustika Canggih Ibrahim Ibrahim Ilahi, Bogy Restu Ilhami, Akmillah Intan Soraya Inten Pridani Irnad, Irnad James Klemen Lika James Tangkudung Joese Alnova Ketut Ida Lestari Komplit raharjo Lidya Erika Linerda Tulaktondok Loliana Marcelina Garciana Moch Asmawi Moch. Asmawi muhammad nuryogatama Musriyadi Nabiu Nanda Saputra Nehru Pasoloran Pongsapan Nengsi Kemala Sari Nopriyanti Nopriyanti Novanda, Ridha Rizki Novriansyah Novriansyah Nurhasan Nurhasan, Nurhasan Pangestu, Bima Bagus Panji Alfian Panji Pangestu Permadi, Andes Puji Lestari Pujianto, Dian Rahmat Rilo Pambudi Ramdan Pelana Ramos Lores Napitupulu Rasyono Rasyono Rendy Aprian Riri Oktari Ulma Riskia Eka Putri Samuel Surantha Ginting santun sihombing Santun Sihombing Septian Raibowo Septika Usde Vita Sofino, Sofino Sufino Sufino Sugihartono, Tono Sugiyanto Sugiyanto Sugiyanto Sulastri Sulastri Suratmi Suratmi, Suratmi Sutisyana, ari Suwandi Saputra Syafrial Syafrial Syafrial Syafrial Syafrial syafrial syafrial Syafrial Syafrial Tita Ratna Wulan Dari Tono Sugihartono Tri Fitrianto, Ari Twoson Efriadi Gultom Wahyuni Asota Widi Kurniawan Yahya Eko Nopiyanto Yahya Eko Nopiyanto Yahya Eko Nopiyanto Yarmani Yarmani Yarmani Yarmani Yarmani, Yarmani