Claim Missing Document
Check
Articles

Pengaruh Variasi Latihan Zi-Zag Run terhadap Kemampuan Dribbling pada Siswa Ekstrakurikuler Futsal di SMK Negeri 3 Pontianak Angga Bagus Saputra; Wiwik Yunitaningrum; Doni Pranata; Mimi Haetami; Rizki Hazazi Ali
Journal on Education Vol 7 No 2 (2025): Journal on Education: Volume 7 Nomor 2 Tahun 2025 In Progress (Januari-Februari 2
Publisher : Departement of Mathematics Education

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/joe.v7i2.7978

Abstract

This study aims to determine the effect of Zig-Zag Run training variations on dribbling ability in futsal extracurricular students at SMK Negeri 3 Pontianak. The research method used is an experiment in the form of pre-experimental design. The source of data for this research is students of class X and class XI who participate in futsal extracurricular activities at SMK Negeri 3 Pontianak. The data are assessment sheets of dribbling ability before and after the implementation of variations of Zig-Zag Run exercises and the results of interviews with futsal extracurricular coaches. The results of the study showed that the provision of variations of Zig-Zag Run exercises had a significant effect on the dribbling ability with the ball in futsal extracurricular students at SMK Negeri 3 Pontianak. The dribbling ability of futsal extracurricular students at SMK Negeri 3 Pontianak before being given a variation of Zig-Zag Run practice obtained an average pretest score of 27,218. The dribbling ability of futsal extracurricular students at SMK Negeri 3 Pontianak after being given a variety of Zig-Zag Run exercises has increased with an average posttest score of 29.3045. There was a significant influence of the variation of the Zig-Zag Run practice on the dribbling ability of futsal extracurricular students at SMK Negeri 3 Pontianak, with a t-test result value of 8.095 on dribbling ability with the ball.
Peningkatan Hasil Belajar Lompat Tinggi Gaya Straddle Melalui Permainan Lompat Karet Bambang Prasetyo Subekti; Mimi Haetami; Doni Pranata; Muhammad Fachrurrozi Bafadal; Rizki Hazazi
Journal on Education Vol 7 No 2 (2025): Journal on Education: Volume 7 Nomor 2 Tahun 2025 In Progress (Januari-Februari 2
Publisher : Departement of Mathematics Education

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/joe.v7i2.8199

Abstract

This study aims to determine the High Jump Learning Outcomes Using the Rubber Jump Learning Model for students of SMA Mujahidin Pontianak. The method used in this study is a descriptive method with the type of research used is classroom action research (CAR). The subjects in this study were 30 students of class X at SMA Mujahidin Pontianak. The data collection techniques include tests, field observations and documentation. The instruments used in this study were interviews, observation sheets, LKPD, PG and data document sheets. The results showed that the effectiveness of the high jump learning process through the rubber jump game media had increased learning outcomes which initially in the pre-cycle there were only 26.67% of 30 students increasing in cycle II to 50% of 30 students and continued to increase in cycle II to 100% of 30 students. Based on the results of the study, it was concluded that the High Jump Learning Model Through the Rubber Jump Game can improve the Straddel Style High Jump Learning Outcomes. The conclusion that can be drawn is that physical education learning implemented with the rubber jump game model can improve learning outcomes and improve the learning process of high jump material for class X SMA Mujahidin Pontianak. The researcher's suggestion is that teachers can implement the rubber jump game model to improve high jump learning outcomes.
Pengenalan Olahraga Woodball Di Kalimantan Barat Terhadap Peningkatan Minat Berolahraga Haetami, Mimi; Gandasari, Maharani Fatima; Pranata, Doni
Jurnal Pengabdian Olahraga Masyarakat Vol 5, No 2 (2024): November 2024
Publisher : Universitas PGRI Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26877/jpom.v5i2.20280

Abstract

Munculnya beberapa olahraga baru menjadi alternatif dalam meningkatkan minat olahraga disuatu daerah. Dalam hal ini pengprov woodball Kalimantan barat mencoba untuk mengenalkan woodball sebagai cabang olahraga baru di Kalimantan barat. Harapannya melalui olahraga ini akan menjadi harapan untuk meningkatkan minat berolahraga khususnya woodball. Kegiatan pengabdian yang dilaksanakan ini sebagai bagian dalam memperkenalkan permainan olahraga woodball. Metode pelaksanaan yang dilakukan dalam pengabdian masyarakat ini yaitu pemberian informasi dan keterampilan melalui metode ceramah yang dilaksanakan. Objek sasarannya adalah masyarakat baik itu guru, pelatih dan para insan olahraga pada 7 kabupaten/kota yang berada diwilayah Kalimantan Barat diantaranya Kab.Kubu Raya, Kota Pontianak, Kab. mempawah, Kab.Sanggau, Kab. Sambas, Kab. Landak, Kab.Singkawang. Melalui kegiatan pengabdian ini nantinya akan menghasilkan pemahaman masyarakat terkait olahraga woodball dan pembentukan pengurus woodball di beberapa daerah kabupaten/kota di Kalimantan Barat. Respon positif dari beberapa pengurus KONI provinsi dan juga pengurus provinsi woodball Kalimantan Barat. Kontribusi dalam perkembangan olahraga kedepannya woodball memiliki potensi untuk berkembang di Kalimantan Barat dan meningkatkan minat masyarakat dalam berolahraga melalui olahraga woodball.
Hubungan Power Otot Tungkai Dan Keseimbangan Terhadap Kemampuan Tendangan T Pada Atlet Pencak Silat Perguruan Buana Kabupaten Kayong Utara Andriadi, Arif; Victor G Simanjuntak; Rizki Hazazi Ali; Wiwik Yunitaningrum; Doni Pranata
Jurnal Dunia Pendidikan Vol 5 No 5 (2025): Jurnal Dunia Pendidikan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jurdip.v5i5.3875

Abstract

Penelitian ini bertujuan mengetahui Hubungan Power Otot Tungkai Dan Keseimbangan Terhadap Kemampuan Tendangan T Pada Atlet Pencak Silat Perguruan Buana Kabupaten Kayong Utara. Jenis penelitian adalah korelasi. Populasi yang di gunakan berjumlah 105 orang. Teknik penentuan sampel menggunakan purposive sampling dengan sampel sebanyak 30 orang atlet putra. Tes yang digunakan adalah tes power otot tungkai, leg dynamometer, dan tes tendangan T. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah Observasi, Teknik Kepustakaan, Test Pengukuran. Teknik Analisis data yang digunakan adalah Uji Koefesien Korelasi Person Product Moment, Uji Korelasi Berganda. Diketahui bahwa terdapat hasil dengan nilai koefesiensi korelasi (rxₗy) = 0,601, atau disebut г-hitung =0,601, Sedangkan г-Tabel sebesar 0,361 maka terdapat hubungan positif yang signifikan dari power otot tungkai (X1) terhadap tendangan T (Y). Terdapat hasil dengan nilai koefesiensi korelasi (rxₗy) г- hitung =0,879. Sedangkan г-Tabel sebesar 0,361 bahwa terdapat hubungan yang signifikan dari Keseimbangan (X2) terhadap tendangan T (Y). Hasil perhitungan dengan menggunakan rumus korelasi berganda yang telah dilakukan terdapat hasil dengan nilai koefesien korelasi (ryxₗx₂) = 0,58 atau disebut rhitung = 0,58 termasuk dalam tingkat hubungan korelasi sedang. Disimpulkan bahwa terdapat hubungan Power Otot Tungkai Dan Keseimbangan Terhadap Kemampuan Tendangan T Pada Atlet Pencak Silat Perguruan Buana Kabupaten Kayong Utara.
Pengaruh Latihan Target terhadap Akurasi Shooting Futsal di MTS Negeri 2 Pontianak Sadikin, Sadikin; Atiq, Ahmad; Pranata, Doni; Haetami, Mimi
JOLMA Vol. 4 No. 2 (2024): JOLMA
Publisher : Universitas PGRI Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31851/jolma.v4i2.17864

Abstract

Permasalahan dalam penelitian ini adalah kurangnya ketepatan dalam shooting futsal pada tim ekstrakurikuler futsal MTS Negeri 2 Pontianak sehingga sering kali pada saat pemain melakukan shooting tidak mengenai sasaran yang diinginkan, bahkan ada kemungkinan bola melambung tinggi. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan sasaran terhadap ketepatan shooting futsal pada tim ekstrakurikuler futsal MTS Negeri 2 Pontianak. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen. Subjek dalam penelitian adalah siswa tim ekstrakurikuler futsal MTS Negeri 2 Pontianak yang berjumlah 18 siswa. Penelitian ini menggunakan instrumen tes, instrumen tes yang digunakan dalam penelitian adalah tes shooting, tes yang diberikan adalah dengan membagi lapangan gawang yang telah diberi tanda dan nomor. Analisis data menggunakan rumus uji-t. Hasil penelitian diperoleh nilai t hitung sebesar 4,159 > t tabel 1,729 artinya ada pengaruh latihan target terhadap ketepatan shooting futsal pada tim ekstrakurikuler futsal MTS Negeri 2 Pontianak. Dengan peningkatan rata-rata pretest sebesar 13,44 dan posttest sebesar 16,28 maka terjadi peningkatan sebesar 21,06%. Kata Kunci: Variasi Latihan, Shooting.
Hubungan Kekuatan Otot Tungkai dan Kecepatan Lari 20 meter dengan Hasil Shooting Bola ke Gawang pada Permainan Futsal Rafli, Rafli; Haetami, Mimi; Yunitaningrum, Wiwik; Pranata, Doni
JOLMA Vol. 5 No. 1 (2025): JOLMA
Publisher : Universitas PGRI Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31851/jolma.v5i1.17865

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya akurasi shooting pemain Futsal. Penelitian ini bertujuan untuk melihat apakah ada pengaruh latihan daya ledak otot Tungkai terhadap akurasi Shooting Futsal. Jenis penelitian ini adalah eksperimen yang dilakukan dilapangan Futsal. dimulai dari tanggal 1 mei sampai 30 mei 2024.. Pengambilan sampel menggunakan teknik probability sampling dengan jumlah sampel 15 orang. Pengambilan data dilakukan dengan Test Akurasi Shooting. Tes terdiri dari pre-test terlebih dahulu, selanjutnya diberi perlakuan 16 kali pertemuan dengan menggunakan latihan daya ledak otot tungkai dan di akhiri dengan post test. Analisis data dan pengujian hipotesis penelitian menggunakan uji-t. Dari hasil analisis data diperoleh nilai thitung = 3,80 dan ttabel = 2.1450. Dengan demikian (thitung = 3,80> ttabel = 2.1450), terdapat pengaruh latihan daya ledak otot tungkai terhadap akurasi shooting pemain Futsal. Kata kunci: Latihan daya ledak otot tungkai, akurasi shooting futsal
Sosialisasi Energi Bersih Panel Surya Sebagai Alternatif Penerangan Jalan di Niban Syahriyal, Ahmad; Daffa, Rangga; Indrayani, Viky; Pranata, Doni; Danu, Shetto
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat : Kreasi Mahasiswa Manajemen Vol. 5 No. 2 (2025): Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat : Kreasi Mahasiswa Manajemen
Publisher : Unpam Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32493/kmm.v5i2.49847

Abstract

Permasalahan kurangnya pencahayaan di jalan umum masih menjadi perhatian utama di banyak wilayah, termasuk Jalan Niban Rimin. Kurangnya cahaya tidak hanya mengganggu aktivitas warga di malam hari, tetapi juga dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya kecelakaan dan tindakan kriminal. Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk memberikan informasi dan sosialisasi tentang penggunaan panel surya sebagai sumber energi terbarukan yang ramah lingkungan untuk memperbaiki kualitas penerangan di daerah tersebut. Metode pelaksanaan terdiri dari observasi awal, penyuluhan terhadap masyarakat, demonstrasi teknis dalam memasang panel surya, serta diskusi interaktif mengenai keuntungan, perawatan, dan efisiensi energi surya. Hasil dari kegiatan ini menunjukkan peningkatan pemahaman masyarakat tentang teknologi panel surya dan meningkatnya kesadaran akan pentingnya energi terbarukan. Selain itu, proyek percontohan yang melibatkan pemasangan panel surya untuk lampu penerangan jalan berhasil dilaksanakan dan mendapatkan tanggapan positif dari penduduk setempat. Dalam kesimpulan, kegiatan sosialisasi tentang teknologi energi surya dapat menjadi langkah strategis untuk mendukung pembangunan berkelanjutan di daerah yang belum sepenuhnya mendapatkan akses listrik.
Pengaruh Variasi Drill Training Bola Lambung Terhadap Kemampuan Smash Kedeng Sepak Takraw SMA Negeri 7 Pontianak Setiaji, Iwan; Simanjuntak, Victor G; Pranata, Doni
Jurnal Pendidikan Jasmani Khatulistiwa Vol 5, No 2: November 2024 Jurnal Pendidikan Jasmani Khatulistiwa
Publisher : Universitas Tanjungpura

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26418/jpjk.v5i2.96037

Abstract

Penelitian ini menganalisis pengaruh dari variasi driil training bola lambung terhadap kemampuan smash kedeng sepak takraw di SMA Negeri 7 Pontianak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi drill training bola lambung terhadap kemampuan smash kedeng dalam permainan sepak takraw pada siswa SMA Negeri 7 Pontianak. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan desain one-group pre-test-post-test. Sampel penelitian terdiri dari 15 siswa yang mengikuti ekstrakurikuler sepak takraw. Pengambilan data dilakukan melalui tes awal (pre-test), pemberian perlakuan (treatment) selama 12 sesi latihan, dan tes akhir (post-test). Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan yang signifikan dalam kemampuan smash kedeng setelah diberikan perlakuan variasi drill training bola lambung. Nilai rata-rata pre-test adalah 10,7, sedangkan nilai rata-rata post-test meningkat menjadi 14,7, dengan persentase peningkatan sebesar 37%. Uji-t menunjukkan nilai signifikansi sebesar 0,000 < 0,05, yang berarti terdapat pengaruh yang signifikan dari variasi drill training terhadap kemampuan smash kedeng. Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa metode drill training bola lambung dapat meningkatkan keterampilan smash kedeng pada pemain sepak takraw. Hasil penelitian ini dapat menjadi referensi bagi pelatih dalam menyusun program latihan yang lebih efektif untuk meningkatkan kemampuan atlet dalam permainan sepak takraw.
Metode latihan resiprokal: Apakah berpengaruh terhadap ketepatan shooting? Ariestika, Elsa; Pranata, Doni; Alamsyah, Nur Fadly; Hita, I Putu Agus Dharma
Sepakbola Vol. 3 No. 2 (2023)
Publisher : Research and Social Study Institute

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33292/sepakbola.v3i2.281

Abstract

Teknik shooting baik dalam permainan sepakbola memerlukan kemampuan memperkirakan jarak dan arah bola yang harus dihantarkan. Dalam kajian penelitian ini melakukan penerapan metode latihan resiprokal terhadap ketepatan shooting. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh metode latihan resiprokal terhadap ketepatan shooting. Jenis penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif dengan metode eksperimen semu. Instrumen pengambilan data pada penelitian ini menggunakan tes ketepatan shooting. Populasi dalam penelitian ini adalah UKM Sepakbola Universitas Primagraha sebanyak 25 atlet dan teknik sampel menggunakan total sampling sehingga sampel yang digunakan sebanyak 25 orang yang mengikuti UKM Sepakbola Universitas Primagraha. Teknik analisis data pada penelitian ini menggunakan uji prasyarat yag terdiri dari uji normalitas dan uji homogenitas, kemudian dilakukan uji hipotesis dengan teknik uji paired sample t test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan metode latihan resiprokal terhadap ketepatan shooting UKM Sepakbola Universitas Primagraha dengan nilai sig 0,000 < 0,05 dengan peningkatan sebesar 83%. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa penerapan latihan shooting dengan metode resiprokal terhadap ketepatan shooting terdapat peningkatan dan berpengaruh untuk UKM Sepakbola Universitas Primagraha. Reciprocal training method: Does it affect the shooting accuracy? Abstract: Good shooting technique in the game of football requires the ability to estimate the distance and direction of the ball that must be delivered. In this research study, the reciprocal training method was applied to shooting accuracy. The aim of this research was to determine the effect of the reciprocal training method on shooting accuracy. This type of research is quantitative descriptive with a quasi-experimental method. The data collection instrument in this study used a shooting accuracy test. The population in this study was the Primagraha University Football UKM, consisting of 25 athletes and the sampling technique used total sampling so that the sample used was 25 people who took part in the Primagraha University Football UKM. The data analysis technique in this research uses a prerequisite test consisting of a normality test and a homogeneity test, then a hypothesis test is carried out using the paired sample t-test technique. The results of the research show that there is a significant influence of the reciprocal training method on the shooting accuracy of the Primagraha University Football UKM with a sig value of 0.000 < 0.05 with an increase of 83%. Based on the research results, it can be concluded that the application of shooting training using the reciprocal method on shooting accuracy has increased and has an effect on the Primagraha University Football UKM.
Upaya Meningkatkan Keterampilan Passing Bawah Bola Voli Menggunakan Model Pembelajaran Kooperatif Untuk Siswa Kelas 7 Smp Negeri 4 Sungai Raya Ilhamsyah; Wiwik Yunitaningrum; Doni Pranata
Jurnal Dunia Pendidikan Vol 6 No 2 (2025): Jurnal Dunia Pendidikan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jurdip.v6i2.4580

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan pembelajaran passing bawah bola voli melalui model pembelajaran kooperatif untuk siswa kelas 7 SMP Negeri 4 Sungai raya. Penelitian ini merupakan Penelitian Tindakan Kelas (PTK) yang terdiri dari dua siklus, Pada siklus I terdapat 2 pertemuan sedangkan siklus II terdapat 1 siklus. Subjek penelitian ini adalah siswa kelas 7 SMP Negeri 4 Sungai Raya, sebanyak 35 siswa. Instrumen yang digunakan untuk pengambilan data pada penelitian ini adalah lembar penilaian passing bawah, lembar observasi untuk siswa dan lembar observasi untuk guru. Berdasarkan hasil observasi, pembahasan dan hasil penelitian maka dapat disimpulkan bahwa pembelajaran passing bawah melalui model pembelajaran kooperatif pada siswa kelas 7 SMP Negeri 4 Sungai Raya selama 2 siklus dapat meningkatkan prestasi belajar siswa. Hal ini dapat dibuktikan dari hasil pengamatan hasil belajar siswa dari 35 siswa pada kondisi awal jumlah siswa yang mencapai nilai KKM 60 hanya 9 sampai 11, dan pada siklus I meningkat menjadi 19 sampai 21 siswa, kemudian pada siklus II, meningkat menjadi 33 sampai 35 siswa yang mencapai nilai KKM 60 bahkan lebih. Sehingga ketuntasan klasikal dalam kelas tersebut sudah lebih dari 95% siswa yang tuntas belajar.
Co-Authors Ady Bakri, Asri AFRIZAL AFRIZAL Agnes Dwiana Widi Ahmad Atiq Ahmad Atiq Ahmad Atiq Alamsyah, Nur Fadly Andika Triansyah Andriadi, Arif Angga Bagus Saputra Anto Sukamto Ariestika, Elsa Arisyandi, Edo Bagus Kuncoro Bambang Prasetyo Subekti Bernadeta M Wara Kushartanti Betrix Teofa Perkasa Wibafied Billy Yachsie Bhakti, Nafisa Marchelia Cantika, Septya Dwi Daffa, Rangga Danu, Shetto DESTRIANA DESTRIANA, DESTRIANA Elsa Ariestika Elsa Ariestika Firsta Yosika, Ghana Hartati Hartati Hartati Hartati Heatami, Mimi Hidasari, Fitriana Puspa Hudain, Muh. Adnan I Ketut Addy Putra Indrawan I Putu Agus Dharma Hita Ibrah Fastabiqi Bawana Mukti Ikhsan, Masrul Ilham Ilham Ilhamsyah Indrawan, I Ketut Addy Putra Indrayani, Viky Januar Inggar Yadi Junianto, Pilifus Kamaruddin, Ilham Kencana, Muhammad Ilham Komang Ayu Krisna Dewi Komarudin Krisna, I Made Ananda Kurniawan, Eki Febri Laoly, Budiman Jaya Lihong, Rudianto Maharani Fatima Gandasari Mahrani Fatima Gandasari Meirizal Usra, Meirizal Mimi Haetami Muahamad Efendi Muhammad Akbar Juliansyah MUHAMMAD ALI Muhammad Fachrurrozi Bafadal Muhammad Firman Annur Nanda, Fitri Agung Ni Gusti Ayu Lia Rusmayani Novi Yanti Nyoman Wali, Carles Putra Sastaman B Putri, Alifia Ramadhina Rafli, Rafli Rahmat Putra Perdana Ramadhani, Yusika Salsabilla Ramadhani, Zaki Maulana Rani, Syaidina Maha Retno Farhana Nurulita Reza Resah Pratama Rickastari, Lydya Marsha Rina Yuniana Rizki Hazazi Rizki Hazazi Ali Sadikin, Sadikin Satria Armanjaya Setiaji, Iwan Sigit Nugroho Simanjuntak, Victor Gaperius Sundari, Fatria Susanti, Firda Suwanto, Witri Syahira, Syifa Syahrani, Putri Azizil Syahriyal, Ahmad Talib, Kamal bin Tongge, Yohanes Tomas Trisnawati, Teti Valentri, Avi Victor G Simanjuntak Victor G Simanjuntak Victor Gaperius Simanjuntak Victor Simanjuntak Victor Simanjuntak Victorian, Ahmad Richard Wali, Carles Nyoman Widiyanto Widiyanto Witri Suwanto Witri Suwanto Wiwik Yunitaningrum Wiwik Yunitaningrum Wiwik Yunitaningrum Wulan Sari, Wulan Yanto, Anggel Hardi Ynitaningrum, Wiwik