Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
7.382
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia Penggunaan Media Sains Flipbook dalam Pembelajaran IPA di Sekolah Dasar Jurnal Keteknikan Pertanian Tropis dan Biosistem Jurnal Penelitian Pertanian Terapan Jurnal ELTIKOM : Jurnal Teknik Elektro, Teknologi Informasi dan Komputer Dinamisia: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Pendas : Jurnah Ilmiah Pendidikan Dasar Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga (JPJO) JSKK (Jurnal Sains Keolahragaan dan Kesehatan) JURNAL PENDIDIKAN TAMBUSAI Jurnal Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat UNSIQ Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran Jambura Health and Sport Journal Jurnal Review Pendidikan dan Pengajaran (JRPP) Jurnal Menssana Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olahraga) Abdi Dosen : Jurnal Pengabdian Pada Masyarakat Jurnal PORKES Sport Science: Jurnal Sain Olahraga dan Pendidikan Jasmani jurnal ilmu keolahragaan Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga JSES : Journal of Sport and Exercise Science Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) ABSYARA: Jurnal Pengabdian Pada Masyarakat Indonesian Journal of Engagement, Community Services, Empowerment and Development (IJECSED) EduInovasi: Journal of Basic Educational Studies Abimanyu: Journal of Community Engagement Jurnal Ilmu Pendidikan Sekolah Dasar Gladi : Jurnal Ilmu Keolahragaan Jurnal Keolahragaan ELPOSYS: Jurnal Sistem Kelistrikan Jurnal Pengabdian Masyarakat Ilmu Pendidikan Jurnal Pengabdian Masyarakat Olahraga dan Kesehatan GEMBIRA (Pengabdian Kepada Masyarakat) Jurnal ELTEK Jurnal Abdimas TECHNOLOGIC Laksana Olahraga ABISATYA: Journal of Community Engagement
Sapto Wibowo
Program Studi Agroteknologi Politeknik Banjarnegara Jln. Raya Madukara Km 02 Kenteng Madukara Banjarnegara 53482, HP 08127933213 e-mail: sapto_wbw@yahoo.com
Religion Aerospace Engineering Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Automotive Engineering Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Computer Science & IT Control & Systems Engineering Earth & Planetary Sciences Economics, Econometrics & Finance Education Electrical & Electronics Engineering Energy Engineering Environmental Science Health Professions Industrial & Manufacturing Engineering Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Mathematics Mechanical Engineering Medicine & Pharmacology Nursing Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 59 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 59 Documents
Search

 2   3   4   5   6 
MODEL AKTIFITAS DALAM MENJAGA KEBUGARAN JASMANI DAN KESEHATAN IBU-IBU PKK MASYARAKAT DESA RANDEGAN Wiriawan, Oce; Wibowo, Sapto; Kaharina, Arifah
ABISATYA : Journal of Community Engagement Vol. 1 No. 2 (2023): ABISATYA: Journal of Community Engagement
Publisher : Center for Community Service and Science and Technology Marketing - The Institute for Research and Community Service Universitas Negeri Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/abisatya.v1i2.27846

Abstract

Abstrak Rendahnya tingkat aktivitas fisik dan screen time menjadi perhatian global saat ini, sehingga menjadi prioritas dalam kebijakan kesehatan masyarakat. Padahal, aktif secara fisik merupakan hal penting yang dapat dilakukan individu dari segala usia karena memiliki banyak manfaat kesehatan. Peneliti lain mengungkapkan bahwa gaya hidup dengan melaksanakan aktivitas fisik secara teratur dapat meningkatkan kesehatan, memberikan efek positif pada perkembangan dan kekuatan tulang, mencegah penyakit cardiovascular, osteoporosis, dan berbagai penyakit lainnya. Di sisi lain seiring dengan adanya perubahan iklim memberikan konsekuensi dramatis bagi kesehatan manusia dan mengancam perilaku aktivitas fisik.. Tes Kebugaran Jasmani dengan menggunakan 30 second chair stand test dapat diketahui hasil tes kebugaran jasmani 7 orang 23% kategori baik, sedangkan untuk kategori cukup 14 orang 47%, dan 9 orang sebesar 30% adalah kurang. Peningkatan kebugaran jasmani ibu-ibu PKK untuk usia 40-50 tahun hasil keseluruhan rata-rata untuk penilaian kebugaran masuk kategori cukup bugar.
Peningkatan Pemahaman Guru PJOK Melalui Tes Dan Pengukuran Olahraga Wibowo, Sapto; Jayadi, Ika; Zalillah, Shery Iris
ABISATYA : Journal of Community Engagement Vol. 2 No. 2 (2024): ABISATYA: Journal of Community Engagement
Publisher : Center for Community Service and Science and Technology Marketing - The Institute for Research and Community Service Universitas Negeri Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/abisatya.v2i2.27954

Abstract

Kegiatan pembelajaran PJOK pada dasarnya banyak melibatkan bagianbagian tubuh untuk bergerak seperti tubuh bagian atas, tubuh bagian tengah, dan tubuh bagian bawah. Pada saat kegiatan pembelajaran berlangsung masih banyak ditemui para siswa yang mengalami cedera, terjadinya cedera bisa disebabkan oleh faktor internal (dari dalam diri pelaku) dan faktor eksternal (dari luar diri perilaku). Secara internal, selain kurangnya pemanasan cedera juga bisa disebabkan oleh kelelahan fisik, kelainan fungsi tubuh, kurangnya konsentrasi dan ketidak disiplinan.Sedangkan secara eksternal, cedera bisa dipicu oleh sarana dan prasarana yang kurang memadai dan kegiatan pembelajaran yang terlalu keras. Kedua faktor tersebut perlu mendapat perhatian bagi para guru dansiswa agar bias mengantisipasi danmeminimalisir terjadinya cedera. Agar dapat mengantisipasi dan meminimalisir terjadinya cedera, maka guru dan siswa harus menyiapkan diri untuk melaksanakankegiatan pembelajaran dengan cara pemanasan yang cukup, memiliki sikap kedisiplinan yang tinggi, dan harus mengatahui kondisi tubuh. Apabila guru dan siswa tidak begitu memperhatikan tahapan-tahapan yang harus dilaksanakan dalam pembalajaran penjas maka saat pembelajaran kemungkinan terjadinya cedera bisa menjadi sangat tinggi. Jadi sudah selayaknya bahwa pelaksanaan Pelatih Pemahaman Nutrisi, Psikologi dan Pencegahan Cedera Atlet bagi Pelatih dan Guru. Solusi yang di berikan Memberikan pelatihan/coaching clinic Pelatih Pemahaman Nutrisi, Psikologi dan Pencegahan Cedera Atlet bagi Pelatih dan Guru. Melihat permasalahan yang terjadi, target yang di tawarkan kepada para tenaga pegajar ataupun pelatih adalah : Memliki guru yang berkompeten dalam memberikan pembelajaran PJOK, dan pelatih di harapkan mampu memahami situasi dan kondisi atlet maupun siswa dalam hal psikologi, dan mampu memberikan pertolongan pertama pada saat terjadinya cedera olahraga, dan mampu memberikan gambaran nutrisi terhadap siswanya maupun atletnya. Berdasarkan hasil Tes Kebugaran Multistage Beep Test dapat diketahui hasil tes kebugaran jasmani. Dengan hasil tes kebugaran jasmani ibu guru smpn untuk usia 31-40 tahun hasilnya rendah. Average 7 orang 23,3%, Above Average 4 orang 13,3%, Below Average 6 orang 20%, Poor 13 orang 43,6%.
PENINGKATAN KOMPETENSI AKTIVITAS FISIK PENYANDANG DISABILITAS RUNGU KABUPATEN TUBAN MELALUI PELATIHAN INCALCY-DETY Ashadi, Kunjung; Setijono, Hari; Ainin, Ima Kurrotun; Sifaq, Aghus; Wiriawan, Oce; Wibowo, Sapto; Wijono, Wijono; Utami, Tri Setyo; Jatmiko, Tutur
ABISATYA : Journal of Community Engagement Vol. 2 No. 2 (2024): ABISATYA: Journal of Community Engagement
Publisher : Center for Community Service and Science and Technology Marketing - The Institute for Research and Community Service Universitas Negeri Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/abisatya.v2i2.32672

Abstract

Terbatasnya kegiatan edukasi tentang pentingnya aktivitas fisik membuat para penyandang disabilitas rungu di Kabupaten Tuban belum memiliki pemahaman yang cukup untuk meningkatkan kompetensi fisik melalui kegiatan olahraga dalam rangka mencapai kualitas hidup yang lebih baik. Masalah tersebut dikarenakan terbatasnya pihak yang memberikan perhatian tentang pola hidup sehat bagi para penyandang disabilitas, baik pemerintah, organisasi, masyarakat, atau pihak keluarga mereka. Hal tersebut menimbulkan dampak yang cukup besar pada kualitas hidup, motivasi, kesehatan, dan kesadaran terhadap pentingnya aktivitas fisik bagi penyandang disabilitas. Kegiatan pelatihan INCALCY-DETY ini diikuti oleh 36 orang yang terdiri dari guru sekolah luar biasa, guru olahraga sekolah inklusif, dan perwakilan NPCI (National Paralympic Comittee of Indonesia) Kabupaten Tuban. Metode yang dilakukan dalam pelatihan ini yaitu berupa penyampaian materi INCALCY-DETY secara lisan serta kegiatan praktek rangkaian gerakan latihan secara langsung. Bahan yang digunakan pada kegiatan ini merupakan materi berbentuk powerpoint untuk sesi penyampaian materi serta video tutorial yang dapat membantu para penyandang disabilitas untuk melakukan olahraga secara mandiri. Setelah mengikuti rangkaian kegiatan pelatihan, para peserta menyatakan jika mereka merasa senang serta mendapatkan ilmu dari materi tersebut sehingga memotivasi mereka untuk melakukan kegiatan olahraga dengan lebih baik lagi.
Implementasi pelampung punggung untuk meningkatkan kepercayaan diri siswa dalam pembelajaran renang di sekolah dasar Abrori, Rizal; Wibowo, Sapto
Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol 25, No 1 (2026): February
Publisher : Lambung Mangkurat University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20527/multilateral.v25i1.25216

Abstract

Berenang merupakan ketrampilan yang penting dikuasai oleh anak-anak. Namun, dalam prosesnya anak-anak cenderung mengalami hambatan psikologis berupa kepercayaan diri yang rendah. Penelitian ini bertujuan mengetahui efektivitas pelampung punggung dalam implementasi pembelajaran renang untuk meningkatkan kepercayaan diri. Metode yang digunakan yakni pendekatan kuantitatif pre-eksperiment dengan design One-Group Pretest-Posttest. Sampel yang terdiri dari siswa laki laki kelas 3 dengan jumlah 25 SDI Raudlatul Jannah. Teknik pengumpulan data dengan purposive sampling yang memiliki kriteria kepercayaan diri rendah. Instrumen pengumpulan data menggunakan kuesioner kepercayaan diri siswa. Menggunakan analisis uji Paired Sample T-test dan perhitungan Effect Size Cohen’s d. Hasil penelitian terdapat peningkatan skor rata-rata kepercayaan diri dari 64,56 menjadi 80,56 dengan nilai signifikan p < 0,001. Selain itu, hasil menujukkan adanya nilai Cohen’s d sebesar -4,117 yang dikategorikan sebagai efek sangat besar. Dapat disimpulkan bahwa penggunaan pelampung pungung membuktikan adanya rasa aman bagi siswa serta stabilitas di air sehinggaa pelampung punggung secara signifikan dapat membangun kepercayaan diri siswa dalam pembelajaran renang. Selain itu, temuan pada penelitian tidak hanya terdapat peningkatan skor, pelampung punggung dapat mengubah persepsi siswa terhadap aktivitas air dari segi psikologis. Peneilitian ini berkontribusi dalam mengembangkan pembelajaran renang yang menempatkan kepercayaan diri sebagai fokus utama. Sehingga memberikan pemahaman bahwa penggunaan pelampung punggung bukan sekedar untuk meningkatan keterampilan.
Effects of mindfulness training on anxiety, stress resilience, and self-confidence in wushu taolu athletes Shuai, Xu; Wibowo, Sapto; Muhammad, Heryanto Nur
Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran Vol 12 No 1 (2026): Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran
Publisher : Universitas Nusantara PGRI Kediri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.29407/js_unpgri.v12i1.27192

Abstract

Wushu taolu requires not only physical skill and technical precision but also strong mental stability to perform under pressure. However, many athletes struggle with high levels of anxiety, competitive stress, and diminished self-esteem, factors that significantly undermine their performance. These persistent psychological challenges make it essential to implement mindfulness as a targeted mental intervention, enabling athletes to regulate their emotions, sustain focus, and maintain composure throughout competition. This study examined the effects of mindfulness training on anxiety, stress resilience, and self-confidence among wushu taolu athletes. A quasi-experimental design with a non-equivalent control group pretest–posttest was used. Participants were 33 athletes from the East Java Wushu Team: 17 participated in a four-week mindfulness program (three sessions per week, 30–40 minutes), while 16 continued their normal training. Standardized scales measured psychological changes before and after treatment. Results showed the mindfulness group had lower cognitive (ΔM = 4.76; p < 0.001) and somatic anxiety (ΔM = 4.35; p < 0.001), and higher resilience (ΔM = 4.82; p < 0.001) and confidence (ΔM = 5.12; p < 0.001). The large effect sizes confirm the intervention's strong impact. In conclusion, mindfulness effectively enhances athletes' psychological readiness for competition. It can be integrated into regular training programs as a practical strategy to strengthen emotional control, focus, and overall psychological performance.
Penerapan Penerapan Model Pembelajaran Pbl Pada Materi Permainan Bola Besar (Sepak Bola) Terhadap Aktivitas Fisik Dan Kebugaran Jasmani Siswa Smp Negeri Di Surabaya Prakoso, Bayu Andretama Gotra; Wibowo, Sapto; Muhammad, Heryanto Nur
Jurnal MensSana Vol 11 No 1 (2026): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/MensSana.110126.14

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh implementasi model pembelajaran Problem-Based Learning (PBL) dalam sepak bola terhadap aktivitas fisik dan kebugaran siswa di SMP Negeri 18 Surabaya. Penelitian ini menggunakan desain penelitian kuasi-eksperimental dengan pretest dan posttest pada kelompok kontrol. Subjek penelitian adalah siswa kelas delapan yang dipilih dengan purposive sampling. Teknik pengumpulan data meliputi observasi aktivitas fisik, pengukuran denyut jantung saat berolahraga, dan Tes Kebugaran Siswa Nusantara (TKPN). Analisis data menggunakan uji-t dan skor gain untuk menentukan perbedaan dan peningkatan hasil sebelum dan sesudah perlakuan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa implementasi model PBL secara signifikan meningkatkan aktivitas fisik dan meningkatkan komponen kebugaran fisik siswa secara lebih efektif dibandingkan pembelajaran konvensional. Temuan ini menunjukkan bahwa model PBL cocok sebagai pendekatan pembelajaran aktif alternatif dalam sepak bola untuk mengoptimalkan keterlibatan siswa dan hasil pembelajaran fisik.
Pengaruh Media Interaktif Terhadap Minat Belajar Keterampilan Dasar Tenis Meja Siswa Sekolah Dasar Fadillah, Fariz Fuad; Ridwan, Mochamad; Wibowo, Sapto
Jurnal Keolahragaan Vol 12, No 1 (2026): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v12i1.23224

Abstract

This study aims to determine how the use of interactive media impacts students' learning interest in elementary school. This study used a quantitative one-group pretest-posttest model with a pre-experimental design. Elementary school students who served as the study subjects received interactive learning treatments. Data was gathered using a learning interest questionnaire both before and after the therapy. The data was examined for normality and hypothesis testing using a paired sample t-test. The findings demonstrated that using interactive media raised students' motivation to study. Interactive media can enhance the learning experience, increase student engagement, and foster a positive attitude towards learning activities. During learning, students became more active, engaged, and more attentive. The results of the study concluded that interactive media can increase elementary school children's learning interest and can be utilized as a differentiated teaching strategy to improve the quality of learning.
DAMPAK STATUS KEBUGARAN JASMANI TERHADAP PENCAPAIAN HASIL BELAJAR SISWA DI SEKOLAH Saputra, Benny; Hidayat, Taufiq; Wibowo, Sapto
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 11 No. 02 (2026): Volume 11 No. 2, Juni 2026 Release
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v11i02.46889

Abstract

This study aims to find out how the impact of physical fitness status on the achievement of PJOK learning outcomes of students at SMP Negeri 2 Muncar. This study used quantitative design and a correlational approach, involving 32 students in grade IX. Students’ physical abilities are measured using the Indonesian Student Fitness Test (TKSI), and the fitness data is used as an indicator that has the potential to affect student participation and learning effectiveness, with learning outcomes represented through report card scores. The data analysis technique used Pearson Product Moment correlation and simple linear regression. The results of data processing were obtained from the physical fitness status category of 32 students as follows: (1) very good physical fitness status (0), (2) good physical status (0), (3) moderate physical status 14 students (44%), (4) poor physical status 18 students (56%), and (5) less than once (0), with an average of 57.94 and a standard deviation of 5.86. The percentage of PJOK learning outcomes from 32 students were: (1) excellent learning outcomes 6 students (19%), (2) good outcomes 14 students (44%), (3) moderate outcomes 12 students (37%), (4) poor learning outcomes (0), with an average of 78.34 and a standard deviation of 4.87. The R-value calculated as 0.62 with a significance value of p = 0.001 (p < 0.05), shows a positive and significant relationship. Physical fitness status contributed 38% to student learning outcomes, while the other 62% was influenced by other factors outside the study variables.
Increasing Elementary School Students' Knowledge and Motivation towards Health and Fitness through Activity-Based Pocketbook Haris, Andi Ahmad Ashar; Indahwati, Nanik; Wibowo, Sapto
Teknodika Vol 22, No 1 (2024): Teknodika
Publisher : Universitas Sebelas Maret

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20961/teknodika.v22i1.84957

Abstract

Elementary school students' fitness is at a very poor level due to students' lack of knowledge and motivation towards health and fitness as well as a lack of teaching materials. Therefore, this research aims to increase knowledge and motivation towards health and fitness in elementary school students through the development of an activity-based pocketbook. This research used the Borg and Gall research and development method. The development of the pocketbook was carried out through several stages, namely planning, information analysis, small-scale trials, revisions, and large-scale trials, involving three experts as validators and 42 students as samples. After that, an evaluation was conducted to determine the final result of the product being developed. The results of developing an activity-based pocketbook were product feasibility and effectiveness in increasing students' knowledge and motivation towards health and fitness. Product feasibility was obtained from validator assessments covering all aspects, where the mean percentage score for material experts was 82%, media experts were 83%, and practitioners were 87%, in the very good category. Readability tests and student responses produced mean percentage scores of 85.28% and 84.45%, respectively. The effectiveness of the product was considered effective as evidenced by an increase in knowledge pretest-posttest results of 42.86 and an increase in motivation pretest-posttest results of 5.66, or a paired sample t-test with a significance value of both, as many as 0.000. Thus, the product of developing a pocketbook based on activity-based health and fitness material was feasible to disseminate in PJOK lessons, especially in phase B elementary schools, since it can increase students' knowledge and motivation
Co-Authors Abrori, Rizal Achson Aljaohari, Zheindan Adha, Intan Syafira Agung Prasetyo, Surya Ahmad Arief, Nur Ainin, Ima Kurrotun Akhlis Rizza, Muhammad Amenani, Cyvensa Rustantia Anggraeni, Aprilia Dwi Anung Priambodo Apryanto, Muhamad Teguh Arief, Nur Ahmad Arrasyid, Muhammad Nabil Arum Asriyanti S, Arum Asrori Asrori Athifah, Rula Ayatullah, Mohamad Dimyati Aziz, Muhammad Zainuddien azizah, lely nur Cahyono, Erdina Aldy Dopong, Maulana Malik Eko Wahjudi Endang Sri Wahjuni, Endang Sri Fachry Abda El Rahman Fadillah, Fariz Fuad Faridha Nurhayati Far’am, Farah Nadiyah Yunivia Far’am Fengky Adie Perdana, Fengky Adie Firmanzah, Mochammad Rizal Gigih Siantoro Han Tantri Hardini Hanania, Rida Hapsari, Ratih Indri Hari Setijono, Hari Hari Wisnu, Hari Haris, Andi Ahmad Ashar Haromain, Imam Harsanti, Winda Herana, Irene Heryanto Eryk, Irwan Heryanto Nur Muhammad Hidayat , Taufiq Ilmiawan, Muhammad Taufiq Imamudin, Galuh Andika Indahwati, Nanik Indahwati IRMA FEBRIYANTI Irwan Heryanto/Eryk JAYADI, IKA Kaharina, Arifah Kartono, Igor Tamerlan Somo Kolektus Oky Ristanto Krisdiantoro , Bayu Kunjung Ashadi M. Yogi Riyantama Isjoni Mardiansyah, Oktyanus Mauludiyah, Novi Mayzufi Firdiansyah, Hervyn Mochamad Ridwan, Mochamad Moechammad Sarosa Mohammad Noor Hidayat Muhammad , Heryanto Nur Muhammad Kharis Fajar NANANG INDRIARSA NANIK INDAHWATI Nila Alia Ningsih, Yuni Fitriyah Ningsih, Yuni Fitriyah Ningsih Nining Widyah Kusnanik NOORTJE ANITA KUMAAT Oce Wiriawan Permatasari, Putri Septiana Dwy Ayu Petra Thenu, Petra Thenu Pradana, Mahendra Yoga Prakoso, Bayu Andretama Gotra Prasetyan, Lin Pratama, Gde Nugrah Pratama, Kelvin Dwi Pratiwi, Alfina Diva Prayogi , Sanggit Prihanto, Junaidi Budi Putri, Fidia Sabilla Rahman, Muchammad Taufiqur Ratna Ika Putri Rofiq, Arta Ainur Ronilaya, Ferdian Sahara , Ellang Dafa Novan Saputra, Benny Saputra, Masramdhani Satrio Utomo, Rizki Schwerer, Leon Shuai, Xu SIFAQ, AGHUS Sigit Setya Wiwaha Siradjuddin, Indrazno Solikah, Nur Luthfiatus Taufiq Hidayat Thohari, Anang Tutur Jatmiko Utami, Tri Setyo Vega Candra Dinata Wahyudi, Achmad Rizanul Wicahyani, Sri Wijono Yuan Prambudi, Dwialih Zalillah, Shery Iris