Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : Collaborative: Journal of Community Service

Edukasi Stop Overthinking sebagai Upaya Meningkatkan Kesehatan Mental Remaja Masjid An-Nur Hardiansyah, Fadhil; Rahmayanty, Dinny
Collaborative: Journal of Community Service Vol 2 No 2 (2026): (MARCH) Collaborative: Journal of Community Service
Publisher : PT. NALURI EDUKASI PRESS

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.64924/zt5ted20

Abstract

Overthinking merupakan kecenderungan berpikir berlebihan terhadap suatu masalah secara berulang-ulang yang sering terjadi pada remaja. Kondisi ini dapat berdampak pada meningkatnya kecemasan, stres, gangguan tidur, hingga menurunnya tingkat kepercayaan diri. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk memberikan edukasi mengenai bahaya overthinking serta strategi praktis untuk mengelolanya sebagai upaya meningkatkan kesehatan mental remaja. Metode yang digunakan adalah edukatif-partisipatif melalui pendekatan ceramah interaktif dan kegiatan terstruktur. Kegiatan ini dilaksanakan di komunitas remaja masjid yang rentang usianya antara 13-18 tahun dengan jumlah peserta sebanyak 25 orang. Hasil kegiatan ini menunjukkan adanya pemahaman peserta mengenai overthinking serta kemampuan mereka dalam menerapkan teknik dan strategi yang tepat dalam mengendalikan pikiran maupun emosi. Edukasi ini diharapkan menjadi sebuah langkah preventif dalam menjaga kesehatan mental para remaja.
Co-Authors Addinda, Dhea Afdhol, Rahmi Syarima Afriyani, Windi Aisyah Nur Awalin, Siti Alhamdika, Zidan Alridho Lubis, Muhammad Ananda, Sevtia Ananta, Grestia Anantama, Agam Andreani, Reva Anggraini, Dinda Anhur, Al Mujahidah Layal Artita, Exsa Aryanto, Randy Asrofi, Fauzan Astuti, Margaretha Tri Auldila, Pebri Aulia Putri, Rasikha Cahya, Bellin Dwi Indah Carissa Eka Lisviona Chairun Nisa Devi Anggraini Dimastuti, Sri Dini Apriliani Natasha Efita, Maini Elsa Fadillah, Ade Faradila, Septiana Amanda Finanjani, Syakila Freddi Sarman Garini, Natalia Ayu Guk Guk, Reski Raja Gutji, Nelyahardi Harahap, Nur Hasanah Hardiansyah, Fadhil Hasanah, Uswatun Dwi Hatijah, Erna Rahmawati Helwa, Aulia Hera Wahyuni Herawati Emosda, Ratna Imamudin, Ma'ruf Imamudin, Muhammad Ma'ruf Jannah, Ummi Rojatul Julianti, Marsyah Khairina, Auria Khofifah, Khairani Kurniati, Wilujeng Kusaini, Utami Niki Lailatul Khasanah, Umi lestari, Ermida Lizia, Aisyah M. Dwiki Ramadha Mahardika, Rani Muhammad Alridho Lubis Muhammad Zulfikar Mulyani, Melati Rizki nelyahardi, nelyahardi Nurhayati Nurhayati Nurul Husna Oktaviana, Vivi Oktrianda, Atthaul Pebrianto, Agung Permadi, Kimas Permata Sari, Indah Pierda, Kheylyla Adha Pitria, Pitria Pratama, Angga Widyansyah Putri Rinjani, Annisa Putri, Adinda Eka Putri, Natalia Putri, Sinta Nurzulina Putriansyah, Eliza Rabbani, Muhammad Naufal Rahayu, Dania Riski Rahmadia, Suci Rasimin Rasimin, Rasimin Rasimin, R Regilsa, Muhammad Reza Pratama, M. Rimulawati, Vegestina Rizqullah, Dhilal Rizwana Akila, Ozza Rodia Simanullang, Adelina Sadewa, Raja Dhimas Saputra, Nurhadi Sari, Desti Sutrian Setiawati, Yodia Shelly Marcelina Nababan Simar, Simar Sinaga, Fery Siti Aisah Sri Rahmah Ramadhoni Suryati Suryati Thohiroh, Nazila Syifa Tri Wahyu Ningsih Triana, Fira Febri Wahyu Ayuningtias, Eka Waroh, Mona Wulandari, Novitri Yollanda, Yollanda Yulianti Yulianti Yusra, Affan Zubaidah R, Zubaidah ‍‍, Asmawati