Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
5.369
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Publikasi Pendidikan Competitor : Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Jurnal Pariwisata Khasanah Ilmu - Jurnal Pariwisata Dan Budaya Jurnal Pemberdayaan Masyarakat Madani (JPMM) Resona : Jurnal Ilmiah Pengabdian Masyarakat JOURNAL SPORT AREA Jurnal SEGAR Halaman Olahraga Nusantara : Jurnal Ilmu Keolahragaan JUARA : Jurnal Olahraga Jurnal Abdimas Pariwisata Jurnal Pendidikan Jasmani dan Adaptif (JPJA) SPEED - Sentra Penelitian Engineering dan Edukasi Jurnal Olahraga Kebugaran dan Rehabilitasi (JOKER) Gladi : Jurnal Ilmu Keolahragaan Prosiding Seminar Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat Sports Medicine Curiosity Journal Sanskara Ekonomi dan Kewirausahaan Jurnal Multidisiplin West Science West Science Journal Economic and Entrepreneurship West Science Social and Humanities Studies Nusantara : Jurnal Ilmiah Pariwisata dan Perhotelan
Heni Widyaningsih, Heni
Universitas Negeri Jakarta
Arts Humanities Computer Science & IT Economics, Econometrics & Finance Education Electrical & Electronics Engineering Energy Engineering Environmental Science Health Professions Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Medicine & Pharmacology Public Health Social Sciences Other

Published : 51 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : Jurnal SEGAR

 1 
Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kualitas Tidur Warga Remaja di Perumahan Dukuh Pinggir Kelurahan Kebon Melati Kecamatan Tanah Abang Faqih Arsyad Fathur; Tangkudung, Albert Wolter Aridan; Oktafiranda, Nadya Dwi; Widyaningsih, Heni; Yuliasih
Jurnal Segar Vol. 12 No. 2 (2024): Jurnal Segar, Volume 12 Nomor 2, Mei 2024
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Abstrak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara aktivitas fisik dengan kualitas tidur Remaja di perumahan Dukuh Pinggir. Penelitian ini merupakan penelitian korelasional menggunakan desain cross sectional. Populasi penelitian ini adalah remaja akhir di perumahan Dukuh Pinggir. Teknik pengambilan sampel dengan purposive sampling. Total sampel sebanyak 50 responden. Intrumen aktivitas fisik yang digunakan adalah Global Physical Activity Questionnaire dan instrumen kualitas tidur adalah Pittsburgh Quality Sleep Index. Analisis data menggunakan Chi Square (Kai Kuadrat). Hasil analisis chi square diperoleh nilai (value) = 7,39 dan Odd Ratio (OR) = 13,33. Dari hasil tersebut menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan (tabel chi square taraf signifikansi 5% dan dk 1, diperoleh hasil 3,481) antara aktivitas fisik dengan kualitas tidur. Subyek yang aktif dalam beraktivitas fisik mempunyai peluang mendapatkan kualitas tidur yang baik 13,33 kali lebih tinggi dibandingkan subyek yang tidak aktif. Dapat ditarik kesimpulan bahwa remaja yang aktif dalam beraktivitas fisik berpeluang 13,33 kali lebih tinggi mendapatkan kualitas tidur yang baik dibandingkan remaja yang tidak aktif dalam beraktivitas. Aktivitas fisik yang dilakukan secara teratur memberikan manfaat baik secara akademis maupun nonakademis. Manfaat akademis adalah mencapai prestasi belajar optimal yang mendukung mahasiswa dalam menuntut ilmu di perguruan tinggi dan nonakademis adalah meningkatkannya kualitas tidur yang dapat berkontribusi terhadap kesehatan yang optimal.
Co-Authors - STMIK Nusa Mandiri Jakarta, Bambang Eka Purnama Aan Wasan Abd Halim Acep Fatchuroji Agung Robianto Ainil Mardiah Albert A. Tangkudung Albert W Aridan Tangkudung Albert W.A. Tangkudung Alexander Setiawan Andarmoyo, Sulistyo Andiani, Paramita Andriana, Maria Ani Wijayanti Annisa Grace Apriyanto, Tirto Ari Subarkah Arini, Rani Eka Atun Yulianto Bazzar Ari Mighra Chandra Citra Resita Desty Endrawati Subroto Dicky Reva Apriana Sanga Dwi Dinan Mitsalina Dito Anurogo Dito Anurogo, Dito Erik Novianto Ery Sugito Eva Julianti P Faqih Arsyad Fathur Farida Akbarina Fitrianingrum, Rini Hermanto Chaniago Hernawan Hery Krestanto Hery Krestanto Hidayat, Abdurrahim Ibrahim, Saipulloh Ihsan Budi Santoso Indah, Sri Ishak, Riani Iwan Harsono Iwan setiawan Iwan Setiawan Judijanto, Loso Julianti P, Eva Junaidi Junaidi Junaidi Loso Judijanto Lusianawati, Hayu Lutfi Hendriyati Mahyudi, Yafi Velyan Mansyur, Sulaiman Marani, Ika Novitaria Moch Asmawi Moch Asmawi, Moch Moh. Rasyid Ridho Mohammad Arief Fathurochman Muhammad Arsyad Muhammad Arsyad Mulyana Musa, Mustara Nadya Dwi Oktafiranda Novianto, Erik Novitasari , Eka Fitri Putri, Indi Winnadiawanda Putrianingsih, Shalza Rini Fitrianingrum Rizky Candra Sabalius Uhai Samuddin, Syurwana Farwita Siti Aisyah Siti Aisyah Subroto, Desty Endrawati Suci Wulandari Sulistyo Andarmoyo Ta'gan, Muh Amrul Tangkudung, Albert Wolter Aridan Tenggara, Kautsar Rafiqih Wahyu Erfandy Wahyuningtyas Puspitorini Widiastuti Wiradihardja, Sudradjat Wisnu Hadi Yasep Setiakarnawijaya Yuliana, Ela Yuliasih Yusmawati