Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
7.609
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Pendidikan Olah Raga JSKK (Jurnal Sains Keolahragaan dan Kesehatan) JP.JOK (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan) Jambura Journal of Sports Coaching Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olahraga) Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga JOSSAE (Journal of Sport Science and Education) Jurnal PORKES SPORT GYMNASTICS: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga Asian Journal of Applied Education Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA CORNER Jurnal Pengabdian Sosial Jurnal Pengabdian Masyarakat Indonesia (JPMI) JPM Pambudi JUTRIANCE Journal of Education Technology and Inovation Bravo's: Journal of Physical Education and Sport Science Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (Jp.jok)
Hari Pamungkas
Universitas Insan Budi Utomo
Religion Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Computer Science & IT Economics, Econometrics & Finance Education Energy Health Professions Industrial & Manufacturing Engineering Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Mathematics Medicine & Pharmacology Nursing Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 62 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 62 Documents
Search

 1   2   3   4   5 
ANALISIS LATIHAN INTENSITAS DENGAN INTERVAL TERHADAP PENINGKATAN VO2MAX PADA PEMAIN SEPAKBOLA BHAYANGKARA FC Muhammad Irfan Attamimi; Muhammad Nidomuddin; Yuskhil Mushofi; Hari Pamungkas; Havid Yusuf
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 9 No 1 (2024): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36526/kejaora.v9i1.3625

Abstract

Sepak bola merupakan olahraga dengan intensitas tinggi. Atlet sepak bola mempertahankan kemampuan fisik dan fisiologisnya dengan intensitas tinggi untuk waktu yang lama (dalam waktu normal selama 90 menit). Latihan rutin memiliki efek terbatas pada peningkatan kapasitas paru, sehingga metode latihan tertentu sangat bisa meningkatkan kapasitas paru dalam diri seorang atlet. Umumnya, semakin tinggi VO2max (kapasitas maksimal paru dalam mengkonsumsi oksigen), maka aerobik dan daya tahan kardiorespirasinya semakin baik. Latihan yang berhubungan dengan VO2max berprinsip pada intensitas yang dilakukan atlet dan lamanya masa pemulihan intermitten (jarak istirahat antara per set nya), dan intensitas intermiten). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran pemain sepak bola tim Bhayangkara FC melalui parameter VO2max. Sampel yang digunakan adalah 25 pemain Bhayangkara FC. Instrumen tes yang digunakan dalam penelitian ini adalah MFT (Multistage Fitness Test) dengan metode Yo-yo Test. Dari hasil data di atas menyatakan bahwa nilai signifikansi <0,05 menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan antara pre-test dengan post-test. Kesimpulannya adalah ada peningkatan VO2max secara signifikan pada pemain Bhayangkara FC. Latihan dengan intensitas – interval mempengaruhi daya kerja kardiorespirasi di dalam tubuh sehingga konsumsi oksigen di dalam paru-paru menjadi maksimal.
PENGARUH LATIHAN ISOMETRIC SQUAT TERHADAP DAYA LEDAK OTOT GASTROCNEMIUS PADA PEMAIN SEPAKBOLA LIGA 2 INDONESIA Tama, Bima Dwi Tama; Pradipta, Anangga Widya Pradipta; Istiawan, Nurcholis Istiawan; Pamungkas, Hari Pamungkas; Nidomuddin, Muhammad Nidomuddin
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 9 No 1 (2024): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36526/kejaora.v9i1.3652

Abstract

Pemain sepak bola harus memiliki teknik yang benar dalam bermain sepak bola, salah satunya menendang bola. Dengan demikian, tendangan yang dihasilkan oleh seorang pemain sepak bola harus keras, kencang dan tepat sasaran (terarah). Daya ledak otot tungkai dapat dilatih dnegan menggunakan latihan isometric squat sehingga latihan tersebut dapat meningkatkan kualitas otot tungkai. Dengan kekuatan otot yang meningkat, pemain sepak bola dapat memiliki dasar yang lebih kuat untuk melakukan gerakan-gerakan seperti tendangan, berlari, dan menggiring bola. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan isometric squat terhadap daya ledak otot gastrocnemius pada pemain sepakbola Liga 2 Indonesia. Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian eksperimen, melalui pendekatan deskriptif kuantitatif. Seluruh populasi tim kesebelasan PSCS Cilacap sejumlah 22 orang. Peneliti menggunakan instrumen tes berupa Standing Broad Jump Test untuk mengetahui kekuatan dan kecepatan otot tungkai (gastrocnemius). Dari hasil data menyatakan bahwa nilai signifikansi >0,05 ditunjukkan dengan angka 0.709. Test value di angka 240 cm sebagai ambang batas nilai minimal dari norma Standing Broad Jump Test bagi seorang pemain sepak bola. Kesimpulannya adalah latihan isometric squat efektif dalam mencapai hasil maksimal ditinjau dari daya ledak otot gastrocnemius.
ANALISA LATIHAN RUNNING CIRCUIT TERHADAP DAYA TAHAN KARDIORESPIRASI PADA PEMAIN SEPAKBOLA PSCS CILACAP FC Dona Saputra; Wiwik Kusmawati; Anangga Widya Pradipta; Hari Pamungkas; Muhammad Nidomuddin
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 9 No 1 (2024): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36526/kejaora.v9i1.3655

Abstract

Pemain sepak bola dituntut selalu bugar di setiap pertandingan. Latihan fisik perlu diprogramkan agar kualitas kebugaran jasmani dari pemain lebih baik lagi. Salah satu latihan yang dapat dilakukan adalah running circuit. Meningkatkan daya tahan kardiorespirasi merupakan tujuan umum dalam latihan fisik, karena peningkatan daya tahan kardiorespirasi berhubungan dengan kinerja atlet secara keseluruhan. Tujuan dari penelitian ini adalah menganalisa latihan running circuit terhadap daya tahan kardiorespirasi pada pemain sepakbola. Jenis penelitian ini termasuk penelitian eksperimen dan metode yang digunakan adalah One Group Posttest Only Design. Seluruh 22 pemain PSCS Cilacap FC menjadi sampel dari penelitian ini. Peneliti menggunakan instrumen tes berupa Beep Test untuk mengetahui prediksi kadar konsumsi oksigen maksimal (VO2maks). Latihan running circuit yang diprogramkan menggunakan 3 pos yaitu shuttle run, lari 2,4 km, lari fartlek dengan interval. Hasil data menyatakan bahwa nilai signifikansi >0,05 menunjukkan latihan running circuit efektif dalam mencapai hasil optimal untuk daya tahan kardiorespirasi ditinjau dari VO2maks. Signifikansi ditunjukkan dengan angka 0.261. Test value di angka 51 (ml/kg/menit) sebagai ambang batas kriteria atas rata-rata pada norma VO2maks. Kesimpulannya adalah latihan running circuit efektif dalam mencapai hasil optimal untuk daya tahan kardiorespirasi ditinjau dari segi VO2maks-nya.
Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa di SMP Mutiara Harapan Kuncoro, Agus; Rohmah, Laila Nur; Sudari, Sudari; Pamungkas, Hari; Agyanur, Shoffurijal
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 9 No 2 (2024): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36526/kejaora.v9i2.4116

Abstract

Kebugaran jasmani penting karena berhubungan dengan kesehatan, pertumbuhan yang disertai dengan perkembangan tubuh khususnya pada siswa smp berusia 13-15 tahun, namun hal ini belum diketahui kebanyakan anak-anak remaja bahwa physical fitness/kebugaran jasmani sangat penting. Tujuan dari penelitian ini untuk menganalisis tingkat kebugaran jasmani siswa-siswi di SMP Mutiara Harapan. Penelitian ini menggunakan analisis deskriptif kuantitatif, serta menggunakan sampel penelitian dengan nonprobalitity sampling dengan sampling jenuh dengan jumlah sampel/subjek siswa-siswi berjumlah 63 siswa dengan 28 siswa dan 35 siswi. Tes penelitian ini ialah Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI) serta memakai koefesiensi validasi instrument untuk kategori remaja/adolecents. Hasil penelitian dari 63 siswa-siswi menunjukkan kategori baik sekali 0% (0 siswa), baik 7,9% (5 siswa-siswi), kategori sedang 80% (51 siswa-siswi), kategori 11,1% (7 siswa-siswi), dan kurang sekali 0% (0 siswa). Dengan mempertimbangkan hasil yang sudah diuaraikan, dapat disimpulkan bahwa tingkat kebugaran jasmaniSMP Mutiara Harapan masuk termasuk dalam kategori sedang dan dan memiliki mean/rata-rata kebugaran jasmani yang cukup.
KORELASI BODY MASS INDEX (BMI) DENGAN VO2MAX PADA ATLET SEMI-PROFESIONAL FUTSAL KOTA BLITAR Saputri, Lawrenza Berliana Dwi; Setyawan, Trinovandhi; Nidomuddin, Muhammad; Pamungkas, Hari; Agyanur, Shoffurijal; Husen, Ashari
Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga Vol 7, No 2 (2024): Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga
Publisher : Universitas Islam Kalimantan Muhammad Arsyad Al Banjari

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31602/rjpo.v7i2.15799

Abstract

Body Mass Index (BMI) serta VO2max sangat penting dalam menunjang performa atlet futsal. Hal ini menjadi dasar bahwa sebuah tim/pelatih maupun pemain futsal harus memahami komposisi tubuh serta serapan oksigen maksimum yang diperlukan dalam menunjang performa atlet, Namun kenyataannya, PSSI kota Blitar dan pemain belum memahami pentingya korelasi antara BMI dengan VO2max. Tujuan penelitian ini untuk memahami hubungan antara BMI dengan VO₂max pada atlet futsal di kota Blitar. Desain penelitian ini menggunakan korelasional kuantitatif untuk mengetahui hubungan antara Body Mass Index (BMI) dan serapan oksigen maksimal (VO₂max). Sampel pada penelitian ini merupakan atlet futsal terpilih kota Blitar dengan jumlah sampel 16 atlet. Pengambilan data pada penelitian ini untuk mengukur BMI menggunakan prosedur tinggi badan dan berat badan dengan menggunakan stadiometer dan timbangan digital yang telah dikalibrasi. Untuk pengukuran VO₂max menggunakan tes treadmill maksimal, mengikuti protokol Bruce. Data yang diperoleh akan dianalisis data menggunakan uji korelasi pearson. Berdasarkan hasil pengolahan data  menunjukkan nilai korelasi BMI dengan VO₂max sebesar 0,004 dan nilai koefesien korelasi pearson -0,674. Kesimpulan pada penelitian ini menjelaskan ada korelasi antara BMI dan VO2max pada atlet futsal kota Blitar.Bayzid, B. (2019). Relationship between Anthropometric Characteristics and VO2 Max among Young Male Taekwondo Players Residing in BKSP, Dhaka. Sports Injuries & Medicine, 3(2). https://doi.org/10.29011/2576-9596.100059Bhagat, O., & Singh, L. T. (2021). Analysis of Vo2Max in Different Team Games. Vidyabharati International Interdisciplinary Research Journal (Special Issue), April.Castillo, M., Martínez-Sanz, J. M., Penichet-Tomás, A., Sellés, S., González-Rodriguez, E., Hurtado-Sánchez, J. A., & Sospedra, I. (2022). Relationship between Body Composition and Performance Profile Characteristics in Female Futsal Players. Applied Sciences (Switzerland), 12(22). https://doi.org/10.3390/app122211492Christanto Sepang, O., Budi Raharjo, B., Sulaiman, S., & Sumartiningsih, S. (2023). The effect of training methods and lung vital capacity on vo2max in student futsal athletes. Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran, 9(2), 339–354. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v9i2.20662Demirkan, E., Can, S., & Arslan, E. (2016). The Relationship between Body Composition and Aerobic Fitness in Boys and Girls Distance Runners. International Journal of Sports Science, 6(2), 62–65. https://doi.org/10.5923/j.sports.20160602.07Dr Wasima Jahan, D. A. G. (2017). A Study of VO2max in Relation to Body Mass Index before and After Exercise in Healthy Young Adults. Journal of Medical Science And Clinical Research, 05(04), 20290–20293. https://doi.org/10.18535/jmscr/v5i4.89Feito, Y., Hoffstetter, W., Serafini, P., & Mangine, G. (2018). Changes in body composition, bone metabolism, strength, and skill-specific performance resulting from 16-weeks of HIFT. PLoS ONE, 13(6), 1–15. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0198324García-Unanue, J., Felipe, J. L., Bishop, D., Colino, E., Ubago-Guisado, E., López-Fernández, J., Hernando, E., Gallardo, L., & Sánchez-Sánchez, J. (2020). Muscular and Physical Response to an Agility and Repeated Sprint Tests According to the Level of Competition in Futsal Players. Frontiers in Psychology, 11(December), 1–7. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.583327Islam, U., Muhammad, K., Al-Banjari Banjarmasin, A., Lubis, R. R., Putu, N., Wijayanti, N., Fernandes, O., Hidayat, H., Riau, U., Kunci, K., Emosional, K., Betanding, K., & Futsal, P. (2022). Hubungan Emotional Quotient Dengan Competitive Anxiety Pada Tim Futsal Romanita Fc Kota Dumai the Relationship Between Emotional Quotient and Competitive Anxiety in Romanita Fc Futsal Team, Dumai City. 5, 32–38.Komici, K., Verderosa, S., D’Amico, F., Parente, A., Persichini, L., & Guerra, G. (2023). The role of body composition on cardio-respiratory fitness in futsal competitive athletes. European Journal of Translational Myology, 33(3). https://doi.org/10.4081/ejtm.2023.11479Kumar, N., & Laroiya, N. (2017). Association of VO2 Max, Agility and BMI among Collegiate Athletes. Ann Sports Med Res, 4(5), 1121.Lee, J., & Zhang, X. (2021). Is there really a proportional relationship between VO2max and body weight? A review article. PLoS ONE, 16(12 December), 1–13. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0261519Morillo-Baro, J. P., Reigal, R. E., & Hernández-Mendo, A. (2015). Análisis del ataque posicional de balonmano playa masculino y femenino mediante coordenadas polares. RICYDE: Revista Internacional de Ciencias Del Deporte, 11(41), 226–244. https://doi.org/10.5232/ricydeNabillah, L., Ahmad Dwi Marwiyanto, & Fatia Maulida Meiliana. (2024). The Relationship Of Body Mass Index (BMI) With Vo2max In Students At Stikes Rs Dustira. Jurnal Keperawatan Dan Fisioterapi (Jkf), 6(2), 330–336. https://doi.org/10.35451/jkf.v6i2.2116Navarro, Vicente Torres, Granell, José Campos, Malavés, R. A. (2017). Influence of fat mass for the VO2max and ventilatory thresholds in young athletes of endurance sport specialties. Sportis Scientific Technical Journal of School Sport, Physical Education and Psychomotricity, III(1), 16–33.Nur, M., Alhim, H., Santos, D., Herlinda, M., & Santos, D. (n.d.). Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga Tersedia Online : https://ojs.uniska-bjm.ac.id/index.php/riyadhohjurnal EFFECT OF ARM MUSCLE POWER AND BALANCE ON PASSING ABILITY ON FOOTBALL STUDENTS IN CLASS XI UPT SMAN 10 ENREKANG Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olah. 6(November 2023), 255–264.Pamungkas, H., Nidomuddin, M., Yusuf, H., Mardikaningsih, A., & Lesmana, H. S. (2023). Small Side Game Training Contribution of Volume Oxygen Maximum Football Players Elite Pro Academy. JOSSAE (Journal of Sport Science and Education), 8(2), 129–136. https://doi.org/10.26740/jossae.v8n2.p129-136Pedro, R. E., Milanez, V. F., Boullosa, D. A., & Nakamura, F. B. Y. (2013). Running speeds at ventilatory threshold and maximal oxygen consumption discriminate futsal competitive level. Journal of Strength and Conditioning Research, 27(2), 514–518. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e3182542661Putra, A. S. A., Yunus, M., Saichudin, & Raharjo, S. (2020). Relationship Between Body Mass Index and VO2Max With Vertical Jump of Basketball Players. 29(April 2019), 4–7. https://doi.org/10.2991/ahsr.k.201107.001Rey, E., Padrón-Cabo, A., Barcala-Furelos, R., Casamichana, D., & Romo-Pérez, V. (2018). Practical Active and Passive Recovery Strategies for Soccer Players. Strength & Conditioning Journal, 40(3). https://journals.lww.com/nsca-scj/fulltext/2018/06000/practical_active_and_passive_recovery_strategies.6.aspxRodríguez-García, L., Moreno-Vecino, B., Martín-Moya, R., Losa, J. A. M., & González-Fernández, F. T. (2024). Relationship between VO2 max and anthropometric measures in semiprofessional female soccer players. Journal of Physical Education and Sport, 24(4), 950–956. https://doi.org/10.7752/jpes.2024.04108Sekulic, D., Pojskic, H., Zeljko, I., Pehar, M., Modric, T., Versic, S., & Novak, D. (2021). Physiological and Anthropometric Determinants of Performance Levels in Professional Futsal. Frontiers in Psychology, 11(January), 1–14. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.621763Sepakbola, D. A. N., Smp, D. I., Toboali, N., Keguruan, F., Muhammadiyah, U., & Belitung, B. (2022). Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga PERBEDAAN PHYSICAL PERFORMANCE SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL DIFFERENCES IN STUDENTS ’ PHYSICAL PERFORMANCE FUTSAL AND EXTRACURICULAR FOOTBALL IN STATE JUNIOR HIGH SCHOOL 1 TOBOALI UPT Publikasi dan Pengelolaan Jurnal . 5, 161–168.Spyrou, K., Freitas, T. T., Marín-Cascales, E., & Alcaraz, P. E. (2020). Physical and Physiological Match-Play Demands and Player Characteristics in Futsal: A Systematic Review. Frontiers in Psychology, 11(November). https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.569897Suryadi, O. R., Maulana, F., & Saputri, H. (2021). Pengaruh Permainan Target Terhadap Akurasi Shooting Pada Permainan Futsal dalam ektrakurikuler SMAN 2 Kota Sukabumi. Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga, 4(1), 88. https://doi.org/10.31602/rjpo.v4i1.4228Tanyeri, L., & Öncen, S. (2020). The Effect of Agility and Speed Training of Futsal Players Attending School of Physical Education and Sports on Aerobic Endurance. Asian Journal of Education and Training, 6(2), 219–225. https://doi.org/10.20448/journal.522.2020.62.219.225Trioclarise, R., Kurniawan, G. P. ., & Anggreani, I. S. (2022). Hubungan Indeks Massa Tubuh, Durasi Latihan Dan Vo2Max Pada Pemain Sepak Bola Amatir Usia 11-14 Tahun Di Sekolah Sepak Bola Tahun 2022. Jurnal Fisioterapi Dan Kesehatan Indonesia, 2(2), 11–21. https://doi.org/10.59946/jfki.2022.151Widodo, A., Bachtiar, B., Fariz, S., & Novitasari, Y. (2022). Profil Kebugaran Atlet Futsal Kabupaten Klaten Dinyatakan Dengan Vo2Max. Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga, 5(2), 107. https://doi.org/10.31602/rjpo.v5i2.9319Yolanda, F., Egianto, F., Armita, F., Wahyuni, L. A., M, U. S., Cahyani, R., Rahayu, S., Saputri, T., Pendidikan, I., & Riau, U. I. (2024). Studi Literatur : Korelasi Bivariat Menggunakan Uji Korelasi Koefisien Kontingensi. 8, 18300–18312.
Pendampingan Tata Cara Bersuci Dari Hadas dan Najis Pada Jamaah Majlis Ta’lim Masjid Perumahan Dwiga Kota Malang Sudari, Sudari; Pamungkas, Hari; Yusuf, Havid; Nidomuddin, Muhammad; Husein, Ashari
Jurnal Pengabdian Sosial Vol. 2 No. 3 (2025): Januari
Publisher : PT. Amirul Bangun Bangsa

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59837/g1w6x357

Abstract

Bersuci ( Thaharah) menjadi perhatian serius dalam Islam. Sebab, syarat utama dalam berbagai aktivitas ibadah  terutama dalam ibadah sholat diwajibkan dalam keadaan suci baik suci dari hadas maupun suci dari najis. Jadi bersuci adalah menjadi kunci penting dalam ibadah sholat dan menjadi cermin kesempurnaan keimanan. Pengabdian masyarakat ini  dilakukan di majlis ta'lim masjid perumahan dwiga Kota Malang. Tujuan dari pengabdian masyarakat ini adalah untuk memberikan edukasi pemahaman tentang tata cara bersuci. Pengabdian masyarakat ini menggunakan  pendekatan metode ABCD ( Asset-Based Community Development). Dengan pengabdian masyarakat ini para jamaah malis ta'lim masjid perumahan dwiga kota Malang semakin bertambah pengetahuan tentang tata cara bersuci, memahami alat yg digunakan untuk bersuci dan dapat membedakan antara hadas dan najis, serta dapat membiasakan diri merawat dan menjaga kebersihan.
Penerapan Metode Latihan Reaction Time Test Terhadap Kecepatan Reaksi Stimulus Visual Atlet Sepak Bola Persik Kendal Aragani, Jadug Arya; Nidommuddin, Muhammad; Mardikaningsih, Agusti; Pamungkas, Hari; Aofal, Reza
SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol. 6 No. 1 (2025): April
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/gymnastics.v6i1.40701

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menguji penerapan metode latihan reaction time test terhadap peningkatan kecepatan reaksi visual pada atlet sepak bola persik kendal. Kecepatan reaksi visual merupakan faktor kunci dalam pengambilan keputusan yang cepat di lapangan sepak bola, seperti merespons pergerakan bola atau lawan. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen dengan desain pre-test dan post-test. Sebelum mengikuti program latihan, waktu reaksi visual atlet diukur menggunakan reaction time test yang melibatkan stimulus visual berupa cahaya atau pergerakan objek yang harus segera direspons. Program latihan dilakukan selama empat minggu dengan variasi kecepatan dan jenis stimulus visual, bertujuan untuk meningkatkan kemampuan atlet dalam merespons stimulus dengan lebih cepat. Setelah program latihan selesai, dilakukan post-test untuk mengukur perubahan waktu reaksi atlet. Data yang diperoleh dianalisis menggunakan uji t untuk membandingkan perbedaan waktu reaksi sebelum dan setelah latihan. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan signifikan dalam kecepatan reaksi visual atlet sepak bola Persik Kendal setelah menjalani program latihan ini. Peningkatan waktu reaksi visual ini diharapkan dapat berdampak pada peningkatan performa di lapangan, khususnya dalam hal pengambilan keputusan yang cepat dan tepat. Abstract This study aims to test the application of the reaction time test training method to improve visual reaction speed in Persik Kendal soccer athletes. Visual speed is a key factor in making quick decisions on the soccer field, such as reacting to the movement of the ball or opponents. The method used in this study is an experiment with a pre-test and post-test design. Before following the training program, the visual reaction time of athletes was measured using a react time test involving visual stimuli in the form of light or object movement that must be responded to immediately. The training program was carried out for four weeks with variations in speed and type of visual stimulus, aiming to improve athletes' ability to respond to stimuli more quickly. After the training program was completed, a post-test was conducted to measure changes in athletes' reaction time. The data obtained were analyzed using a t-test to compare the difference in reaction time before and after training. The results showed a significant increase in the visual reaction speed of Persik Kendal soccer athletes after undergoing this training program. The expected increase in visual reaction time can have an impact on improving performance on the field, especially in terms of making quick and accurate decisions
Meningkatkan Hasil Pembelajaran Sepak Bola Menggunakan Metode Fun Game Pada Siswa Sekolah Dasar Sumberejo 2 Kurniawan, David Ardan; Sumarti, Endang; Pamungkas, Hari; Yusuf, Havid; Aofal, Reza
SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol. 6 No. 1 (2025): April
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/gymnastics.v6i1.40863

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil pembelajaran sepak bola pada siswa sekolah dasar Sumberejo 2 melalui penerapan metode fun game. Dalam pembelajaran sepak bola banyak siswa yang merasa kurang tertarik dan kesulitan dalam memahami teknik-teknik dasar yang diajarkan. Metode penelitian yang digunakan yaitu Penelitian Tindakan Kelas dengan penerapan 2 siklus. Subjek penelitian ini yaitu siswa sekolah dasar Sumberejo 2 dengan jumlah yaitu 30 siswa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa hasil siklus I yaitu 19 siswa (63,33%) dinyatakan tuntas, sedangkan siklus II diperoleh 26 siswa (86,67%). Sehingga kesimpulannya yaitu metode fun game terbukti efektif meningkatkan hasil belajar yang menyenangkan dan mendorong siswa untuk lebih aktif berpartisipasi dalam kegiatan olahraga sepakbola. Dengan demikian, metode fun game dapat dijadikan alternatif untuk meningkatkan kualitas pembelajaran sepak bola di tingkat Sekolah Dasar. Abstract This study aims to improve the learning outcomes of soccer in elementary school students of Sumberejo 2 through the application of the fun game method. In learning soccer, many students feel less interested and have difficulty in understanding the basic techniques taught. The research method used is Classroom Action Research with the application of 2 cycles. The subjects of this study were elementary school students of Sumberejo 2 with a total of 30 students. The results of the study showed that the results of cycle I, namely 19 students (63.33%) were declared complete, while cycle II obtained 26 students (86.67%). So the conclusion is that the fun game method has proven to be effective in improving enjoyable learning outcomes and encouraging students to be more active in participating in soccer sports activities. Thus, the fun game method can be used as an alternative to improve the quality of soccer learning at the Elementary School level
Upaya meningkatkan pembelajaran passing bolavoli dengan metode game drill Hari, Hari Pamungkas; Galing, Galing Cahya Adi Krisna; Dimas, Dimas Iqbal Pradita; Fahmi, Dwi Fahmi Muchtar; Ilmah, Nur Khozana Ilmah; Rubbi, Rubbi Kurniawan
Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 13 No 1 (2025): Bravo's: Journal of Physical Education and Sport Science
Publisher : Physical Education Departement of University PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v13i1/62

Abstract

The purpose of this study was to improve volleyball passing learning with the game drill method for class X students. This study is a quantitative descriptive study using the Classroom Action Research PTK method using the drill method. The subjects of this study were class X students of SMKN 1 Singsori, Malang Regency with a total of 25 students. This study was conducted in class X students of SMK N 1 Singosari, Malang Regency with the research subjects of class X students totaling 25 consisting of 14 male students and 11 female students. The research was conducted in 2 cycles. From the results of the Classroom Action Research for volleyball passing material, it turns out that the game drill method is able to improve previous learning. The researcher has reviewed the results of observations, field notes, and documentation stating that the results of the study indicate that in volleyball learning, especially passing, class X students of SMK N 1 Singosari, Malang Regency have increased. The results of cycle 1 action from the active sub-indicator from 68% to 90%, the happy sub-indicator from 68% to 95%, the spirit sub-indicator from 72% to 93%..
Analisis Match Report Pemain Persik Kediri Berdasarkan Hasil Polar Assisted-GPS Yusuf, Havid; Abiyoso, Riyatno; Pamungkas, Hari; Nidomuddin, Muhammad; Sudari, Sudari
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 10 No 1 (2025): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36526/kejaora.v10i1.5121

Abstract

Sepak bola merupakan olahraga kompetitif yang mengandalkan kekuatan fisik, teknik dan taktik serta daya jelajah yang tinggi. Hasil dari sebuah pertandingan dalam bentuk kemenangan maupun kekalahan, bisa dikaji dalam bentuk evaluasi. Salah satu cara atau metode yang digunakan dalam mengambil data pemain dalam pertandingan maupun latihan adalah dengan penggunaan alat Assisted-GPS. Penelitian ini memiliki tujuan untuk mengetahui performa pemain Persik Kediri setelah pertandingan menggunakan Assisted-GPS. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah pemain Persik Kediri yang diberi menit bermain saat melawan Persita Tangerang pada tanggal 7 Februari 2025. Jumlah pemain yang terlibat sebanyak 16 orang. Pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan alat Assisted-GPS berupa Polar FT7. Variabel yang diteliti adalah jarak total, jarak per menit, jarak total lari pendek, kecepatan maksimal. Hasil penelitian yang diperoleh adalah jarak total dengan kategori persentase 44% sangat rendah, jarak per menit dengan kategori persentase 50% sangat rendah, total lari jarak pendek dengan kategori persentase 56% sangat rendah, kecepatan maksimal dengan kategori persentase 50% sangat tinggi. Penyesuaian latihan dilakukan agar sesuai dengan kebutuhan fisik dan taktis individu maupun tim, seperti perubahan kecepatan mendadak, lompatan, dan tabrakan, memungkinkan tim untuk mengevaluasi tingkat stres pada tubuh pemain. Kesimpulannya, data pergerakan yang diperoleh dapat dipergunakan untuk memahami bagaimana pemain bergerak di lapangan dan menyesuaikan formasi atau strategi permainan.
Co-Authors Abda Abda Abiyoso, Riyatno Aghyanur, Shoffurijal Agusti Mardikaningsih Agyanur, Shoffurijal Ahmad Lani Ahmad Rizal Hidayat Aji Sukma, Benny Akbar Lazuardian Febriansyah, Ilham Al Ma'ruf, Gufroni Anangga Widya Pradipta Anangga Widya Pradipta, Anangga Widya Andik, Cahyono Angga Sukmantoro Aofal, Reza Aragani, Jadug Arya Arbahan Azizi Ariestika, Elsa Arifin, Mohammad Ikbar Shabiyan Ary Artanty Ashari Husen Azrul Azwar Imanulhaq Budijanto Budijanto, Budijanto Cahyono Andik Chrystna Bhagascara Daviet, Daviet Dwi Saputra Defa Khoirudin Dianto Mochamad Dimas Sevila Dimas, Dimas Iqbal Pradita Dini Marta Madyana Hari Dona Saputra Endang Sumarti Erwinsyah Riski Fahmi Fahmi, Dwi Fahmi Muchtar Fahmi, Erwinsyah Riski Fauzi Muhamad Ferizal, Moch. Sandy Galing, Galing Cahya Adi Krisna Habibi, Ahmad Ilham Hafid, Rahmadhani Hariono, Jayus Harmoko Harmoko, Harmoko Hernandi, Iman Budi Husein, Ashari Husen, Ashari Iknasius Lagu Ilmah, Nur Khozana Ilmah Iqbal, Muhammad Iqbal Ferdy Septian Istiawan, Nurcholis Istiawan Juriyah Juriyah Juriyah Juriyah, Juriyah Khozanah Ilmah, Nur Khusnul Hotimah Kirom, Muhammad Zayyin Agil Kuncoro, Agus Kurniawan Kartika Aji Kurniawan, David Ardan Kurniawan, Farid Tri Lesmana, Heru Syarli Lucky Mahfud Efendi lutfi, Toriquddin Luthfia, Wulandari Luthfie Lufthansa M. Bagus Teguh Tabrani Madyana Hari, Dini Marta Mardikaningsih, Agusti Maulidin, Ahmad Hanif Miftah Rakhmadian Mochamad, Dianto Moh. Ali Mu'arifudin Moh. Syafiq Uhailil Fikri Muhamad, Fauzi Muhammad Irfan Attamimi Muhammad Nidomudin Muhammad Rafli Niddomudin, Muhammad Nidommuddin, Muhammad Nidomuddin, Muhammad Nuril Hidayati Nurwakhid Muliyono, M. Pd. Permata, Friska Dwi Pradipta, Anangga Pradipta, Anangga Widya Pradipta Pramana, Aditya Ramadhan Prasetiyo, Rahayu Rahmadhani Hafid Ramadhan Heriyansah, Bramantio Ramadhani, Bintang Tri Rasitawanto, Yanu Rohmah, Laila Nur Rubbi Kurniawan Rubbi Kurniawan Rubbi Kurniawan, M. Pd. Rubbi, Rubbi Kurniawan Sabrina Mutiara Firdaus Wibowo Saputri, Lawrenza Berliana Dwi Satriya, Hendra Putra Setyawan, Trinovandhi Siska Sari, Reno Siswanto, Hendro Subyakto, Ricky Cannavaro Sudari Sudari, S. Ag., M. Pd. Sudari, Sudari Sudarsono Suliarno, Jefri Wibowo Syahbana, Duan Dito Tama, Bima Dwi Tama Termiantono, Yogidarso Tifan Abid Alana Toriquddin lutfi Tri Asih Wahyu, S. Pd., M. Pd. Widya Pradipta, Anangga WINARNO Wiwik Kusmawati Wulandari Luthfia Yogidarso Termiantono Yulianto Dwi Saputro Yuskhil Mushofi Yusuf, Havid Yusus, Havid