Claim Missing Document
Check
Articles

Found 32 Documents
Search

KONTRIBUSI KELINCAHAN, REAKSI, DAN KECEPATAN TERHADAP KETERAMPILAN PASSING ATAS PADA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMAN 13 BANDARLAMPUNG Surya Try Rizky; Heru Sulistianta; Joan Siswoyo; Lungit Wicaksono
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol. 11 No. 1 (2025): Jurnal Ilmiah Penjas
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jip.v11i1.3899

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi kelincahan, reaksi, dan kecepatan terhadap keterampilan passing atas pada ekstrakurikuler bola voli di SMAN 13 Bandarlampung. Penelitian ini merupakan penelitian korelasional. Subyek dari penelitian ini adalah siswa putra yang mengikuti ekstrakurikuler bola voli di SMAN 13 Bandarlampung pada tahun ajaran 2023/2024 yang berjumlah 25 siswa. Teknik analisis data menggunakan analisis regresi melalui uji prasyarat normalitas dan linieritas. Hasil penelitian diperoleh bahwa ada (1) Ada kontribusi yang signifikan antara kelincahan terhadap keterampilan passing atas, dengan besarnya kontribusi sebesar 37,7%, (2) Ada kontribusi yang signifikan antara reaksi terhadap keterampilan passing atas, dengan besarnya kontribusi sebesar 50,0%. (3) Ada kontribusi yang signifikan antara kecepatan terhadap keterampilan passing atas, dengan besarnya kontribusi sebesar 26,2%, (4) Ada kontribusi yang signifikan antara kelincahan, reaksi dan kecepatan terhadap keterampilan passing atas, dengan nilai Fhitung > Ftabel (16,081>3,467), dan besarnya kontribusi sebesar 69,7%.
KONTRIBUSI KONSENTRASI DAN POWER OTOT TUNGKAI TERHADAP HASIL TENDANGAN PENALTY PADA SISWA PUTRA EKSTRAKULIKULER FUTSAL MTS AL IKHLAS TANJUNG BINTANG Yusuf Fajar Damayono; Heru Sulistianta; Joan Siswoyo; Dwi Priyono
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol. 11 No. 1 (2025): Jurnal Ilmiah Penjas
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jip.v11i1.3939

Abstract

This study aims to determine the contribution of concentration and leg muscle power to the results of penalty kicks among male extracurricular futsal students at MTs Al Ikhlas Tanjung Bintang, both individually and collectively. This research is correlational research. The subjects of this research were male students who took part in the futsal extracurricular at MTs Al Ikhlas Tanjung Bintang in the 2023–2024 academic year, totaling 25 students. The data analysis technique uses product moment correlation analysis and the coefficient of determination to find the magnitude of the contribution, as well as prerequisite tests for normality and linearity. The research results showed that there was a significant contribution between concentration on penalty kicks the contribution amount was 27.6%; there is a significant contribution of leg muscle power to penalty kicks the contribution amount is 54.0%. There is a significant contribution between concentration and leg muscle power on penalty kicks a contribution of 54.3%.
TINGKAT KEMAMPUAN (VO2MAX) PADA SISWA EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET SE-SMA NEGERI KOTA METRO Andrea Ganjar Firjatulloh; Dwi Priyono; Joan Siswoyo; Herman Tarigan
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol. 11 No. 1 (2025): Jurnal Ilmiah Penjas
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jip.v11i1.3953

Abstract

Tingkat daya tahan aerobik (VO2Max) merupakan komponen penting untuk menentukan kebugaran jasmani seseorang. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui tingkat daya tahan aerobik anggota peserta didik ekstrakurikuler bola basket se-SMA Kota Metro, sehingga pelatih dan peserta didik dapat mengetahui tinggat daya tahan aerobik yang dimiliki oleh peserta didik. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif dengan metode survei dan pengumpulan data menggunakan teknik tes dan pengukuran. Populasi yang digunakan adalah se-SMA Kota Metro. Sampel yang diambil dari hasil purposive sampling berjumlah 80 orang dari 4 SMA Negeri yang ada di Kota Metro. Data daya tahan aerobik diambil dengan pengukuran menggunakan multistage fitness test. Berdasarkan hasil analisis diketahui bahwa tinggi rata-rata tingkat daya tahan aerobik peserta didik ekstrakurikuler bola basket se-SMA Kota Metro yang ditelah diukur dengan multistage fitness test adalah kategori fair (cukup).
Pengaruh Latihan Plyometric Dan Kekuatan Otot Tangan Terhadap Peningkatan Hasil Shooting Three Point Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket SMP Negeri 28 Bandar Lampung M. Qori Karim; Lungit Wicaksono; Joan Siswoyo; Herman Tarigan; Boy Sembaba Tarigan; Africo Ramadhani
Journal on Education Vol 7 No 1 (2024): Journal on Education: Volume 7 Nomor 1 Tahun 2024
Publisher : Departement of Mathematics Education

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/joe.v7i1.7727

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pengaruh latihan plyometric dan kekuatan otot lengan terhadap hasil shooting three point siswa ekstrakurikuler bola basket SMP Negeri 28 Bandar Lampung. Metode dalam penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan two groups pretest-posttest design. Sampel pada penelitian ini yaitu siswa ekstrakurikuler bola basket di SMP Negeri 28 Bandar Lampung yang berjumlah 30 orang yang dibagi menjadi dua kelompok. Penelitian ini menggunakan ordinal pairing yaitu kelompok 1 perlakuan latihan plyometric dan kelompok 2 latihan kekuatan otot lengan. Instrumen dalam shooting three point dengan tes tembakan tiga sudut di antaranya 0°, 45°, dan 90°. Teknik analisis data menggunakan uji prasyarat normalitas dan uji homogenitas, sedangkan uji hipotesis menggunakan analisis uji-t. Hasil penelitian yang telah dilakukan maka dapat diambil suatu kesimpulan bahwa: 1) Ada pengaruh yang signifikan dari latihan plyometric terhadap peningkatan hasil shooting three point, dengan nilai thitung = 5,123 > ttabel = 2,145. 2) Ada pengaruh signifikan dari latihan kekuatan otot lengan terhadap peningkatan hasil shooting three point, dengan nilai thitung = 10,458 > ttabel = 2,145. 3) Tidak ada perbedaan pengaruh yang signifikan dari latihan plyometric dan latihan kekuatan otot lengan terhadap peningkatan hasil shooting three point, dengan nilai thitung = 0,674 < ttabel = 2,048.
THE EFFECT OF CRESCENT KICK TRAINING WITH LADDER DRILL AND RESISTANCE BAND TOWARDS CRESCENT KICK SPEED RESULTS OF MALE STUDENTS OF TAPAKSUCI EXTRACURRICULAR IN SMP QUR`AN DARUL IKHLAS PRINGSEWU DISTRICT : PENGARUH LATIHAN TENDANGAN SABIT DENGAN ALAT BANTU LADDER DRILL DAN RESISTANCE BAND TERHADAP HASIL KECEPATAN TENDANGAN SABIT PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER TAPAKSUCI DI SMP QUR`AN DARUL IKHLAS KABUPATEN PRINGSEWU Ramadhan, Zulfan; Joan Siswoyo; Candra Kurniawan; Lungit Wicaksono
Jurnal Ilmiah Spirit Vol 25 No 2 (2025): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v25i2.4758

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan tendangan sabit dengan alat bantu ladder drill dan resistance band terhadap hasil kecepatan tendangan sabit pada siswa putra ekstrakurikuler tapak suci di SMP Qur’an Darul Ikhlas Kabupaten Pringsewu. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 1) ada pengaruh yang signifikan latihan tendangan sabit dengan alat bantu ladder drill terhadap hasil kecepatan tendangan sabit pada siswa putra ekstrakurikuler tapak suci di SMP Qur’an Darul Ikhlas Kabupaten Pringsewu dengan nilai T hitung = 10,330 > T tabel = 2,144. 2) ada pengaruh yang signifikan latihan tendangan sabit dengan alat bantu resistance band terhadap hasil kecepatan tendangan sabit pada siswa putra ekstrakurikuler tapak suci di SMP Qur’an Darul Ikhlas Kabupaten Pringsewu dengan nilai T hitung = 12,934 > T tabel = 2,144. 3) ada perbedaan yang signifikan yaitu latihan tendangan sabit dengan alat bantu resistance band lebih berpengaruh daripada latihan ladder drill terhadap hasil kecepatan tendangan sabit pada siswa putra ekstrakurikuler tapak suci di SMP Qur’an Darul Ikhlas Kabupaten Pringsewu dengan nilai T hitung = 2,761 > T tabel = 2,144 Kata kunci: ladder drill, resistance band, tendangan sabit
The Effect of Plyometric Training Methods: Hurdle Hops Jump and Box Jump on Leg Muscle Explosive Power and Blocking Skills of Male Volleyball Extracurricular Students at SMK Negeri 4 Bandar Lampung Wiasta, Made Angga; Tarigan, Herman; Tarigan, Boy Sembaba; Ramadhani, Africo; Lungit Wicaksono; Joan Siswoyo
Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) Vol 6 No 1 (2025): Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jpj.v6i1.3888

Abstract

This study aims to determine the effect of plyometric training methods hurdle hops jump and box jump on lower limb explosive power and blocking skills among male students participating involleyball extracurricular activities at SMK Negeri 4 Bandar Lampung. The research employed acomparative experimental method. The sample consisted of 30 students, divided into two groupsusing the ordinal pairing technique. Data analysis included pre-requisite tests and t-tests. Theresults of the study indicate that: (1) There is a significant effect of the hurdle hops jump trainingon lower limb explosive power, with a calculated t-value of 11.514 > t-table 2.145, and on blockingskills, with a calculated t-value of 17.004 > t-table 2.145. (2) There is a significant effect of thebox jump training on lower limb explosive power, with a calculated t-value of 18.563 > t-table2.145, and on blocking skills, with a t-value of 20.916 > t-table 2.145. (3) There is no significantdifference between the hurdle hops jump and box jump training methods in terms of their effecton lower limb explosive power (t = 0.490 < t-table = 2.048), but there is a significant difference intheir effect on blocking skills, with a t-value of 3.720 > t-table = 2.048, in favor of the box jumpmethod.
The Relationship Between Stress Levels And Physical Activity On The Physical Fitness Level Of Students At SMA Negeri 1 Talang Padang, Tanggamus Regency Ismawati, Septiyani; Heru Sulistianta; Joan Siswoyo; Lungit Wicaksono
Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) Vol 6 No 1 (2025): Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jpj.v6i1.4047

Abstract

This study aims to determine the relationship between stress levels and physical activity on the physical fitness level of high school students. The population in this study consists of students from grades X, XI, and XII at SMAN 1 Talang Padang, with a randomly selected sample of 96 students. The research method used is a quantitative descriptive method with a correlational approach. The instruments used for data collection include the Perceived Stress Scale Questionnaire (PSSQ), the Physical Activity Questionnaire for Adolescents (PAQ-A), and the Indonesian Student Fitness Test (TKSI). For data analysis, the researcher utilizes SPSS 25. The results of the study show a significant relationship between stress levels and physical activity on physical fitness, as indicated by a Sig. F Change value of 0.000 < 0.05, with an R value of 0.838. From this output, the coefficient of determination (R square) is 0.702, indicating a strong correlation. It can be concluded that stress levels and physical activity have a strong relationship with physical fitness.
Model Latihan Small Sided Games Terhadap Ketepatan Passing Ekstrakurikuler Futsal Di SMA Negeri 1 Pringsewu Arifin, Fakhrul; Joan siswoyo; Heru sulistianta
Aisyah Journal Of Physical Education (AJoPE) e-ISSN : 3046-790X Vol. 3 No. 1 (2024): Aisyah Journal Of Physical Education (AJoPE)
Publisher : Universitas Aisyah Pringsewu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.30604/ajope.v3i1.1655

Abstract

Tujuan yang ingin dicapai pada penelitian dan pengembangan ini adalah untuk menghasilkan produk buku yang berupa model latihan small sided games terhadap ketepatan passing futsal, menyempurnakan sarana pembelajaran menggunakan media buku agar lebih mudah dipahami dan dimengerti segala kalangan khususnya di SMA Negeri 1 Pringsewu dan memberikan pemahaman dengan baik kepada siswa agar dapat mempelajari gerakan passing futsal secara mandiri. Metode penelitian ini menggunakan Research & Development model ADDIE yang terdiri dari lima langkah dalam penelitian, antara lain: (1) Analysis (2) Design (3) Development (4) Implementation (5) Evaluation. Subjek dalam penelitian ini adalah siswa SMA Negeri 1 Pringsewu. Hasil yang didapatkan dari penelitian ini yaitu ahli futsal 88,57%, ahli pembelajaran 94%, ahli bahasa 94,28%, dan ahli media 71,42%. Hasil perhitungan rata-rata dari ke empat ahli adalah sebesar 87%, sehingga model latihan ini dinyatakan valid dan layak untuk digunakan dalam menunjang proses latihan futsal.
Pemanfaatan Media Pembelajaran Canva untuk Meningkatkan Motivasi Belajar Siswa pada Materi Senam Lantai Kelas VII SMP Negeri 6 Natar Incik Muhammad Agung, Incik Muhammad Agung; Lungit Wicaksono; Riyan Jaya Sumantri; Joan Siswoyo
Jurnal Olahraga Indragiri Vol. 9 No. 2 (2025): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi
Publisher : FKIP Universitas Islam Indragiri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61672/joi.v9i2.3313

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui sejauh mana pengaruh pemanfaatan media Canva dalam meningkatkan motivasi belajar siswa pada materi senam lantai di SMP Negeri 6 Natar. Senam lantai membutuhkan pemahaman visual dan praktis tentang gerakan, dan pemahaman dampak Canva sebagai media pembelajaran digital diharapkan dapat menginformasikan pengembangan metode pengajaran yang lebih efektif dan menarik. Dengan menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan desain pra-eksperimental dalam bentuk Studi Kasus Satu-Shot, populasi penelitian terdiri dari seluruh 96 siswa kelas tujuh, yang diambil sampelnya menggunakan total sampling. Data dikumpulkan melalui observasi, kuesioner, dan dokumentasi. Hasil menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam motivasi belajar siswa melalui pembelajaran berbasis Canva pada materi senam lantai. Media Canva memberikan pengaruh yang kuat terhadap motivasi di seluruh kelas sampel, dengan peningkatan dari 24,4% menjadi 67,3% di Kelas A, 73,1% menjadi 75,8% di Kelas B, 21,8% menjadi 76% di Kelas C, dan 86% menjadi 88,1% di Kelas D. Variabel lain di luar penelitian memengaruhi sisanya. Dapat di simpulkan media Canva memiliki dampak yang kuat dan signifikan terhadap peningkatan motivasi belajar siswa senam lantai kelas tujuh di SMP Negeri 6 Natar, sebagaimana dibuktikan oleh koefisien korelasi yang kuat.
PENGARUH LATIHAN DRYLAND CIRCUIT UNTUK MENINGKATKAN KECEPATAN PADA PERENANG GAYA BEBAS CLUB BELAJAR RENANG LAMPUNG Adit saputra; Lungit Wicaksono; Riyan Jaya Sumatri; Joan Siswoyo
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 10 No. 04 (2025): Volume 10 No. 04 Desember 2025 Terbit
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v10i04.35425

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan dryland circuit terhadap peningkatan kecepatan renang gaya bebas pada perenang di Club Belajar Renang Lampung. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen semu dengan desain pretest-posttest control group design. Sampel penelitian berjumlah sepuluh orang perenang berusia 17-20 tahun yang dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok eksperimen yang diberikan latihan dryland circuit dan kelompok kontrol yang mengikuti latihan renang rutin tanpa perlakuan tambahan. Data kecepatan renang diperoleh melalui tes renang gaya bebas sejauh 50 meter yang dilakukan sebelum dan sesudah program latihan selama 16 pertemuan. Hasil analisis uji-t menunjukkan bahwa kelompok eksperimen mengalami peningkatan kecepatan yang signifikan, dengan penurunan rata-rata waktu dari 35,90 detik menjadi 30,80 detik (thitung = 12,726 > ttabel = 2,776; α = 0,05). Sementara itu, kelompok kontrol tidak menunjukkan perubahan yang berarti. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa latihan dryland circuit efektif dalam meningkatkan kecepatan renang gaya bebas melalui peningkatan kekuatan, daya tahan, dan koordinasi otot. Dengan demikian, latihan ini dapat dijadikan alternatif latihan efektif bagi pelatih untuk meningkatkan performa atlet, khususnya ketika kolam renang tidak dapat digunakan.