p-Index From 2021 - 2026
5.522
P-Index
This Author published in this journals
All Journal MOTION : Jurnal Riset Physical Education Jurnal Konseling dan Pendidikan Indonesian Journal of Educational Review (IJER) Journal of Educational Science and Technology Jurnal Penelitian Pendidikan JOURNAL OF INDONESIAN PHYSICAL EDUCATION AND SPORT Jurnal Pendidikan Olah Raga AL ISHLAH Jurnal Pendidikan JURNAL PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani JOURNAL SPORT AREA JSKK (Jurnal Sains Keolahragaan dan Kesehatan) JIPES - JOURNAL OF INDONESIAN PHYSICAL EDUCATION AND SPORT Jurnal SEGAR Premiere Educandum: Jurnal Pendidikan Dasar dan Pembelajaran Jurnal Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat UNSIQ Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Jurnal Pengabdian Dharma Laksana Cakrawala Pedagogik Jurnal Speed (Sport, Physical Education, Empowerment) Jurnal Komunitas: Jurnal Pengabidian Kepada Masyarakat JO (Jurnal Olahraga) Jurnal Olympia Community Development Journal: Jurnal Pengabdian Masyarakat jurnal ilmu keolahragaan Jurnal Kepelatihan Olahraga JMPO International Journal of Business, Law, and Education Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan Metakognisi : Jurnal Kajian Pendidikan Innovative: Journal Of Social Science Research Jurnal Penelitian Pendidikan Indonesia Indonesian Journal of Research in Physical Education, Sport, and Health ACTIVE: Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreation Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Claim Missing Document
Check
Articles

Development and effectiveness of an application-based physical fitness model for Indonesian Police personnel Suryawana, Awan; Sobarna, Akhmad; Ishak, Muchamad; Hambali, Sumbara
Jurnal Ilmu Keolahragaan Vol 8, No 2 (2025): JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN
Publisher : Universitas Tanjungpura

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26418/jilo.v8i2.94000

Abstract

Background. Physical fitness is an important component of daily activities. This is especially true for police personnel, but many staff members at the Indonesian Police Staff and Command College find it difficult to maintain due to time constraints and sedentary work. Objectives. This study aimed to develop and assess an application-based fitness training model tailored to their needs, using biomotor components and the FITT principle. Methods. A research and development method based on the ADDIE framework was employed. Tests that evaluate endurance, strength, flexibility, and coordination are given before and after the 12-session intervention involving 70 people. All fitness metrics, such as the amount of land covered in running 12 minutes, the number of push-ups and sit-ups, and agility measured by running running, shows important benefits in the results. A statistical analysis verified the intervention's efficacy. Results. The model was validated by experts and received positive user feedback, particularly for its accessibility and practicality. In addition, based on the results of the effectiveness test using paired sample t-test analysis, it is proven that with the model developed can significantly increase the physical fitness of Sespim staff personnel. Conclusion. This study demonstrates that a structured, time-efficient, and scientifically grounded mobile application can enhance physical fitness in law enforcement contexts. It contributes to digital health innovation and offers a scalable solution for improving occupational fitness in other high-demand sectors.
Pengaruh Latihan Bertahap Dan Langsung Terhadap Akurasi Sasaran Passing Jauh Dalam Permainan Sepak Bola Nugraha, Eka; Sobarna, Akhmad; M Rizal, Rony
Innovative: Journal Of Social Science Research Vol. 4 No. 3 (2024): Innovative: Journal Of Social Science Research (Special Issue)
Publisher : Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/innovative.v4i3.11776

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mendapatkan gambaran mengenai pengaruh Latihan bertahap dan langsung terhadap akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola. Penelitian ini menggunakan metode metode eksperimen dengan jenis pre test dan post test design. Dalam penelitian ini tes dilakukan sebanyak dua kali yaitu sebelum dan sesudah treatment. Perbedaan antara pretest dan posttest ini diasumsikan merupakan efek dari treatment atau perlakuan. Sehingga hasil dari perlakuan diharapkan dapat diketahui lebih akurat, karena terdapat perbandingan antara keadaan sebelum dan sesudah diberi perlakuan. Perlakuan yang diberikan dalam penelitian ini adalah dengan bentuk latihan bertahap dan latihan langsung. Berdasarkan hasil penelitian yang penulis lakukan serta penghitungan dan analisis data dari hasil pengukuran, maka pada bagian ini penulis dapat mengemukakan kesimpulan sebagai berikut: (1.) Pada kelompok A, setelah diberikan perlakuan latihan bertahap memberikan peningkatan yang signifikan terhadap akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola di SMK Al Amanah Kab. Kota Bandung. (2) Pada kelompok B, setelah diberikan perlakuan latihan langsung memberikan peningkatan yang signifikan terhadap akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola di SMK Al Amanah Kab. Kota Bandung. (3) Terdapat perbedaan hasil latihan yang signifikan antara kelompok latihan bertahap sebesar 9,77 dan hasil latihan langsung sebesar 15,04 (9,77 > dari 15,04) maka dapat disimpulkan bahwa kelompok B yang diberikan perlakuan latihan bertahap memberikan pengaruh yang lebih besar dan signifikan dibandingkan dengan kelompok A yang diberikan perlakuan latihan langsung terhadap akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola di SMK Al Amanah Kab. Kota Bandung.
HASIL KETEPATAN SMASH DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS Putra, Sudeni Suheri Permana; Sobarna, Akhmad; M Rizal, Rony
Jurnal Master Penjas & Olahraga Vol. 2 No. 2 (2021): Jurnal Master Penjas & Olahraga (JMPO)
Publisher : STKIP Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37742/jmpo.v2i2.46

Abstract

Tujuan Dari Penelitian ini Untuk Mengetahui Hubungan Fleksibilitas Pergelangan Tangan dengan Ketepatan smash Bulutangkis, Untuk Mengetahui Panjang Lengan Dengan Ketepatan Smash Bulutangkis, Untuk mengetahui Tinggi Badan Dengan Ketepatan smash Bulutangkis, Ingin Mengetahui Hubungan Antara Fleksibilitas Pergelangan Tangan, Panjang Lengan dan Tinggi Badan dengan Ketepatan Smash Bulutangkis. Penelitian Ini Menggunakan Metode deskriptif kuantitatif dengan pendekatan korelasional, populasi dalam penelitian ini seluruh siswa yang mengikuti eskul bulutangkis, sampel dalam penelitian ini berjumlah 15 orang siswa, Teknik sampling menggunakan total sampling, Hasil Penelitian ini dapat di ketahui bahwa besarnya Hubungan antara Fleksibilitas Pergelangan Tangan (X1) dengan ketepatan smash bulutangkis adalah 68,72 %. Dan pada variable Panjang lengan (X2) memberikan hubungan sebesar 57,15 %. Pada variable Tinggi Badan (X3) memberikan hubungan sebesar 55,80 %, dan besarnya hubungan antara Fleksibilitas Pergelangan Tangan, Panjang Lengan dan Tinggi Badan secara bersama-sama dengan ketepatan smash bulutangkis adalah 63,04 %.
Hubungan Klasifikasi Wasit Dan Pengalaman Menjadi Wasit Dengan Kinerja Wasit Bola Voli Di Jawa Barat Sanusi, Anwar; Sobarna, Akhmad; M Rizal, Rony
Jurnal Master Penjas & Olahraga Vol. 3 No. 1 (2022): Jurnal Master Penjas & Olahraga (JMPO)
Publisher : STKIP Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37742/jmpo.v3i1.51

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara klasifikasi wasit dan pengalaman mewasiti dengan kinerja wasit. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah dengan pendekatan deskripstif korelasional. Sampel penelitian adalah wasit bola voli yang memiliki lisensi nasional yang berjumlah 18 orang, teknik pengambilan sampel dengan menggunakan Purpossive sampling. Instrumen yang digunakan adalah menggunakan data dokumentasi untuk klasifikasi wasit nasional dan pengalaman mewasiti, sedangkan untuk mengetes kinerja wasit menggunakan Form FIVB Official Form R-4 Referee Evaluation. Hasil penelitian menunjukkan terdapat hubungan yang signifikan antara klasifikasi wasit nasional dengan kinerja wasit (R = 0,575). Terdapat hubungan yang signifikan antara pengalaman mewasiti dengan kinerja wasit (R = 0.710). Terdapat hubungan bersama yang signifikan antara klasifikasi wasit nasional dan pengalaman mewasiti dengan kinerja wasit (R = 0,822). Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa: klasifikasi wasit nasional dan pengalaman mewasiti secara bersama-sama mempunyai hubungan yang positif dengan kinerja wasit bola voli.
Hasil Kemampuan Reaksi Atlet Bola Voli SMAN 27 Kabupaten Tangerang (Studi Eksperimen Pada Siswa Ekstrakulikuler yang Mempunyai Kecepatan dengan Metode Latihan) Cecep, Cecep; Solihin, Akhmad Olih; Syamsudar, Bangbang; Sobarna, akhmad
Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan Vol 10 No 10 (2024): Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan
Publisher : Peneliti.net

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.5281/zenodo.11630345

Abstract

Tujuan dalam penelitian ini ingin mengetahui hasil kemampuan reaksi atlit bola voli SMAN 27 Kabupaten Tangerang. Dari hasil uji ANAVA bahwa nilai signifikansi p sebesar 0,000 < 0,05, berarti Ho ditolak. Hal tersebut menunjukkan terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan metode latihan side shuffle drill dan metode latihan shuffle reaction ball drill terhadap kemampuan reaksi atlet bola voli SMAN 27 Kabupaten Tangerang. Dan hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai signifikansi p sebesar 0,000. Karena nilai signifikansi p sebesar 0,000 < 0,05, berarti Ho ditolak. Hal tersebut menunjukkan terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan metode latihan side shuffle drill dan metode latihan shuffle reaction ball drill terhadap kemampuan reaksi atlet bola voli SMAN 27 Kabupaten Tangerang. Hasil uji ANAVA bahwa nilai signifikansi p sebesar 0,007 < 0,05, berarti Ho ditolak. Berdasarkan hal ini berarti terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan kemampuan reaksi bola voli SMAN 27 Kabupaten Tangerang yang memiliki kecepatan tinggi dan kecepatan rendah. Dari hasil uji ANAVA dapat dilihat bahwa nilai signifikansi p sebesar 0,000 < 0,05, berarti Ho ditolak.
Evaluasi Program Latihan Tim Pelatcab Selam Finswimming Kota Cimahi Pada Porprov Jawa Barat Tahun 2022 Purwa, Dyas; Rizal, Rony Muhammad; Komarudin, Edi; Sobarna, Akhmad
Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan Vol 10 No 9 (2024): Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan
Publisher : Peneliti.net

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.5281/zenodo.12644108

Abstract

penelitian bertujuan ini adalah untuk mengetahui program latihan tim Pelatcab Selam Finswimming Kota Cimahi pada PORPROV Jawa barat tahun 2022 dimana kegunaanya sebagai masukan untuk Pengcab POSSI Kota Cimahi dan KONI Kota Cimahi untuk Porprov berikutnya. Adapun Metode penelitian ini yang digunakan model CIPP, yaitu melakukan evaluasi pada dimensi konteks, input, proses, dan produk. Sub pokok pada dimensi kontek meliputi tiga hal, yaitu: 1) tujuan, 2) landasan hukum, 3) analisis kebutuhan. Pada dimensi input meliputi lima hal, yaitu: 1) ketersediaan rencana program, 2) ketersediaan sumber daya manusi, 3) dukungan organisasi penyelenggara, 4) ketersediaan sarana dan prasarana, 5) ketersediaan dana. Dimensi proses meliputi dua hal, yaitu: 1) pelaksanaan program, 2) pengawasan program. Dimensi produk meliputi satu hal, yaitu pencapaian prestasi. Kesimpulan penelitian ini berdasarkan dimensi konteks: terdapat keseuaian program latihan dengan visi misi, terdapat landasasan hukum program yang kuat, terdapat kesesuaian kebutuhan dan latar belakang program latihan. Dimensi input: terdapat perencanaan dan ketersediaan program latihan, sumber daya manusia yang mendukung, adanya dukungan organisasi penyelenggara, ketersediaannya sarana dan prasarana yang memadai, dana yang sangat cukup. Dimensi Produk: pencapaian 75% Atlet mendapatkan mendali pada PORPROV tahun 2022 dengan raihan mendali 1 Emas, 4 Perak, dan 7 Perunggu
SOSIALISASI PENGELOLAAN MANAJEMEN TEMPAT KEBUGARAN DENGAN KKG KECAMATAN SOREANG KABUPATEN BANDUNG Sobarna, Akhmad; Supriadi, Dedi; Rizal, Rony M; Rohendi, Aep; Hambali, Sumbara; Ishak, Muchamad; Solihin, Akhmad Olih; Syamsudar, Bangbang; Asmara, Henry; Hasmarita, Sony
Community Development Journal : Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol. 5 No. 5 (2024): Vol. 5 No. 5 Tahun 2024
Publisher : Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/cdj.v5i5.34162

Abstract

Kebugaran merupakan suatu keadaan yang menggambarkan seseorang untuk dapat melakukan suatu aktivitas fisik dengan tanpa mengalami kelelahan yang berarti. Maka dari itu, sudah seyogyanya setiap individu memiliki kebugaran yang prima, sehingga akan dapat melakukan aktivitas atau kegiatan fisiknya sehari-hari. Berdasarkan hal tersebut, setiap individu harus melakukan latihan fisik untuk dapat mendapatkan kebugaran tubuh yang optimal, dan salah satu tempat untuk melakukan latihan fisik adalah di tempat-tempat kebugaran/gym. Tempat kebugaran atau Gym sekarang-sekarang ini cukup diminati oleh semua kalangan, mulai dari kaum muda hingga dewasa, baik laki-laki dan juga perempuan. Ini tentunya menjadi sebuah peluang bagi dunia usaha olahraga khususnya untuk dapat membangun dan juga mengelola sebuah tempat kebugaran yang sesuai dan masuk dikalangan semua orang. Berdasarkan hal tersebut maka perlu Sosialisasi Pengelolaan Manajemen Tempat Kebugaran. Tentunya disini perlu adanya pengelolaan manajemen tempat kebugaran yang baik, yang sesuai dan relevan dengan karakteristik masyarakat atau pasar di lingkungan sekitar.
The Relationship between Sleep Quality and Physical Fitness in Futsal Athletes Bangbang Syamsudar; Akhmad Sobarna; Ahmad Afandi Harja
ACTIVE: Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreation Vol. 14 No. 2 (2025)
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/active.v14i2.24042

Abstract

This study aims to determine the influence of sleep quality on cardiorespiratory physical Fitness in Futsal Student Activity Unit STKIP Pasundan Cimahi athletes. This research is a Correlational Descriptive research using survey and experimental methods with data collection techniques using the PSQI questionnaire to measure sleep quality and the Bleep Test to measure cardiorespiration in STKIP Pasundan Cimahi Futsal Student Activity Unit athletes. In this study, 20 athletes were sampled using the sampling method, namely total sampling. Based on the problems studied and the type of correlational descriptive research, data is used to correlate sleep quality and bleep test results to measure cardiorespiration. The results of maintaining good sleep quality on the physical fitness of Futsal Student Activity Unit  STKIP Pasundan Cimahi athletes were obtained by calculating the correlation test that the sig. 0.380 > 0.05. These results show a significant negative relationship between sleep quality and cardiorespiratory physical fitness variables. This negative relationship means that the lower the level of sleep quality, the higher the level of cardiorespiratory physical fitness.
Co-Authors Achanul Fikri Ade Sunandar Aditya Yoga Pratama Agus Ahmad Bunyami Ahmad Afandi Harja Ahmad Afandi Harja Ahmad Hamidi Ahmad Hamidi Akhmad Solihin Alpen, Joni Anggraeni, Melly Nova Anwar Sanusi Asep Nirwan Muaharam Asep Nirwan Muharam Asep Rahmat Asep Rizal Mauludin Asmara, Henry Azhar Affandi Cecep Cecep, Cecep Dedi Supriadi Denok Suharni Denok Sunarsi Denok Sunarsi Denok Sunarsi Dodi Ilham Ediansyah Eka Nugraha Enung Kurniasih Erlangga, Heri FAUZI, HARIS Gifran Rihla Latief Gita Febria Friskawati Gugun Gunawan Gunawan, Dicky Henry Henry Asmara Henry Asmara Herna Hermansyah, Herna Hermansyah Idris Supriadi Idris Supriadi Ijan Jarkoni Ishak, M Kamal, Muhammad Ghifari Ibnul Kasrisman, Vicki ahmad Komarudin, Edi Kris Dwi Purnomo Kurnia Sandi Kurniasih, Enung Lala Koswara Lingga Sevtiadzi M Rizal, Rony Mauludin, Asep Rizal Melani, Revani Mochamad Ishak Muchamad Ishak Muchamad Ishak Muchamad, Muchamad Muhamad Hamdan Nurfazri Muslih Muslih Nurdiansyah Nurdiansyah Nurjaya Nurjaya Prasetyo, Aditya Prybadi, Guntur Purwa, Dyas Putra, Haidin Putra, Sudeni Suheri Permana Putri Purwoto, Septyaningrum Rizal, Rony M Rizal, Rony Muhamad Rizal, Rony Muhammad Rohendi, Aep Rony M Rizal Rony M Rizal Rony Mohamad Rizal Rony Mohamad Rizal Rusmana, Ruslan Sandi Dwi Triono sanusi, Anwar Sarwani Sarwani Sevtiadzi, Lingga Sherina Salsabila Arthamevia Silvy Yuditya Solichin sony Hasmarita Sopiyanto, Sopiyanto Suharja Suharja Sulistiawati, Westi Indah Sumbara Sumbara Hambali Supratman, Agus Supriadi, Idris Suryawana, Awan Sutiswo SYAMSUDAR, BANGBANG Syobar, Khaerul Yopi Meirizal Yuli Handayani, Heni