Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
7.974
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Sport Science Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing) Jurnal Pengabdian Masyarakat Kesehatan Jurnal Ilmu Kedokteran dan Kesehatan Jurnal Fisioterapi dan Rehabilitasi Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF) Poltekita : Jurnal Ilmu Kesehatan Biomolecular and Health Science Journal NURSING UPDATE JURNAL ILMIAH ILMU KEPERAWATAN JATI EMAS (Jurnal Aplikasi Teknik dan Pengabdian Masyarakat) Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara Jurnal Kesehatan Tambusai Jurnal Penelitian Inovatif Jurnal Pengabdian Masyarakat Kedokteran Gerak: Journal of Physical Education, Sports, and Health Jurnal Berita Kesehatan Physiotherapy Health Science (PhysioHS) Jurnal Inovasi Pengabdian dan Pemberdayaan Masyarakat Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa Physical Therapy Journal of Indonesia Jurnal Ventilator: Jurnal Riset Ilmu Kesehatan dan Keperawatan Jurnal Ilmiah Fisioterapi Muhammadiyah JPM Advances In Social Humanities Research jabdimasunipem Jurnal Kesehatan Masyarakat Indonesia (JKMI) Health Care : Journal of Community Service FISIO MU: Physiotherapy Evidences Aksi Nyata : Jurnal Pengabdian Sosial dan Kemanusiaan Holistik Jurnal Kesehatan Jurnal Medika Mengabdi
Anita Faradilla Rahim
Universitas Muhammadiyah Malang
Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Computer Science & IT Decision Sciences, Operations Research & Management Dentistry Economics, Econometrics & Finance Education Energy Engineering Health Professions Immunology & microbiology Industrial & Manufacturing Engineering Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Mathematics Medicine & Pharmacology Neuroscience Nursing Physics Public Health Social Sciences Veterinary Other

Published : 66 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 66 Documents
Search

 1   2   3   4   5 
PENGARUH BOOMERANG RUN EXERCISE TERHADAP KELINCAHAN PEMAIN FUTSAL KOTA MALANG Bugis, Jihan Fatiha; Rahim, Anita Faradilla; Rosidah, Nikmatur
Jurnal Ilmu Kedokteran dan Kesehatan Vol 11, No 5 (2024): Volume 11 Nomor 5
Publisher : Prodi Kedokteran Fakultas Kedokteran Universitas Malahayati

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33024/jikk.v11i5.14794

Abstract

Kelincahan mempunyai peranan penting dalam peningkatan prestasi olaharaga (Prasetiyo & Rudiana, 2020). Apabila pemain memiliki kondisi fisik yang kurang baik akan memiliki dampak yang negatif pada keterampilan teknik dan taktiknya pemain. Ketika pemain menggunakan kelincahan yang baik akan mempengaruhi kinerja pemain secara maksmimal dan perfoma yang maksimal akan menghasilkan sebuah prestasi. Untuk mencapai kelincahan yang baik salah satunya dengan latihan, Boomerang run exerrcise merupakan jenis latihan yang dapat meningkatkan kelincahan. Boomerang run exercise meupakan suatu latihan yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan, kecepatan, kelincahan dan keseimbangan. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh boomerang run exercise terhadap peningkatan kelincahan pemain futsal. Rancangan dalam penelitian ini menggunakan metode penelitian pre Experiment two group pretest posttest design. Penelitian ini membandingkan keadaan sebelum diberi perlakuan (Pret test) dan setelah diberi perlakuan (posttest). Populasi dalam penelitian ini ialah pemain futsal kawatduri kota Malang dan pengambilan sampel pada penelitian dengan jumlah partisipan mencapai 30 orang, menggunakan teknik purposive sampling. Data yang diperoleh berupa peningkatan kelincahan pemain futsal yang diukur dengan shuttle run test. Dan diolah menggunakan uji Paired T-Test. Penelitian ini mendapatkan hasil boomerang run exercise dengan signifikansi (P) sebesar 0,000 (p<0,05). Penelitian ini menyimpulkan adanya pengaruh boomerang run exercise terhadap peningkatan kelincahan pemain futsa Kota Malang.
Perbandingan Pengaruh Aerobic Exercise Only dengan Combined Aerobic Exercise Terhadap Penurunan Berat Badan pada Perempuan Overweight Rahim, Anita Faradilla; Prastowo, Bayu; Azzahroh, Novita Lorenza
Physiotherapy Health Science (PhysioHS) Vol. 7 No. 1 (2024): Physiotherapy & Health Science (PhysioHS) - June 2024
Publisher : University of Muhammadiyah Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Latar Belakang: Seseorang yang jarang melakukan aktivitas fisik dan mengonsumsi makanan cepat saji rentan mengalami kelebihan berat badan. Di Indonesia yang mengalami kelebihan berat badan mayoritas adalah perempuan. Upaya yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan adalah dengan melakukan latihan aerobik dan ketahanan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa latihan aerobik dapat menurunkan berat badan dan resistensi dapat mengoptimalkan penurunan berat badan. Namun, belum banyak penelitian yang menggabungkan dan membandingkan latihan tersebut. Tujuan: Untuk membandingkan pengaruh latihan aerobik saja dengan latihan aerobik gabungan terhadap penurunan berat badan pada wanita kelebihan berat badan. Metode penelitian: Desain penelitian menggunakan desain quasi eksperimen dengan desain two group pretest dan posttest untuk mengetahui perbandingan kedua intervensi. 10 mahasiswa FIKES UMM yang memenuhi kriteria inklusi peneliti. Responden diberikan intervensi masing-masing selama 4 minggu dengan frekuensi 3 kali seminggu, latihan aerobik durasi 30 menit dan latihan ketahanan sebanyak 8 repetisi sebanyak 3 set. Hasil: Hasil uji Paired t-test intervensi latihan aerobik memperoleh hasil 0,012<0,05 dan kombinasi memperoleh hasil 0,002<0,05. Hasil uji T-Independen mempunyai hasil yaitu 0,036 < 0,05. Kesimpulan: Pengaruh latihan aerobik hanya dengan kombinasi latihan aerobik terhadap penurunan berat badan pada wanita overweight
Edukasi Latihan Fisik Sebagai Upaya Penurunan Berat Badan Pada Remaja Rahim, Anita Faradilla; Rahmawati, Nurul Aini; Romadhona, Nurul Faj'ri; Azzahroh, Novita Lorenza; Waahid, Mohammad Abdul; Rahmatullah, Muhammad Rizqy; Wicaksono, Faris Pamungkas
Jurnal Pengabdian Masyarakat Kesehatan Vol. 10 No. 1 (2024): JPM | Maret 2024
Publisher : UPPM - STIKES Pemkab Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33023/jpm.v10i1.1412

Abstract

Overweight adalah suatu akumulasi lemak berlebihan di dalam tubuh yang dapat mengganggu kesehatan secara keseluruhan. Kebiasaan mengkonsumsi makanan fast food dan junk food merupakan salah satu penyebab penumpukan kalori di dalam tubuh. Makanan yang dimaksud adalah makan yang tinggi energi, tinggi lemak, dan tinggi karbohidrat. Gaya hidup sedentari menyebabkan metabolisme tubuh menjadi menurun, dan penggunaan lemak sebagai penghasil energi menjadi menurun sehingga terjadinya penimbunan yang berlebihan ditubuh dan menyebabkan kegemukan. Dalam kesempatan ini para remaja dapat memiliki kesempatan untuk mendapatkan edukasi Latihan fisik yang dapat dilakukan di rumah secara mandiri. Tujuan dari pengabdian ini adalah memberikan edukasi dan pendampingan Latihan fisik sebagai upaya penurunan berat badan berlebih pada remajaa. Metode pelaksanaan pengabdian kepada masyarakat ini terdiri dari penyuluhan, demonstrasi Latihan, dan diskusi. Hasil dari kegiatan ini adalah peningkatan pemahaman remaja tentang bahaya hidup sedenteri dan berat badan berlebih serta pemahaman tentang bagaimana cara melakukan dan menentukan dosis Latihan yang sesuai untuk penurunan berat badan berlebih.
Kegiatan Fisioterapi Komunitas dengan Penyuluhan Cara Mencegah Carpal Tunnel Syndrome dalam Penggunaan Smartphone Nurpriadi, Akbar Afni; Rahim, Anita Faradilla
Jurnal Inovasi Pengabdian dan Pemberdayaan Masyarakat Vol 3 No 2 (2023): JIPPM - Desember 2023
Publisher : CV Firmos

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.54082/jippm.211

Abstract

Seiring jaman modern pelajar sangat sering dalam penggunaan smartphone, akhirnya penggunaan secara berlebihan ini dapat menyebakan keluhan nyeri pada pergelangan tangan, khususnya pada pelajar di SMK Putra Indonesia ada yang mengeluhkan nyeri pada pergelangan tangan. Dari situ akan dilakukan penyuluhan dengan tujuan untuk memberikan edukasi kepada siswa dan siswi SMK Putra Indonesia tentang penyakit carpal tunnel syndrome terutama tentang penyebab terjadinya carpal tunnel syndrome, salah satunya dari penggunaan smartphone dan cara melakukan latihan mandiri dirumah yang benar untuk mengurangi keluhan yang ditimbulkan. Selain sebagai media komunikasi juga pada kalangan remaja smartphone sebagai permainan game. Penggunaan berlebihan akan membuat tangan menjadi kaku dan kesemutan. Metode yang digunakan dengan memberikan penyuluhan berupa promosi kesehatan tentang carpal tunnel syndrome kepada siswa serta menggunakan leafleat sebagai media penyuluhan, pemberian pre test dan post test berupa pertanyaan kepada para siswa guna mengukur keefektifan dari penyuluhan yang diberikan memberikan edukasi latihan mandiri dirumah. Penyuluhan berjalan dengan baik serta mudah dipahami oleh peserta sehingga dalam hasil pengevaluasian terdapat peningkatan pengetahuan peserta.
Effect of dual task exercise on dynamic balance in futsal player with functional ankle instability Fortunella Levyana; Rahim, Anita Faradilla; Irawan, Dimas Sondang
Physical Therapy Journal of Indonesia Vol. 5 No. 2 (2024): July-December 2024
Publisher : Universitas Udayana dan Diaspora Taipei Medical University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.51559/ptji.v5i2.214

Abstract

Background: Recurrent ankle sprains are typically caused by an athlete performing two or more duties at the same time. At least one task performance and dynamic balance are carried out in most athletic performances. This study aimed to determine an intervention that involves dual tasks for futsal players with functional ankle instability (FAI) and to investigate the effect of the exercise on dynamic balance and different characteristics of players. Methods: The research was quasi-experimental, with a non-equivalent control group design. Thirty futsal players with FAI were recruited, as identified by the Identification of Functional Ankle Instability questionnaire. The participants were separated into experimental (n=16) and control (n=14) groups. The experimental group did plyometric exercises and cognitive activities (serial three or serial seven) for 15 minutes each, three times a week for six weeks. In contrast, the control group performed only plyometric exercises. The Y-Balance Test was used to measure dynamic balance. Participants were tested again six weeks later. Results: The experimental group showed more significant improvement than the controls. Compared before and after intervention in each group, the dynamic balance was substantially increased (p<0.05). Following the intervention, no statistically significant difference was seen between the two groups (p>0.05). Conclusions: In this article, we outlined the potential use of dual-task exercise (DTE) in the athlete population to support athletic performance and provide more insights to implement in injury prevention. We need further research to clarify the optimum time to make significant improvements with DTE.
Pengaruh Pemberian Circuit Training Terhadap Peningkatan Daya Tahan Otot Tungkai Bawah Pada Atlet Pencak Silat Untoro, Sophya Fadila Nisa; Rahim, Anita Faradilla; Lubis, Zidni Imanurrohmah
NURSING UPDATE : Jurnal Ilmiah Ilmu Keperawatan P-ISSN : 2085-5931 e-ISSN : 2623-2871 Vol 14 No 3 (2023): SEPTEMBER
Publisher : NHM PRESS

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36089/nu.v14i3.1279

Abstract

Currently, many pencak silat athletes have low leg muscle endurance, causing a high risk of injury which can affect the condition of the pencak silat athletes. The purpose of this study was to determine the effect of circuit training on increasing lower limb muscle endurance in pencak silat athletes. The research method used quasi-experimental with a one group pretest-posttest design with a total of 21 respondents. The research instrument used the Jump Squat Test. By providing circuit training interventions 3x a week in 4 weeks. The result of the analysis test using shapiro wilk obtained a P-value of 0,000 > 0,005, so H0 was rejected and H1 was accepted, which means that there is an effect of circuit training on increasing lower limb muscle endurance in pencak silat athletes at UKM PSHT University of Muhammadiyah Malang.
Pengaruh depth jump exercise terhadap daya ledak otot tungkai pada pemain basket Zulkarnaen, Imam Abusyahiqo; Rahim, Anita Faradilla; Rahmanto, Safun
Jurnal Sport Science Vol 13, No 2 (2023)
Publisher : Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17977/um057v13i2p65-73

Abstract

Explosive power is the result of a combination of speed and strength exerted maximally in a quick and short time. Weakness in the explosive power of the leg muscles will cause disturbances in the stability of the body's balance, increasing the risk of falls, slipping and decreasing the athlete's jumping ability and performance. This research aims to determine the effect of depth jump exercise on leg muscle explosive power in basketball players in the city of Malang. This research is a quantitative research with a pre-experimental one group pre test post test approach and sampling using a purposive sampling method with a sample size of forty-five (n=45) in Merjosari Park, Malang City. The data obtained was in the form of lower leg muscle explosive power which was measured using the vertical jump test. This research obtained depth jump exercise results with a significance (p) of 0.000 (p<0.05). This research concludes that there is an influence of Depth Jump Exercise on the explosive power of leg muscles.
PENYULUHAN CORE EXERCISE PADA PENDERITA OSTHEOARTHRITIS DI PUSKESMAS CISADEA Bima Infaqur Riezky; Rahim, Anita Faradilla; Oktavianto, Dony
Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol. 2 No. 2 (2024): July-JPM
Publisher : PDPI

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58818/jpm.v2i2.58

Abstract

Penyakit yang salah satu terjadi pada manusia di masa tua adalah osteoarthritis atau bisa disebut peradangan pada sendi lutut. Faktor dari penyakit ini antara lain: usia, pola hidup, obesitas, maupun kecelakaan. Tujuan dari penyuluhan ini edukasi kepada lansia tentang osteoarhtritis, tanda dan gejala, penyebab dan juga latihan secara mandiri dirumah untuk mengurangi rasa tidak nyaman pada lutut penderita. Metode penyuluhan yang diberikan adalah kegiatan promosi kesehatan tentang osteoarthritis, dengan memakai media leaflet agar lebih paham dari selain dari pemaparan materi, dan melakukan tanya jawab untuk mengetahui informasi keluhan para lansia, selain itu juga dilakukan latihan-latihan untuk penanganan pada kasus osteoarthritis. Hasil dari kegiatan penyuluhan kepada lansia memberikan pemahaman dan mencegah kegiatan sehari-hari yang beresiko menyebabkan OA. Kesimpulan nya adalah masyarakat lansia di Puskesmas Cisadea Kota Malang berjalan dengan baik dan lancar, namun durasi yang singkat memberikan data yang kurang optimal.
Penyuluhan Core Exercise Pada Penderita Ostheoarthritis Di Puskesmas Cisadea Kota Malang Riezky, Bima Infaqur; Rahim, Anita Faradilla; Oktavianto, Doni
Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa Vol. 2 No. 6 (2024): Agustus
Publisher : Amirul Bangun Bangsa

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59837/jpmba.v2i6.1160

Abstract

Penyakit yang salah satu terjadi pada manusia di masa tua adalah osteoarthritis atau bisa disebut peradangan pada sendi lutut. Faktor dari penyakit ini antara lain: usia, pola hidup, obesitas, maupun kecelakaan. Tujuan dari penyuluhan ini edukasi kepada lansia tentang osteoarhtritis, tanda dan gejala, penyebab dan juga latihan secara mandiri dirumah untuk mengurangi rasa tidak nyaman pada lutut penderita. Metode penyuluhan yang diberikan adalah kegiatan promosi kesehatan tentang osteoarthritis, dengan memakai media leaflet agar lebih paham dari selain dari pemaparan materi, dan melakukan tanya jawab untuk mengetahui informasi keluhan para lansia, selain itu juga dilakukan latihan-latihan untuk penanganan pada kasus osteoarthritis. Hasil dari kegiatan penyuluhan kepada lansia memberikan pemahaman dan mencegah kegiatan sehari-hari yang beresiko menyebabkan OA. Kesimpulan nya adalah masyarakat lansia di Puskesmas Cisadea Kota Malang berjalan dengan baik dan lancar, namun durasi yang singkat memberikan data yang kurang optimal
Edukasi Mc Kenzie Exercise Terhadap Keluhan Low Back Pain Miogenik Pada Warga Industri Kripik Tempe Sanan Prabowo, Nugroho Ageng; Rahim, Anita Faradilla; Oktavianto, Doni
Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa Vol. 2 No. 8 (2024): Oktober
Publisher : Amirul Bangun Bangsa

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59837/jpmba.v2i8.1422

Abstract

Nyeri pada punggung bawah miogenik adalah suatu keluhan nyeri yang biasa dirasakan oleh pekerja dikarenakan adaya gangguan atau kelainan pada otot dan tendon tanpa adanya gangguan neurologis. Nyeri pada punggung termasuk dalam Keluhan Musculoskeletal Disorders yaitu, keluhan yang biasa muncul pada otot-otot skeletal yang dirasakan oleh seseorang mulai dari rasa sakit yang ringan sampai yang berat, NPB miogenik dapat mengakibatkan nyeri, spasme, dan imbalance muscle, sehingga stabilitas otot perut dan punggung bawah mengalami penurunan aktivitas fungsional dan stabilitas. Faktor yang mempengaruhi timbulnya NPB meliputi karakteristik individu yaitu indeks massa tubuh (IMT), tinggi badan, kebiasaan olahraga, masa kerja, posisi kerja, dan berat beban kerja. Latihan Mc Kenzie adalah latihan untuk penguatan otot punggung dan relaksasi ada otot abdomen, latihan ini dapat digunakan untuk penderita NPB dikarenakan akan mengurangi tekanan pada diskus bagian dalam sehingga mengurangi penekanan pada serabut saraf.
Co-Authors Aditya Arma Darmawan Aditya Arma Darmawan Afifah Tohiroh Ali Multazam Anbiola, Farokha Lamafa Alun Anisa Mila Prasetya Anisa Milla Prasetya Ardi Aziz Anhar Atika Yulianti Atika, Yulianti Azzahroh, Novita Lorenza Bagus Rahmansyah Baiq Farlindia Dirgantari Baiq Yunia Harlin Indarti Batasa Rachman, Dani Alqea BAYU PRASTOWO Bila, Dhea Salsa Bima Infaqur Riezky Bugis, Jihan Fatiha Cevin Risky Ditia Darmawan, Aditya Arma Dava Iman Nurudin Dewi Sawitri Dimas Sondang Irawan Dinda Diah Permata Sari Elita Hafi Dhiyah Fatimah Safira Felix Nashar Novanto Fika Ertitri Fini Aprilia Sitra Salampessy Fitri, Desi Tri Syawatul Fortunella Levyana Gamar Binti Non Shamdas Hasibuan, Yenia Kartika I Gede Wirya Pertama I Gusti Agung Yuda Paradita Cahyana I Made Adi Septiana Saputra I Made Suparsa Imam Abusyahiqo Zulkarnaen Imtiaz, Zitni Chelsea Budi Iriandi, Abdi Muslimin Kharin Desyani Pentalia Kiswati, Cempaka Indah Krisna Adji Eko Santoso Kristiyono Putro Kurnia Putri Utami Lina Sriyatun Made Suparsa Mahardika, Desvita Ramadhini Nurulcahya Mansyah, Alika Masagita, Ervira Muchammad Masrinda Mulya, Nurma Nasifa, Raudhatun Nikmatur Rosidah Nugroho Ageng Prabowo Nur Laisya Mayeda Nurpriadi, Akbar Afni Nurudin, Moch. Dava Iman Nurul Aini Rahmawati Oktavianto, Doni Oktavianto, Dony Paddusa, Achmad Fadly Hilal Latif Prabowo, Nugroho Ageng Pratiwi, Mahardita Hanum Purukan, Anisya Setya Anggriani Putra, Bagus Rahmansyah Fajeri Dwi Putu Mariska Abdi Cahyani Putu Maryansyah Indra Fahlefi Rahmatullah, Muhammad Rizqy Rejeki, Purwo Sri Renalda Anggil Urbaningrum rianni, Fatmarianni Riezky, Bima Infaqur Riswina, Tania Ica Rizki Eka Prasetya Romadhona, Nurul Faj'ri Rosadi, Rakhmad Rosidah, Nikmatur Rozamala Ma'arij Safun Rahmanto Sari, Ni Putu Desy Purnama Selvia Wahyu Nur'Aini Simbolon, Melisa Cindy Siti Ainun Marufa Siti Chairun Ni’mah Sulistia, Nur Syifa Supik Supik, Supik Syamsa Liatis Zailia T., Hendrawan TANAZZA, Syi'ar Aprilla Tika Shafira Tohiroh, Afifah Tsany, Sasna Fauziah Untoro, Sophya Fadila Nisa Utami, Mayang Sri Waahid, Mohammad Abdul Wicaksono, Faris Pamungkas Winda Hartika Sari Zidni Imanurrohmah Lubis Zidni Imanurrohmah Lubis Ziyadatul Khair Zulkarnaen, Imam Abusyahiqo