Claim Missing Document
Check
Articles

Efektivitas Praktik Yoga terhadap Regulasi Stres dan Kesehatan Mental: Tinjauan Literatur Naratif.  Effectiveness of Yoga Practice on Stress Regulation and Mental Health: A Narrative Literature Review Bintang Leonarda, Rosmaria; Widiastuti Giri, Made Kurnia; Jayanti. P, Ni Made Laksmi Devi; Negara, I Komang Aditya; Putri, Komang Della Pramita; Bagaskara, Afrizal
JIMKI: Jurnal Ilmiah Mahasiswa Kedokteran Indonesia Vol 12 No 3 (2026): JIMKI: Jurnal Ilmiah Mahasiswa Kedokteran Indonesia Vol. 12.3 (2026) : Article i
Publisher : BAPIN-ISMKI (Badan Analisis Pengembangan Ilmiah Nasional - Ikatan Senat Mahasiswa Kedokteran Indonesia)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53366/jimki.v12i3.1085

Abstract

Pendahuluan: Kesehatan mental menjadi isu global yang kian mendesak seiring meningkatnya prevalensi gangguan seperti kecemasan dan depresi, yang diperburuk oleh stres kronis. Yoga, sebagai pendekatan holistik yang mengintegrasikan latihan fisik, pernapasan, dan meditasi, telah menarik perhatian sebagai intervensi non-farmakologis untuk mengelola stres dan meningkatkan kesehatan mental. Artikel ini bertujuan untuk mengevaluasi efektivitas praktik yoga dalam regulasi stres dan kesehatan mental. Metode: tinjauan literatur naratif berbasis metode PRISMA. Dengan menganalisis 45 studi dari database seperti PubMed, Scopus, dan PsycINFO, tinjauan ini mengidentifikasi bahwa yoga, terutama Hatha dan Vinyasa, secara konsisten menunjukkan efek positif dalam mengurangi kadar kortisol, skor kecemasan (berdasarkan skala GAD-7), dan gejala depresi, serta meningkatkan kualitas hidup pada berbagai populasi, termasuk dewasa, remaja, dan pasien klinis Pembahasan: Mekanisme biologis seperti regulasi sistem saraf parasimpatis dan psikologis seperti peningkatan kesadaran diri (mindfulness) menjadi dasar efektivitas yoga. Namun, heterogenitas metodologi dan variasi durasi intervensi menjadi keterbatasan utama. Tinjauan ini menyoroti potensi yoga sebagai intervensi yang hemat biaya dan mudah diakses, dengan rekomendasi untuk penelitian masa depan yang lebih terkontrol dan inklusif terhadap populasi tertentu. Simpulan: Yoga adalah intervensi yang efektif untuk regulasi stres dan kesehatan mental, dengan bukti kuat pada penurunan kecemasan, depresi, dan kadar kortisol.                           
Influence of Father Support for Early Breastfeeding Initiation among Cesarean Mothers in Lower-Middle-Income Countries: A Literature Review Shivananda Vidyana Puja, I Gede; Giri, Made Kurnia Widiastuti; Indra, Ketut
Cerdika: Jurnal Ilmiah Indonesia Vol. 6 No. 2 (2026): Cerdika: Jurnal Ilmiah Indonesia
Publisher : Publikasi Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59141/cerdika.v6i2.2951

Abstract

The role of managerial economics in decision-making, company performance, and organizational governance is discussed in this study. The review results indicate that managerial economics serves as a conceptual framework and practical tool for managers to integrate microeconomic and macroeconomic theories as well as quantitative approaches to make better business decisions. Budgeting methods, cost-benefit analysis, and management accounting systems have proven effective in enhancing managers' ability to assess performance through planning, controlling, and evaluation. Human resource factors—such as managerial leadership and employee motivation—also play an important role in improving organizational productivity. Additionally, research shows how a company's ownership structure, dividend policy, and management systems impact investor value and trust. Conversely, digital transformation, board diversity, and the Islamic economy represent external and normative factors that influence business sustainability in today's highly dynamic world. Overall, the results of this review indicate that managerial economics is useful both as a theory and a practical practice to support corporate competitiveness, innovation, and sustainability. To face the uncertainty of the global business environment, companies and community groups must adopt a flexible, data-driven, and ethically oriented approach to managerial economics.
Co-Authors ., Luh Putu Dwi Ariesta ., Ni Kadek Ayu Herlina Santika Putri Adnyana Putra Artanayasa, Wayan Arya Nugraha Aurelia Zeva Koespradhanty Bagaskara, Afrizal Bagus Firmansyah Bagus Firmansyah, Bagus Bintang Leonarda, Rosmaria Dewa Ayu Aryantika Anggraeni Dewa Gede Hendra Divayana, Dewa Gede Hendra Dewa Gede Putra Mahayana Dharmapala, Ekanova Drs. I Made Danu Budhiarta,M Pd. . Febryanti, Made Devina Gede Ermawan . I Gede Angga Wiantara . I Gede Ramadhita Rahajeng Jelantik I Gst Lanang Agung Parwata I Kadek Putra Wirasantika . I Komang Gunawan Landra I Nengah Subiakta . I Nyoman Arsudika . I Nyoman Kanca I Putu Panca Adi I Putu Sucipta . I Putu Wisna Ariawan I Wayan Lasmawan I Wayan Muderawan I Wayan Repiyasa . I Wayan Suja Indra Dwisaputra Indra, Ketut Janendra, Putu Sathiya Adi Jayanti. P, Ni Made Laksmi Devi Julieta, Ni Putu Narithya Kadek Delvia Riska Pratiwi Kadek Edy Sukarma Kadek Indira Maheswari Kadek Intan Arta Sarita Kadek Listia Prasetya Dewi Ketut Indra Purnomo Komang Hendra Setiawan Kumaratungga, I Made Pracheta Luh Putu Dwi Ariesta . M.Or S.Pd I Ketut Budaya Astra . Made Bayu Permasutha Made Bayu Permasutha Made Budiawan Made Kusuma Wijaya Made Suadnyani Pasek Made Suadnyani Pasek Mahayana, Dewa Gede Putra Maheswari, Kadek Indira MS Prof. Dr. I Wayan Rai . Muhamad Fahrizal . Negara, I Komang Aditya Ni Kadek Ayu Herlina Santika Putri . Ni Luh Putu Pranena Sastri Ni Luh Putu Pranena Sastri, Ni Luh Putu Pranena Ni Nyoman Ayu Trisna Anggarini Ni Putu Ayu Daneswari Dewi Ni Putu Dewi Sri Wahyuni Nyoman Ratih Widya Sari Oka Udrayana Pasala, Metamalik Pradnyadewi, Ni Putu Cempaka Pradnyadewi Pramesti, Komang Kirana Ardhia Pratistha, Putu Stithaprajna Prof. Dr. I Wayan Rai, MS . Putra , Adnyana Putri, Komang Della Pramita Putu Agus Mahendra Nata . Putu Erwan Prastyawan . Putu Sathiya Adi Janendra Rahmadewi, Made Ayu Rahayu Agastyane Rahmayani, Irma Rifandi Rifandi Rifandi, Rifandi Sarita, Kadek intan Arta Shivananda Vidyana Puja, I Gede Sukarma, Kadek Edy Tammubua, Jerroll Septian Tresnadinata, I Made Lingga Wahjoedi Wahjoedi Wahjoedi Widnyana, I Komang Tri Yasa Wiguna, Nyoman Intan Permatahati Wijaya, Made Kusuma Wilwadana, I Putu Dimasatya