Claim Missing Document
Check
Articles

Peningkatan Pengetahuan Mengenai Pilihan Makan dan Durasi Aktifitas Fisik pada Mahasiswa Obesitas Nugroho, Fajar Ari; Kusumastuty, Inggita; Cempaka, Anggun Rindang
Smart Society Empowerment Journal Vol 4, No 2 (2024): Juli
Publisher : Faculty of Medicine, Universitas Sebelas Maret

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20961/ssej.v4i2.86359

Abstract

Pendahuluan: Obesitas adalah penumpukan lemak tubuh akibat asupan energi yang berlebih dibandingkan dengan energi yang dikeluarkan.  Obesitas selain menyebabkan berbagai penyakit kronis juga dapat menurunkan produktivitas seseorang. Peningkatan pengetahuan dan perbaikan gaya hidup merupakan pondasi penting dalam upaya mengatasi permasalahan obesitas. Tujuan kegiatan ini adalah meningkatkan pengetahuan dan memberikan pendampingan dalam implementasi rekomendasi pilihan makan dan aktifitas fisik.Metode: Kegiatan pengabdian masyarakat ini dilaksanakan pada bulan Oktober – November 2023 dengan jumlah peserta 20 orang di Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Brawijaya. Sasaran peserta kegiatan ini adalah orang dewasa dengan status gizi obesitas. Tahapan kegiatan ini mulai dari pengkajian data awal, pemberian materi dengan media powerpoint dan pengenalan aplikasi Rekasku untuk pemantauan asupan makan, pendampingan selama satu bulan dan monitoring hasil kegiatan. Data yang diukur dalam kegiatan ini adalah status gizi berdasar Indeks Massa Tubuh, tingkat pengetahuan, kebiasaan makan dan aktifitas fisik.Hasil dan pembahasan: Hasil kegiatan ini menunjukkan bahwa belum 100% peserta dapat mengimplementasikan materi yang didapat, tetapi telah terdapat perbaikan. Terdapat 50% peserta memiliki asupan energi sesuai rekomendasi, 45% peserta mengkonsumsi buah dan sayur 5 porsi dalam satu hari, 40% peserta tidak mengkonsumsi gula berlebih dan 80% peserta telah melakukan aktifitas fisik minimal 150 menit dalam seminggu. Kepatuhan merupakan faktor penting dalam implementasi rekomendasi. Ketidakberhasilan dalam mencapai target rekomendasi pada kegiatan ini lebih disebabkan karena kurangnya motivasi diri.Kesimpulan: pemberian materi dan pendampingan dapat meningkatkan pengetahuan serta memperbaiki pilihan makan dan aktifitas fisik pada sebagian besar peserta. 
Co-Authors Adelya Desi Kurniawati Adi Nugroho, Dwi Agus Putra Murdani Agustina, Mulya Alma Maghfirotun Innayah Amanda, Efina Anak Agung Gede Anom Aswin Anak Agung Gede Sugianthara Andanu Bima Saputra Andrik Hermanto Anggun Faradhita Anggun Rindang Cempaka Anis Mahmudah Anis Mahmudah, Anis Arintya, Diandra Ariska, Hanisa Iis Ariyani, Anita Dwi Arliek Rio Julia, Arliek Rio Armetristi, Fannisa Asti Melani Astari Aulanni'am, Aulanni'am Ayuningtyas Dian Ariestiningsih Balqis, Rani Diana Barakatun Nisak Mohd Yusof Cahyaningrum, Aladhiana Calista, Rizky Ayu Diella Caressa, Dea Amanda Catur Saptaning Wilujeng Cempak, Anggun Rindang Chandra, Rico Budhiarta Damayanti, Fransiska Erna Della Martha Halimatussa’diah Desiana, Nur Rahma Desty Widyani, Desty Dewi Ariani Dewi, Diva Regita Diah Ayu Puspitasari Dian Handayani Dian Handayani Dian Handayani Dian Handayani Dian Handayani Dian Handayani Dian Handayani Dian Handayani Eka Nanda Wulandar Eka Widyanti, Laras Ristati Ekawati, Laily Elsa Permata Sari Elvira Sari Dewi Emirani Falahia Etik Sulistyowati Eva Putri Arfiani Evi Tresnowati Fajar Ari Nugroho Febriani, Devi Frinny Sembiring Fuadiyah Nila Kurniasari Galuh, Glaveria Glaveria Galuh Haq, Nabila Ainul Harjoedi Adji Tjahjono Hidayanti, Alfiani Hidayat Sujuti Ilzamha Hadijh Rusda Intan Yusuf Habibie Irwan Hariadi, Irwan Ismail, Dina Dewi Sartika Lestari Ismi Ningtyas Iva Tsalissavrina Kanthi Permaningtyas Tritisari Kanthi Permaningtyas Tritisari Kanthi Permaningtyas Tritisari, Kanthi Permaningtyas Kawitantri, Orchidara Herning Kumboyono Kumboyono Kuncoro, Safiratuz Zahra ‘Aisy Kusumawati, Diana Kuswandari, Luh Shanti Laila, Nike Lailatul Muniro Laily Ekawati Laily Fandianty, Laily Latif, Atifa Nafia Hasantie Lega Satya Leni Budhi Harti, Leni Budhi Leny Budhi Harti Lestari, Intan Indah Lola Ayu Istifiani Malahayati, Huzaifah Maulia, Putri Hersya Muhammad Rivai Muladefi Choiriyah Munif, Badrul Muniro, Lailatul Nadhiya Aprilliani Sunarno Nafisah, Nabilahasna Nareswari, Andayu Nindy Sabrina Ningtyas, Ismi Nora Attamimi Oktania, Rizkyah Pamungkas, Akhmad Yanuar Fahmi Pekerti, Annisaa Catur Prasetyawan, Riyan Dwi Prasetyo Adi Puspa, Diah Putri, Dianita Setya Pradita Rahma Micho Widyanto Rahmawan, Fajri Andi Ratih Indah Supratiwi Restyani, Ida Retty Ratnawati Rizal, Ardian Rizky Ayu Diella Calista Roshanti, Dian Rosuli, Ahmad Rudiyanto Rudiyanto, Rudiyanto Rukia, Sera Salwa, Putri Santoso, Savitri Pramesti Satrianto, Anang Satya, Lega Setiawati, Sindi Shinta Anggraini, Shinta Silvy Kartika Rahayuningtyas Sofie Ayu Misrina, Sofie Ayu Sri Andarini Sri Andarini Sudardjo, Meilany Purnamasari Sukarlin, Sukarlin Suprapto, Ratih Paramita Supratiwi, Ratih Indah Suryanto Suryanto Titin Andri Wihastuti Toga, Erik Tri Hidayat Ulul Azmi Videlia, Videlia Wahyu Alfyati Regina Wibowo, Rizka Azhari Widya Rahmawati Yeni Intan Kusuma Dewi Affandy Yohanes Kristianto Zunita Puri Prihandini