Claim Missing Document
Check
Articles

Pengaruh Latihan HIIT (High Intensity Interval Training) Terhadap Daya Tahan Anaerobik Atlet Bolabasket Tribuana, Muhammad Roland; Ridwan, M; Yenes, Ronni; Haryanto, Jeki; oktavianus, irfan; Afrizal.S, Afrizal.S; Arifan, Ikhwanul
Jurnal Gladiator Vol 2 No 5 (2022): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor119011

Abstract

ABSTRAK Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui pengaruh latihan HIIT terhadap daya tahan anaerobik atlet Bolabasket. kurangnya daya tahan atlet putra menjadi masalah yang menyebabkan arahan serta strategi yang diberikan pelatih tidak maksimal Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu (quasi eksperimen) dengan desain One Group Pre-test-Post-test. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet Putra yang latihan di klub YSBA-AGGRESSIVE BC berjumlah 40 orang. Sampel penelitian berjumlah 13 orang atlet putra yang diambil dengan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian ini menggunakan uji RAST (Running based Anaerobic Sprint Test) dengan mengambil indeks kelelahannya. Dari hasil rata-rata indeks kelelahan pre-test dan post-test tersebut dapat diketahui bahwa ada peningkatan sebesar 34,63 % setelah diberi perlakuan latihan HIIT. Jadi terdapat peningkatan yang bagus dari latihan HIIT terhadap daya tahan anaerobic atlet Bolabasket dan latihan HIIT bisa dijadikan salah satu metode latihan yang disarankan bagi setiap pelatih berdasarkan hasil latihan yang memiliki pengaruh yang signifikan. Kata kunci : Latihan HIIT, Daya Tahan Anaerobik, dan Bolabasket.
Kontribusi Kelentukan Dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Tendangan Sabit Atlet Pencak Silat Kota Bukittinggi andri, Del Fi; Fardi, Adnan; Suwirman, Suwirman; Haryanto, Jeki; mariati, sari; padli, padli; mardela, romi
Jurnal Gladiator Vol 2 No 5 (2022): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor120011

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya kemampuan tendangan sabit atlet pencak silat karena kelentukan dan daya ledak otot tungkai yang mempengaruhi kemampuan tendangan sabit. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahuiseberapa besar hubungan dan kontribusi kelentukan dan daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan tendangan sabit atlet pencak silatKota Bukittinggi.Populasi dalam penelitian ini ialah atlet pencak silat Kota Bukittinggi sebanyak 200 orang. Teknik penarikan sampel menggunakan teknik purposive random sampling dengan jumlah sampel sebanyak 30 orang. Data kelentukan menggukan test side split,daya ledak otot tungkai menggunakan test standing broad jump dan kemampuan tendangan sabit menggunakan test kemampuan tendangan sabit. Teknik analisis data dengan korelasi product moment dan regresi sederhana. Hasil penelitian diperoleh hubungan kelentukan terhadap kemampuan tendanga sabit dengan kontribusi sebesar 16%. Hubungan daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan tendanagan sabit dengan kontribusi sebesar 27%. Hubungan kelentukan dan daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan tendangan sabit dengan kontribusi sebesar 38%.
Tinjauan Tingkat Kecemasan Atlet Pencak Silat Tilatang Kamang Saat Pertandingan asytari, naufal -; S, Afrizal; Zulman, Zulman; Haryanto, Jeki
Jurnal Gladiator Vol 5 No 1 (2025): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor126011

Abstract

ABSTRAK Penelitian ini membahas tentang tingkat kecemasan atlet pencak silat saat pertandingan yang dilatarbelakangi oleh kenyataan bahwa banyak atlet pencak silat yang tidak sukses mewujudkan kemampuan optimalnya hanya karena rasa cemas dan takut gagal yang berlebihan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana tingginya tingkat kecemasan atlet pencak silat saat pertandingan di Tilatang Kamang. Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif dengan analisa kuantitatif. Penelitian ini dilakukan di Tilatang Kamang. Populasi penelitian berjumlah 30 orang. Semua populasi dijadikan sampel penelitian. Data penelitian ini dikumpulkan melalui penyebaran angket. Kemudian data dianalisisis dengan statistik deskriptif. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa tinjauan tingginya tingkat kecemasan atlet pencak silat saat pertandingan di Tilatang Kamang terutama pada reaksi emosional atlet sangat baik. Selain itu juga reaksi kognitif para atlet pencak silat saat pertandingan di Tilatang Kamang juga sangat baik. Sementara itu untuk reaksi fisiologis atlet pencak silat saat pertandingan di Tilatang Kamang dikategorikan sangat baik. Kata Kunci : Kecemasan, Atlet, Pencak Silat
Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai dan Core Stability terhadap Kemampuan Tendangan Lurus Atlet Pencak Silat Witanti, Indah Tri; Donie, Donie; Kiram, Phil Yanuar; Haryanto, Jeki
Jurnal Gladiator Vol 4 No 2 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor934011

Abstract

Didalam penelitian ini masalah yang di temukan adalah masih rendahnya prestasi atlet IKS.PI Kera Sakti. Penelitian ini bertujuan melihat kontribusi daya ledak otot tungkai dan core stability terhadap kemampuan tendangan lurus. Jenis penelitian ini bersifat korelasional. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet pencak silat perguruan IKS.PI Kera Sakti Pasaman Barat yang berjumlah 25 orang. Pengambilan sampel diambil dengan menggunakan teknik proposive sampling, sampel yang digunakan yaitu berjumlah 20 orang atlet putra. Instrumen penelitian ini melalui tes pantulan papan berdiri, tes core stability, dan tes kemampuan tendangan lurus. Teknik analisa data menggunakan teknik analisis korelasi, korelasi ganda dan koefisien determinasi dengan taraf signifikan α = 0,05. Hasil analisis menunjukan: (1) Terdapat kontribusi antara daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan tendangan lurus atlet pencak silat perguruan IKS.PI Kera Sakti Pasaman Barat sebesar. (2) Ada komitmen antara core stability pada kemampuan menendang lurus atlet pencak silat perguruan IKS.PI Kera Sakti Pasaman Barat. (3) Ada komitmen antara kekuatan sensitif otot kaki dan core stability bersama-sama pada kapasitas tendangan lurus atlet pencak silat perguruan IKS.PI Kera Sakti Pasaman Barat.
Performa Fisik Dan Body Mass Index (BMI) Atlet Muay Thai Faishal, Ahmad; maidarman, maidarman; aziz, ishak; haryanto, jeki
Jurnal Gladiator Vol 4 No 1 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor937011

Abstract

Masalah Penelitian ini adalah belum bisanya atlet Muay Thai Pelatda Sumatera Barat ini berprestasi, yang diduga karena rendahnya kemampuan kondisi fisik. penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik yang dimiliki atlet yang berkaitan dengan, BMI, Daya Ledak otot tungkai, Daya Ledak Otot lengan , Kelincahan, dan Daya Tahan.Penelitian inimerupakan penelitian deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh Atlet Muay Thai Sumatera Barat yang berjumlah 12 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling, yaitu jumlah sampel 12 orang.teknik analisis datadalam penelitian ini menggunakanteknik persentase.Hasilpenelitian: (1) Status giziy ang dominan dimiliki pemain Atlet Muay Thai Sumatera Barat adalah 7 orang (53,85%) termasuk kategori Normal. (2) Daya Ledak Otot tungkai yang dominan dimiliki pemainAtlet Muay Thai Sumatera Baratadalah 6 orang (46%) termasuk kategori kurang. (3) Daya Ledak Otot lengan yang dominan dimiliki pemainAtlet Muay Thai Sumatera Baratadalah 12 orang (100%) termasuk kategori sedang. (4) kelincahanyang dominan dimiliki pemain Atlet Muay Thai Sumatera Barat adalah 11 orang (84,62%) termasuk kategori kurang. (5)Daya Tahan yang dominan dimiliki pemain Atlet Muay Thai Sumatera Barat adalah 10 orang (77%) termasuk kategori Cukup Baik.Kata kunci: kondisi fisik, Muay Thai
Program Pembinaan Atlet Pencak Silat Perguruan Seni Bela Diri Berbasis CIPP dani, Wismu Rahma; Argantos, Argantos; suwirman, suwirman; haryanto, jeki
Jurnal Gladiator Vol 4 No 2 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor938011

Abstract

Tujuan penelitian ini ialah untuk mengetahui pembinaan pencak silat tapak suci Situjuah Limo Nagari. Melalui penelitian ini dapat diketahui gambaran menyeluruh tentang latar belakang organisasi, tujuan organisasi, landasan penyelenggaraan pembinaan, pelatih, seleksi atlet, pendanaan, sarana dan prasarana, dukungan orang tua atlet, perencanaan program, pelaksanaan program, pengawasan program, keberhasilan serta efektivitas program pembinaan pencak silat tapak suci Situjuah Limo Nagari. Jenis penelitian ini ialah metode deskriptif kualitatif dengan menggunakan pendekatan model CIPP terdiri dari (Context, Input, Process and Product). Responden penelitian (1) pengurus satu orang, (2) pelatih satu orang dan (3) atlet satu orang. Teknik pengumpulan data observasi, wawancara dan dokumentasi. Teknik analisis data (1) reduksi data (2) penyajian data (3) Verifikasi/menarik kesimpulan dan (4) Triangulasi. Hasil penelitian sebagai berikut: dalam komponen context sudah sesuai dan dikategorikan cukup, dalam komponnen input sudah sesuai dan dikategorikan cukup, dalam processsudah cukup baik dan dikategorikan cukup baik, product sudah sesuai dan dikategorikan cukup dalam melaksanakan pembinaan. Rekomendasi penelitian selanjutnya ialah meningkatkan fungsi manajemen yang berkaitan dengan organisasi pencak silat untuk mencapai visi dan misi organisasi, meningkatkan pembaharuan bantuan pelatih dimasa mendatang dan mengupayakan perbaikan yang cepat terkait fasilitas, karena proses pembinaan memakan waktu yang cukup lama dan dilakukan secara terus-menerus. Kata Kunci:ProgramPembinaan; Pencak silat; Berbasis Cipp
Hubungan Kelentukan Pergelangan Tangan Terhadap Keterampilan Servis Forehand Sidespin Pada Atlet Ptm Iprc Kota Padang Ryandinata, Muhammad; Arifan, Ikhwanul; Masrun, Masrun; Haryanto, Jeki
Jurnal Gladiator Vol 4 No 2 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor968011

Abstract

Masalah pada penelitian ini ialah rendahnya keterampilan servis forehand sidespin dikarenakan kurangnya kelentukan pergelangan tangan pada atlet sehingga kurang maksimal prestasi yang diraih oleh atlet PTM IPRC Kota Padang. Dengan variabel kelentukan pergelangan tangan terhadap keterampilan servis forehand sidespin. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan kelentukan pergelangan tangan terhadap keterampilan servis forehand sidespin. Penelitian ini ialah jenis penelitian ex post facto dengan analisis korelasional. Populasi pada penelitian ini berjumlah 20 orang atlet. Pengambilan sampel ini dilakukan dengan mengunakan teknik sampel jenuh yaitu teknik pemilihan sampel dengan mengambil seluruh anggota populasi yang berjumlah 20 atlet. Instrumen penelitian ini melalui tes kelentukan pergelangan tangan dan tes keterampilan servis dilaksanakan dengan tes keterampilan servis. Teknik analisis data menggunakan teknik analisis korelasi product moment (korelasi sederhana dan korelasi ganda) dengan taraf signifikan α = 0,05. Hasil penelitian ialah Terdapat hubungan yang signifikan antara kelentukan pergelangan tangan terhadap keterampilan servis forehand sidespin pada atlet PTM IPRC Kota Padang dengan nilai koefesien korelasi sebesar rhitung0,484> rtabel0,444 dan koefesien distribusi thitung2,32> ttabel1,78. Kata Kunci : Kelentukan Pergelangan Tangan, Keterampilan Servis
Kontribusi Kelentukan dan Kelincahan terhadap Tendangan Sabit pada Atlet Perguruan Silat Tangan Mas Reren, Delvia Maisa; Maidarman, Maidarman; Ridwan, M; Haryanto, Jeki
Jurnal Gladiator Vol 4 No 2 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1020011

Abstract

ABSTRAK Masalah penelitian ini ialah kuragnya kemampuan tendangan sabit seperti tendangan tidak tepat sasaran dan mudah tingkap lawan pada atlet perguruan Silat Tangan Mas kota Padang. Variabel pada penelitian ini ialah kelentukan (X1), kelincahan (X2) dan tendangan sabit (Y). Penelitian ini bertujuan guna melihat kontribusi kelentukan, kelincahan dengan kemampuan tendangan sabit. Penelitian ini ialah jenis penelitian korelasional. Populasi pada penelitian ini sebanyak 15 orang atlet. Pengambilan sampel diambil dengan memakai teknik sampling jenuh, yang mana yang menjadi sampel 15 orang. Instrumen penelitian ini melalui tes side split untuk tes kelentukan, kelincahan menggunakan tes hexaginal obstacle dan tes kemampuan tendangan sabit dilaksanakan dengan menggunakan tes tendangan sabit. Teknik analisa data memakai teknik analisis korelasi dan korelasi ganda. Hasil analisis menunjukan: 1) Adanya kontribusi antara kelentukan terhadap tendangan sabit 55%. 2) Adanya kontribusi antara kelincahan terhadap tendangan sabit 61%. 3)Adanya kontribusi antara kelentukan dan kelincahan terhadap kemampuan tendangan sabit 69%. Berdasarkan data yang didapatkan, lalu analisa peneliti terhadap penelitian ini ialah terlihat kalau kelentukan dan kelincahan sama-sama berkontribusi dengan keterampilan tendangan sabit. Kata Kunci : Tendangan Sabit; Kelentukan; Kelincahan
Analisis Teknik Dasar Futsal Pada Atlet Junior Vamos Academy Padang Ardianti, Rini; Donie, Donie; Irawan, Roma; Haryanto, Jeki
Jurnal Gladiator Vol 4 No 2 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1044011

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kemampuan teknik dasar futsal Vamos Academy Padang. Jenis penelitian adalah deskriptif, dengan populasi seluruh pemain putra Vamos Academy berjumlah 25 orang. Penarikan sampel dalam penelitian menggunakan teknik purposive sampling, sebagian yang mewakili dari populasi menjadi sampel yaitu 22 orang. Instrument penelitian adalah Tes yang disusun untuk mengukur kemampuan teknik dasar bermain futsal meliputi: passing, control, dribbling dan shooting. Data dianalisis menggunakan formula skala 5 adalah pada 5 kategori yaitu: baik sekali, baik, sedang, kurang dan kurang sekali. Berdasarkan tes kemampuan dasar bermain futsal terhadap 22 orang diketahui sebanyak 2 peserta memiliki kategori baik, 13 peserta kategori sedang dan kategori kurang 7 peserta, dengan demikian dapat disimpulkan kemampuan teknik dasar pemain futsal putra Vamos Academy Padang dalam kategori “sedang’’.
PENGARUH LATIHAN METODE HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN SABIT ATLET PENCAK SILAT TAPAK SUCI Firdani, Yori; s, Afrizal; haryanto, jeki; Ridwan, m
Jurnal Gladiator Vol 4 No 3 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1099011

Abstract

Study dalam penelitian ini adalah Kecepatan Tendangan Sabit Atlet Pencak Silat. Penelitian ini memiliki tujuan agar dapat mengunggkap apakah ada pengaruh dari latihan metode high intensity interval training terhadap kecepatan tendangan sabit. Penelitian ini yaitu menggunakan bentuk penelitian one group pretest-posttest atau sampel tidak terpisah. Jenis penelitiannya adalah pra-eksperimental. Banyak jumlah populasi dalam penelitian ini yaitu seluruh Atlet Pencak Silat Tapak Suci Kota Padang Panjang yang berjumlah 184 orang. Teknik pengambilan sampelnya menggunakan rundom sampling. Jadi, banyak jumlah sampel dari penelitian ini yaitu 12 orang. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif dan inferensial dengan rumus uji t sampel terikat berdasarkan signifikansi data sebesar 0,05. Berdasarkan analisis uji T diperoleh kesimpulan yaitu : Thitung sebesar (6,378) dan Ttabel (1,795) artinya Thitung > Ttabel, maka dapat disimpulkan Ho ditolak dan Ha diterima, sehingga disimpulkan terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan tersebut metode high intensity interval training terhadap kecepatan tendangan sabit Atlet Pencak Silat Tapak Suci Kota Padang Panjang.
Co-Authors - Rudyanto ., Masrun Ade Satria Wijaya Afrizal Afrizal Afrizal S Afrizal.S, Afrizal.S Ahmad Faishal, Ahmad Aidil Syaputra Aldo Naza Putra Ali Djamhuri Alnedral Am, Latif Andra Rizky Putra andri, Del Fi Angraini, Jeli Karisma Anisa Sholiha Mia Anisa Sholiha Mia Ardianti, Rini Ardo, Okilanda Argantos, Argantos Ari Firmansyah, Ari Arie Asnaldi Arif Reynaldi Arisman Arisman arrahmat, mulnadi Arsil Arsil Arwandi, John Arwandi, John Aryadie Adnan asytari, naufal - Ayusman, Arman Aziz, Ishak Bakri, Ahmad Bakri Bram Sujadesman Bunga Permata Dewi Cahyani, Viona Rahma Dally Rahman dani, Wismu Rahma Dedek Gusniarti DESI PURNAMA SARI DESI PURNAMA SARI Dessi Novita Sari Dewi, Bunga Permata Dicky Surya Pratama Dinata, Fikri Arjuna Donie, Donie Dwi happy anggia sari Eddy Marheni Edi Setiawan Edmizal, Eval Eko Purnomo Eri Barlian Eval Edmizal Fardi, Adnan Farida Hanum Farizka Dwi Putri Fiky Zarya Finola, Monicha Aulia Firdani, Yori Fitri, Febrisa Friski Amra Friski Amra Frizki Amra Gemi Candra Gusri gusril gusril Hamdan, M Nurul Harahap, Asriandi Hendryanto, Ferri Hery Widijanto Husna Ifdil Ifdil Ihsan, Nurul Ikhsan Ilham Ikhwanul Arifan Indah, Debby Indra Hanafi Indra Hanafi Indri Widya Putri Irawadi, Hendri Irfan Arifianto Irfan Oktavianus Irvan Mulyadi Iskandar, Ibrahim Japhet Ndayisenga Juanda Putra Juanda Putra Kristian Burhan Kristian Burhan Kurnia, Bambang Depi Lesmana, Heru Syarli Lubis, Ahmad Danil M. Arie Desman M. Arie Desman M. Razaq Mukhlis M. Ridwan M. Ridwan Maidarman, Maidarman Mardela, Romi Masrun Masrun Masrun masrun Mert Isbilir Mert Isbilir milda puspita sari misbahudin, fuad Muhammad Arie Desman MUHAMMAD FAKHRUR ROZI Muhammad Fakhrur Rozi muhammad fakhrur rozi Rozi Muhammad Farid Al Abid Muhammad Fariq Riyandi Muhammad Fauzil muhammad hafizh Muhammad Yuzi Ariandi Naluri Denay Naluri Denay nanda sari, suci Nawai, Nasru Syazwan Nofa Ella Susanti Nofendri, Dendi Nova Sesarina Sembiring Nurhaifani, Nazula Nurul Ihsan Padli Padli Padli Padli Padli Padli Prananda, Rafix Putra, Juanda Putra, Rahma De Putri, Fanya Veronica Rahayu Rahayu Reren, Delvia Maisa Rezha Arzhan Hidayat Rivaldo Yusuf Lubis Rizkei Kurniawan Roma Irawan Romi Mardela Ronni Yenes Rozi Firmansyah Rudyanto Rudyanto Ruslan Abdul Gani Ryandinata, Muhammad Salvetri Salvetri Salvetri Salvetri Salvetri Salvetri Samsudin, Hazim Sani, Muhammad Haziq Mat Saputra, Muhamad Agus Sari Mariati Sari, Sri Kurniya Sari, Suci Nanda Septri Septri Septri Septri, Septri Shapie, Muhamad Nizam Mohamad Simamora, Yoshua Siska Siska Soniawan, Vega Suhermon Sujae, Ian Harris Suwirman Suwirman Suwirman, Suwirman Syahril Bais Tamarotul Jannah Taufik Kurniawan Tika, Deby Yuliandra Tjung Hauw Sin, Tjung Hauw Tofikin, Tofikin Tribuana, Muhammad Roland Ulfa Rahmayani Umar Umar Umar Umar Warni Morita Skevio Wilda Welis Witanti, Indah Tri wulandari, helenia Yanuar Kiram Yasmitika Yasmitika Yendrizal Yendrizal Yendrizal Yendrizal Yendrizal, Yendrizal Yogi Arnaldo Putra Yogi Setiawan Yola Ariesta zoni, herman Zulfikal Zulfikal Zulman, Zulman