This Author published in this journals
All Journal International Journal of Public Health Science (IJPHS) Cakrawala Pendidikan Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Jurnal IKA Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran Khatulistiwa (JPPK) Jurnal Pendidikan Sosiologi dan Humaniora Jurnal Visi Ilmu Pendidikan Jurnal Keolahragaan Jendela Olahraga Jurnal Pendidikan Olah Raga Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Jurnal Penjaskesrek JOURNAL SPORT AREA Journal Physical Education, Health and Recreation JURNAL PENJAKORA Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran GERVASI: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olahraga) Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga Jurnal Speed (Sport, Physical Education, Empowerment) TRIDARMA: Pengabdian Kepada Masyarakat (PkM) Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training) Jurnal Maenpo : Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga Jurnal Patriot GANDRUNG: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Journal Coaching Education Sports Edu Sportivo: Indonesian Journal of Physical Education Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga JPKM (JURNAL PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT) UNTAN Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran Indonesia (JPPI) Indonesian Journal of Sport Management Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Undiksha Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat Jurnal Pendidikan Pembelajaran & Penelitian Tindakan (JPPTK) Journal RESPECS (Research Physical Education and Sports) Inasport : Indonesian Journal of Sport, Health and Physical Education Science Sriwijaya Journal of Sport Tadulako Journal Sport Sciences and Physical Education
Claim Missing Document
Check
Articles

Pengaruh Kehilangan Cairan (Dehidrasi) sampai dengan 4% Terhadap Kinerja An-Aerobik Y. Touvan Juni Samodra
Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Undiksha Vol. 8 No. 2 (2020): Agustus 2020
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjp.v8i2.33756

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi semakin banyaknya orang yang mengalami kelebihan berat badan. Orang akan berusaha untuk menurunkan berat badan secara instan. Kondisi ini berbahaya jika ditinjau dari tingkat dehidrasi jika terjadi kelebihan. Penelitian ini menggunakan prosedur pre test treatment dan post test. Sampel 25 mahasiswa kepelatihan olahraga semester 5. Dehidrasi 4% dari 70% berat badan. Pengukuran dilakukan terhadap kemampuan anaerobik sebelum dan setelah dehidrasi 4%.  Treatment dehidrasi dengan menggunakan jas hujan. Data dianalis dengan menggunakan uji T. signigikansi  analisis data menunjukkan T hitung 0.000 yang menunjukkan bahwa dehidrasi 4% dari 70% berat badan sangat mempengaruhi kinerja. implikasi dari penelitian ini adalah disarankan untuk tidak berlatih atau menurunkan berat badan sampai level 4% karena akan sangat menurunkan kinerja.yang kedua supaya asupan cairan selalu dijaga untuk mempertahankan hidrasi.
Analisis hasil tes waktu reaksi rangsangan suara dan warna atlet Tarung Drajat persiapan PON Y. Touvan Juni Samodra
Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol 20, No 1 (2021): February
Publisher : Lambung Mangkurat University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20527/multilateral.v20i1.10084

Abstract

Cabang olahraga beladiri memerlukan gerak yang cepat untuk mengantisipasi setiap aksi yang dilakukan oleh lawan. Proses dari atlet menerima rangsangan berupa gerak lawan, kemudian atlet melihat dan mengolah informasi dan akhirnya memutuskan untuk bergerak, waktu yang diperlukan dari adanya stimulus sampai adanya respon ini semakin cepat dan tepat, semakin baik. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui waktu reaksi lengan dan tungkai atlet beladiri tarung drajat. Metode penelitian menggunakan metode survey dengan tahapan tes pengukuran. Sampel adalah semua atlet tarung drajat yang mengikuti seleksi untuk persiapan PON Papua. Instumen dalam penelitian ini adalah whole body reaction, rangsangan suara dan cahaya dengan mengukur waktu reaksi dengan atlet diminta untuk bereaksi menekan tombol (tangan) dan bergerak menginjak sesuai dengan warna yang muncul. Data dianalisis dengan deskriptif dan analisis uji Beda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbedaan waktu reaksi antara tangan dan kaki baik rangsangan cahaya ataupun suara. Reaksi tangan lebih baik dibandingkan dengan kaki. Simpulan dalam penelitian ini adalah rangsangan visual (warna) cenderung lebih baik luaran waktu reaksi baik tangan ataupun kaki.
DENYUT NADI DAN INTENSITAS DALAM KONDISI DEHIDRASI Y. tovan juni samodra samodra
Jurnal Speed (Sport, Physical Education, Empowerment) Vol. 4 No. 01 (2021): JURNAL SPEED Sport, Physical Education, Empowerment
Publisher : Universitas Singaperbangsa Karawang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Exercise intensity is an indicator of people's performance to cope with the load when exercising. The higher the intensity the higher the pulse. Hydration is the level of fluid levels in the body. It is necessary to prove the relationship between these three things about performance in sports. The purpose of this study was to prove the relationship between the intensity indicated by pulse and dehydration conditions. The research method uses pre-test and post-test experiments. The student research sample consisted of 25 students, 19 male, and 6 female students. The study was carried out by conditioning dehydration to a level of 4% of 70% body weight. Dehydration conditioning by using a sun raincoat passively. The initial and final tests were carried out by measuring the 400-meter running performance. The pulse was measured after carrying out the 400-meter test. The data were analyzed using descriptive statistics, and T-test. The results showed that in the 4% dehydration condition, the pulse rate of performance was still at the aerobic level, the therapy was seen from the performance that was not as good as it should be in anaerobic performance (running 400m). based on research study, good suggestion for hydration status maintenance while doing exercises
Pelatihan gizi dan citra tubuh pada komunitas senam Isti Dwi Puspita Wati; Y. Touvan Juni Samodra; Lily Thamrin Thamrin; Suhardi Suhardi Suhardi; Tjen Veronica; Uray Gustian Gustian; Lusi Lusi Lusi
GERVASI: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Vol 5, No 3 (2021): GERVASI: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Publisher : LPPM IKIP PGRI Pontianak

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31571/gervasi.v5i3.2366

Abstract

Materi mata pelajaran sejarah di sekolah untuk saat ini memang sudah wajib Kegiatan pengabdian masyarakat (PKM) memiliki tujuan untuk memberikan pengetahuan kepada ibu-ibu mengenai makanan sehat dan bergizi serta pengenalan aneka makanan yang sehat dan bergizi kepada ibu-ibu. Dasar permasalahan adalah kurang pahamnya masyarakat senam yang 90% terdiri dari Ibu rumah tangga. Meskipun terdapat kesadaran untuk menjaga kesehatan dan menjaga body image, namun usaha yang dilakukan tidak membuahkan hasil. Hal tersebut terjadi karena kurang informasi bagaimana melakukan diet asupan nutrisi yang baik untuk menjaga tubuh agar ideal.  PKM diselenggarakan di Desa Kuala Dua Gang Sui Adong Kabupaten Kubu Raya dengan melaksanakan senam bersama dan sarasehan. Adapun pelaksanaan sarasehan adalah dengan metode ceramah dan tanya jawab. Sebanyak 50 orang terdiri dari Ibu rumah tangga dan remaja putri mengikuti kegiatan PKM. Hasil PKM dicapai pemahaman para Ibu rumah tangga dan remaja Putri terhadap bagaimana diet yang baik dan bagaimana melakukan latihan secara khusus agar diperoleh bentuk tubuh yang diinginkan
Socialization of Increasing School Participation Rates in Sepuk Tanjung Putri Tipa Anasi; Budiman Tampubolon; LM Hari Christanto; Nur Meily Adlika; Y. Touvan Juni Samodra
JPKM (Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat) UNTAN Vol 3, No 1 (2020): Volume 3 Number 1 October 2020
Publisher : Universitas Tanjungpura

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26418/jpkm.v3i1.123

Abstract

Compulsory education has become a policy priority of the Indonesian Government. The Indonesian people still face educational problems, such as many dropouts and the discontinuation of education among the population aged 7-15 years. One of the problems of this education appeared in Sambas Regency. In Sepuk Tanjung Village in Sambas District, there is one elementary school in an oil palm plantation area with a decreasing number of students at each grade level. The school has the highest percentage of students in 1 to 4 grades. However, starting from 5 grade  to 6 grade, the number of students has decreased because students in 5 grade and 6 grade have dropped out of school. Therefore, socialization is needed to increase the school participation rate. This school participation rate can increase, of course, starting from within the family. So that parents as guardians of students and teachers will be participants in this activity. This activity resulted in a discussion about the reasons for the low enrollment rates in this area. As well as suggestions for solutions in overcoming transportation access difficulties to higher-level schools based on the number of facilities and population of the area
Operational Standards Preparation Workshop for Master Program at FKIP UNTAN Y. Touvan Juni Samodra; Sri Buwono; Eka Aryati; Edi Yusmin
JPKM (Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat) UNTAN Vol 3, No 1 (2020): Volume 3 Number 1 October 2020
Publisher : Universitas Tanjungpura

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26418/jpkm.v3i1.120

Abstract

The purpose of this activity was to provide standard operating procedures (SOP) for master program at FKIP. The availability of absolute SOP must exist for the sake of smooth operation and to ensure that every activity takes place in an organized manner. PKM activities were carried out with workshops between the quality assurance unit as a drafter, lecturers in the S2 study program, the Faculty publishing unit, and staff. The result of the activity was the availability of SOP documents for master program, attended by 30 participants. The activities' results were SOP related to monitoring and evaluation of the design and research of the thesis, monitoring and evaluation of the thesis guidance process, monitoring and evaluating the thesis supervisor, and monitoring and evaluating the thesis exam.
Denyut Nadi Indikator Istirahat dalam Kegiatan Sehari-Hari Y. Touvan Juni Samodra; Adang Sudrazat
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Vol. 7 No. 1 (2021): Januari 2021
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FKIP Universitas PGRI Mahadewa Indonesia bekerjasama dengan Asosiasi Prodi Olahraga Perguruan Tinggi PGRI (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (495.11 KB) | DOI: 10.5281/zenodo.4445660

Abstract

Tujuan penelitian untuk memberikan bukti pentingnya pemanfaatan jumlah jam tidur terhadap pemulihan setelah beraktivitas keseharian yang ditunjukkan dengan perubahan denyut nadi. Jumlah jam istirahat  sangat penting untuk siklus kehidupan seseorang. Jika jam istirahat kurang maka pada waktu bangun tidur akan terasa belum segar. Indikator bahwa istirahat telah pulih adalah sudah kembalinya denyut nadi pada nadi normal.  Orang yang mengalami kelelahan atau masih dalam kondisi lelah salah satunya akan terlihat dari denyut nadi yang di atas denyut nadi normal. Pengecekan denyut nadi sebelum dan setelah bangun tidur perlu dilakukan penelitian sebagai pembuktian. Penelitan ini melakukan pengecekan denyut nadi sebelum tidur dan bangun tidur selama 1 bulan terhadap 6 sampel. Nadi yang diambil adalah pengukuran denyut nadi dimana sampel tidak melakukan latihan/olahraga (beraktivitas biasa). Pengukuran denyut nadi dihitung berapa denyut dalam 1 menit. Data dianalisis dengan Uji T dan uji korelasi. Berdasarkan hasil analisis uji T ternyata terdapat perbedaan sampel yang melakukan tidur 6 jam ke bawah dan lebih dari 6 jam. Hasil analisis menunjukkan terdapat perbedaan yang signifikan 0,000. Hasil analisis ini memberikan informasi bahwa semakin lama jumlah jam tidur akan semakin menurunkan denyut nadi.
Hasil Latihan Intensitas 75% Kemampuan Repetisi Maksimal terhadap Berat Badan Y. Touvan Juni Samodra; Nurul Musfira
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Vol. 7 No. 2 (2021): Juni 2021
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FKIP Universitas PGRI Mahadewa Indonesia bekerjasama dengan Asosiasi Prodi Olahraga Perguruan Tinggi PGRI (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (477.126 KB) | DOI: 10.5281/zenodo.4895768

Abstract

Banyak orang melakukan aktivitas jasmani dan olahraga untuk menjaga kebugaran. Ada orang tertentu melakukan program diet untuk menurunkan berat badan dengan gym, senam, olahraga tertentu, jogging, naik sepeda dan berenang. Isu yang dipertentangkan adalah tentang intensitas latihan. Penelitian ini mencoba untuk menggali informasi dengan melakukan eksperimen tentang pengaruh intensitas latihan terhadap penurunan berat badan dengan desain single subject desaigns, secara khusus desain penelitian adalah Group Experimental Designs AB. Sampel 6 mahasiswa dengan rentang umur 20-22 tahun. Treatment yang dilakukan dengan latihan beban dengan intensitas 75% (Medium) 10 station. Alat tersebut adalah tricep extention, leg press, pull down, calf raise, butterfly, leg extention, bench press, sit up, back up, dan standing rowing.  Pengukuran dilakukan terhadap berat badan sebelum dan setelah latihan. Analisis data dengan deskriptif statistik. Hasil penelitian menunjukan bahwa selalu terjadi penurunan berat badan setelah latihan sebesar 0,26 kg per kali latihan. Setiap memulai latihan ada yang mengalami penurunan, kembali ke asal pada kondisi semula, ada yang tetap dan ada yang turun. Sehingga dapat disimpulkan latihan dapat menurunkan berat badan, variabel asupan gizi makro setelah latihan menentukan keberhasilan dalam pelaksanaan penurunan berat badan.
LATIHAN KONDISI BERPUASA PENGARUHNYA TERHADAP PERBEDAAN DENYUT NADI SEBELUM DAN SAAT BANGUN TIDUR Y. Touvan Juni Samodra; Isti Dwi Puspita Wati
Jurnal Penjaskesrek Vol. 8 No. 2 (2021)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani, FKIP Universitas Bina Bangsa Getsempena

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46244/penjaskesrek.v8i2.1618

Abstract

Differences in basal heart rate during exercise and not an exercise in fasting condition Exercise during fasting is a strenuous activity to do. Exercise should be measured, and consider hydration levels. The purpose of this study was to determine the difference in pulse rate before and after waking up between exercise days and non-exercise days. The research volunteers amounted to 13 students ranging in age from 19-21 years. This research is experimental. Volunteers were given exercise treatment with a dose of 75% with 12-16 repetitions with ten tools and three sets. Rest between sets 3-4 minutes. Exercise is carried out in the afternoon starting 1 hour 30 minutes before breaking the fast. Data analyzed A non-parametric test. The research showed differences in pulse before and after waking up with a mean value of 69 before and 60 at the time of waking. Non-parametric statistical test explained a difference in the pulse media between the pulse before and after sleep. Abstrak Perbedaan denyut nadi basal saat latihan dan tidak latihan dalam kondisi berpuasa Latihan pada masa Puasa merupakan aktivitas yang berat untuk dilakukan. Latihan harus terukur dan mempertimbangkan level hidrasi. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan denyut nadi sebelum dan setelah bangun tidur antara hari hari latihan dan tidak latihan. Sukarelawan penelitian berjumlah 13 mahasiswa rentang usia 19-21 tahun. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen. Sukarelawan diberi perlakuan latihan dengan dosis 75% dengan 12-16 kali melakukan repetisi dengan 10 alat dan 3 set. Istirahat antar set3-4 menit. Latihan dilakukan di sore hari dimulai 1 jam 30 menit sebelum berbuka puasa. Data dianalisis dengan Uji non parameterik. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terjadi perbedaan denyut nadi sebelum dan bangun tidur dengan nilai mean 69 sebelum dan 60 pada waktu bangun tidur. Hasil Uji statistic non paramterik menjelaskan bahwa terdapat perbedaan media nadi antara denyut nadi sebelum dan setelah tidur. Kata Kunci: Denyut Nadi, Intensitas Latihan, Puasa, Latihan
PERBEDAAN PERCEPATAN RECOVERY BERDASARKAN PERBEDAAN NADI TINGGI DAN RENDAH Y. touvan Juni samodra; Uray Gustian; Isti Dwi Puspita Wati; Eka Supriatna
Jurnal Penjaskesrek Vol. 9 No. 1 (2022)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani, FKIP Universitas Bina Bangsa Getsempena

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46244/penjaskesrek.v9i1.1695

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui efektifitas capaian recovery orang yang memiliki nadi awal latihan tinggi dibandingkan dengan nadi yang lebih rendah. Rentang nadi rendah dibawah 65 per-menit dan nadi tinggi di atas 65 per menit. Sampel terdiri dari 22 mahasiswa. Dengan masing masing kelompok 11 masuk tinggi dan 11 masuk rendah. Penelitian dilakukan dengan pemberian perlakuan permainan bola basket man to man. Sebelum dan sesuah bermain dilakukan pengukuran denyut nadi. 1 jam setelah istirahal dilakukan pengukurang denyut nadi ulang. Analissi data menggunakan uji beda sampel bebas. Hasil analisis data menunjukkan bahwa mahasiswa yang sebelum latihan telah memiliki denyut nadi tinggi ternyata setelah selah 1 jam berhenti bermain denyut nadi masih lebih tinggi dibandingkan dengan mahasiswa yang memulai bermain dengan denyut nadi yang lebih rendah. Dengan rerata awal 56 menjadi 57 untuk kelompok rendah dan 83 menjadi 86 pada kelompok denyut nadi tinggi..
Co-Authors A. Totok Priyadi A.A. Ketut Agung Cahyawan W Abdullah, Khairul Hafezad Ade Surya Hariadi Adlika, Nur Meily Agito Fredi Suhendra Agung Hartoyo Agus Syahrani Agus Wartiningsih Ahadi Sulissusiawan ahmad Ahmad Atiq Akbar, Ridho Juli Al Taris, Syarafi Aldho Nurhadi Kusuma Andy, Florensius Anggi Putri Pratiwi Arifin Arifin Asmayani Salimi Asriah Nurdini M. Astiati Astiati Aunnurahman Bagus Sri Nurhafis Bistari Budiman Tampubolon Christanto Syam Clarry Sada Custodio, Joselito M. Damai Yanti, Rosa Darma Davi Sofyan Deo, Klaudius Destsari, Veggi Dewi Rosmawati Dian Miranda Dian Miranda Didi Suryadi Dody Fatkhur Dwi Riyanti Dyoty Auliya Vilda Ghasya Edi Purnomo edi purnomo Edi Yusmin Eka Aryati Eka Supriatna Eka Supriatna Eka Supriatna Eka Supriatna Eko Saputra Endang Sri Wahjuni, Endang Sri Fadli Ihsan Fatima Gandasari, Maharani Fauziah, Ella Firmanus Firsta Yosika, Ghana Fransiska Noviana Gandasari, Fatima Maharani Gatot Yuliana Gazali, Novri Hafis Hafis AL Fajar Hafiz Al Fajar Hanira, Hanira Henim, Audy Aprilia Henry Maksum, Henry Herawati, Henny Hery Kresnadi Hidasari, Fitriana Puspa Ikhsanudin Ikhsanudin Imran Imran Indrayogi, Indrayogi Isti Dwi Puspitawati Jayawarsa, A.A. Ketut Kartono Kartono kiki kiki Fatma Kinanti, Putri Sekar Laksono Trisnantoro Lily Thamrin LM Hari Christanto Lusi Lusi Lusi Maharani Fatima Gandasari Maharani Putri Gandasari Maria Goreti Wati Martono Martono Mashud Maulana, Ecka Maulana Saputra Melilisa Jupitasari Natalia Rosi Heavenlim Nining Widyah Kusnanik Noer Riswandi Noverindia, Syarifah Citra Nurul Musfira Osiobe, Ejiro Uriri Parlindungan Nadeak Patriantoro . Patrisia Rahayu Utami Pinus Pitri Susanti Siregar Pranata, Rio Pratiwi, Riska Amanda Pratiwi, Santika Bunga Purba, Ari Putra Perdana, Rahmat Putra Sastaman B Putri Tipa Anasi Rahmat Putra Perdana RAJIP MUSTAFILLAH RUSDIYANTO Regina Regina Rezza Dewintha, Rezza Rio Pranata Riri, Anastasia Natalia Riyanti , Dwi Robby Najini Roldan, Patrick John B. Rosa Damai Yanti Rubiyatno Rubiyatno Rubiyatno Rubiyatno Rubiyatno Rubiyatno Rusdiyono S.Pd. M Kes I Ketut Sudiana . Sainawati Sainawati Sesilia Seli Siti Halidjah Sri Buwono . Sri Maryuni, Sri Sudarsono Sudarsono Sudarsono Sudrazat, Adang Suhardi Suhardi Suhardi Sulistyarini, Sulistyarini Suparjan Suparjan Supianto S Suryani Suryani Syahria Arya Maulana Syamsul Arifin Syamsuri Syarifah Citra Noverindia Tiara Tjen Veronica Uray Gustian Uray Gustian Uray Gustian Gustian Uray Gustian, Uray Uray Uray Gustian Y Gatot Sutapa Yuliana Yosika, Ghana Fiesta Yovinus Ardianto Yuliana, Gatot